Ang mga Sekreto sa Paghunahuna - ug Paghunong - Paglimpyo sa Panit

Kontento

• Ang imong panit mahimong reaksiyon sa viscerally sa retinoids ug face acid
• Unsa ang kinahanglan nimo buhaton kung ang imong panit nagputli?
• Giunsa mahibal-an kung kini nagpurga o usa ka breakout
• Pagmapailubon sa usa ka siklo sa panit, o mga 28 ka adlaw
• Dili nimo mapadali ang pagputli, apan mahimo nimo nga matabangan kini nga maagwanta
• Mga tip sa panahon sa pagputli
  
• Adunay ba paagi aron malikayan ang pagputli?
• Ang paghinlo human sa paghugas alang sa imong sulundon nga panit

Makalagot - apan maayo usab nga karatula

Dili duha ka mga pulong ang makapadala sa usa ka pangurog sa dugokan sa usa ka mahiligon sa katahum sama sa "purga." Dili, dili ang dystopian horror film - bisan kung ang uban mahimong moingon nga ang bersyon sa pag-atiman sa panit sa purga lang ingon makahadlok sa kasingkasing.

"Ang termino nga 'paghinlo sa panit' nagtumong sa usa ka reaksyon sa usa ka aktibo nga sangkap nga nagdugang ang rate sa pagbalhin sa cell cell," gisulti ni Dr. Deanne Mraz Robinson, usa ka dermatologist nga sertipikado sa board, ang Healthline. Samtang nagdaghan ang pagbalhin sa cell cell, ang panit nagsugod sa pag-ula sa mga patay nga selula sa panit nga labi ka kadali kaysa sa naandan.

Ang katapusan nga tumong? Aron mabutyag ang lab-as nga mga selyula sa panit sa ilawom ug ipadayag ang labi ka tin-aw, mas bata tan-awon nga panit.

Ah, kung dali ra unta kana.

Sa wala pa kini bag-o, ang himsog nga mga selyula mahimo’g molibut sa nawong, pipila uban pa Ang mga butang kinahanglan nga una nga motaas sa taas, sama sa sobra nga sebum, mga flakes, ug buildup nga nagbabag sa mga pores (aka, tanan nga gihimo sa usa ka tagihawat o duha… o 10). Kini ang dili kaayo kaanyag nga gitawag nga "pagputli sa panit."

"Ingon nga ang panit sa ibabaw nga bahin mas dali nga malaya, ang among panit nagpadali sa pagkaayo niini ug giduso ang tanan sa ibabaw," ingon ni Mraz Robinson. Nahinumdom siya nga ang usa ka panahon sa pagputli mahimong magdasig sa tanan nga mga pimples. "Mahimo nga lainlain kini tan-awon sa matag tawo, apan mahimo ka makakuha usa ka pagsagol sa mga whiteheads, blackheads, papule, pustules, cyst, ug bisan ang gagmay nga mga 'pre-pimples' nga dili makita sa mata, nga gitawag nga microinatones."

Kasagaran usab ang uga, pagpanit nga panit.

Ang imong panit mahimong reaksiyon sa viscerally sa retinoids ug face acid

Samtang ang pagputli dili sulundon, kini gilauman nga adunay piho nga mga sangkap sa pag-atiman sa panit.

"Ang labing kasagarang nakasala mao ang retinoids," ingon ni Mraz Robinson. Ang pamilya nga retinoid nag-uban sa tanan gikan sa retinol (usa ka kasagarang reseta alang sa dali maminat sa bugasbugas ug nagka-edad na nga panit, nga mahimo usab nga makit-an sa mga over-the-counter nga mga produkto) hangtod sa topical tretinoin ug sa oral nga tambal nga isotretinoin (pareho nga reseta ra)

Mahimo nimo masinati ang pagputli sa panit gikan sa mga exfoliating acid, usab.

"Ang piho nga mga nawong nga adunay usa ka sangkap sa panit nga kemikal mahimo usab magpalihok sa kini nga reaksyon," ingon ni Mraz Robinson, "tungod kay usab, kini tanan bahin sa usa ka reaksyon agig tubag sa gipadali nga pagtuklap."

