Ang Tinuod nga Peligro sa Pag-atake sa Kasingkasing Sa Pag-ehersisyo sa Paglahutay
Kontento
Alang sa daghang mga istorya nga adunay gipabuhagay nga mga kaayohan sa pagdagan, panalagsa nakit-an namon ang usa nga nagsulti sa kaatbang, sama sa bag-ohay lang nga balita kung giunsa ang duha nga daw angay nga 30-butang nga mga lalaki nga nagdagan nga namatay sa panahon sa Rock 'n' Roll nga tunga nga marapon sa Raleigh, NC, sa miaging semana.
Ang mga opisyal sa lahi wala gibuhian ang opisyal nga hinungdan sa pagkamatay, apan si Umesh Gidwani, M.D., hepe sa Cardiac Critical Care sa Mount Sinai Hospital sa New York City, nangagpas nga kini ang pagdakup sa kasingkasing nga nagdala sa ilang hinanali nga kamatayon. Ang insidente sa kini nga nahinabo labi ka taas sa mga lalaki kaysa mga babaye, apan sa gihapon kini gamay ra kaayo - mga 1 sa 100,000. "Ang kalagmitan nga mamatay samtang nagpadagan sa usa ka marapon sama ra sa usa ka nakamatay nga aksidente sa motorsiklo," ingon ni Gidwani, kinsa motawag niini nga usa ka "freak aksidente."
Duha ka mga hinungdan nga kondisyon ang mahimong hinungdan sa wala damha nga mga hitabo, saysay niya. Ang usa gitawag nga hypertrophic cardiomyopathy, diin kung ang mga kaunuran sa kasingkasing mobaga, nga makababag sa pag-agos sa dugo sa nahabilin nga lawas. Ang usa pa ischemic (o ischemic) sakit sa kasingkasing, nga hinungdan sa pagminus sa agos sa dugo sa ugat nga naghatag sa kasingkasing. Kasagaran kini mahitabo sa mga tigulang nga tawo o sa mga adunay kaagi sa pamilya nga sakit sa kasingkasing. Ang dili maayong pamatasan sa estilo sa kinabuhi, sama sa panigarilyo, o adunay mga problema sa kolesterol mahimo usab nga magdugang sa peligro sa naulahi.
Ikasubo, wala kanunay mga sintomas nga gipangita. "Ang sakit sa dughan o pagkadili komportable, dili sagad nga pagpasingot, ug pagbati dili normal nga pagpitik sa kasingkasing mga tipikal nga mga timaan sa pasidaan, apan dili kini kanunay mahitabo sa wala pa kalit nga pagkamatay sa kasingkasing," nagpasidaan si Gidwani. Bisan kung wala’y bisan unsang mga timailhan nga kinahanglan tan-awon alang sa pagdagan, mahimo nimo nga pangutan-on ang imong doktor alang sa usa ka paglikay nga pagsusi daan, kung adunay ka hinungdan sa kabalaka alang sa kabalaka.
"Ang usa ka EKG mahimong makuha kung adunay sayup sa imong kasingkasing," ingon ni Gidwani. Bisan kung wala sayup sa istruktura nga sayup sa imong ticker, adunay labi ka espesyalista nga mga pagsulay nga adunay aron maimbestigahan pa. Bisan pa gamay ang posibilidad nga ikaw usa ka kandidato alang sa kini nga mga klase nga pagsulay. "Ang mga hitabo sa kalit nga pagkamatay sa kasingkasing gamay kaayo sa mga batan-on nga dili makatabang nga adunay kaylap nga pagsusi alang niini," ingon ni Gidwani, nga gidugang nga kini nga mga pagsulay girekomenda kung adunay ka usa ka kaagi sa pamilya, adunay mga kasakit sa dughan kaniadto, usa ka panigarilyo, o adunay uban pang mga simtomas.
Kasagaran ang mga magdadagan gihunahuna nga maayo ang kahimsog. Kung naghanas ka sa husto ug adunay okay gikan sa imong doktor sa panguna nga pag-atiman o cardiologist, nan kinahanglan nga maayo ka nga magpalayo.