Kumusta ang Pag-ayo sa Tummy Tuck

Kontento

• Pag-atiman sa unang mga adlaw
• Pag-atiman sa 1st semana
• Kanus-a usab magmaneho
• Pagbalik nimo sa trabaho
• Kanus-a mobalik sa gym
• Mga timaan sa pasidaan

Ang kinatibuk-ang pagkaayo gikan sa tiyan nga tiyan mahitabo mga 60 ka adlaw pagkahuman sa operasyon, kung wala’y mga komplikasyon. Sa kini nga panahon normal nga masinati ang kasakit ug dili komportable, nga mahimong mapahupay sa paggamit sa mga painkiller ug ang modeling belt, dugang sa pag-atiman sa postura alang sa paglakaw ug pagtulog.

Kasagaran, ang mga sangputanan makita dayon pagkahuman sa operasyon, gibiyaan ang tiyan nga patag, patag ug wala’y tambok, bisan kung mahimo kini magpadayon nga hubag ug nabun-og sa mga 3 ka semana, labi na kung gihimo usab ang liposuction sa tiyan o likod, sa parehas nga oras. panahon.

Pag-atiman sa unang mga adlaw

Ang una nga 48 oras pagkahuman sa operasyon mao ang kung diin ang pasyente adunay labing sakit ug, busa, kinahanglan magpabilin sa higdaan, naghigda sa iyang buko ug ang analgesic nga gipakita sa doktor, dugang pa nga dili gyud makuha ang brace ug maghimog mga lihok sa mga tiil ug paa aron malikayan ang thrombosis.

Pag-atiman sa 1st semana

Sa sulod sa 8 ka adlaw pagkahuman sa operasyon sa tiyan, ang peligro sa mga komplikasyon, sama sa pag-abli usab sa peklat o impeksyon, labi ka taas ug, busa, ang tanan nga mga panudlo sa doktor kinahanglan sundon aron maayo ang dagan.

Sa ingon, sa unang semana, kinahanglan nimo:

• Natulog sa imong likud;
• Ayaw kuhaa ang brace, aron lang maligo;
• Kuhaa lang ang pagkamaunat-unat nga medyas aron maligo;
• Dad-a ang mga tambal nga gipakita sa doktor;
• Pagbalhin sa imong mga tiil ug bitiis matag 2 ka oras o bisan kanus-a nimo nahinumduman;
• Paglakaw uban ang punoan nga gamay nga hilig sa unahan aron malikayan ang pagbukas usab sa mga tahi;
• Pagbuhat sa manwal nga kanal sa lymphatic sa mga alternatibong adlaw, labing menos 20 ka beses;
• Kauban sa usa ka ninglihok nga dermato nga pisikal nga therapist alang sa pag-obserbar sa mga komplikasyon o sa panginahanglan alang sa mga touch-up nga makapaayo sa katapusan nga hitsura.

Ingon kadugangan, ang peklat dili kinahanglan hikapon ug kung ang pagsul-ob ingon hugaw, kinahanglan mobalik sa klinika aron mabag-ohan kini.

Kanus-a usab magmaneho

Ang mga kalihokan sa adlaw-adlaw nga pagpuyo mahimo’g anam-anam nga mapadayon, apan kinahanglan kini hinayhinay buhaton, kanunay nga ginhawa ang kinutuban sa kasakit, gitambagan nga likayan ang sobra nga pag-inat sa tiyan ug ayaw pagpaningkamot. Busa, kinahanglan ka lang magmaneho pagkahuman sa 20 ka adlaw ug kung gibati nimo nga luwas ka.

Kinahanglan nga likayan ang layo nga distansya ug, kung mahimo, ipadugay ang pagmaneho sa 30 ka adlaw pagkahuman sa operasyon.

Pagbalik nimo sa trabaho

Ang tawo mahimong mobalik sa trabaho, kung dili siya kinahanglan nga mobarug sa dugay nga panahon ug kung dili kinahanglan nga maghimo og kusog nga ehersisyo, sa mga 10 ka adlaw hangtod 15 ka adlaw pagkahuman sa operasyon.

Kanus-a mobalik sa gym

Ang pagbalik sa praktis sa mga pisikal nga ehersisyo kinahanglan mahitabo mga 2 ka bulan ang ulahi, nga adunay kaayo gaan nga ehersisyo ug kanunay giubanan sa pisikal nga magtutudlo. Ang mga ehersisyo sa tiyan kinahanglan labi nga ipatuman pagkahuman sa 60 ka adlaw ug kung wala’y mga komplikasyon sama sa pag-abli sa mga tahi o impeksyon.

Sa pauna girekomenda ang mga ehersisyo nga aerobic sama sa pagsakay sa bisikleta.

Mga timaan sa pasidaan

Hinungdanon nga mobalik sa doktor kung imong namatikdan:

• Pagsinina nga hugaw kaayo sa dugo o uban pang mga likido;
• Pag-abli sa scar;
• Hilanat;
• Ang site sa scar nahimong hubag kaayo ug adunay likido;
• Naghinobra nga kasakit.

Mahimo nga maobserbahan sa doktor ang mga punto ug ang mga sangputanan sa mga konsulta human sa operasyon. Usahay, ang reaksyon sa lawas pinaagi sa pagporma sa usa ka gahi nga tisyu ubay sa peklat ug sa kini nga kaso mahimo’g mahimo ang usa ka pagtambal nga maayo sa lawas nga gipakita sa usa ka espesyalista nga physiotherapist.