Unsa ang Paabuton gikan sa Sekso Pagkahuman Nanganak

Kontento

• Hangtod kanus-a pa ka maghulat?
• Giunsa makaapekto ang pagpanganak sa sekso?
• Unsa ka dali ka mabdos?
• Luwas ba nga mabdos pag-usab sa unang tuig?
• Normal ba ang pagdugo samtang nakigsekso pagkahuman manganak?
• Mga epekto sa pagmabdos ug paghatud sa libido
• Mga tip alang sa usa ka himsog nga kinabuhi sa sekso uban ang imong kapikas pagkahuman sa pagmabdos
• Ang gidala

Hangtod kanus-a pa ka maghulat?

Ang pagmabdos ug paghatud daghang pagbag-o bahin sa imong lawas, maingon man sa imong kinabuhi sa sekso.

Ang mga pagbag-o sa pagkahuman nga pagkahuman sa pagkahuman sa hormonal mahimo’g labing manipis ug sensitibo sa mga tisyu sa panit. Ang imong puki, matris, ug cervix kinahanglan nga "mobalik" usab sa normal nga gidak-on. Ug kung nagpasuso ka, mahimo kana magpaubus sa libido.

Sa laktod nga pagkasulti, ang imong lawas nanginahanglan pila ka oras nga pahulay gikan sa paghatud.

Wala’y tino nga timeline nga nagsulti kung unsa ka dugay ka maghulat nga makigsekso pagkahuman manganak. Bisan pa, kadaghanan sa mga doktor girekomenda sa mga babaye nga maghulat upat hangtod unom ka semana pagkahuman sa pagpanganak.

Pagkahuman nga gihatag kanimo sa imong doktor ang tanan nga tin-aw aron makapadayon sa mga kalihokan nga sekswal, mahimo pa nimo nga hinayhinay nga kuhaon ang mga butang. Hinumdomi: Gawas sa pisikal nga pagkaayo, mag-adjust ka usab sa usa ka bag-ong miyembro sa pamilya, dili kaayo makatulog, ug pagbag-o sa imong naandan nga kalihokan.

Mahimong kinahanglan nimo usab nga maghulat og mas dugay kung adunay ka perineal luha o episiotomy. Ang usa ka episiotomy usa ka operasyon nga pag-opera aron mapalapdan ang kanal sa bawod. Ang pagbalik dayon sa pakigsekso mahimo nga madugangan ang imong peligro sa mga komplikasyon, sama sa postpartum hemorrhage ug uterine infection.

Basaha ang dugang aron mahibal-an ang bahin sa mga epekto sa pagmabdos ug pagpanganak sa sekso, ug kung giunsa ang adunay himsog, makatagbaw nga kinabuhi sa sekso pagkahuman sa bata.

Giunsa makaapekto ang pagpanganak sa sekso?

Ang pakigsekso pagkahuman sa pagpanganak mobati nga lahi. Usa ka gamay nga pagtuon gikan sa 2005 nakit-an nga 83 porsyento sa mga babaye ang nakasinati og mga problema sa sekswal sa una nga tulo ka bulan pagkahuman sa ilang unang pagpanganak.

Bisan pa, ang kana nga numero nagpadayon nga nahulog samtang ang pagtaas sa mga bulan pagkahuman sa pagmabdos.

Ang labing kasagarang mga isyu sa sekso pagkahuman sa paghatud nag-uban:

• kauga sa bawod
• nipis nga tisyu sa vaginal
• pagkawala sa pagkamaunat-unat sa vaginal tissue
• luha sa perineal o episiotomy
• nagdugo
• kasakit
• "Luag" nga kaunuran
• kasakit
• kakapoy
• ubos nga libido

Ang mga hormone adunay hinungdanon nga papel sa pagkaayo sa postdelivery ug pagbalik sa naandan nga kalihokan sa sekswal.

Sa mga adlaw pagkahuman sa pagpanganak, ang estrogen nahulog sa lebel sa wala pa pagmabdos. Kung nagpasuso, ang lebel sa estrogen mahimo nga malunod sa mga lebel sa wala pa pagmabdos. Ang estrogen makatabang sa pagtagana sa natural nga pagpuno sa vaginal, mao nga ang mga labing mubu nga lebel sa hormone nagdugang sa kalagmitan nga mamala ang vaginal.

Ang uga nga tisyu mahimong mosangpot sa pagkalagot, bisan sa pagdugo, sa panahon sa sex. Kini nagdugang sa imong risgo sa impeksyon.

Ang pagpanganak sa bawod mahimong temporaryo nga mag-inat sa mga kaunuran sa kanal sa bawod. Kini nga mga kaunuran nanginahanglan oras aron mabawi ang ilang kusog ug kalig-on.

Kung adunay ka perineal nga luha o episiotomy sa panahon sa pagkatawo sa vaginal, mahimo ka adunay usa ka mas taas nga pagkaayo. Ang pagpakigsekso sa labing dali nga panahon mahimo nga madugangan ang imong peligro sa usa ka impeksyon.

