Mga Pimples sa Mga Dughan: Unsa ang Buhaton

Kontento

• Mga batasan sa pagtambal sa mga pimples sa suso
• Mga tambal alang sa bugasbugas
• Unsa ang dili buhaton
• Unsa ang hinungdan sa mga pimples?
• Kanus-a ka kinahanglan mabalaka?

Pagtambal sa mga pimples sa suso

Wala’y gusto sa pagkuha mga pimples, naa man sa imong nawong o sa imong suso. Ang bugasbugas mahimong mahitabo sa bisan kinsa sa bisan unsang edad, ug makita sa lainlaing mga bahin sa imong lawas tungod sa lainlaing mga hinungdan. Mahinungdanon nga hinumdoman nga kini matambalan, ug bisan dili komportable, ang mga pimples dili kasagaran usa ka panguna nga peligro sa kahimsog.

Mahimo nimo matambal ang mga pimples sa suso pinaagi sa pagbag-o sa pipila nga mga batasan ug paggamit sa mga tambal nga wala’y tambal (OTC), o kombinasyon sa duha. Kasagaran igo na kini aron makahatag kahupayan. Basaha aron mahibal-an ang mga pagtambal sa balay ug daghan pa.

Mga batasan sa pagtambal sa mga pimples sa suso

Sulayi ang pipila sa mga pagtambal sa balay ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi aron makatabang nga matambalan ang mga pimples sa suso:

• Regular nga hugasan ang lugar. Hugasan ang lugar kaduha matag adlaw gamit ang usa ka malumo nga sabon.
• Hugasi ang lana nga buhok. Kung adunay ka taas nga buhok nga nakaabut sa imong dughan, mahimo kini maghatag sa mga pimples. Hugasi ang imong buhok kung kini adunay mantika.
• Hugasan ang singot. Pag-ulan pagkahuman sa usa ka pag-ehersisyo o panahon sa bug-at nga singot.
• Paglikay sa adlaw. Paglikay nga ibulad sa adlaw ang imong dughan.
• Paggamit sunscreen nga wala langis. Paggamit sunscreens nga wala’y lana aron dili sila makabara sa mga pores.
• Sulayi ang lana sa kahoy nga tsaa. Mapalit ang lana sa punoan sa tsa ingon gel o hugasan ug mahimong makatabang aron maminusan ang bugasbugas.
• Topiko nga zinc. Ang mga cream ug losyon nga hinimo sa zinc mahimong makatabang sa pagpaminus sa mga breakout.
• Pagpugong sa pagpanganak. Alang sa pipila ka mga babaye, ang mga hormone sa pagpugong sa pagpanganak makatabang aron makontrol ang bugasbugas.
• Mga OTC cream ug gel. Paggamit usa nga adunay sangkap nga kauban: benzoyl peroxide, sulfur, resorcinol, o salicylic acid.

Mga tambal alang sa bugasbugas

Kung dili ka makuha ang kahupayan gikan sa kini nga mga pamaagi, tingali gusto nimo nga makita ang usa ka dermatologist o uban pang tagahatag og kahimsog. Ang mga dermatologist espesyalista sa mga kahimtang sa panit ug mga pagtambal, ug makatabang kanimo nga mahibal-an kung unsa ang hinungdan sa imong mga pimples sa imong suso. Ang mga dermatologist ug uban pang mga tagahatag og kahimsog mahimo usab magreseta sa labi ka kusog nga mga tambal nga topiko o oral nga tambal aron matambalan ang mga pimples.

Unsa ang dili buhaton

Adunay pipila ka mga butang nga mahimong makapasamot sa mga pimples o labi nga maglagot. Paglikay:

• Ang paggamit sa malisud nga mga sabon nga adunay mga sangkap sama sa alkohol, nga makapauga sa imong panit.
• Kusog kaayo ang pagkiskis.
• Pagpundok, pagpisil, o pagkuha sa mga pimples. Mahimo kini mosangput sa mga samad.
• Pagpabilin sa singot nga sinina pagkahuman sa pag-ehersisyo.

Unsa ang hinungdan sa mga pimples?

Nagporma ang mga pimples kung ang usa ka follicle sa buhok nabara sa sebum o patay nga mga selyula sa panit. Ang Sebum usa ka lana nga gihimo sa mga glandula nga konektado sa mga hair follicle. Ang sebum nagbiyahe pinaagi sa mga hair follicle aron makatabang nga madugangan ang kaumog sa imong panit ug buhok. Kung magkadaghan ang sobra nga sebum ug patay nga mga selyula sa panit, gibabagan nila ang mga lungag sa panit ug bakterya nga nagsugod sa pagtapok. Ang sangputanan sangputanan usa ka tagihawat.

Naporma ang mga pimples sa Whitehead kung mobu ang follicle wall ug maporma ang mga blackhead pimples sa diha nga ang bakterya sa usa ka barado nga lungag nabutang sa hangin.

Ang pipila nga mga butang mahimo'g makapasamot sa mga pimples, lakip ang:

• Mga Genetics. Ang bugasbugas mahimong modagan sa mga pamilya.
• Pagkaon Gipakita sa pila ka panukiduki nga ang mga produkto nga dairy mahimo nga naangot sa bugasbugas. Nakit-an ang usa ka koneksyon tali sa kantidad sa gikaon nga dairy ug ang peligro nga maangkon ang bugasbugas, ingon man kanser sa suso. Ang tsokolate ug mga carbohydrates mahimo usab nga pagduda. Susihon kung giunsa ang pagsunod sa usa ka diyeta nga kontra sa bugasbugas.
• Mga tambal. Ang mga tambal sama sa corticosteroids mahimong adunay epekto sa bugasbugas.
• Mga Hormone Sa mga kababayen-an, ang mga pimple outbreaks mahimong iugnay sa mga pagbag-o sa hormonal nga mahitabo sa panahon sa pagregla ug pagmabdos.
• Kapit-os Ang tensiyon mahimong idugang sa mga kasakit sa bugasbugas, dili direkta nga hinungdan niini apan posibleng mograbe kini.

Kanus-a ka kinahanglan mabalaka?

Sa pipila ka mga kaso, ang mga pimples sa imong suso mahimo nga usa ka ilhanan sa usa ka impeksyon o usa ka potensyal nga pasidaan alang sa kanser sa suso. Pananglitan, sa mga babaye nga nagpasuso, ang dagway sa mga samag bugaw mahimo’g usa ka ilhanan sa impeksyon sa lebadura. Pinauyon sa American Cancer Society, ang pagkalagot sa panit o pagdulom mahimong usa ka sayo nga timaan sa kanser sa suso.

Kung ang imong mga pimples dili ingon regular nga bugasbugas, labi ka sakit, o dili mawala sa naandan nga pagtambal sa balay o OTC, tan-awa ang imong tagahatag og kahimsog. Mahimo nila nga masusi ug mapugngan ang uban pa, labi ka grabe nga mga hinungdan.