Manunulat: Robert Simon
Petsa Sa Paglalang: 21 Hunyo 2021
Pag-Update Sa Petsa: 10 Pebrero 2025
Anonim
Signs of Ovulation | Senyales Na Nangingitlog ang Babae
Video: Signs of Ovulation | Senyales Na Nangingitlog ang Babae

Kontento

Paghinuktok

Nahitabo ang obulasyon kung ang mga pagbag-o sa hormonal signal sa mga ovary aron makapagawas usa ka hamtong nga itlog. Sa mga kababayen-an nga edad sa pagsanay nga wala’y isyu nga adunay kalabutan sa hormonal, kini kasagarang mahitabo matag bulan ingon bahin sa siklo sa pagregla. Ang obulasyon usahay mahitabo labaw pa sa kausa sa sulud sa usa ka bulan nga yugto. Dili usab kini mahimo, bisan kung adunay pagregla. Kini ang hinungdan nga ang oras sa obulasyon mahimo nga makalibog.

Ang proseso sa obulasyon kasagarang mahitabo mga duha ka semana sa wala pa magsugod ang imong panahon. Dili kini usa ka proseso sa orasan ug mahimong magkalainlain matag bulan. Ang pag-ila kung kanus-a ka nag-ovulate makatabang kanimo nga mahibal-an ang imong labing matambok nga oras. Aron magmabdos pinaagi sa pagpakigsekso, kinahanglan nga naa ka sa sulod sa imong tambok nga bintana. Ang kini nga yugto sa oras adunay obulasyon, apan mahimo’g magsugod hangtod sa lima ka adlaw sa wala pa, ug molugway hangtod sa usa ka adlaw pagkahuman. Ang mga adlaw sa kataas sa pertilidad mao ang adlaw sa obulasyon, dugangan usa ka adlaw sa wala pa ang obulasyon.

Unsa ang mga simtomas?

Ang mga simtomas sa obulasyon dili mahitabo sa matag babaye nga nag-ovulate. Ang wala’y mga simtomas wala magpasabut nga dili ka nag-ovulate. Hinuon, adunay mga piho nga mga pagbag-o nga mahimo nimong pangitaon nga makatabang kanimo nga mahibal-an ang obulasyon.


Sakit sa obulasyon (mittelschmerz)

Ang pila ka mga babaye nakasinati gamay nga kasakit sa ovarian sa wala pa o sa panahon sa obulasyon. Kanunay nga gihisgutan nga mittelschmerz, ang kasakit sa ovarian nga adunay kalabutan sa obulasyon mahimong hinungdan sa pagtubo sa follicle, nga naghawid sa nagkahinog nga itlog, tungod kay gibukhad niini ang ibabaw nga bahin sa obaryo.

Kini nga mga sensasyon usahay gihulagway ingon usa ka twinge o pop. Mabatyagan kini sa bisan hain nga obaryo, ug mahimo magkalainlain ang lokasyon ug kakusog sa matag bulan. Ang pipila ka mga babaye mahimo nga makasinati og kasakit sa ovarian sa mga alternating nga kilid sa ilang lawas matag bulan, apan kini usa ka mitolohiya nga ang imong mga ovary nagpulipuli sa pagpagawas sa mga itlog.

Ang pagkadili komportable mahimong molungtad sa pipila ra ka mga gutlo, bisan kung ang pipila ka mga babaye mobati nga dili hinay sa labi ka taas nga mga panahon. Mahimo ka usab mobati usa ka nagdilaab nga sensasyon nga gipahinabo sa pagpagawas sa likido gikan sa follicle kung gipagawas ang itlog. Kini nga likido usahay hinungdan sa pagkalagot sa lining sa tiyan o kasikbit nga lugar. Ang usa ka pagbati sa kabug-at sa ubos nga tiyan mahimo usab nga kauban sa kini nga mga sensasyon.


Ang sakit nga ovary mahimo usab nga wala’y kalabotan sa obulasyon. Hibal-i kung unsa pa ang mahimong hinungdan sa imong kasakit sa ovary.

Mga pagbag-o sa temperatura sa lawas

Ang basal nga temperatura sa lawas (BBT) nagtumong sa temperatura nga adunay ka una ka pagmata sa buntag sa wala pa nimo lihokon ang imong lawas. Ang temperatura sa imong lawas nga basal misaka mga 1 ° F o mas mubu sa sulud sa 24-oras nga bintana pagkahuman sa obulasyon. Kini ang hinungdan sa pagtago sa progesterone, ang hormone nga makatabang sa imong utanon nga lining nga mahimo’g spongy ug baga sa pagpangandam alang sa pagtisok sa usa ka embryo.