Ang usa ka paghatud sa cesarean mahimo usab makaapekto sa pagbati sa vaginal. Ang parehas nga mga isyu nga hormonal makahimo sa mga tisyu sa vagina nga uga ug manipis, nga mahimong mosangput sa masakit nga sekso.

Dugang pa, mamaayo ka usab gikan sa operasyon sa tiyan, mao nga gusto nimong masiguro nga ang lugar nga incision maayo nga naayo sa wala pa ipadayon ang sekso.

Unsa ka dali ka mabdos?

Mahimo ka nga mabdos nga katingad-an dayon pagkahuman manganak. Ang usa nakit-an ang una nga obulasyon alang sa mga babaye nga wala nagpasuso mga unom ka semana. Ang pila ka mga babaye nag-ovulate bisan sa una pa.

Kung nagpasuso ka, ang mga hormonal nga kaayohan sa pag-atiman mahimong molihok ingon usa ka "natural" nga pugong sa pagpugong sa pagpanganak sa una nga upat hangtod unom ka bulan pagkahuman sa pagpanganak. Ang pagpasuso mahimong epektibo ingon usa ka porma sa pagpugong sa pagpanganak sa mga babaye nga:

• mas mubu sa unom ka bulan nga postpartum
• eksklusibo pa nga nagpasuso sa ilang anak
• wala magsugod sa pagregla

Bisan pa, bahin ra sa kinsa ang naggamit sa kini nga lactational amenorrhea nga pamaagi (LAM), o pagpasuso ingon pagpugong sa pagpanganak, tinuud nga naghimo sa husto nga paagi. Kana nagdugang sa ilang peligro alang sa pagmabdos.

Kung makigsekso ka human sa pagmabdos apan dili nimo gusto nga ipameligro sa lain nga bata sa labing madali, plano nga mogamit usa ka kasaligan nga pamaagi sa pagpugong sa pagpanganak.

Ang usa ka pamaagi sa pagbabag, sama sa usa ka condom, mahimong maayo nga gamiton una. Mahimo usab gamiton ang usa ka implant o IUD. Bisan pa, ang mga kapilian nga hormonal mahimong makaapekto sa pagpasuso ug mahimo usab adunay piho nga mga peligro, sama sa dugang nga peligro alang sa dugo sa dugo.

Pakigsulti sa imong doktor bahin sa husto nga kapilian alang kanimo.

Luwas ba nga mabdos pag-usab sa unang tuig?

Ang pagmabdos nga dali kaayo pagkahuman sa usa ka pagmabdos mahimo nga mabutang sa labi ka peligro alang sa ahat nga pagkatawo o mga depekto sa pagpanganak.

Giawhag sa mga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog ang kababayen-an nga ibutang ang ilang pagmabdos. Girekomenda sa Office of Health sa Women nga maghulat labing menos 12 ka bulan tali sa matag pagmabdos. Ug girekomenda sa Marso sa Dimes nga maghulat 18 ka bulan.

Kung naghunahuna ka bahin sa laing bata, pakigsulti sa imong propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog. Mas pamilyar sila sa imong kaagi sa kahimsog ug itanyag ang labi ka kaugalingon nga mga rekomendasyon.

Normal ba ang pagdugo samtang nakigsekso pagkahuman manganak?

Sa mga semana pagkahuman sa pagpanganak, tingali makasinati ka sa pipila ka regular nga pagdugo samtang nagpaayo ang imong matris. Ang sekso mahimong hinungdan sa dugang nga pagkawala sa dugo.

Ingon usab, ang imong puki mahimo nga labi ka uga ug labi ka sensitibo sa mga una nga semana pagkahuman sa pagpanganak. Kini ang hinungdan nga nipis ang mga kaunuran, nga mahimong mosangpot sa paggisi o pagkasamad. Mahimong nanghubag ug nanghubag usab ang kinatawo. Sa kini nga mga kaso, ang pagdugo dili sagad.

Kung ang pagdugo sa panahon sa pakigsekso dili mohunong sa sulud sa upat ngadto sa unom ka semana o kini mograbe, pakigkita sa imong doktor. Mahimo ka adunay luha o pagkasuko nga nagkinahanglan pagtambal sa wala pa ka magsugod sa pag-usab.

Mga epekto sa pagmabdos ug paghatud sa libido

Ang mga hormone estrogen ug progesterone hinungdanon sa himsog nga paglambo sa imong bata samtang nagmabdos. Nahimo usab kini nga hinungdanon sa imong sex drive.

Ang lebel sa kini nga mga hormone labi ka taas sa panahon sa pagmabdos. Sa higayon nga natawo ang bata, nabawasan sila pag-ayo, balik sa lebel sa wala pa pagmabdos.

Kana nagpasabut nga mahimo ka dili mobati bisan unsang kailibgon nga pangandoy sa pipila ka mga semana. Bisan pa kinahanglan maghulat ka upat hangtod unom ka semana bisan pa, sa pagkaayo sa imong lawas.

