Pagdagan Pinaagi sa Pagkasakit sa Kasubo: Giunsa ako Giayo sa Pagdagan

Kontento

• Ribyuha alang sa

Padayon lang sa pagpamugos, Gikumot ko sa akong kaugalingon samtang nag-shuffle ako padulong sa 12-mile marker sa Runner's World Heartbreak Hill Half sa Newton, Massachusetts, nga ginganlan alang sa labing bantog nga pagsaka sa Boston Marathon. Naabot nako ang bakilid sa kataposang bahin sa half-marathon nga gimugna alang sa usa lang ka katuyoan: ang pagbuntog sa Heartbreak Hill.

Kini usa ka higayon daghang mga magdadagan nga nagdamgo bahin sa-akong kaugalingon nga kauban. Gitan-aw nako ang masaligon nga nakit-an ang hilig, ang akong baga nga nag-agay sa ritmo hangtod sa akong lakang samtang naguba ang duha ka oras. Apan unsa unta ang akong labing kadali nga tunga sa marathon nga dali nahimo nga akong labing hinay. Usa ka wala’y panganod, 80-degree nga adlaw ang nagpugos kanako nga magpahinay sa akong lakang. Ug busa nakaatubang ako sa nawong sa bantog nga Heartbreak Hill, gipaubos ug napildi.

Sa akong pagduol sa bakilid, ang kasubo sa akong palibot. Usa ka karatula ang misinyas sa pagsugod niini: Pagkasubo sa Kasubo. Usa ka lalaki nga nagsul-ob og gorilla suit nga nagsul-ob og T-shirt nga gikulitan sa pulong: Heartbreak. Ang mga tumatan-aw misinggit: "Heartbreak Hill sa unahan!"

Sa kalit, dili lamang kini usa ka pisikal nga babag. Gikan sa wala, ang dagkong mga kasakit sa akong kaugalingong kinabuhi mibanlas kanako. Gikapoy, dehydrated, ug nagtan-aw sa kapakyasan, dili nako matay-og ang mga kasinatian nga akong gilangkit sa kana nga pulong: nagdako uban sa usa ka abusado, alkoholiko nga amahan nga nag-inom sa iyang kaugalingon hangtod sa kamatayon sa dihang ako 25 anyos, nakig-away sa usa ka tumor sa bukog sa tibial nga nagpahawa kanako sa paglakaw uban. usa ka piang ug dili makadagan sulod sa kapin sa usa ka dekada, nag-opera sa ovarian sa edad nga 16, temporaryo nga menopause sa edad nga 20, ug nagkinabuhi nga adunay usa ka diagnosis nga nagpasabut nga dili na ako makabaton mga anak. Ang akong kaugalingon nga mga kasakit sa kasingkasing ingon og dili katapusan sama sa kana nga daotan nga pagsaka.

Mihugot ang akong tutunlan. Wala ako makahungaw samtang ako gisak-an ang akong luha. Naghinayhinay ako sa paglakat, naghingal nga ginhawa samtang gitrapohan ang akong dughan gamit ang akong palad. Sa matag lakang sa Heartbreak Hill, nabati nako nga ang matag usa sa mga kasinatian nabuksan pag-usab, nga gipahamtang pag-usab ang ilang kasakit sa akong pula, nagmasulub-on nga kalag. Ang mga tahi nga nagbugkos sa akong nabuak nga kasingkasing nagsugod sa pagguba. Samtang ang kasakit sa kasingkasing ug emosyon nakapugong kanako, nakahunahuna ko sa pag-undang, paglingkod sa kurbada, ulo sa mga kamot ug dughan nga morag nagkupot sa rekord sa kalibutan nga si Paula Radcliffe sa dihang miundang siya sa 2004 Olympic marathon.

Apan bisan pag ang tinguha sa pag-undang hilabihan ka bug-at, adunay nagpalihok kanako sa unahan, nga nagduso kanako sa Heartbreak Hill.

Nahiabut ako sa isport sa pagdagan nga nagdumili-mahimo nimo isulti nga pagsikad ug pagsinggit. Gikan sa edad nga 14, ang pagdagan mao ang labing sakit nga butang nga akong mahimo, salamat sa tumor sa bukog. Paglabay sa kapin sa 10 ka tuig ug wala pa duha ka bulan pagkamatay sa akong amahan, sa katapusan naoperahan ako. Unya, sa makausa, ang tawo ug ang babag nga kaniadto naghubit kanako nawala.

