5 Mga remedyo sa Balay alang sa Gout

Kontento

• 1. Horsetail nga tsaa
• 2. Orange juice nga adunay celery
• 3. Watermelon juice nga adunay cucumber
• 4. Carrot juice nga adunay tubig sa lubi
• 5. Cherry juice nga adunay bunga nga hilig

Ang pila ka maayo nga mga remedyo sa balay alang sa gout mao ang mga diuretic teas sama sa mackerel, ingon man mga fruit juice nga gipatambok sa mga utanon.

Kini nga mga sagol makatabang sa mga amimislon aron mas maayo ang pagsala sa dugo, gikuha ang mga hugaw, natural nga gisumpo ang mga simtomas sa gout, nga usa ka sakit nga hinungdan sa daghang kasakit sa mga lutahan.

Apan ang usa ka maayong tip aron madugangan ang natural nga pagtambal mao ang paglikay sa mga pagkaon nga daghan sa protina sama sa mga karne ug pagkaing dagat, tungod kay adunay posibilidad nga madugangan ang konsentrasyon sa uric acid sa dugo. Ania kung giunsa ang pag-andam sa labing kaayo nga mga resipe:

1. Horsetail nga tsaa

Ang usa ka maayo nga tambal sa balay alang sa gout mao ang horsetail tea tungod kay kini adunay mga anti-arthritic ug anti-inflammatory nga mga kinaiya ug dugang nga kini nagpalig-on sa mga nagdugtong nga tisyu sama sa ligament, tendon ug cartilage, nga naghimo niini nga angay alang sa gout ug uban pang mga lahi sa rayuma.

Mga sangkap

• 2 nga kutsarita nga uga nga horsetail
• 1 tasa nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang 2 ka kutsarita nga horsetail ug takpan ang 1 tasa nga nagbukal nga tubig. Pagkahuman itindog kini sa 10 hangtod 15 minuto, palabihan ug unya imnon.

Ang horsepail dili kinahanglan gamiton labi pa sa 6 nga magkasunod nga semana, ug gikontra alang sa mga mabdos, mga babaye nga nagpasuso ug mga tawo nga adunay sakit sa kasingkasing o kidney.

2. Orange juice nga adunay celery

Ang orange juice nga adunay celery usa ka diuretic, nga makatabang kaayo kontra sa sobra nga uric acid sa dugo.

Mga sangkap

• duga sa 2 ka oranges
• 1 nga sungkod sa celery

Paagi sa pagpangandam

Puga ang mga kahel ug isagol kini nga duga sa stalk sa celery ug dayon kuhaa. Kinahanglan nimo imnon kini nga juice kaduha sa usa ka adlaw.

3. Watermelon juice nga adunay cucumber

Ang laing kapilian sa diuretic juice batok sa gout mao ang watermelon juice, nga adunay lemon ug cucumber, tungod usab sa diuretic action niini.

Mga sangkap:

• 3 nga hiwa sa pakwan
• 1 lemon juice
• 1 gipanitan nga cucumber

Pagpangandam mode:

Pukpoka ang mga sagol nga gisagol o gisagol ug isunod. Kung kinahanglan, mahimo nimo kini salaan ug katam-is sa dugos, stevia sweetener o brown sugar.

4. Carrot juice nga adunay tubig sa lubi

Kini nga uban pang resipe sa cucumber juice girekomenda tungod kay ang cucumber makapa-refresh, mag-mineralize ug mag-alkalizing, nga gihiusa sa ubang mga sagol, sama sa mga carrot, makatabang nga maminusan ang sakit sa lutahan ug panghubag nga gipahinabo sa gout

Mga sangkap

• ½ medium nga cucumber
• ½ medium nga carrot
• 1 kahel
• 1 ka baso nga tubig sa lubi

Paagi sa pagpangandam

Pag-agi sa gipanitan nga cucumber ug carrot latas sa centrifuge ug pagkahuman isagol sa tubig sa lubi ug orange juice, ug 3 ka beses sa usa ka adlaw.

5. Cherry juice nga adunay bunga nga hilig

Ang duga sa cherry nga adunay prutas nga hilig usa ka maayo nga tambal sa balay alang sa gout, tungod kay ang cherry usa ka prutas nga adunay sulud nga kolor, nga gitawag nga anthocyanin, nga, dugang sa paghatag niini usa ka itom nga pula nga kolor, adunay kusug nga antioxidant ug kontra-makapahubag nga mga kabtangan nga makapahupay sa paghubag hinungdan sa gout sa mga lutahan, paghupay sa kasakit ug pagpadali sa paglihok. Kitaa ang tanan nga mga kaayohan sa cherry.

Dugang pa, ang prutas nga hilig adunay sulud nga bitamina C, usa ka sangkap nga adunay mga kabtangan nga makalikay sa pag-uswag sa mga problema sa hiniusa, nga naghimo niini nga duga nga usa ka maayo kaayo nga kapilian aron malikayan ang mga bag-ong atake sa gout.

Mga sangkap:

• 100 g nga pitted cherry
• 1/2 grapefruit
• ½ gugma nga bunga pulp
• 300 ml nga tubig ug yelo

Pagpangandam mode:

Idugang ang tanan nga mga sagol sa usa ka blender ug maayo nga pagsagol hangtod makuha ang usa ka homogenous nga sagol. Pagkahuman idugang ang yelo ug patam-is ang duga nga adunay gamay nga Stevia kung kinahanglan.

Alang sa kini nga mga benepisyo, pag-inom labing menos 2 ka baso nga duga adlaw-adlaw aron makuha ang gitinguha nga pagpaayo o pagkaon 25 gramos nga mga cherry pagkahuman sa imong pangunahan.

Ania kung unsaon pagkaon aron matambal ang gout: