Mahimo ba nga ang Apne sa Pagkatulog Hinungdan sa Erectile Dysfunction (ED)?

Kontento

• Unsa man ang giingon sa panukiduki?
• Sleep apnea ug testosterone
• Mga simtomas sa sleep apnea
• Pagtambal
• Panglantaw

Paghinuktok

Ang obstructive sleep apnea (OSA) mao ang kasagarang lahi sa sleep apnea. Kini usa ka kalagmitan nga grabe nga sakit. Ang mga tawo nga adunay OSA mohunong sa pagginhawa kanunay samtang natulog. Kanunay sila naghagok ug naglisud sa pagkatulog.

Ang mga sakit sa pagkatulog mahimong makaapekto sa lebel sa imong testosterone ug oxygen. Mahimo kana nga hinungdan sa daghang lainlaing mga isyu, lakip ang erectile Dysfunction (ED). Ang panukiduki nakit-an ang usa ka taas nga pagkaylap sa ED sa mga kalalakin-an nga adunay makababag nga sleep apnea, apan ang mga doktor dili sigurado kung unsa kana ang hinungdan.

Unsa man ang giingon sa panukiduki?

Ang mga tigdukiduki nakakaplag ebidensya nga ang mga kalalakin-an nga adunay sagabal nga sleep apnea labi nga adunay ED, ug vice versa. nakit-an nga 69 porsyento sa mga lalaki nga partisipante nga nadayagnos nga adunay OSA usab adunay ED. Usa ka nakit-an nga erectile Dysfunction sa hapit 63 porsyento nga mga partisipante sa pagtuon nga adunay sleep apnea. Sa kasukwahi, 47 porsiyento ra sa mga lalaki sa pagtuon nga wala’y OSA ang adunay ED.

Dugang pa, sa kapin sa 120 ka lalaki nga adunay ED, 55 porsyento ang nagreport nga mga simtomas nga adunay kalabotan sa sleep apnea. Gisugyot usab sa mga nahibal-an nga ang mga lalaki nga adunay ED adunay mas taas nga peligro nga adunay uban pang wala mahibal-an nga mga sakit sa pagkatulog.

Sleep apnea ug testosterone

Ang mga siyentista wala pa mahibal-an kung ngano, eksakto, ang mga lalaki nga adunay sagabal nga sleep apnea adunay mas taas nga rate sa ED. Ang kawad-on sa pagkatulog nga gipahinabo sa sleep apnea mahimong hinungdan sa pagtuslob sa lebel sa testosterone sa usa ka tawo. Mahimo usab mapugngan ang oxygen. Ang testosterone ug oxygen parehas nga hinungdanon alang sa himsog nga pagpatindog. Gisugyot usab sa mga tigdukiduki nga ang tensiyon ug kakapoy nga may kalabotan sa kakulang sa tulog mahimong mograbe ang mga problema sa sekso.

Gipakita sa panukiduki ang usa ka link taliwala sa pagkadepektibo sa endocrine system ug mga sakit sa pagkatulog. Ang sobra nga pagkalihok sa hormone taliwala sa utok ug adrenal gland mahimong makaapekto sa paglihok sa pagkatulog ug hinungdan sa pagmata. Nakita usab nga ang ubos nga lebel sa testosterone mahimong mosangput sa dili maayo nga pagkatulog. Bisan pa, wala’y ebidensya nga ang nakababag nga sleep apnea nakaapekto sa paghimo sa testosterone.

Mga simtomas sa sleep apnea

Adunay daghang klase nga sleep apnea, bisan kung ang punoan nga tulo mao ang:

• nakababag nga apnea sa pagkatulog
• sentral nga pagkatulog nga apnea
• komplikado nga sleep apnea syndrome

Ang tanan nga tulo nga mga bersyon sa sakit sa pagkatulog adunay parehas nga mga simtomas, nga usahay labi ka lisud nga makadawat usa ka husto nga pagdayagnos. Kasagaran nga mga simtomas sa sleep apnea mao ang

• kusog nga paghagok, nga labi ka sagad sa makababag nga sleep apnea
• mga panahon diin mohunong ka sa pagginhawa sa imong pagkatulog, ingon nasaksihan sa ubang tawo
• kalit nga nahigmata nga adunay kakulang sa ginhawa, nga labi ka sagad sa sentral nga pagkatulog nga apnea
• pagmata nga adunay usa ka masakit nga tutunlan o uga nga baba
• sakit sa ulo sa buntag
• kalisud sa pag-adto ug pagpadayon sa pagkatulog
• sobra nga pagkatulog sa adlaw, nailhan usab nga hypersomnia
• mga problema nga nagpunting o naghatag pagtagad
• naglagot

Pagtambal

Bisan kung gikinahanglan ang dugang nga panukiduki, nakita sa mga syentista nga ang pagtambal sa sagabal nga sleep apnea mahimo usab nga makatabang sa pagpagaan sa mga simtomas sa ED. Pinauyon sa International Society for Sexual Medicine, daghang mga kalalakin-an nga adunay OSA nga mogamit padayon nga positibo nga airway pressure (CPAP) alang sa pagtambal nga nakasinati og maayong pag-erect. Ang CPAP usa ka pagtambal alang sa OSA diin ang usa ka maskara gibutang sa imong ilong aron mahatud ang presyur sa hangin. Gihunahuna nga ang CPAP nagpalambo sa mga pagtindog sa mga lalaki nga adunay OSA tungod kay ang labi ka maayo nga pagkatulog makapausbaw sa lebel sa testosterone ug oxygen.

Usa ka pagtuon sa piloto sa 2013 ang nakit-an nga ang mga lalaki nga adunay sleep apnea nga nagpailalom sa operasyon sa pagtangtang sa tisyu, nga nailhan nga uvulopalatopharyngoplasty (UPPP), nakakita usab usa ka pagkunhod sa mga simtomas sa ED.

Gawas sa CPAP ug pagtangtang sa tisyu, ang uban pang mga pagtambal alang sa makababag nga pagtulog sa paglakip sa:

• gamit ang usa ka aparato aron madugangan ang presyur sa hangin aron mapadayon nga bukas ang imong taas nga agianan sa agianan sa agianan
• pagbutang mga aparato sa matag buho sa ilong aron madugangan ang presyur sa hangin, naila nga expiratory positive airway pressure (EPAP)
• pagsul-ob sa usa ka oral nga aparato aron mabukas ang imong tutunlan
• gamit ang dugang nga oxygen
• pag-atiman sa nagpahiping mga isyu sa medisina nga mahimong hinungdan sa sleep apnea

Mahimo usab nga girekomenda sa imong doktor ang ubang mga operasyon, sama sa:

• paghimo usa ka bag-ong agianan sa hangin
• pag-usab sa imong apapangig
• pagtanum plastik nga sungkod sa humok nga alingagngag
• gikuha ang gipadako nga mga tonsil o adenoids
• pagkuha sa mga polyp sa imong lungag sa ilong
• pag-ayo sa usa ka nahisalaag nga septum sa ilong

Sa labi ka hinay nga mga kaso, ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi sama sa paghunong sa panigarilyo ug pagkawala sa timbang mahimong makatabang. Kung ang imong mga simtomas hinungdan o mograbe sa mga alerdyi, ang mga tambal nga makatabang sa pagpugong sa mga alerdyi mahimo’g mapaayo ang imong mga sintomas.

Panglantaw

Ang panukiduki nakit-an ang usa ka tin-aw nga kalabotan tali sa nakababag nga sleep apnea ug ED. Wala pa masabut sa mga siyentista kung ngano nga adunay koneksyon, apan adunay igo nga ebidensya aron mapakita ang usa ka hinungdan nga link. Gipakita ang mga pagtuon nga ang pagtambal sa sagabal nga sleep apnea mahimong adunay positibo nga epekto sa mga simtomas sa ED. Kini tungod sa mga pagpaayo sa lebel sa testosterone ug oxygen.

Pakigsulti sa imong doktor sa labing dali nga panahon kung nakasinati ka mga sintomas sa sleep apnea ug ED. Ang pagtambal sa OSA mahimong dili lamang makatabang kanimo nga makuha ug mas kanunay nga matindog, apan mahimo usab nga mapugngan ang ubang mga kondisyon sa kahimsog sama sa mga problema sa kasingkasing.