Paglikay sa STI alang sa Panglawas nga Seksuwal

Kontento

• Paglikay sa mga impeksyon nga nakadala sa pakigsekso (STI)
• Panalipod sa wala pa sex
• Mga buhat sa sekswal nga kahimsog
• Paggamit sa tama nga condom
• Mga potensyal nga peligro
• Pagdala

Paglikay sa mga impeksyon nga nakadala sa pakigsekso (STI)

Ang impeksyon nga nakadala sa sekso (STI) usa ka impeksyon nga mikaylap pinaagi sa sekswal nga kontak. Kauban niini ang pagkontak sa panit sa panit.

Sa kinatibuk-an, malikayan ang mga STI. Hapit 20 milyon nga mga bag-ong kaso sa STI ang madayagnos matag tuig sa Estados Unidos, sumala sa.

Ang paghunahuna sa kahimsog ug proteksyon sa sekswal mahimong makatabang sa kadaghanan nga malikayan kini nga mga impeksyon.

Ang bugtong nga gigarantiyahan nga pamaagi aron mapugngan ang mga STI mao ang paglikay sa tanan nga sekswal nga kontak. Bisan pa, kung nag-apil sa kalihokan nga sekswal, adunay mga lakang aron malimitahan ang peligro sa mga STI.

Panalipod sa wala pa sex

Ang epektibo nga paglikay sa STI magsugod sa wala pa ang bisan unsang kalihokan nga sekswal. Niini ang pipila ka mga lakang nga mahimo nimo aron maminusan ang imong peligro sa STI:

• Matinud-anon nga makigsulti sa mga potensyal nga kapares bahin sa pareho nimong mga kaagi sa sekso.
• Pagsulay, uban ang imong kapikas, sa wala pa makigsekso.
• Paglikay sa kontak sa sekso kung naa sa impluwensya sa alkohol o droga.
• Magbakuna batok sa human papillomavirus (HPV), hepatitis A, ug hepatitis B (HBV).
• Hunahunaa ang pre-expose prophylaxis (PrEP), usa ka tambal nga mahimo’g inom sa usa ka tawo nga negatibo sa HIV aron maminusan ang ilang peligro nga matakboyan og HIV.
• Paggamit mga pamaagi sa babag sa matag higayon nga moapil ka sa sekswal nga kalihokan.

Ang pag-istoryahanay bahin sa kahimsog sa sekso sa imong kaparis mao ang hinungdanon, apan dili tanan nga adunay STI ang nakahibalo nga adunay sila. Mao nga hinungdanon kaayo nga masulay.

Kung ikaw o ang imong kapikas adunay diagnosis nga STI, hisguti kini. Sa kana nga paagi mahimo ninyong duha ang maghimo sa kahibalo.

Mga buhat sa sekswal nga kahimsog

Ang paggamit sa mga pamaagi sa pagbabag mahimo nga maminusan ang imong peligro sa pagkontrata sa mga STI. Kini nga mga pamaagi mahimong mag-uban:

• gamit ang panggawas o internal nga condom alang sa penetrate nga pakighilawas, lakip ang mga dulaan sa sekso
• gamit ang condom o dental dams alang sa oral sex
• gamit ang gwantes alang sa manwal nga pagpadasig o pagsulud

Ang pagpadayon sa maayong kahinlo sa wala pa ug pagkahuman sa kontak sa sekso makatabang usab nga mapugngan ang pagpadala sa STI. Mahimo kini mag-uban:

• paghugas sa imong mga kamot sa wala pa ang bisan unsang sekswal nga kontak
• hugasan pagkahuman sa kontak sa sekso
• pagpangihi pagkahuman sa sekso aron mapugngan ang impeksyon sa urinary tract (UTIs)

Paggamit sa tama nga condom

Kung naggamit condom ug uban pang mga pamaagi sa pagbabag, hinungdanon nga sundon ang mga panudlo. Ang paggamit sa condom nga tama naghimo kanila nga labi ka epektibo. Sunda ang kini nga mga pag-amping sa kahilwasan sa paggamit sa sulud ug gawas nga condom:

• Susihon ang petsa sa pagtapos.
• Siguruha nga ang pakete adunay usa ka bubble sa hangin, nga gipakita nga wala kini mabutas.
• Ibutang nga tama ang condom.
• Alang sa panggawas nga condom, kanunay ibilin ang sulud sa tumoy ug ihukas ang condom sa ari sa lalaki o dulaan sa sekso, dili kini magpadayon.
• Paggamit lubog nga luwas sa condom, paglikay sa mga lub nga nakabase sa lana nga adunay latex condom.
• Hupti ang condom pagkahuman sa sekso, aron dili kini madulas.
• Paglabay sa tama nga condom.
• Ayaw gyud pagtangtang usa ka condom ug sulayi nga ibutang kini pag-usab.
• Ayaw gyud paggamit og condom.

Mga potensyal nga peligro

Ang condom ug uban pa nga mga babag maayo kaayo nga mapugngan ang pagbayloay sa mga likido sa lawas nga adunay sulud nga virus o bakterya. Makatabang usab sila aron maminusan ang pagkontak sa panit sa panit, bisan kung dili nila kini hingpit nga gikuha ang kini nga peligro.

Ang mga STI nga mikaylap pinaagi sa pagkontak sa panit sa panit kauban ang:

• sipilis
• herpes
• HPV

Kung adunay ka herpes, mahimo nimo nga makigsulti sa imong doktor bahin sa suppressive therapy. Ang kini nga klase nga terapiya makatabang aron malikayan ang pagdagsang sa herpes. Nakatabang usab kini aron malikayan ang pagbalhin, apan dili kini makaayo sa impeksyon.

Mahinungdanon nga mahibal-an nga ang herpes mahimong makuha bisan kung wala’y aktibo nga pag-ulbo.

Pagdala

Bisan kung ang mga STI kasagaran, adunay mga paagi aron mapugngan sila ug maminusan ang imong peligro. Kung dili ka sigurado bahin sa husto nga pamaagi alang kanimo, pakigsulti nga matinuuron sa imong kauban o sa imong doktor.