Ang remedyo sa balay aron maputli ang dugo

Kontento

• 1. Blueberry ug luya juice
• 2. Dandelion nga tsaa
• 3. Hibiscus, lemon ug cinnamon suchá
• Kung kanus-a magkuha mga remedyo sa pagputli

Ang pagputli sa dugo usa ka natural nga proseso nga kanunay mahitabo sa lawas ug gihimo labi na sa atay ug mga kidney, nga nagsala sa mga sangkap nga resulta sa metabolismo ug gikuha kini sa ihi o hugaw.

Ingon niana, usa ka maayong paagi aron makatabang sa pagputli sa dugo, nga naglangkob sa pagpusta sa mga pagdiyeta, duga ug tsa, nga naggamit pagkaon nga nagpadali sa pagtrabaho sa kini nga mga organo, nga nagpadako sa proseso sa pagputli sa dugo.

Ang labing hinungdanon nga sangkap mao ang tubig, tungod kay kini ang basihan sa tanan nga proseso sa lawas ug hinungdanon usab nga ipadayon ang pag-agos sa dugo nga tama ug maabut ang atay ug kidney, aron kini masala. Tungod niini nga hinungdan, ang tubig naa sa tanan nga mga remedyo sa balay nga gipakita namon sa ubus. Apan mahimo usab kini nga mokaon nga dalisay sa usa ka kantidad nga hangtod sa 2 ka litro matag adlaw. Tan-awa kung unsang tubig ang kinahanglan nimo imnon matag adlaw.

1. Blueberry ug luya juice

Ang kini nga duga naghiusa sa labi ka daghan nga mga kinaiya sa antioxidant sa blueberry nga adunay kontra-makapahubag nga kapasidad sa luya, nga makatabang sa pagpaandar sa tibuuk nga organismo. Ingon kadugangan, ang parehas nga sagol makatabang aron mapanalipdan ang atay, nga masiguro nga husto ang pagsala sa dugo.

Mga sangkap

• 100 mL nga tubig;
• 1 ka hakop nga mga blueberry;
• 1 ka kutsarita nga pulbos nga luya.

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang mga sagol sa usa ka blender ug gibunalan hangtod makuha ang usa ka homogenous nga sagol. Pag-inom hangtod sa 2 ka baso sa usa ka adlaw.

Mahimo usab nga mangaut-ut ang mga blueberry sa ilang natural nga porma, ingon gamay snack sa tibuuk adlaw, ug ang luya mahimo usab gamiton sa paghimo tsaa, pananglitan.

2. Dandelion nga tsaa

Kini ang sulundon nga solusyon aron madasig ang pagpaandar sa kidney ug mapaayo ang paglimpyo sa dugo pinaagi sa mga amimislon, nga gitangtang ang sobra nga mga hilo. Ingon kadugangan, gipakita sa labi ka bag-o nga mga pagtuon nga ang dandelion makatabang usab nga mapanalipdan ang kahimsog sa atay.

Mga sangkap

• 1 nga kutsara nga uga nga gamot sa dandelion;
• 1 tasa nga nagbukal nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Idugang ang mga gamot sa dandelion sa tasa sa tubig ug tugoti nga makatindog sa 8 hangtod 10 minuto. Pagkahuman sa pag-ayo, pabugnawa ug pag-inum 1 oras pagkahuman sa paniudto ug panihapon.

Maayo, kini nga tsa dili angay gamiton sa mga mabdos, mga babaye nga nagpasuso, mga tawo nga adunay problema sa panit o mga pasyente nga adunay pagkapakyas sa kidney.

3. Hibiscus, lemon ug cinnamon suchá

Kini nga mao ang adunay kusug nga detox ug gahum sa pagputli tungod kay nag-uban kini sa hibiscus tea, nga nagdugang sa pagpaandar sa mga amimislon, nga adunay lemon juice ug cinnamon, nga adunay kusug nga gahum nga antioxidant.

Mga sangkap

• ½ tasa sa hibiscus tea;
• ½ lemon juice;
• 1 ka sungkod nga cinnamon.

Paagi sa pagpangandam

Idugang ang mga sagol sa usa ka tasa ug pabarug 1 hangtod 2 ka oras. Pagkahuman, tangtanga ang stick sa cinnamon ug imnon ang chutney hangtod sa 2 ka inum sa usa ka adlaw, nga labing maayo pagkahuman mokaon.

Tungod kay adunay sulud nga hibiscus, kinahanglan kini gamiton lamang sa medikal nga tambag sa kaso sa mga mabdos, mga babaye nga nagpasuso, mga tawo nga adunay diabetes o adunay kaayo nga presyon sa dugo.

Kung kanus-a magkuha mga remedyo sa pagputli

Ang labing kaayo nga paagi aron maseguro nga ang dugo malinis nga nag-inom mao ang pag-inom sa 1 hangtod 2 ka litro nga tubig sa usa ka adlaw, pagkaon usa ka timbang nga pagkaon, nga adunay gamay nga tambok ug daghang prutas ug utanon, dugang sa pag-ehersisyo labing menos 3 ka beses matag semana.

Bisan pa, ang kini nga lahi sa mga remedyo sa balay mahimong magamit pagkahuman sa mga panahon nga nag-una nga "mga sayup" sa pagkaon, sama sa pagkahuman sa usa ka birthday party, o pagkahuman sa Pasko, pananglitan, ug mahimong tipigan hangtod sa 3 ka adlaw.