Unsa ang buhaton kung ang presyur mubu (pangisip)

Kontento

• Kanus-a moadto sa doktor
• Giunsa mapugngan ang pag-atake sa ubos nga presyon sa dugo

Ang low pressure sa dugo, nga gitawag usab nga hypotension, sa kasagaran dili problema, labi na kung ang tawo kanunay adunay low pressure sa dugo. Bisan pa, kung ang presyur dali nga mahulog mahimo kini hinungdan sa mga simtomas sama sa kahuyang, pagkakapoy ug pagkalipong o bisan pagkaluya.

Sa ingon, sa usa ka tawo nga adunay normal o alta presyon, apan nga nag-antus sa usa ka krisis sa ubos nga presyon sa dugo, kini kinahanglan:

1. Ihigda ang tawo, labi nga sa usa ka cool ug mahangin nga lugar;
2. Loosen nga sinina, labi na sa liog;
3. Ipataas ang imong mga bitiis sa taas sa lebel sa kasingkasing, mga 45º gikan sa salog;
4. Pagtanyag mga likido sama sa tubig, kape o duga sa prutas, kung makuha ang tawo, aron mapalig-on ang presyur.

Ang pagpataas sa mga bitiis nagtugot sa pag-agas sa dugo padulong sa kasingkasing ug utok nga labi kadali, nagdugang ang presyur. Ang tawo kinahanglan magpabilin sa niining posisyon sa pipila ka mga minuto hangtud nga ang mga simtomas sa ubos nga presyon sa dugo mikunhod.

Kanus-a moadto sa doktor

Ang pila ka mga simtomas nga mahimong magpakita nga grabe ang pag-ubos sa presyon sa dugo lakip na ang pagkalibog, maluspad kaayo nga panit, dali nga pagginhawa, taas kaayo nga rate sa kasingkasing, o pagkawala sa panimuot.

Sa hingpit nga himsog nga mga tawo nga kanunay adunay usa ka presyon sa dugo nga labing ubos kaysa sa naandan, ang ubos nga kantidad sa presyon sa dugo dili usa ka timaan sa pasidaan, bisan pa, kung kini kalit nga makita sa mga tawo nga adunay sagad nga presyon sa dugo mahimo kini usa ka epekto sa tambal alang sa ang taas nga presyon sa dugo o resulta sa usa ka problema sa kahimsog sama sa pag-dehydration, usa ka reaksyon nga alerdyik, pagkawala sa dugo o mga problema sa kasingkasing, pananglitan.

Hibal-i ang daghan pa bahin sa mga punoan nga hinungdan sa ubos nga presyon sa dugo ug kung unsa ang buhaton.

Giunsa mapugngan ang pag-atake sa ubos nga presyon sa dugo

Aron malikayan ang mga krisis sa ubos nga presyon sa dugo, kinahanglan magbantay, sama sa:

• Pagkuha og Tam-is nga Mga Medisina sa Presyon sa Dugo, sumala sa mga panudlo sa doktor ug dili gyud sa dosis nga labi ka taas kaysa gipakita;
• Paglikay sa init kaayo ug sirado nga mga lugar, gitambagan nga magsul-ob sa gaan ug dali nga paghubo sa mga sinina;
• Pag-inom 1 hangtod 2 litro nga tubig sa usa ka adlaw, gawas kung ang doktor naghatag ubang mga panudlo bahin sa kadaghan;
• Pagkaon sa magaan kaayo nga pagkaon matag 2 o 3 ka oras ug dili paggawas sa balay nga wala pamahaw;
• Paglikay nga mag-ehersisyo sa usa ka wala’y sulod nga tiyan, pag-inom labing menos usa ka baso nga duga sa wala pa maghanas;
• Regular nga kalihokan sa lawas aron mapalig-on ang kaunuran sa mga bukton ug bitiis, tungod kay makatabang kini sa dugo nga dali maabot ang kasingkasing ug utok.

Kasagaran, ang low pressure sa dugo maayo ug wala’y grabe nga sangputanan, apan ang tawo nameligro nga mawad-an sa paglaum ug, sa pagkahulog, nabali ang usa ka bukog o naigo ang ulo, pananglitan, nga mahimo’g mahimong grabe. Tungod niini, kung adunay nakita nga frequency sa pagtulo sa presyur o kung adunay uban pang mga simtomas sama sa pagbalik-balik nga pagpitik sa kasingkasing, gitambagan ang usa ka konsulta sa medikal.