Unsa ang Pagkalahi tali sa usa ka Paggikan sa Tanum ug Pagdiyeta sa Vegan?

Kontento

• Kasaysayan sa kalihukan nga nakabase sa tanum
• Gibase sa tanum vs. vegan
• Unsa ang gipasabut nga nakabase sa tanum
• Unsa ang gipasabut nga vegan
• Mahimo kang parehas nga tanum ug tanum sa tanum
• Sa ubos nga linya

Usa ka nagtubo nga ihap sa mga tawo ang nagpili nga maminusan o mawala ang mga produkto sa hayop sa ilang pagdiyeta.

Ingon usa ka sangputanan, usa ka labi ka daghang kapilian nga mga kapilian nga nakabase sa tanum ang namatikdan sa mga grocery store, restawran, pangpubliko nga kalihokan, ug mga fastfood chain.

Pipila ka mga tawo ang nagpili nga markahan ang ilang kaugalingon nga "nakabase sa tanum," samtang ang uban naggamit sa pulong nga "vegan" aron ihulagway ang ilang estilo sa kinabuhi. Ingon niana, mahimo ka makapangutana kung unsa ang mga pagkalainlain taliwala sa niining duha nga mga termino.

Gisusi sa kini nga artikulo ang mga pagkalainlain taliwala sa mga termino nga "nakabase sa tanum" ug "vegan" bahin sa pagdiyeta ug estilo sa kinabuhi.

Kasaysayan sa kalihukan nga nakabase sa tanum

Ang terminong "vegan" gimugna kaniadtong 1944 ni Donald Watson - usa ka tigpasiugda sa mga katungod sa hayop sa Ingles ug magtutukod sa The Vegan Society - aron ihulagway ang usa ka tawo nga naglikay sa paggamit og mga hayop tungod sa mga pamatasan nga pamatasan. Ang Veganism nagtumong sa naandan nga pagka-vegan ().

Ang Veganism gipalapdan aron iupod ang usa ka pagdiyeta nga wala’y labot ang mga pagkaon nga nakuha sa hayop, sama sa mga itlog, karne, isda, manok, keso, ug uban pang mga produkto nga gatas. Hinuon, ang pagdiyeta sa vegan adunay mga pagkaon nga tanum sama sa prutas, utanon, lugas, nut, binhi, ug mga legum.

Paglabay sa panahon, ang veganism nahimong usa ka kalihukan nga gibase dili lamang sa pamatasan ug kaayohan sa hayop apan lakip usab ang mga kabalaka sa kalikopan ug kahimsog, nga napamatud-an sa panukiduki (,).

Mas nahibal-an sa mga tawo ang mga dili maayong epekto sa modernong agrikultura sa mga hayop sa planeta, ingon man ang mga potensyal nga negatibo nga mga epekto sa kahimsog sa pagkaon sa usa ka diyeta nga taas sa giproseso nga karne ug pagpili sa saturated kaysa sa unsaturated fats (,,).

Kaniadtong 1980s, si Dr.Gipaila sa Colin Campbell ang kalibutan sa syensya sa nutrisyon sa termino nga "diet-based diet" aron mahibal-an ang usa ka mubu nga tambok, taas nga fiber, diet-based nga pagkaon nga nagpunting sa kahimsog ug dili pamatasan.

Karon, gipakita sa mga survey nga gibanabana nga 2% sa mga Amerikano ang nag-isip sa ilang kaugalingon nga vegan, nga ang kadaghanan kanila nahulog sa kaliwatan sa Milenyal ().

Labi pa, daghang mga tawo ang wala magtimaan sa ilang kaugalingon ingon usa nga nakabase sa tanum o vegan apan interesado nga maminusan ang ilang konsumo sa hayop ug pagsulay sa mga pagkaon nga popular sa pagkaon nga nakabase sa tanum o vegan.

Ang kalihukan nga nakabase sa tanum nagsugod sa veganism, usa ka paagi sa pagpuyo nga nagtumong aron malikayan ang kadaotan sa hayop tungod sa mga pamatasan. Kini gipalapdan aron iupod ang mga tawo nga nagpili sa pagdiyeta ug pamaagi sa pagkinabuhi aron maminusan ang kadaot sa kalikopan ug ilang kahimsog.

Gibase sa tanum vs. vegan

Bisan kung ubay-ubay nga kahulugan ang naglibot, kadaghanan sa mga tawo nagkauyon sa pila ka piho nga pagkalainlain taliwala sa mga termino nga "nakabase sa tanum" ug "vegan."

Unsa ang gipasabut nga nakabase sa tanum

Ang pagka-nakabase sa tanum nga kasagarang nagtumong sa piho nga pagkaon sa usa ra.

Daghang mga tawo ang naggamit termino nga "nakabase sa tanum" aron ipakita nga sila nagkaon usa ka diyeta nga sa kadaghanan o kadaghanan naglangkob sa mga pagkaon nga tanum. Bisan pa, ang pipila ka mga tawo mahimong magtawag sa ilang kaugalingon nga nakabase sa tanum ug mikaon pa sa pipila nga mga produkto nga nakuha sa hayop.

Ang uban naggamit sa pulong nga "tibuuk nga pagkaon, nakabase sa tanum" aron ihulagway ang ilang pagdiyeta nga gilangkuban sa kadaghanan nga tibuuk nga pagkaon sa tanum nga hilaw o gamay nga giproseso ().

Ang usa ka tawo sa tibuuk nga pagkaon, ang pagdiyeta nga nakabase sa tanum maglikay usab sa mga lana ug giproseso nga mga lugas, samtang ang kini nga mga pagkaon mahimong ut-uton sa usa ka vegan o kung dili man ang pagkaon nga nakabase sa tanum.

