Mga simtomas sa nerbiyos nga gastritis

Kontento

• Giunsa pagkumpirma ang diagnosis
• Giunsa mahupay ang gastritis sa gikulbaan
• 1. Gaan nga pagkaon
• 2. Kanunay nga kalihokan sa lawas
• 3. Pagpili alang sa natural nga mga remedyo

Ang mga simtomas sa nerbiyos nga gastritis sagad makita pagkahuman sa usa ka sitwasyon nga grabe ang tensiyon o kung nakasinati ka sa usa ka panahon sa grabe nga pagkabalaka, sama pananglit sa pagpangandam alang sa usa ka eksamin o pagpamugos sa trabahoan, pananglitan.

Kini nga mga simtomas mahimong magbalikbalik sa pipila ka mga tawo, labi na kadtong kanunay nga nag-antus sa pagkabalaka. Busa, sa kini nga mga kaso, tambag nga mokonsulta sa usa ka gastroenterologist aron masusi ang panginahanglan nga pagkuha usa ka tigpanalipod sa gastric, sama sa Omeprazole, sa mga panahon nga labi ka tensiyon, aron mapanalipdan ang lining sa tiyan ug mapugngan ang pagsugod sa gastritis.

Ang duha nga labing kanunay nga simtomas mao ang presensya sa belching ug ang gibati nga kanunay nga kasukaon, bisan pa, ang uban pang mga ilhanan mahimo usab nga adunay. Susiha ang mga simtomas nga naa kanimo sa ubos:

1. 1. Kanunay, porma sa sakit nga sakit sa tiyan
2. 2. Gibati sakit o adunay bug-os nga tiyan
3. 3. Hubag ug sakit sa tiyan
4. 4. Mahinay nga panghilis ug kanunay nga paglubong
5. 5. Sakit sa ulo ug kinatibuk-ang sakit
6. 6. Nawad-an sa gana sa pagkaon, nagsuka o nag-retching usab

Bisan kung dili kini kanunay nga magkadungan, ang mga simtomas sa nerbiyos nga gastritis mograbe sa oras sa pagpangaon sa panahon sa krisis sa sakit.

Giunsa pagkumpirma ang diagnosis

Ang pagdayagnos sa nerbiyos nga gastritis dili kasagaran ug kasagaran gihimo kung ang mga simtomas sa gastritis mahimong labi ka kusgan sa mga panahon nga labi ka daghang kapit-os, nga sa katapusan mag-aghat sa mga krisis. Bisan pa, kinahanglan una nga tangtangon ang uban pang mga mahimo nga hinungdan, sama pananglit sa impeksyon sa H. Pylori sa tiyan, pananglitan. Mas nahibal-an kung unsa ang H. Pylori ug kung giunsa kini pagtratar.

Sa ingon, kung kanunay nga motumaw ang mga simtomas, hinungdanon nga mokonsulta sa usa ka gastroenterologist aron masusi ang tibuuk nga kasaysayan sa medisina ug paningkamutan nga makapangita ang labing hinungdan nga hinungdan sa gastritis.

Giunsa mahupay ang gastritis sa gikulbaan

Ang una nga lakang sa paghupay sa mga simtomas sa nerbiyos nga gastritis mao ang paggamit sa mga estratehiya aron maminusan ang tensiyon ug pagkabalaka, sama sa pagkuha sa mga klase sa yoga aron mahibal-an kung giunsa makontrol ang hunahuna ug pagginhawa, nga nagbuklad sa tunga-tunga sa adlaw aron makapahulay ang lawas ug, kung kinahanglan , adunay follow-up sa usa ka psychotherapist. Kitaa ang 7 pa nga mga tip aron makontrol ang pagkabalaka.

Dugang pa, kinahanglan usab maglakip ang pagtambal:

1. Gaan nga pagkaon

Ang pagbaton usa ka himsog nga pagkaon makatabang sa pagpakunhod sa paghimo acidity sa tiyan, paghupay sa mga simtomas sa kasakit ug pagkasunog. Alang niini, kinahanglan likayan ang konsumo sa mga pagkaon nga daghang tambok, sama sa sausage, sausage, bacon, tibuuk nga gatas, fast food, frozen nga andam nga pagkaon ug gisulud nga cookies.

Aron maminusan ang paghimo sa gas, hinungdanon nga likayan ang pag-ut-ut sa mga pagkaon sama sa carbonated inumon, beans, repolyo, mais, gisantes, broccoli, cauliflower ug itlog. Ania kung giunsa ang paghimo sa husto nga pagdiyeta alang sa gastritis.

2. Kanunay nga kalihokan sa lawas

Ang kanunay nga pagbansay sa pisikal nga kalihokan hinungdanon aron mapaayo ang panghilis, maminusan ang tensiyon ug kabalaka ug madugangan ang paghimo sa mga hormone nga makahatag sa sensasyon sa kahimuot ug kaayohan, makatabang nga mahupay ang mga simtomas sa sakit.

3. Pagpili alang sa natural nga mga remedyo

Ang pipila nga mga tanum nga tambal mahimong magamit ingon natural nga pagtambal alang sa nerbiyos nga gastritis, makatabang nga mahupay ang mga simtomas sa sakit. Alang niini, mahimo nimo gamiton ang tsa gikan sa:

• Pepper mint;
• Luya;
• Chamomile;
• Tanglad.

Maayo kini nga tsa alang sa paghupay sa kasukaon, pagsamok sa tiyan ug pagsuka.

Makita ang uban pang natural nga mga tambal ug tambal sa botika aron matambal ang gikulbaan nga gastritis.