Oo, Ang Imong mga Mata Makapaso sa Sun - Niini Giunsa ang Siguro nga Dili Matuman

Kontento

• Unsa ang photokeratitis, eksakto?
• Giunsa nimo makuha ang sunburn nga mga mata?
• Unsa ang mga timailhan ug simtomas sa nasunog nga mga mata?
• Unsa ang dugay nga epekto sa photokeratitis?
• Unsaon Pagtambal sa Sunburned Mata
• Giunsa Mapugngan ang Sunburned Eyes
• Ribyuha alang sa

Kung nakalakaw ka na sa gawas sa usa ka sanag nga adlaw nga wala ang imong sunglass ug pagkahuman gikutasan sama sa imong pag-audition sa ikaunom Kilumkilom salida sa sine, tingali nahibulong ka, "Mahimo ba mag-sunog ang imong mga mata?" Ang tubag: Oo.

Ang mga katalagman sa pagkuha sa usa ka sunog sa imong panit makakuha daghang airplay sa panahon nga labi ka init nga bulan (sa maayo nga katarungan), apan mahimo ka usab makasunog sa mga mata. Kini usa ka kondisyon nga nailhan ingon photokeratitis ug, swerte alang kanimo, makuha nimo kini bisan unsang oras sa tuig.

"Makapainteres, daghang mga kaso sa photokeratitis ang mahitabo sa tingtugnaw kaysa sa ting-init," tingali tungod kay ang mga tawo wala maghunahuna bahin sa kadaot sa adlaw kung kini tugnaw sa gawas ug busa dili maayo nga mapanalipdan ang ilang kaugalingon, nag-ingon si Zeba A. Syed, MD, usa ka corneal. siruhano sa Wills Eye Hospital.

Samtang ang mga eksperto dili sigurado kung unsa ka sagad ang photokeratitis, "dili kini kasagaran," ingon ni Vivian Shibayama, O.D., usa ka optometrist nga adunay UCLA Health. (Related: 5 Weird Side Effects sa Sobra nga Adlaw)

Kung ang paghunahuna nga adunay sunburn nga mga mata makapahadlok kanimo, ayaw. didto mao ang adunay mga pagtambal nga magamit, bisan tuod tinuud, dili sila kasagaran makaluwas kanimo gikan sa pag-atubang sa pila ka dili maayo nga mga simtomas sa wala pa ikaw mamaayo - ug ang pag-sunog sa mga mata sama ka lipay sa paminaw niini.

Sa panguna, ang labing kaayo nga paagi aron malikayan ang kasakit nga mao ang photokeratitis aron mapugngan kini nga mahitabo sa una. Ania ang kinahanglan nimong masayran.

Unsa ang photokeratitis, eksakto?

Ang Photokeratitis (aka ultraviolet keratitis) usa ka dili komportable nga kahimtang sa mata nga mahimo og pagkahuman nga ang imong mga mata wala’y mapanalipdan nga pagkaladlad sa mga sinag sa ultraviolet (UV), sumala sa American Academy of Ophthalmology (AAO). Kana nga dili mapanalipdan nga pagkaladlad makadaut sa mga selyula sa imong kornea - ang tin-aw nga panggawas nga sapaw sa imong mata - ug kini nga mga selyula pagkahuman pagkahuman sa daghang oras.

Ang proseso susama kaayo sa pagsunog sa adlaw sa imong panit, sa imong eyeballs, pasabot ni Dr. Shibayama. Pagkahuman sa pagkulang sa mga selyula sa imong kornea, ang nagpahiping mga nerbiyos giladlad ug nadaot, nga mosangput sa kasakit, pagkasensitibo sa kahayag, ug kana nga nagubot nga gibati nga sama sa usa ka butang sa imong mata. (Kaugnay: 10 Makakurat nga Butang nga Gipadayag sa Imong mga Mata Bahin sa Imong Panglawas)

Giunsa nimo makuha ang sunburn nga mga mata?

Tingali naglakaw ka sa gawas nga wala ang imong mga sunnag daghang beses ug nahuman nga maayo. Adunay hinungdan niana. "Sa normal nga kahimtang, ang mga istruktura sa mata medyo mapanalipdan batok sa kadaot sa UV radiation," ingon ni Kimberly Weisenberger, O.D., katulong nga propesor sa klinikal nga optometry sa The Ohio State University. Ang problema mao kung na-expose ka sa taas nga lebel sa UV radiation, siya mipasabut.

