Ang Labing Maayong Postpartum Girdles sa 2020 alang sa Pagkahuman Pagkahuman sa Pagpanganak

Kontento

• Unsa ang usa ka postpartum girdle?
• Mga kaayohan sa usa ka postpartum girdle
• Pag-ayo sa C-section
• Pagkaayo sa diastasis
• Giunsa namon gipili ang nag-una nga mga postpartum girdle
• Giya sa presyo
• Ang mga pick sa Healthline Parenthood alang sa labing kaayo nga mga bakus nga postpartum
• Labing kaayo nga mga bakus alang sa pagbawi sa C-section
• Ang Loday 2 sa 1 Postpartum Recovery Belt
• Bellefit Corset Postpartum Girdle
• Labing kaayo nga budget-friendly postpartum girdles
• Acepstar Belly Wrap
• AltroCare Postpartum Abdominal Binder
• Labing kaayo nga bakus alang sa diastasis recti
• Simiya Postpartum Support Belt Belt
• Labing maayo nga plus gidak-on nga mga gapos sa postpartum
• Ursexyly Maternity Support Belt
• Adlaw-adlaw nga Medical Plus Size Abdominal Binder
• Labing maayo nga pagsuporta sa bakus nga postpartum
• Gepoetry Postpartum Recovery Belly Wrap
• Labing kaayo nga postpartum girdle alang sa bloat
• UpS spring Shrinkx Belly Bamboo Charcoal Belly Wrap
• Labing kaayo nga splurge nga postpartum girdle
• Belly Bandit Viscose gikan sa Bamboo Belly Wrap
• Mga postpartum nga bakus kumpara sa mga tigbansay sa hawak
• Unsa ang kinahanglan nga hinumdomon sa pagpalit usa ka postpartum girdle
• Presyo
• Kadali sa paggamit
• Kadak-an
• Estilo
• Materyal nga
• Ang gidala

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Dili masulti ang pag-crad sa imong bag-ong bugkos sa kalipay pagkahuman sa daghang oras nga pagtrabaho (dili na hisgutan ang daghang mga bulan aron makuha sila didto). Ug samtang nalingaw ka pa sa kahayag sa pagpugong sa imong bag-ong natawo, nagsakit ka usab, gikapoy - ug tingali gihunahuna kung unsa ang sunod sa imong pagbiyahe sa postpartum.

Una, hunahunaa kung unsa ang bag-o nimong nahimo - katingalahan ang imong lawas! Ang una ug labing hinungdanon nga butang nga hinumdoman nga kini normal ug himsog alang sa imong lawas nga magkalainlain pagkahuman nanganak kaysa kaniadto.

Naglawig ka sa 9 ka bulan aron mapadako ang imong bata, mao nga naandan nga gikuha kini labing gamay basta nga makabalik sa "normal" - kung unsa man ang gipasabut niini. Ug kung nagpasuso ka, magpadayon ka nga magkinahanglan dugang nga kaloriya ug hydration sa tibuuk nga oras nga makuha sa imong gamay nga katingalahan nga mga benepisyo ang imong gatas.

Kung nahibal-an nimo nga kinahanglan nimo dugang nga suporta alang sa imong tiyan, usa nga popular nga kapilian nga makatabang mao ang postpartum girdle.

Hinumdomi lang: Ang pagpangita sa tabang sa usa ka pisikal nga therapist o uban pang tagahatag nga espesyalista sa pag-ayo sa postpartum (sama sa mga problema sa diastasis recti o pelvic floor, sama sa urinary incontinence) nga labi ka epektibo labi pa sa pagpalit sa usa ka magamit nga bakus.

Kung gipili nimo ang pagdugang usa ka postpartum girdle sa imong plano sa pagbawi, gipili namon ang pipila sa mga gisulayan ug tinuud nga kapilian alang sa lainlaing mga kahimtang.

Unsa ang usa ka postpartum girdle?

Gihunahuna ba nimo ang bakus sa imong lola kung gilitrato nimo kini nga sinina sa postpartum? Samtang managsama ang konsepto, dili kini parehas nga butang.

Ang usa ka postpartum nga bakus (naila usab nga usa ka bakus sa pagkahuman sa pagmabdos) labi pa sa pagpaayo sa imong profile sa sinina - bisan kung kini mahimo nga usa sa mga punto nga gibaligya niini. Ang kini nga sinina sa kompresiyon nga grado sa medisina gilaraw aron mohaum nga igo sa imong tiyan aron makatabang nga mamaayo.

Mga kaayohan sa usa ka postpartum girdle

Ang pila sa mga nanguna nga kaayohan sa pagsul-ob sa usa ka postpartum girdle adunay:

• nagpasiugda sa pagkaayo gikan sa pagpanganak
• makapadasig sa pag-agos sa dugo
• pagpalambo sa postura ug paglihok
• pagminus sakit sa likod
• pagpalig-on sa imong pelvic floor
• paghatag kritikal nga suporta sa imong kaunuran sa tiyan aron makatabang sa pag-ayo o paghimo nga labi ka komportable ang pag-ehersisyo
• pagminus sa paghubag ug likido nga pagpadayon

Sa piho, ang usa ka postpartum nga bakus mahimo nga sulundon alang sa mga nagpaayo gikan sa paghatud sa seksyon sa cesarean ug kadtong adunay diastasis recti.

Pag-ayo sa C-section

Sa kinatibuk-an, ang pagpanganak lisud sa imong lawas. Apan kung gihatud ka sa C-section, ang imong pagkaayo mahimong labi ka lisud tungod sa paglaslas nga gihimo aron ma-access ang uterus nga gikinahanglan nga pagtabas pinaagi sa daghang mga sapaw sa kaunuran ug tisyu. Kasagaran ang mga babaye nga nakaagi sa mga C-section nakasinati og labi nga kasakit, pagdugo, ug dili komportable.

Apan ang usa ka gamay nga pagtuon sa 2017 nga giingon nga ang paggamit sa usa ka postpartum girdle nakatabang sa mga tawo nga adunay mga bahin sa C nga dili kaayo makasinati og sakit, pagdugo, ug dili komportable kaysa sa mga nagpaayo gikan sa mga C-section nga nagpili nga dili mogamit usa.

Pagkaayo sa diastasis

Ang Diastasis recti usa ka kasagarang kahimtang nga mahitabo kung managbulag ang imong kaunuran sa tiyan samtang molapad ang imong tiyan sa panahon sa pagmabdos - ug sila nagpabilin nga bulag pagkahuman sa pagpanganak.

Alang sa kadaghanan sa mga tawo, ang ilang kaunuran sa tiyan magsirado natural sa sulud sa usa o duha ka bulan pagkahuman manganak. Bisan pa, ang pagsul-ob sa usa ka postpartum girdle makatabang sa pagpadali sa proseso sa pagkaayo salamat sa malumo nga compression nga gihatag sa bakus.

Giunsa namon gipili ang nag-una nga mga postpartum girdle

Sa daghang kapilian, mahimo’g makapangita makapangita husto nga postpartum nga bakus nga nakatagbo sa imong mga kinahanglanon ug luwas alang sa makanunayon nga paggamit. Aron matabangan ang pagminus sa among mga gipili, giuna namon ang mga musunud nga sukaranan:

• kasayon ​​sa paggamit
• kahupayan
• pagtukod
• presyo
• kung ang usa ka produkto giindorso o gisuportahan pinaagi sa panukiduki nga gihimo sa usa ka medikal nga organisasyon
• mga pagribyu sa online gikan sa mga babaye nga postpartum

Giya sa presyo

• $ = ubos sa $ 25
• $$ = $25-$49
• $$$ = labaw sa $ 50

Ang mga pick sa Healthline Parenthood alang sa labing kaayo nga mga bakus nga postpartum

Labing kaayo nga mga bakus alang sa pagbawi sa C-section

Ang Loday 2 sa 1 Postpartum Recovery Belt

Presyo: $

Dili tanan naa sa posisyon nga mogasto og daghan sa usa ka kalidad nga bakus nga postpartum. Sa Loday 2 in 1 Postpartum Recovery Belt, mahimo nimo makuha ang tanan nga mga kaayohan sa usa ka longline nga bakus nga wala ang shock sa sticker.

Gawas sa presyo nga mahigalaon sa pitaka, kini nga malambot ug magtuyhad nga bakus gama sa latex ug slide sa baylo nga magsalig sa mga strap o pagsira sa Velcro - tungod kay kinsa ang adunay oras alang sa mga binuang kung adunay ka bag-ong natawo ?! Samtang ang kini nga kapilian mahimo ra hugasan sa kamut, magamit kini sa duha nga kolor (hubo ug itom) ug gidak-on sa XS hangtod sa XL.

Bellefit Corset Postpartum Girdle

Presyo: $$$

Kung ang kwarta dili kaayo isyu, ang Bellefit Corset Postpartum Girdle usa ka maayong kapilian alang sa mga mama nga nagpaayo gikan sa usa ka C-section.Ang kini nga longline nga bakus nagsalig sa usa ka atubang sa tiyan ug crotch hook ug pagsira sa mata aron maghatag kompleto nga suporta sa 360 degree sa imong midsection, back, ug pelvic floor.

Ang kini nga kapilian narehistro usab sa Food and Drug Administration (FDA) ingon usa ka medikal nga aparato, labi na alang sa pagkaayo sa C-section ug aron makatabang sa pagpalig-on sa imong kinauyokan. Kini usa ka maayo kaayo nga kapilian kung magsul-ob ka dugang nga mga gidak-on, tungod kay moabut kini sa XS hangtod sa 3XL.

Bisan pa, bisan kung kini usa sa pipila nga total nga mga bakus sa suporta sa among lista, usa ka kasagarang reklamo mao nga ang tali sa crotch mubu ra kaayo ug kanunay nga gibiyaan ang mga nagsul-ob nga dili komportable.

Labing kaayo nga budget-friendly postpartum girdles

Acepstar Belly Wrap

Presyo: $

Kung nangita ka alang sa gipaayo nga suporta sa gamay nga presyo, ang Acepstar Belly Wrap usa ka maayong lugar aron masugdan ang imong pagpangita. Ang kini nga postpartum girdle gihimo gikan sa pagginhawa, pag-inat ug materyal nga adunay usa ka lapad nga Velcro nga panggawas nga bakus nga dali buhaton ug mogawas niini nga dali buhaton sa mga sayo - ug dili komportable - adlaw sa postpartum.

Labi ka hinungdanon, agig dugang sa paghalad sa tanan nga tradisyonal nga mga kaayohan sa usa ka postpartum nga bakus, nagdala pa kini nga built-in nga boning aron matabangan nga mapadayon ang bakus sa imong paglihok.

Ang pagkahibalo mao nga ang sukat wala gibase sa sukaranang sukat sa Estados Unidos, busa kinahanglan nimo nga buhaton ang imong mga pagsukod sa wala pa mag-order.

AltroCare Postpartum Abdominal Binder

Presyo: $

Nagsalig sa istilo sa usa ka postpartum nga bakus, mahimo nimong mahuman ang pamati nga ingon kinahanglan nimo ang usa ka manwal sa panudlo aron makasulod ra kini. Ang AltroCare Postpartum Abdominal Binder usa ka mahagba ug dali gamiton nga bakus nga adunay prangka nga laraw. Nagpakita kini nga konstruksyon sa grado nga medikal aron makahatag kanimo kalinaw sa hunahuna nga nakuha nimo ang tanan nga mga kaayohan sa usa ka postpartum girdle.

Ang kini nga bakus mahimong makadawat mga gidak-on sa hawak gikan sa 30 hangtod 75 pulgada.

Labing kaayo nga bakus alang sa diastasis recti

Simiya Postpartum Support Belt Belt

Presyo: $

Kung adunay ka diastasis recti, nahibal-an nimo nga kinahanglan nimo ang usa ka postpartum girdle nga nagtanyag sa bug-os nga pagpilit sa tibuuk nimo nga rehiyon sa tiyan. Ang Simiya Postpartum Support Recovery Belt usa ka longline nga bakus nga naghiusa sa usa ka hawak ug pelvic belt aron matabangan nga mapunting ang imong kinauyokan ug pelvic floor ingon man mapaayo ang postura.

Dugang pa, kini nga modelo dali gamiton salamat sa yano ug prangka nga Velcro sinturon. Kini nga estilo moabut sa gidak-on nga M ug L.

Labing maayo nga plus gidak-on nga mga gapos sa postpartum

Ursexyly Maternity Support Belt

Presyo: $

Ang usa ka kasagarang reklamo sa mga postpartum girdle mao nga mahimo sila pagbalhin samtang gisul-ob nimo kini sa tibuuk adlaw. Apan ang Ursexyly Maternity Support Belt gikuha ang kana nga kasagmuyo salamat sa built-in nga mga strap sa abaga. Samtang nagsalig kini sa pagsira sa kaw-it ug mata, ang mapaigoigo nga mga strap sa abaga makatabang aron mapaayo ang postura. Sa mga gidak-on gikan sa S hangtod sa 4XL, sulud kini alang sa mga nagsul-ob og dugang nga gidak-on.

Ang pila ka mga babaye nakamatikod nga ang paghan-ay sa duha ka gidak-on nga labi ka dako sa ilang natural nga kadako nakatabang kanila nga makapangita husto nga pagkasibo

Adlaw-adlaw nga Medical Plus Size Abdominal Binder

Presyo: $$

Masabut, daghang mga strap mahimong makahadlok kung gisulayan nimo ang pag-atiman sa usa ka bag-ong natawo samtang nag-atiman sa imong kaugalingon. Ang Everyday Medical Plus Size Abdominal Binder usa ka maayong solusyon.

Kini nga yano nga usa ka strap, upat ka panel nga postpartum girdle dali nga magsul-ob ug sukod nga 12 pulgada ang gitas-on aron hingpit nga matabunan ang imong midsection. Ang ginhawa nga pagkamaunat-unat nga materyal naghimo usab nga komportable alang sa gipadako nga pagsul-ob.

Labing maayo nga pagsuporta sa bakus nga postpartum

Gepoetry Postpartum Recovery Belly Wrap

Presyo: $

Dili igsapayan kung naghatud ka ba sa pamaye o pinaagi sa C-section, o kung nakigbisog ka sa diastasis recti, usa ka kalidad nga bakus nga postpartum ang kinahanglan nga makahatag kanimo og hingpit nga suporta.

Ang Gepoetry Postpartum Recovery Belly Wrap adunay usa ka 3-in-1 belt nga gitakda alang sa imong hawak, tiyan, ug pelvis. Ang kompleto nga suporta makatabang sa pagpaayo sa postura, pagpalig-on sa imong kinauyokan, ug pagsuporta sa imong pelvic floor. Kini adunay duha ka kolor - hubo ug itom - ug gihimo gikan sa mahagba, makaginhawa nga materyal.

Hinumdomi nga ang hubo nga kolor ra ang nagtanyag sa 3-in-1 belt set. Ang itom nagtanyag lamang us aka kombinasyon sa hawak ug pelvic belt.

Labing kaayo nga postpartum girdle alang sa bloat

UpS spring Shrinkx Belly Bamboo Charcoal Belly Wrap

Presyo: $$

Kung napalambo nimo ang sirkulasyon, ang imong lawas mahimong labi ka maayo. Ang UpSpring Shrinkx Belly Bamboo Charcoal Belly Wrap gisudlan sa mga hibla nga uling nga kawayan aron makatabang nga mapaayo ang sirkulasyon. Ang kini nga bakus adunay mga klasiko nga Velcro fastener nga dali nga mogawas ug makagawas dinhi ug gitugotan ka nga ayohon ang siksik aron matubag ang imong mga kinahanglanon. Ang kini nga postpartum nga bakus gihatagan bili alang sa paggamit sa c-section ug pagkaayo sa bawod.

Ang usa ka sagad nga reklamo sa kini nga bakus mao kini daghan ug makita sa ilalum sa sinina. Ang usa pa nga gikabalak-an mao ang kayo nga tela nga gasgas, nga naghimo niini dili praktikal nga gamiton direkta sa imong panit.

Labing kaayo nga splurge nga postpartum girdle

Belly Bandit Viscose gikan sa Bamboo Belly Wrap

Presyo: $$$

Ang Belly Bandit Viscose gikan sa Bamboo Belly Wrap naghiusa sa ultra-soft nga materyal sa ilang simbolo nga teknolohiya sa Belly Wrap. Nag-focus kini sa imong kinauyokan nga midsection salamat sa malumo nga pagpugong ug nagpakita nga dali nga ayuhon ug tangtangon ang pagsira sa Velcro. Magamit kini sa mga gidak-on XS pinaagi sa XL ug adunay usab 6 pulgada nga pagkaarang aron matabangan ang imong pagbag-o nga porma samtang nag-uswag ka sa imong postpartum nga panahon.

Kung kini nga usa nahibal-an nga labi ka daghang katapusan, hinumdomi nga daghang mga kompanya sa seguro ang ibayad kanimo ang gasto sa mga produkto sa Belly Bandit nga adunay reseta sa doktor. Tan-awa ang ilang website alang sa mga detalye.

Mga postpartum nga bakus kumpara sa mga tigbansay sa hawak

Ang mga trainer sa hawak mao ang mga moderno nga mga corset nga gisul-ob sa tungatunga ug nagsalig sa pagsira sa mata ug mata o mga kurbata aron makatabang sa pagmugna og ilusyon sa usa ka kinulit nga oras sa hourglass. Adunay usab sila usa ka reputasyon nga gitukod sa maisugon nga pag-angkon sa pagkawala sa timbang ug paghulma o "pagbansay" sa imong hawak ngadto sa gitinguha nga silweta.

Apan sa pag-usisa sa medikal, kini nga mga sapot dili makapadayon sa hype. Samtang sila makahimo sa panan-aw nga epekto sa pagpayat sa imong tunga, wala sila maghatag dugay nga pagbug-at sa timbang o paghulma sa mga benepisyo. Mahimo gyud nila madaut ang imong mga internal organ, maminusan ang imong kapasidad sa baga, ug mosangput sa uban pang mga problema sa kahimsog.

Sa kasukwahi, ang usa ka postpartum girdle gilaraw uban ang suporta ingon ang panguna nga katuyoan. Ang kini nga mga saput gisul-ob sa palibot sa tiyan ug sa taas nga bat-ang aron mahatagan suporta alang sa imong kinauyokan ug pelvic nga salog. Samtang gipakita ang pagpugong, kini malumo ug gipunting nga huptan ang imong mga kaunuran ug ligament sa lugar ug paspasan ang pagkaayo pagkahuman sa pagpanganak.

Labing menos usa ka medikal nga pagtuon gikan sa 2012 nagpakita nga ang paggamit sa mga postpartum girdle makatabang kanimo nga luwas nga mapalig-on ang imong kinauyokan sa paglabay sa panahon, labi na kung gigamit nga upod ang pisikal nga terapiya.

Unsa ang kinahanglan nga hinumdomon sa pagpalit usa ka postpartum girdle

Hinumdomi nga ang labing kaayo nga paagi aron matabangan ang imong lawas nga makabawi pagkahuman sa pagkatawo mao ang:

• pagpahulay sa kadaghanan - nabati na nimo ang giingon, apan tinuud, pagkatulog sa ilang pagkatulog!
• pagkaon pagkaon nga himsog
• inom daghang tubig

Limitado ang panukiduki sa mga bakus, ug kung adunay ka tinuud nga mga kabalaka bahin sa imong pagkaayo, mas maayo nga mokonsulta sa usa ka pisikal nga therapist nga espesyalista sa kahimsog sa pelvic sa mga babaye ug kahimsog sa tiyan.

Apan kung nakadesisyon ka nga idugang ang usa ka postpartum nga bakus sa imong plano sa pagbawi, siguruha nga ibutang kini sa imong hunahuna samtang ikaw namalit.

Presyo

Dili kinahanglan nga mag-splurge aron makapangita usa ka kalidad nga bakus nga postpartum. Naa sa imong badyet, adunay mga tibuuk nga modelo sa pagsakup nga magamit sa matag punto sa presyo.

Kadali sa paggamit

Kadaghanan sa mga bakus adunay usa sa tulo nga kapilian:

• estilo sa pagbira
• pagsira sa hook ug mata
• Pagsira sa Velcro

Ang tipo nga imong gipili magsalig sa labing sayon ​​alang kanimo. Ang usa ka istilo sa pagbira makalilisang kung dili nimo gusto nga magbagdoy sa mga pagsira. Apan ang pagsira sa Velcro mahimo nga labing maayo kung gusto nimo dali nga ayuhon ang lebel sa imong compression.

Ang pagsira sa kaw-it ug mata nagtanyag sa labing sigurado nga pagkasulud, apan kung naningkamot ka nga dali nga makagawas ug makagawas sa imong bakus, aw - swerte.

Ingon usab, alang sa usa ka bakus nga mahimong tinuud nga epektibo, pagpangita mga kapilian nga magpadayon sa lugar.

Kadak-an

Daghang mga tatak ang nagtanyag mga bakus sa duha nga sagad nga mga kapilian sa pagdagkut - tradisyonal nga sukat sa letra (XS hangtod XL) o pinasukad sa ensakto nga pagsukol sa numero. Maayo nga ideya nga kuhaon ang imong mga pagsukol ug itandi kini sa gidak-on nga mga tsart nga gitanyag sa brand.

Taliwala sa duha nga kapilian sa pagdaghan, magbutang ang mga pagsukol sa numero kanunay mas tukma kaysa sa pagbutang sa letra sa letra. Hinumdomi nga ang usa ka bakus nga postpartum kinahanglan nga mohaum nga angay apan dili kinahanglan nga pugngan ang imong kaarang sa pagginhawa o epekto sa imong lainlaing paglihok.

Estilo

Ang labing kasagarang kapilian mao ang mga istilo sa longline ug midsection. Ang usa ka bakus nga longline magsugod sa ubus ra sa imong dughan ug kasagaran matapos ra sa o sa tunga-tunga sa imong bat-ang. Maayo kini kung nakabawi ka gikan sa diastasis recti, usa ka seksyon C, o gusto nimong masiguro nga molambo ang imong postura.

Ang usa ka estilo sa midsection makalilisang alang sa kinatibuk-ang suporta ug mahimo nga usa ka labi ka maayo nga alternatibo alang sa usa ka tawo nga gibati nga ang usa ka istilo sa longline sobra ka mapugngan.

Materyal nga

Kanunay nga mangita mga materyal nga makaginhawa kung mamalit alang sa usa ka postpartum nga bakus. Ug kung nakabangon ka gikan sa usa ka seksyon sa C, pangitaa ang mga kapilian nga adunay paghumok sa kaumog ug pagginhawa aron makatabang sa pag-ayo sa incision.

Ang gidala

Dili igsapayan kung giunsa nimo gihatag ang imong bugkos sa kalipay, ang dalan sa pagpaayo sa panahon sa imong postpartum nga panahon mahimong grabe. Apan ang usa ka kalidad nga bakus nga postpartum - kauban ang tambag sa imong doktor - mahimong makatabang sa paghatag kanimo sa suporta nga kinahanglan nimo aron makabalik ka sa usa ka aktibo nga kinabuhi ug aron maayo ang pagkaayo gikan sa pagtrabaho ug paghatud.