Labanos
Kontento
- Unsa man ang labanos
- Mga kabtangan sa radish
- Giunsa gamiton ang labanos
- Mga epekto sa labanos
- Mga kontra-laban nga labanos
- Impormasyon sa nutrisyon
Ang radish usa ka gamot, naila usab nga horseradish, nga mahimo’g gamiton ingon usa ka tanum nga tambal aron makahimo og mga remedyo sa pagtambal sa mga problema sa digestive o panamkon, pananglitan.
Ang siyentipikong ngalan niini Raphanus sativus ug mapalit sa mga tindahan sa pagkaon nga kahimsog, merkado sa kadalanan ug merkado.
Unsa man ang labanos
Ang labanos nagsilbi nga makatabang sa pagtambal sa sakit nga artraytis, brongkitis, apdo, apog, pagkadunot, bukol, problema sa panit, dili maayo nga panghilis, sakit sa tutunlan, utok, sip-on, rayuma ug ubo.
Mga kabtangan sa radish
Ang mga kinaiya sa labanos gilakip ang digestive, calming, diuretic, laxative, mineralizing ug expectorant action niini.
Giunsa gamiton ang labanos
Ang radish mahimong gamiton nga hilaw sa mga salad, sabaw ug nilaga.
Mga epekto sa labanos
Ang mga kilid nga epekto sa labanos nag-uban sa paghimo sa gas ug mga alerdyi, labi na sa mga indibidwal nga sensitibo sa aspirin.
Mga kontra-laban nga labanos
Wala’y nakit-an nga mga contraindication alang sa labanos.
Impormasyon sa nutrisyon
Mga Bahin | Kadaghan matag 100 g nga labanos |
Kusog | 13 nga kaloriya |
Tubig | 95.6 g |
Mga protina | 1 g |
Mga tambok | 0.2 g |
Mga Carbohidrat | 1.9 g |
Mga Fiber | 0.9 g |
Folates | 38 mcg |