Unsa ang kinahanglan nimo buhaton kung ang imong panit nagputli?

Gisugyot ni Mraz Robinson nga magpabilin sa usa ka malumo nga rutina sa pag-atiman sa panit aron malikayan ang dugang nga paghubag. Kana gipasabut mao ra ang mga punoan: usa ka sulud nga wala’y sulpate, usa ka makahupay nga moisturizer, ug sunscreen sa adlaw. Ug, siyempre, ang retinoid o exfoliator nga gibutang nimo sa pagputli sa una.

Husto kana: Tingali matintal nga hunongon ang paggamit sa giingon nga retinoid o exfoliating acid nga tibuuk, apan pagsukol.

"Kung kini usa ka Rx retinoid gikan sa imong doktor, gihatag nila kini kanimo sa usa ka katarungan," ingon ni Mraz Robinson. "Pag-agi sa kini nga 'kini nagkagrabe sa wala pa kini nahimong labi ka maayo nga hugna."

Giunsa mahibal-an kung kini nagpurga o usa ka breakout

Adunay kalainan tali sa pagputli ug adunay dili maayong reaksyon sa usa ka bag-ong produkto nga topiko. Ang nahauna usa ka kinahanglan nga pagkadautan. Ang ulahi… maayo, dili kinahanglan.

Una sa tanan, ang pagkalagot gikan sa usa ka bag-ong produkto kana dili gikan sa retinoids, acid, o peels lagmit usa ka kaso sa usa ka reaksiyon nga alerdyi o pagkasensitibo.

"Kung nakakita ka mga breakout [o pagkauga] sa usa ka lugar sa imong nawong diin dili ka normal nga mobuak, tingali kini usa ka tubag sa usa ka bag-ong produkto nga imong gigamit," ingon ni Mraz Robinson.

Sa kini nga mga kaso, labing maayo nga hunongon ang paggamit sa bag-ong produkto nga ASAP - tungod kay, tin-aw nga wala ang imong panit niini.

Ang pagputli "mahitabo sa usa ka labi ka daghang lugar diin kanunay ka nga mag-breakout," gipatin-aw ni Mraz Robinson. Sa ato pa: Kung hilig ka sa mga cyst sa palibot sa imong apapangig o panagsang pag-flake ilalom sa imong ilong, ang pagputli molihok hangtod sa kadaghan.

Adunay usa ka maayo nga butang bahin sa mga pimples nga nagputli, bisan pa: "Ang mga pimples nga gikan sa pagputli makita ug mawala nga labi ka dali kaysa usa ka 'normal' nga pimple," ingon ni Mraz Robinson.

Pagmapailubon sa usa ka siklo sa panit, o mga 28 ka adlaw

Hunahunaa ang pagputli sama sa makalilisang nga kaluha sa pag-atiman sa panit: Ang imong panit mahimo’g paglabay sa kasuko sa wala ug tuo, apan kini usa ra ka hugna (bisan kung makapahigawad).

Tungod kay ang pagputli mahitabo kung ang usa ka sulud mosulay sa pagpadali sa natural nga lakang sa pag-ula ug pagbag-o sa panit, kinahanglan ra nga magkuha usa ka tibuuk nga siklo sa panit aron makalusot sa labing kadaghan niini.

Talagsa ang panit sa matag usa, aron ang time frame mahimong magkalainlain sa matag tawo. Kasagaran nagsulti, giingon sa mga dermatologist nga ang pagputli kinahanglan molapas sa sulud sa upat ngadto sa unom ka semana gikan sa pagsugod sa usa ka bag-ong pamaagi sa pag-atiman sa panit.

Kung ang imong pagputli molungtad labi pa sa unom ka semana, konsulta sa imong dermatologist. Mahimo nga kinahanglan nimo nga ayohon ang dosis ug / o kasubsob sa aplikasyon.