Pagkahuman nga gihatag kanimo sa imong doktor ang tanan nga tin-aw aron makapadayon sa mga kalihokan nga sekswal, mahimo ka magdesisyon nga maghulat pa og dugay una maghari sa imong kinabuhi sa sekso. Usa ka pagtuon nakit-an nga 89 porsyento sa mga kababayen-an ang nagpadayon sa sekswal nga kalihokan sa sulod sa unom ka bulan gikan sa pagpanganak.

Kung nagpasuso ka, tingali mas daghan ang oras aron makabalik ang imong libido kaysa sa mga babaye nga wala nagpasuso. Kana tungod kay ang pagpasuso nagpadayon nga mubu ang lebel sa estrogen.

Gikaluya ang mga suplemento sa estrogen kung nagpasuso ka tungod kay mahimo kini makaapekto sa paghimo sa gatas.

Kung mag-asawa ka nga nagbag-o ang mga hormone nga adunay kakapoy sa pagkahimong ginikanan sa usa ka bag-ong natawo, ikaw ug ang imong kapikas mahimong dili mobati nga ang pagkasuod naa bisan sa mga libro.

Samtang ang imong lawas nag-ayo sa bag-o nga normal o sa higayon nga mohunong ka sa pagpasuso, ang mga hormone magsugod sa pagtrabaho usab, ug ang imong libido kinahanglan mobalik.

Mga tip alang sa usa ka himsog nga kinabuhi sa sekso uban ang imong kapikas pagkahuman sa pagmabdos

Mahimo ka adunay usa ka himsog, katagbawan nga kinabuhi sa sekso pagkahuman sa pagmabdos. Mahimong makatabang kini nga mga tip:

• Hinayhinay. Sa mga nahauna nga semana pagkahuman nga natangtang ka alang sa pakigsekso, mahimong dili andam ang imong lawas nga mobalik sa mga kalihokan nga wala pa mabuntis. Dad-a ang mga butang us aka adlaw matag usa. Pagsulay sa suod nga mga kalihokan aron magpainit pag-usab sa sekso, sama sa pagmasahe.
• Dugangi ang foreplay. Hatagan oras ang imong puki aron makahimo og kaugalingon nga natural nga pagpadulas. Pag-abut sa foreplay, pagsulay sa us aka masturbasyon, o pag-apil sa uban pang mga kalihokan sa wala pa matuhup nga sekso.
• Paggamit usa ka lubricant. Mahimong magkinahanglan ka gamay nga tabang sa pagpadulas samtang ang imong mga hormone nag-usab. Pagpangita usa ka kapilian nga nakabase sa tubig. Ang mga lube nga nakabase sa langis mahimong makadaot sa mga condom ug makapalagot sa sensitibo nga tisyu.
• Pagpraktis Kegels. Ang mga ehersisyo sa Kegel makatabang sa pagtukod pag-usab sa mga kaunuran sa pelvic floor. Makatabang kini sa mga sagad nga isyu sa postdelivery, sama sa dili pagpugong. Ang pag-ehersisyo sa mga kaunuran mahimo usab nga makatabang kanimo nga mabawi ang kusog ug pagbati sa imong puki. Pagpalig-on sa imong kalig-on pinaagi sa pagbuhat sa labi ka taas nga pagkupot.
• Paggahin panahon alang sa sex. Uban sa usa ka bag-ong masuso nga bata sa balay, ikaw ug ang imong kauban mahimong wala’y daghang oras alang sa spontaneity. Pagbutang oras sa imong mga kalendaryo nga magkauban. Niining paagiha, dili ka magdali o mabalaka.
• Pakigsulti sa imong kauban. Ang pakigsekso pagkahuman sa pagpanganak lainlain, dili daotan. Ang lainlaing mahimo nga makalingaw ug makapaukyab, apan kinahanglan nimo nga ipadayon ang usa ka bukas nga dayalogo sa imong kaparis bahin sa kung unsa ang maayo nga pamati ug kung unsa ang dili maayo. Kini makatabang kanimo nga malipay pag-usab sa pakigsekso ug sigurohon nga wala ka makasinati bisan unsang dili kinahanglan nga kasakit.

Ang gidala

Ang pagmabdos mosangpot sa daghang mga pagbag-o sa lawas sa imong lawas. Mao nga hinungdanon nga hatagan ang imong kaugalingon upat hangtod unom ka semana pagkahuman sa pagpanganak sa dili ka pa makigsekso.

Sa panahon sa imong pagkaayo, ang uterus mobuut, ang mga hormone mobalik sa lebel sa wala pa pagmabdos, ug ang mga kaunuran makabawi sa kusog ug kalig-on.

Pagkahuman mahatagan ka sa go-advance sa imong doktor, siguruha nga maggahin ang imong oras sa pagbalik sa pakigsekso.

Kung nakasinati ka bisan unsang kasakit o sintomas nga magpadayon, pakigsulti sa imong doktor. Ang masakit nga sekso mahimo’g usa ka ilhanan sa ubang mga kondisyon nga wala’y kalabutan sa pagbawi sa pagmabdos.