6 nga tambal sa balay alang sa colitis

Kontento

• 1. Duga sa apple
• 2. Aloe juice
• 3. Tsa nga luya
• 4. Turmeric tea
• 5. Green nga tsaa
• 6. Giluto nga mansanas

Ang mga remedyo sa balay alang sa colitis, sama sa apple juice, luya nga tsaa o berde nga tsaa, makatabang sa paghupay sa mga simtomas nga adunay kalabutan sa paghubag sa tinai, sama sa pagkalibang, sakit sa tiyan o gas, pananglitan, dugang sa pagpadayon nga hydrated sa lawas.

Ang colitis usa ka laygay nga paghubag sa daghang tinai nga hinungdan sa daghang dili komportable sama sa sakit sa tiyan ug mga likido nga hugaw nga adunay dugo o pus. Kini nga paghubag sa tinai mahimong hinungdan sa kakulang sa nutrisyon, mga problema sa vaskular ug bisan ang dili timbang nga flora sa bakterya, nga nanginahanglan medikal nga pag-follow up alang sa labi ka angay nga pagdayagnos ug pagtambal. Tan-awa kung giunsa pagtambal ang colitis.

Bisan kung dili sila kapuli sa pagtambal sa medisina, ang mga remedyo sa balay usa ka maayong kapilian aron makatabang nga makontrol ang mga atake sa colitis ug mahimong magamit aron madugangan ang pagtambal nga gipakita sa doktor.

1. Duga sa apple

Usa ka maayo kaayo nga tambal sa balay aron maminusan ang mga atake sa colitis mao ang puro apple juice tungod kay kini nga prutas adunay kusug nga antioxidant, detoxifying ug purifying effect, dugang sa hydrating ug pagpakalma sa mucosa sa tinai.

Mga sangkap

• 4 nga mansanas nga wala ang panit.

Paagi sa pagpangandam

Pag-agi sa mga mansanas latas sa centrifuge ug pagkuha usa ka baso nga kini nga duga 5 ka beses sa usa ka adlaw sa mga adlaw sa krisis, ug sa lain nga 3 ka adlaw pagkahuman nawala ang mga simtomas.

2. Aloe juice

Aloe vera, siyentipikanhon nga gitawag Aloe vera, adunay aksyon nga kontra-makapahubag nga makatabang aron mapaayo ang paghubag sa tinai sa colitis. Aron makuha kini nga kaayohan, kinahanglan gamiton ang tubigon nga pulp sa dahon.

Mga sangkap

• 100 g sa pulp sa dahon sa aloe vera;
• 1 litro nga tubig;
• Dugos aron matam-is, kung kinahanglan.

Paagi sa pagpangandam

Idugang ang tanan nga mga sagol sa blender ug gibunalan hangtod nga hapsay.Pagkuha tunga sa baso nga duga 2 ra hangtod 3 ka beses sa usa ka adlaw, tungod kay mas daghan ang kantidad nga Aloe vera mahimo nga adunay kaatbang nga epekto ug hinungdan sa pagkalagot sa tinai nga mucosa.

Kung giandam ang duga hinungdanon nga dili gamiton ang panit sa dahon, nga adunay makahilo nga mga epekto, apan ang transparent gel ra nga naa sa sulud sa dahon.

3. Tsa nga luya

Ginger, siyentipikanhong gitawag Zinger officinalis, adunay mga phenolic compound sama sa gingerol, chogaol ug zingerone nga adunay mga antioxidant, anti-inflammatory ug resistensya sa imyunidad, nga mapuslanon kaayo aron maibanan ang mga simtomas sa paghubag sa tinai.

Mga sangkap

• 1 cm sa gamot sa luya nga giputol sa mga hiwa o grated;
• 1 litro nga nagbukal nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang tubig sa usa ka hubag ug idugang ang luya. Pabukala ang 5 hangtod 10 minuto. Kuhaa ang luya gikan sa tasa ug imnon ang tsaa sa 3 hangtod 4 nga gibahin nga dosis sa tibuuk adlaw.

Ang laing kapilian alang sa paghimo og tsa mao ang pag-ilis sa ugat sa 1 ka kutsarita nga pulbos nga luya.

Kinahanglan likayan ang ginger tea kinahanglan likayan sa mga tawo nga mogamit anticoagulants sama sa warfarin o aspirin tungod kay madugangan ang risgo sa pagdugo o pagdugo. Ingon kadugangan, ang mga mabdos, hapit sa pagpanganak o adunay usa ka kasaysayan sa pagkakuha sa gisabak, mga problema sa namuok o kung adunay peligro nga magkadugo kinahanglan likayan ang paggamit sa ginger tea.

4. Turmeric tea

Ang Turmeric adunay kontra-makapahubag ug kontra-spasmodic nga aksyon nga makatabang sa paghupay sa mga simtomas sa colitis.

Mga sangkap

• 1 mabaw nga kutsarita sa turmeric nga pulbos (200 mg);
• 1 tasa nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang tubig sa usa ka hubag ug dugangi ang turmeric. Pabukala ang 5 hangtod 10 minuto. Pilitaha ang tsaa ug imna kini. Mahimo ka makainom 2 hangtod 3 ka tasa nga turmeric tea sa usa ka adlaw.

5. Green nga tsaa

Ang berde nga tsaa, gitawag nga siyentipikanhon Camellia sinensis, adunay mga polyphenol sa komposisyon niini, labi na ang epigallocatechin nga adunay usa ka kusug nga aksyon nga kontra-makapahubag, ug makatabang nga maibanan ang mga atake sa colitis.

Mga sangkap

• 1 nga kutsarita nga berde nga tsaa;
• 1 tasa nga nagbukal nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Idugang ang kutsarita nga berde nga tsaa sa usa ka tasa nga nagbukal nga tubig. Pagtabon, himoa nga mainiton sa 4 ka minuto, salaa ug inum hangtod sa 4 nga tasa sa usa ka adlaw.

6. Giluto nga mansanas

Ang mga giluto nga mansanas usa ka maayo kaayo nga tambal sa balay alang sa pagkalibang nga gipahinabo sa colitis, tungod kay adunay sulud kini nga mga soluble fibre sama sa pectin, dugang sa mga anti-inflammatory nga kinaiya, makatabang sa pagpakalma ug pagpaayo sa pagpaandar sa tinai ug paghupay sa mga krisis.

Mga sangkap

• 4 nga mansanas;
• 2 tasa nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Hugasan ang mga mansanas, tangtanga ang alisan sa panit, putlon ang matag mansanas sa upat ka piraso ug lutuin sa 5 hangtod 10 minuto sa duha ka tasa nga tubig.

Susihon ang lista sa mga pagkaon nga makapaminus sa paghubag sa mga tinai.