Sa mga mando sa doktor, nagsugod ako sa pagdagan. Ang akong nasul-ob na nga pagdumot sa isport sa wala madugay nahimo’g lain pa: kalipay. Sa lakang, lakang sa milya, akong nadiskobrehan nga ako gihigugma nagdagan. Gibati nako ang kagawasan-usa nga kagawasan nga parehas sa tumor ug pagkinabuhi ilalum sa landong sa akong amahan ang nagdumili kanako.

Paglabay sa usa ka dekada, nagpadagan ako og 20 katunga nga marathon, pito ka marathon, ug nagtukod usa ka karera sa kalihokan nga kaniadto gikalisangan ko. Sa proseso, ang sport nahimong akong terapiya ug akong kahupayan. Ang akong adlaw-adlaw nga pag-ehersisyo usa ka agianan alang sa kasubo, kasuko, ug kasagmuyo nga mihampak sa akong relasyon sa akong amahan. Ang pagbansay naghatag kanako og panahon sa pagtrabaho sa akong mga pagbati sa dihang wala na siya. Nagsugod ko sa pag-ayo-30, 45, ug 60 minutos matag higayon.

Ang akong ikatulo nga marathon nagsenyas kung unsa ang nahimo sa pagdagan alang kanako. Ang 2009 Chicago Marathon nahulog sa ikaunom nga anibersaryo sa pagkamatay sa akong amahan, sa lungsod sa akong pagkabatan-on. Gigugol nako ang katapusan sa semana sa pagkabata sa trabaho kauban ang akong papa, ug ang kurso sa marathon moagi sa iyang daan nga opisina. Gipahinungod nako ang lumba ngadto kaniya, ug midagan sa personal nga pinakamaayo. Kung gusto nako mu give up, gihunahuna nako siya. Akong naamgohan nga wala na ako masuko, nawala ang akong kasuko sa hangin sa akong singot.

Niadtong taknaa sa Heartbreak Hill sa Boston, nahunahuna ko ang pisikal nga paglihok sa pagbutang sa usa ka tiil sa atubangan sa usa pa, giunsa ako nakalabay sa katapusang 10 ka tuig sa akong kinabuhi. Ang kusog sa unahan nahimong usa ka simbolo ug literal nga pagpakita sa akong gibati.

Ug mao nga naglakaw ako sa taas nga pagkatkat nga nahibal-an nga makuha nako ang akong sub-duha ka oras nga tunga sa marathon usa ka adlaw, kung dili karon, nahibal-an nga ang matag kasubo sa kasingkasing mas daghan pa sa labi ka daghang kalipay. Gipakalma ko ang akong gininhawa ug gitunaw ang akong mga luha sa sunblock, asin, ug singot nga nagtabon sa akong nawong.

Duol sa tumoy sa bungtod, usa ka babaye ang midagan paingon kanako."Dali na," siya miingon nga walay pagtagad uban sa pagwarawara sa iyang kamot. "Hapit na ta," ingon niya, nga nakapawala nako sa akong paghanduraw.

Padayon lang sa pagpamugos, naghunahuna ko. Nagsugod na usab ako pagdagan.

"Salamat," ingon ko samtang gibira nako siya tupad. "Kinahanglan ko kana." Gidagan namon ang katapusang gatus ka mga yardahan, nga naglakaw sa lakang sa pagtapos sa linya.

Uban sa Heartbreak Hill sa akong luyo, akong naamgohan nga ang mga pakigbisog sa akong kinabuhi wala magpasabot kanako. Apan ang akong nabuhat kanila mao usab. Makalingkod unta ko sa kilid sa maong kurso. Mahimo unta nako nga iwarawara ang maong runner. Apan wala. Gibira nako ang akong kaugalingon ug nagpadayon sa pagduso, pagpadayon, sa pagdagan ug sa kinabuhi.

Si Karla Bruning usa ka magsusulat / tigbalita nga nag-blog bahin sa tanan nga mga butang nga nagdagan sa RunKarlaRun.com.

Ribyuha alang sa