3 Mga remedyo sa Balay aron Makig-away sa Atherosclerosis

Kontento

• 1. Horsetail nga tsaa
• 2. Tubig sa talong nga adunay lemon
• 3. Herbal nga tsaa

Ang pila ka maayo nga kapilian alang sa mga remedyo sa balay alang sa atherosclerosis, nga mao ang pagtapok sa tambok sa sulud sa mga ugat, ang mga talong ug mga herbal teas sama sa mackerel tungod kay kini nga mga pagkaon adunay mga kabtangan nga makatabang sa pagtangtang sa mga tambok nga plaka.

Apan dugang sa mga tambal sa balay, hinungdanon usab nga maminusan ang imong pagamit sa mga pagkaon nga tambok kaayo, sama sa mga fatty meat, barbecue, feijoada, mga pritong pagkaon o giandam nga adunay hydrogenated fat. Kinahanglan usab nga likayan ang canned ug inlaid. Ang labing maayo nga ut-uton kini nga mga pagkaon kausa ra sa usa ka semana aron malikayan ang sobra nga gibug-aton ug ang pagtapok sa tambok sa sulod sa mga ugat. Ang mga homemade solution mao ang:

1. Horsetail nga tsaa

Ang usa ka maayo nga tambal sa balay alang sa atherosclerosis mao ang pagpuga sa horsetail tungod kay makatabang kini sa pagtangtang sa mga tambok nga plake ug pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo.

Mga sangkap

• 2 nga kutsara nga horsetail
• 1 tasa nga nagabukal nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Idugang ang mga dahon sa horsetail sa usa ka tasa nga nagbukal nga tubig, takpan, pabugnawa sa labing menos 15 minuto, palabihan ug imnon pagkahuman. Inom kini nga pagpuga daghang beses sa usa ka adlaw, taliwala sa mga pagkaon, aron adunay labi ka maayo nga epekto.

2. Tubig sa talong nga adunay lemon

Ang laing maayo nga tambal sa balay alang sa atherosclerosis mao ang pagkuha sa tubig sa talong tungod kay makatabang kini aron mapugngan ang pagtapok sa tambok sa mga ugat, nga makatabang usab sa pagpaminus sa kolesterol.

Mga sangkap

• 2 gamay o 1 dako nga talong
• 1 lemon
• 1 litro nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Guntinga ang mga talong sa gagmay nga mga plasa, ug ibabad kini sa tubig sa 12 oras. Pilit ug idugang ang duga sa 1 lemon, imnon kini nga adunay tubig nga tubig, 4 hangtod 6 ka beses sa usa ka adlaw.

Ang talong adunay mga kabtangan nga makapaubos sa presyon sa dugo ug makalikay sa atherosclerosis, apan ang maayong pagkaon, kasarangan nga konsumo sa tambok, ug pagbansay sa pisikal nga kalihokan hinungdanon alang sa pagka-epektibo sa pagtambal.

3. Herbal nga tsaa

Gikuha usab ang pagkuha sa mallow tea ug plantain tungod kini nga mga tambal nga tanum makatabang aron mapaayo ang sirkulasyon sa dugo ug pakigbatokan ang kolesterol.

Mga sangkap

• 1 ka hakop nga mallow
• 1 ka hakop nga plantain
• 1 ka hakup nga basil
• 6 nga sibuyas nga tinadtad nga ahos
• 1/4 tinadtad nga sibuyas
• 3 tasa nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang tanan nga mga sagol sa usa ka kalaha ug pabukala. Patya ang kalayo, takpi ang kalaha ug pag-inum. Aron makadugang usa ka lami, ibutang ang 1 ka hiwa nga lemon sa tasa diin imnon mo ang tsaa ug tam-is aron matilawan. Pag-inom 3 hangtod 4 nga tasa sa usa ka adlaw.

Ang usa ka maayong pagkaon, kung wala ang konsumo sa tambok hinungdanon alang sa kalampusan sa pagtambal. Ingon kadugangan sa pipila ka pisikal nga kalihokan ug ipadayon ang pagkuha sa mga tambal nga gimando sa doktor.