Ang taas nga lebel sa UV radiation mahimong gikan sa lainlaing mga gigikanan, apan piho nga gilista sa AAO ang mga mosunud nga hinungdan sa peligro:

• Mga repleksyon sa niyebe o tubig
• Welding arko
• Mga suga sa adlaw
• Mga higdaan sa pag-tanning
• Naguba nga metal halide lamps (nga makita sa mga gymnasium)
• Mga lampara sa Germicidal UV
• Usa ka buto nga suga sa halogen

Ang mga tawo nga mogugol ug daghang oras sa gawas, sama sa mga hiker ug mga manlalangoy, mahimo usab nga mas lagmit nga maugmad ang photokeratitis, tungod sa ilang kanunay nga pagkaladlad sa adlaw, sumala sa Cleveland Clinic.

Unsa ang mga timailhan ug simtomas sa nasunog nga mga mata?

Ania ang butang: Dili nimo masulti kanunay kung ang imong mga mata nag-sunog hangtod matapos ang hinungdan. “Sama sa nasunog nga panit, ang photokeratitis dili kasagarang mamatikdan hangtod nga mahitabo ang kadaot,” misaysay si Vatinee Bunya, M.D., associate professor of Ophthalmology sa Perelman School of Medicine sa University of Pennsylvania. "Kasagaran adunay pagkalangan sa mga simtomas sa pipila ka oras hangtod 24 oras pagkahuman sa pagkaladlad sa kahayag sa UV."

Bisan pa, sa higayon nga sila mosulud, kini ang pipila sa labing kasagarang mga simtomas sa photokeratitis, pinauyon sa Cleveland Clinic:

• Sakit o kapula sa mata
• Mga luha
• Hanap nga panan-aw
• Paghubag
• Pagkasensitibo sa kahayag
• Pagkurog sa eyelids
• Mainit nga pagbati sa mga mata
• Temporaryong pagkawala sa panan-aw
• Makita halos

Hinumdomi: Ang mga simtomas sa photokeratitis mahimong magsapaw sa uban pang komon nga sakit sa mata, sama sa pink nga mata, uga nga mata, ug bisan mga alerdyi, matod ni Dr. Shibayama. Kasagaran, wala ka paggawas sama sa mahimo nimo nga adunay mata nga rosas o alerdyi, dugang pa niya. Apan ang photokeratitis "mobati nga sama sa uga nga mata," gipatin-aw ni Dr. Shibayama. (Related: Mask-Associated Dry Eye Usa ka Butang - Ania Ngano nga Kini Mahitabo, ug Unsa ang Imong Mahimo aron Mahunong Kini)

Ang usa ka punoan nga tip-off nga mahimo nimo nga pag-atubang sa photokeratitis labi sa uga nga mata - gawas sa pagkahayag sa kusog nga suga sa UV - mao nga ang parehas nga mga mata sagad nga naapil, dugang ni Dr. Bunya. "Kung ang usa ra ka mata ang adunay mga simtomas, sa ingon mahimo ka nga adunay lain nga problema sa mata sama sa dry eye o pink eye," ingon niya.

Unsa ang dugay nga epekto sa photokeratitis?

Tinuod, kulang ang panukiduki sa posible nga mga long-term nga epekto sa photokeratitis, gipatin-aw ni Dr. Weisenberger. Ingon niana, wala’y makita nga usa ka link tali sa sunog nga mga mata ug pag-uswag sa ubang mga kondisyon sa mata. "Kasagaran, ang photokeratitis masulbad nga dili hinungdan sa dugay nga mga pagbag-o o mga epekto sa atubangan nga nawong sa mata," miingon si Dr. Weisenberger. "Bisan pa, ang dugay o hinungdanon nga pagkaladlad sa UV mahimong makadaot ug malungtaron nga mga epekto sa ubang mga istruktura sa [mata]."

Kung kanunay nimong nasunog ang mga mata, mahimo nimo ibutang sa peligro ang imong kaugalingon sa mga kondisyon sama sa cataract, pagkaput sa imong mga mata, ug pagdako sa tisyu sa imong mga mata (aka pterygium, nga mahimo’g mosangpot sa pagkabuta), nga mahimo’g mosangput sa kadugayon kadaot sa panan-aw, mipasabut si Dr. Shibayama. Ang kanunay, wala’y proteksyon nga pagkaladlad sa UV mahimo’g mosangpot sa kanser sa panit sa imong mga tabontabon - usa ka butang nga "subo nga kasagaran," ingon ni Alison H. Watson, M.D., usa ka oculoplastic ug orbital surgeon sa Wills Eye Hospital. Sa tinuud, mga 5 hangtod 10 porsyento sa tanan nga mga kanser sa panit ang mahitabo sa eyelid, sumala sa Department of Ophthalmology sa Columbia University.

Unsaon Pagtambal sa Sunburned Mata

Adunay pipila ka maayong balita nga adunay photokeratitis: Ang mga simtomas kasagarang mawala sa sulud sa 48 ka oras, sumala sa Cleveland Clinic. Apan dili kinahanglan nga mag-antos ka sa kasakit hangtod karon.

Aron klaro, girekomenda sa mga eksperto ang pagbisita sa usa ka ophthalmologist kung ang imong mga mata nasunog sa adlaw. Sa ato pa, ayaw lang pagsulay nga ibutang ang eye drop ug tawaga kini usa ka adlaw. Adunay lainlaing mga pagtambal nga mahimong girekomenda sa imong doktor sa mata, depende kung unsa ka daotan ang imong sunburn nga mga mata. Ang AAO naglista sa mosunod nga mga opsyon:

• Lubricating nga tulo sa mata
• Mga topiko nga antibiotic nga pahumot sama sa erythromycin (alang sa sakit ug aron usab malikayan ang impeksyon sa bakterya)
• Likayi ang paggamit sa contact lens hangtod nga maayo ang imong cornea

Ang pagkuha sa mga tambal nga nonsteroidal nga kontra-makapahubag nga makapahupay sa sakit ug mogamit usa ka cool nga compress mahimo usab nga makatabang sa kasakit, sumala sa Cleveland Clinic. Ang mga tigribyu sa Amazon nanumpa sa Newgo Cooling Gel Eye Mask (Buy It, $ 10, amazon.com) alang sa dili lang sakit sa mata, apan lakip usab ang paghupay sa sakit sa ulo.

Kung ang imong photokeratitis dili masulbad pagkahuman niini nga mga pagtambal, ang imong doc sa mata mahimong magrekomenda sa mga lente sa kontak sa bendahe, nga makatabang sa pagpanalipod ug pag-moisturize sa imong mga mata samtang kini nag-ayo, ingon ni Dr. Weisenberger. (May Kalabutan: Tanan nga Nahibulong Ka Bahin sa Lumify Eye Drops)

Giunsa Mapugngan ang Sunburned Eyes

Ang pagsiguro nga ikaw adunay husto nga panalipod sa mata kung mogawas ka mao ang yawe. "Ang mga sunglass nga nagbalabag sa UV mao ang paagi nga moadto," ingon ni Dr. Syed. "Ang punoan nga hinungdan sa problema mao ang UV radiation, busa ang pagbabag sa kini nga radiation magpanalipud sa mga mata."

Kung nangita ug usa ka pares nga manalipod sa sunglasses, importante nga masiguro nga kini makababag sa labing menos 99 porsyento sa UV rays ug adunay proteksyon batok sa UVA ug UVB rays, matod ni Dr. Weisenberger. Ang Carfia's Vintage Round Polarized Sunglasses (Buy It, $ 17, amazon.com) dili lamang nagahatag 100 porsyento nga proteksyon sa UV, apan adunay usab mga polarado nga mga lente, nga mahimo’g dugang nga mapanalipdan ang imong mga mata pinaagi sa pagpaminus sa silaw gikan sa grabe nga pagkaladlad sa adlaw nga makadaut sa kahimsog sa imong mata. (Kitaa: Ang Labing cut sa Polarized Sunglass alang sa Pag-ehersisyo sa Gawas)

Ang pagsul-ob ug kalo aron panalipdan ang imong mga mata, ug sa kasagaran naningkamot sa paglikay sa direktang kahayag sa adlaw kutob sa mahimo, makatabang usab, matod ni Dr. Bunya. (Ania ang pipila sa labing kaayo nga mga kalo sa adlaw aron mapanalipdan ang imong panitug imong mga mata.)

Ubos nga linya: Ang photokeratitis mahimong dili kasagaran nga buang, apan ang kondisyon dili komportable nga dili nimo gusto nga peligro kini.

Ribyuha alang sa