Ang bahin sa "tibuuk nga pagkaon" usa ka hinungdanon nga kalainan, tungod kay daghang mga giproseso nga pagkaon nga vegan adunay. Pananglitan, ang pipila nga mga lahi sa boxed mac ug keso, mainit nga iro, hiwa sa keso, bacon, ug bisan ang mga "manok" nga nuggets adunay vegan, apan dili kini mohaum sa usa ka tibuuk nga pagkaon, pagkaon nga gibase sa tanum.

Unsa ang gipasabut nga vegan

Ang pagkahimong vegan moabot sa unahan sa pagdiyeta ug naglaraw usab sa estilo sa kinabuhi nga gipili sa usa nga pangunahan sa adlaw-adlaw.

Ang Veganism sa kadaghanan gihubit ingon nagkinabuhi sa usa ka paagi nga malikayan ang pagkonsumo, paggamit, o pagpahimulos sa mga hayop kutob sa mahimo nga mahimo. Samtang nagbilin kini luna alang sa tagsatagsa nga gusto ug babag, ang kinatibuk-an nga katuyoan mao nga ang dyutay nga kadaot nga nahimo sa mga hayop pinaagi sa mga kapilian sa kinabuhi.

Gawas sa wala’y labot nga mga produkto sa hayop gikan sa ilang mga pagdiyeta, ang mga tawo nga nagtimaan sa ilang kaugalingon nga vegan kasagarang naglikay sa pagpamalit mga butang nga gihimo o gisulayan sa mga hayop.

Kanunay nga nag-upod kini nga sinina, mga produkto sa personal nga pag-atiman, sapatos, aksesorya, ug mga gamit sa balay. Alang sa pipila ka mga vegan, mahimo usab kini ipasabut nga paglikay sa mga tambal o pagbakuna nga naggamit mga byproduct sa hayop o gisulayan na sa mga hayop.

Ang "nakabase sa tanum" nagtumong sa usa ka diyeta nga nag-usa ra o panguna nga naglangkob sa mga pagkaon sa tanum. Ang usa ka tibuuk nga pagkaon, pagkaon nga nakabase sa tanum, wala usab gilakip mga lana ug giproseso nga giputos nga pagkaon. Gipakita sa "Vegan" nga ang mga hayop wala iapil sa pagdiyeta, mga produkto, ug mga desisyon sa estilo sa kinabuhi.

Mahimo kang parehas nga tanum ug tanum sa tanum

Posible nga pareho sa tanum ug vegan, tungod kay ang kini nga mga termino wala gipasabut aron mabahin ang mga tawo pinahiuyon sa ilang gipili nga estilo sa kinabuhi.

Daghang mga tawo mahimo’g magsugod ingon usa ka vegan, paglikay sa mga produkto sa hayop sa ilang pagdiyeta labi na alang sa mga hinungdan sa pamatasan o kinaiyahan, apan pagkahuman mosagop sa tibuuk nga pagkaon, pagkaon nga nakabase sa tanum aron makab-ot ang ilang mga katuyoan sa kahimsog.

Sa pikas nga bahin, ang pipila ka mga tawo mahimo’g magsugod sa pagkaon sa usa ka tibuuk nga pagkaon, pagkaon nga nakabase sa tanum ug pagkahuman magdesisyon nga magpalapad sa veganism pinaagi sa paglaray sa nahabilin nga ilang pamaagi sa kinabuhi, paglikay usab sa mga produkto sa hayop sa ubang mga lugar nga dili pagkaon usab.

Ang pagka-nakabase sa tanum ug vegan mahimong magdungan. Ang pila ka mga tawo mahimo’g magsugod ingon usa ug gamiton ang mga intensyon o ideya sa uban pang pamaagi, pagpadapat sa pamatasan, kahimsog, ug mga pagkonsiderar sa kalikopan sa ilang pagkinabuhi sa tibuuk.

Sa ubos nga linya

Daghang mga tawo ang nagpili nga maminusan o mawala ang gidaghanon sa mga produkto nga hayop nga ilang nangaon. Samtang ang pipila ka mga tawo gipili nga dili markahan ang ilang mga pagpili sa pagdiyeta, giisip sa uban ang ilang kaugalingon nga nakabase sa tanum o vegan.

Ang "nakabase sa tanum" kasagarang nagtumong sa usa nga mokaon usa ka diyeta nga gibase sa panguna sa mga pagkaon sa tanum, nga limitado sa wala’y mga produkto nga nakuha sa hayop. Ang tibuuk nga pagkaon, pagkaon nga gipasukad sa tanum nagpasabot nga ang mga lana ug giproseso nga giputos nga pagkaon wala usab iapil.

Ang termino nga "vegan" hangtod sa pagpili sa estilo sa kinabuhi sa usa ka tawo nga labaw sa pagdiyeta ra. Ang usa ka lifestyle sa vegan nagtumong aron malikayan ang hinungdan sa kadaot sa mga hayop sa bisan unsang paagi, lakip ang pinaagi sa mga produkto nga gigamit o gipalit.

Ang usa ka tawo nga adunay vegan adunay hilig usab nga hunahunaon ang mga potensyal nga dili maayo nga epekto sa kinaiyahan sa mga produkto sa hayop.

Samtang kining duha nga mga termino managlahi nga sukaranan, managsama sila nga managsama. Dugang pa, pareho nga nagdugang ang pagkapopular ug mahimo’g himsog nga paagi sa pagkaon kung giplano og maayo.