Dili nimo mapadali ang pagputli, apan mahimo nimo nga matabangan kini nga maagwanta

Ang upat hangtod unom ka semana mahimo’g ingon usa ka hataas nga panahon aron maghulat alang sa panit sa imong mga damgo. Ay, wala usa ka buok nga mahimo nimo aron mabag-o ang kana nga timeline.

Mga tip sa panahon sa pagputli

1. Ayaw pagpili kukal.
2. Ayaw paggamit mga produkto nga pa-uga, sama sa mga exfoliating acid.
3. Pagkuha usa ka HydraFacial, kung mahimo, aron matabangan nga makuha ang mga hugaw.

Labing kaayo nga tambag ni Mraz Robinson? "Ayaw pagpili sa bugasbugas," ingon niya. Kadugayon ra kana sa tagal sa pagputli ug mahimo’g mosangput sa permanente nga pagkasamad.

"Ayaw paggamit mga produkto nga sobra nga mamala usab," midugang siya. Tungod kay daghang mga pagtambal sa lugar nga tinuud nga mga nagpagawas nga ahente (sama sa salicylic acid ug benzoyl peroxide), ipahilayo sila gikan sa pagputli sa panit. Naa na kini taliwala sa pag-turnover sa cell. Ang bisan unsang dugang nga pagpukaw sa kini nga departamento tingali makapasamot sa mga butang.

"Ang adunay HydraFacial mahimong makatabang sa pagpadali sa mga butang," ingon ni Mraz Robinson. Ang kini nga klase nga pagtambal hinungdan nga ang mga “hugaw” nga hugaw gikan sa mga lungag sa lungag, pagkahuman isul-ot sa panit ang mga target nga serum aron matambalan ang tagsatagsa nga mga kabalak-an.

Apan pahimangno: Kung adunay ka na sensitibo nga panit, ang pagpatuyang sa usa ka nawong samtang nagputli mahimong sobra sa pagdumala sa imong nawong. Kini usa ka desisyon nga labing gihimo sa imong dermatologist o sa usa ka labing kasaligan nga esthetician.

Adunay ba paagi aron malikayan ang pagputli?

Kung gikonsiderar nimo ang pagdugang usa ka retinol, acid, o peel sa imong naandan apan dili nimo gusto nga atubangon ang mga epekto, mahimo nimo maminusan ang pagputli. Gisugyot sa mga dermatologist ang pamaagi nga "dali sa".

"Pananglitan, sa una nga semana, ibutang ang retinoid duha ka beses sa usa ka semana," ingon ni Mraz Robinson. "Unya sa ikaduhang semana, ipadapat kini tulo ka beses sa semana, nga mag-ayo sa adlaw-adlaw nga paggamit." Kini, ingon niya, magtugot sa panit nga anam-anam nga mag-adjust sa sangkap.

Mahimo nimong sundon ang parehas nga sundanan sa mga exfoliating acid; siguruha lang nga magsugod sa us aka semana nga aplikasyon, ug ayaw molapas sa duha hangtod tulo ka beses matag semana nga labi ka daghan. (Ang bisan unsa nga labaw pa sa nga mahimong mosangput sa sobra nga pag-exfoliating.)

Kini nga pamaagi dili magamit sa mga panit nga kemikal, bisan pa. Kana dili angay gamiton labi pa sa kausa sa usa ka bulan, mga tumoy.

Ang paghinlo human sa paghugas alang sa imong sulundon nga panit

Ingon sa makalagot nga mahimo, kini nga pesky purging period magkantidad og bili sa higayon nga ang imong panit nakaangay sa bag-ong naandan nga kalihokan.

Kinsa ang nahibal-an nga ang tin-aw, pagkabatan-on nga panit naghulat sa ilawom sa nawong sa tibuuk nga panahon? (Oh oo… mga dermatologist.)

Si Jessica L. Yarbrough usa ka magsusulat nga nakabase sa Joshua Tree, California, kansang obra makit-an sa The Zoe Report, Marie Claire, SELF, Cosmopolitan, ug Fashionista.com. Kung wala siya nagsulat, naghimo siya mga natural nga potion sa pag-atiman sa panit alang sa iyang linya sa pag-atiman sa panit, ILLUUM.