Mahimo ba nga ang Imong Sensitibo nga Panit Mahimong ~ Sensitibo ~ Panit?

Kontento

• Unsa ang Hinungdan nga Gibati ang Panit ug Giunsa Nimo Kini Pagtambal?
• Nag-overload ka sa Mga Produkto sa Pag-atiman sa Panit
• Huyang ang Imong Balag sa Panit
• Adunay ka Usa ka Alerdyi
• Ribyuha alang sa

Unsa imong skin type? Kini ingon usa ka yano nga pangutana nga adunay usa ka yano nga tubag — bisan kung nabulahan ka sa naandan nga panit, nag-agwanta sa usa ka madulas nga sanag sa 24/7, kinahanglan nga putlon ang imong uga nga nawong nga adunay bug-at nga mga krema sa wala pa matulog, o adunay gamay nga dili maayong epekto pagbag-o sa imong naandan nga pag-atiman sa panit.

Pagkahuman, sobra sa 60 porsyento sa mga babaye ang nag-ingon nga sensitibo ang ilang panit, apan ang kadaghanan sa ila wala’y panit nga sensitibo sa panit, ingon sa dermatologist sa New York City nga si Michelle Henry, MD “Daghang mga babaye ang nakasinati sa gitawag naton nga sensitized nga panit,” ingon niya. nag-ingon "Kana kung ang usa ka butang sa palibot nagbag-o sa normal nga function sa panit. Ang mga sangputanan usa ka makatandog nga pagbati, pagkasunog, ug mga pisikal nga marka sama sa pamumula. ”

Tingog sama sa imong panit? Maayo na lang, adunay mga yano nga paagi aron mahibalik kini sa normal.

Unsa ang Hinungdan nga Gibati ang Panit ug Giunsa Nimo Kini Pagtambal?

Nag-overload ka sa Mga Produkto sa Pag-atiman sa Panit

Ang mga kusug karon, mga lainlain nga sistema sa pag-atiman sa panit ang nag-una nga hinungdan sa sensitibo nga panit. "Kadaghanan sa akong mga pasyente nangadto nga adunay naglamog nga panit ug dayon gikuha ang ilang daghang bag nga mga produkto sa pag-atiman sa panit," ingon sa dermatologist nga si Dhaval Bhanusali, MD apan ang usa ka regimen nga Koreano lagmit magaan ug hydrating, dili sama sa mga acid ug exfoliating nga produkto nga gigamit sa US ”

Ang labing kalagmitan nga mga sad-an mao ang mapintas nga mga manglimpyo nga gihuboan ang panit (labi sa mga moabut) ug bugasbugas sa acne o kunot nga adunay taas nga lebel sa benzoyl peroxide o alpha hydroxy acid. Ang kombinasyon sa kini nga mga aktibo nga sangkap kanunay nga hinungdan sa daghang mga pagbuak, kapula, ug pagsunog.

Kung ang imong panit nahimong sensitibo, i-dial ang imong naandan nga kalihokan sa duha ka mga lakang: usa ka malumo nga maglilinis ug usa ka moisturizer, ingon ni Sandy Skotnicki, M.D., usa ka dermatologist ug tagsulat sa Labaw sa Sabon. (Ang imong moisturizer sa kabuntagon kinahanglan nga maglakip sa SPF 30.) Kung ang imong pag-ayo sa kalayo, pagdugang usa ka retinol matag uban nga gabii aron hayag ang panit ug mapasiugda ang paghimo sa collagen, ingon ni Dr. Bhanusali. (Sulayi Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Oil, Pagpalit Niini, $ 28, ulta.com) Sa higayon nga maagwanta nimo kana, pagsugod sa paggamit usa ka antioxidant serum sa buntag pagkahuman nimo limpyohan, sama sa Kristina Holey + Marie Veronique C-Therapy Serum (Palita Kini, $ 90, marieveronique.com). Paggawas sa dugang nga mga lakang sa pipila ka mga semana aron makita kung unsa ang reaksyon sa panit, ingon ni Dr. Bhanusali.

Huyang ang Imong Balag sa Panit

Kanang nagkutoy nga limpyo nga pagbati? Kana nagpasabut nga ang imong panit napapas. Ang mga malinis nga panghugas ug panghugas makapahuyang sa babag sa imong panit, nga mahimong mosangput sa usa ka reaksyon sa alerdyik.

