Manunulat: Charles Brown
Petsa Sa Paglalang: 5 Pebrero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 20 Nobiembre 2024
Anonim
ILAN ANG DAPAT BILANG NG HAGDADANAN? AT ANO-ANO ANG DAPAT ILAGAY SA MGA MALING PWESTO PARA SWERTIHIN
Video: ILAN ANG DAPAT BILANG NG HAGDADANAN? AT ANO-ANO ANG DAPAT ILAGAY SA MGA MALING PWESTO PARA SWERTIHIN

Kontento

Ang usa ka maayo nga tambal sa balay alang sa hyperthyroidism mao ang pag-inum sa lemon balm, agripalma o berde nga tsaa adlaw-adlaw tungod kay kini nga mga tanum nga tambal adunay mga kabtangan nga makatabang aron makontrol ang pagpaandar sa thyroid.

Bisan pa, wala nila iapil ang pagtambal nga gipakita sa doktor. Ang hyperthyroidism kanunay hinungdan sa mga tambal nga gigamit aron matambalan ang hypothyroidism ug, busa, ang mga nag-antos sa kini nga sakit kinahanglan adunay maayong pagmonitor sa medikal ug paghimo sa mga pagsulay sa dugo nga masusi ang mga kantidad sa TSH, T3 ug T4 sa agianan sa dugo, labing menos 2 ka beses usa ka tuig.

Ang labing kaayo nga tsa aron makontrol ang hyperthyroidism mao ang:

Lemongrass nga tsaa

Ang lemon tea nga balsamo usa ka maayong kapilian aron mapagaan ang mga simtomas sa hyperthyroidism, tungod kay adunay kini makapakalma nga mga kinaiya, makatabang sa pagpalambo sa pagkatulog ug pakigbatokan ang kakulba.


Unsaon pagbuhat

Aron mahimo ang tsaa, idugang ra ang lemon balsamo sa nagbukal nga tubig, takpan ug pabaruga sulod sa 5 minuto. Pagkahuman palabihan ug pagkuha labing menos 3 ka beses sa usa ka adlaw.

Agripalma nga tsaa

Ang Agripalma usa ka tanum nga medisina nga mahimo usab gamiton aron matambal ang mga sakit sa thyroid ug pakigbatokan ang mga simtomas sa pagkabalaka.

Unsaon pagbuhat

Ang Agripalma nga tsa kinahanglan buhaton pinaagi sa pagdugang 2 g nga nahugno nga dahon sa agripalma sa 1 tasa nga nagbukal nga tubig, nga gitugotan nga makatindog sa 3 ka minuto. Pagkahuman palabihan ug pagkuha 1 o 2 beses sa usa ka adlaw.

Green nga tsaa

Ang berde nga tsaa adunay mga kinaiya nga antioxidant ug makahimo sa pagputli sa lawas ug magamit aron mabatukan ang mga simtomas sa hyperthyroidism. Bisan pa, ang berde nga tsa kinahanglan utdon labi nga wala ang caffeine, tungod kay kini adunay mga reaksiyon sa ubang mga tambal.


Sa ingon, usa pa nga porma sa konsumo sa berde nga tsaa pinaagi sa mga green tea capsule ug, sa kini nga kaso, girekomenda nga konsumo ang 300 hangtod 500 mg nga berde nga tsa adlaw-adlaw.

Unsaon pagbuhat

Ang tsa gihimo sa 1 nga kutsarita nga berde nga tsa nga wala’y caffeine sa 1 tasa nga nagbukal nga tubig. Pagkahuman, patindoga kini sa 3 minuto ug kuhaa kini 2 beses sa usa ka adlaw

Ulmaria nga tsaa

Ang Ulmaria usa ka tanum nga medisina nga makatabang aron makontrol ang gidaghanon sa mga hormone nga gitago sa thyroid ug mahimong magamit sa pagtambal sa hyperthyroidism.

Unsaon pagbuhat

Aron mahimo nga tsaa, pagbutang 1 ka kutsara nga uga nga dahon sa ulmaria sa 1 tasa nga nagbukal nga tubig, pagtindog sa 5 minuto ug init kini 1 o 2 beses sa usa ka adlaw.

San Juan nga wort tea

Ang wort ni San Juan nakatabang sa pagtambal sa hyperthyroidism tungod kay kini naglihok ingon usa ka tranquilizer, nga makatabang nga makapahulay.


Unsaon pagbuhat

Ang tsa kinahanglan nga gihimo sa usa ka kutsarita nga wort ni San Juan sa 1 tasa nga nagbukal nga tubig. Pagbarug sa 3 hangtod 5 minuto, palabihan ug init, 1 o 2 beses sa usa ka adlaw

Pag-amping sa diha nga nagaut-ut tsa

Ang mga tsa kinahanglan nga ut-uton sumala sa paggiya sa doktor aron wala’y epekto o reaksyon sa ubang mga tambal. Sa ingon, ang agripalma nga tsa kinahanglan dili iupod sa mga pampakalma ug ang berdeng tsaa kinahanglan nga wala’y caffeine, kung dili makapasamot kini sa hyperthyroidism.

Tan-awa sa video sa ubus kung giunsa ang pagkaon makatabang sa paghupay sa mga simtomas sa hyperthyroidism:

Ang pagdugang sa selenium, zinc, bitamina E ug B6 makatabang nga mabalhin ang sobra sa T4 ngadto sa T3, nga mapuslanon aron makontrol ang pagpaandar sa thyroid, bisan pa, kini nga pagdugang kinahanglan ipakita sa usa ka nutrisyonista.

Mosiplat

Ang mga Peligro ba sa HIIT Mas Labaw sa Mga Kaayohan?

Ang mga Peligro ba sa HIIT Mas Labaw sa Mga Kaayohan?

Matag tuig, gi u i a American College of port Medicine (A CM) ang mga prope yonal a kahim og aron mahibal-an kung un a ang ilang gihunahuna nga unod a eher i yo nga kalibutan. Karong tuiga, ang high-i...
Ang USWNT's Christen Press 'Game-Changing Diet Strategy

Ang USWNT's Christen Press 'Game-Changing Diet Strategy

Nahibal-an namon nga makit-an ang U Women' National occer Team a pitch a FIFA Women' World Cup karong buwana-ug adunay u a ka angka karon batok a weden. Ang u a ka dako nga pangutana a among h...