Mga remedyo sa balay alang sa pagkahilo sa pagkaon

Kontento

• Ginger tea alang sa pagkahilo sa pagkaon
• Coconut water alang sa pagkahilo sa pagkaon
• Tan-awa kung unsa ang kinahanglan nga pagkaon sa: Unsa ang kan-on aron matambalan ang pagkahilo sa pagkaon.

Usa ka maayo nga tambal sa balay aron matambalan ang mga simtomas sa pagkahilo sa pagkaon mao ang ginger tea, ingon man tubig sa lubi, tungod kay ang luya makatabang nga maminusan ang pagsuka ug tubig sa lubi aron mapuno ang mga likido nga nawala sa pagsuka ug pagkalibang.

Ang pagkahilo sa pagkaon hinungdan sa pagkaon sa pagkaon nga nahugawan sa mga mikroorganismo, hinungdan sa mga simtomas sama sa malaise, kasukaon, pagsuka o pagkalibang nga kasagaran molungtad sa 2 ka adlaw. Panahon sa pagtambal alang sa pagkahilo sa pagkaon, girekomenda ang pagpahulay ug pag-inom og likido aron ang indibidwal dili malaya.

Ginger tea alang sa pagkahilo sa pagkaon

Ang luya nga tsa usa ka maayo kaayo nga natural nga solusyon aron maminusan ang pagsuka ug, tungod niini, sakit sa tiyan, kinaiya sa pagkahilo sa pagkaon.

Mga sangkap

• 1 piraso nga bahin sa 2 cm nga luya
• 1 tasa nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang mga sagol sa usa ka kalaha ug pabukala og mga 5 minuto. Pagtabon, pabugnawa ug pag-inum hangtod sa 3 tasa nga tsa sa usa ka adlaw.

Coconut water alang sa pagkahilo sa pagkaon

Ang tubig sa lubi usa ka maayo nga tambal sa balay alang sa pagkahilo sa pagkaon, tungod kay daghan kini sa mineral nga asin, nga giilisan ang mga likido nga nawala sa pagsuka ug pagkalibang ug pagtabang sa lawas nga dali nga makabawi.

Ang tubig sa lubi mahimo’g libre nga mangaut-ut labi na pagkahuman sa tagsatagsa nga pagsuka o pagbakwit, kanunay naa sa parehas nga katimbangan. Aron malikayan ang peligro sa pagsuka, labi nga tambag nga mag-inum og bugnaw nga tubig sa lubi ug dili ubuson ang mga industriyalisado, tungod kay wala kini parehas nga epekto.

Gawas sa kini nga mga remedyo sa balay alang sa pagkahilo sa pagkaon, hinungdanon nga moinom daghang tubig ug magsunud sa gaan nga pagdiyeta, nga puno sa mga giluto nga prutas ug utanon, pinauyon sa pagkamatugtanon. Ang labing angay nga karne mao ang manok, pabo, koneho ug maniwang nga inihaw o steak nga karne. Dili kini tambag nga moadto labi pa sa 4 ka oras nga wala kaon ug pagkahuman sa usa ka yugto sa pagsuka kinahanglan maghulat ka bisan 30 minuto lang ug kaon usa ka prutas o 2 hangtod 3 nga Maria cookies o Cream Cracker.

Kasagaran, ang pagkahilo sa pagkaon nagpadayon sa mga 2 hangtod 3 ka adlaw, apan kung magpadayon ang mga simtomas, girekomenda nga magpakonsulta sa doktor.

Tan-awa kung unsa ang kinahanglan nga pagkaon sa: Unsa ang kan-on aron matambalan ang pagkahilo sa pagkaon.