"Kung ang panit makita nga pula o gibati nga kuripot, nagpoprotesta kini batok sa ingon nga pag-abuso," ingon ni Dr. Skotnicki. Ang labing sayon ​​nga paagi sa paglikay sa iritasyon mao ang pagpabilin nga lig-on ang imong babag sa panit, aron kini makatubag sa imong palibot. "Ang mga malinis nga panghugas mahimo usab makabalda sa ph sa atong panit, nga mapapas ang himsog nga bakterya nga nagpuyo sa microbiome sa atong panit, nga nagpanalipod kanato gikan sa mga kagaw nga mosangput sa mga impeksyon," ingon ni Dr. Henry. Ang piho nga mga sabon mahimo’g labi ka alkalina, samtang ang mga produkto sama sa mga peel sa balay mahimo’g asido kaayo. "Ang pH sa imong panit mao ang 5.5, ug kini labing kaayo nga nahimo kung gitipigan nga duul sa kini nga numero," ingon ni Alyssa Acuna, usa ka developer sa produkto alang sa Schmidt's.

Kadaghanan sa mga produkto giumol sa usa ka ph nga 4 hangtod 7.5, apan ang piho nga mga pagtambal nga adunay mga sagol nga naglaban sa bugasbugas sama sa salicylic acid o alpha hydroxy acid labi nga acidic. Mahimong kini ang hinungdan ngano nga ang pipila ka mga tawo dili motugot kanila, ingon si Iris Rubin, M.D., usa ka dermatologist ug ang nagtukod sa Seen Hair Care. Kung ang imong panit sensitibo, pagbalhin sa usa ka maglilinis nga adunay gibalanse nga pH nga callout sa pagputos, sama sa Nahubog nga Elephant Pekee Bar (Palita Kini, $ 28, sephora.com) o usa ka moisturizer nga adunay ceramides, sama saCerave AM Facial Moisturizing Lotion nga adunay Sunscreen (Palita na, $ 14, walmart.com). "Ang mga Ceramides nag-ayo sa babag sa lipid, aron ang panit makapadayon sa labi nga kaumog ug ihunong ang mga iritado gikan sa paglusot," ingon ni Rubin.

Adunay ka Usa ka Alerdyi

"Mahimo nimo mapalambo ang usa ka negatibo nga reaksyon sa usa ka sangkap sa bisan unsang produkto sa bisan unsang oras," ingon ni Dr. Rubin. Gidugtong sa mga dermatologist ang iritasyon sa panit sa shampoo, hinungdanon nga mga lana sa usa ka diffuser sa kwarto, ug mga detergent. Ang imong dermatologist mahimo og usa ka patch test aron mahibal-an ang hinungdan sa alerdyik nga reaksyon. (BTW, mahimo kini ang hinungdan sa imong makati nga panit.)

Usa ka labi ka kanunay nga alerdyi mao ang mga preserbatibo. Ang mga pormula nga nakabase sa tubig nanginahanglan preservatives aron mapugngan ang makadaot nga mga mikroorganismo. "Apan kini mga irritant, mao nga kini mahimong hinungdan sa usa ka reaksyon," miingon si Dr. Henry. Ang Methylisothiazolinone ug methylchloroisothiazolinone mao ang kasagarang mga naglagot. Agi og tubag, ang Codex Beauty naggamit usa ka preservative nga nakabase sa tanum nga molihok usab nga maayo nga wala’y kalagot. "Ang matag sangkap sa pormula mahimo nga makaon," ingon ni Barbara Paldus, ang CEO sa brand. "Ug gituohan nga makaayo sa microbiome."

Himsog nga mga produkto ug himsog nga panit—labing maayo sa duha ka kalibotan.

Shape Magazine, isyu sa Disyembre 2019

• Ang Labing Maayong Paagi sa Pagpahumok sa Imong Lawas alang sa Grabe nga Humok nga Panit
• 8 Mga Paagi nga Seryoso nga Mag-hydrate sa Imong Panit
• Kini nga mga uga nga lana mahimong mag-hydrate sa imong panit nga panit nga wala’y gibati nga greasy
• Ngano nga ang Glycerin Mao ang Sekreto sa Pagbuntog sa uga nga Panit

Ribyuha alang sa