Ang imong BBT magpadayon nga ipataas hangtod magsugod ang imong lawas sa proseso sa pagregla kung wala mahitabo ang pagmabdos. Ang pagsubay sa imong BBT mahimong maghatag mga timaan bahin sa imong sumbanan sa obulasyon matag bulan, bisan kung kini nga pamaagi dili dili mabuang. Usa sa kapin sa 200 ka mga babaye ang nakit-an nga ang ulahing bahin sa obulasyon dili matagna sa bisan unsang pamaagi ug wala’y simtomas sa obulasyon, lakip ang BBT, nga hingpit nga katugbang sa pagpagawas sa usa ka itlog. Ang tsart sa BBT dili usab epektibo alang sa mga kababayen-an nga adunay bisan gamay nga dili regular nga mga panahon.


Mga pagbag-o sa cervical mucus

Ang cervius mucus (CM) panguna nga gihimo sa tubig. Gipalihok sa pagtaas sa lebel sa estrogen, nagbag-o kini sa pagkamakanunayon sa panahon sa imong tabunok nga bintana ug mahimong maghatag mga timailhan bahin sa obulasyon.

Gihimo sa mga glandula sa cervix, ang CM mao ang kanal nga makatabang sa pagdala sa tamud sa usa ka itlog. Panahon sa imong tabunok nga bintana, kining daghang nutrisyon, madulas nga likido nagdugang sa kadaghan. Kini usab nagka-manipis, nag-inat sa panit, ug tin-aw ang kolor. Ang CM kanunay nga gihisgutan nga adunay usa ka pagkaparehas nga puti sa itlog niining orasa.

Sa mga adlaw nga padulong sa obulasyon, mahimo nimo makit-an ang labi nga paggawas kaysa sa naandan. Kini ang hinungdan sa pagdugang sa kadaghan sa CM.

Kung naa ka sa imong labing matambok, mahimong makatabang ang CM nga mabuhi ang sperm hangtod sa lima ka adlaw, nga dugangan ang imong mga oportunidad sa pagpanamkon. Naghatag usab kini pagpadaghan alang sa pakigsekso. Mahimo nimong sulayan ang pagkamakanunayon sa CM pinaagi sa pagkab-ot sa imong puki duol sa cervix ug obserbahan ang likido nga makuha nimo sa imong mga tudlo. Kung kini stringy o sticky, mahimo ka nga mag-ovulate o hapit na mag-obulasyon.

Mga pagbag-o sa laway

Ang estrogen ug progesterone nag-usab sa pagkamakanunayon sa uga nga laway sa wala pa o sa panahon sa obulasyon, hinungdan nga adunay mga sumbanan. Ang kini nga mga sundanan sa uga nga laway mahimong parehas og hitsura sa mga kristal o pako sa pipila ka mga babaye. Ang pagpanigarilyo, pagkaon, pag-inom, ug pagsipilyo sa imong ngipon mahimo nga magtakoban sa kini nga mga epekto, nga maghimo niini nga usa ka dili kaayo konklusyon nga indikasyon sa obulasyon.

Mga pagsulay sa ovulasyon sa balay

Adunay daghang lainlaing mga lahi sa home-home ovulate prediktor kit ug mga monitor sa pertilidad sa balay. Daghan niini ang nagsukod sa luteinizing hormone (LH) sa ihi. Ang pagtaas sa rate sa LH usa hangtod duha ka adlaw sa wala pa mahitabo ang obulasyon. Nailhan kini nga pagdagsang sa LH.

Ang pagdagsang sa LH kasagaran usa ka maayo nga tagna sa obulasyon. Ang pila ka mga babaye mahimo nga makasinati og pagdagsang sa LH nga wala’y obulasyon nga nahinabo, bisan pa. Kini ang hinungdan sa usa ka kahimtang nga nailhan ingon luteinized unruptured follicle syndrome.

Ang pila ka mga monitor nagsukod, nagsubay, ug nagtipig sa kasayuran bahin sa estrogen ug luteinizing hormone sa daghang mga bulan sa paningkamot nga mahibal-an ang usa ka sundanan sa obulasyon. Makatabang kini kanimo nga mahibal-an ang imong labing matambok nga mga adlaw. Ang pila sa mga kini nga monitor nanginahanglan adlaw-adlaw nga pagsulay sa ihi gawas kung adunay pagregla.

Ang pila ka mga pagsulay sa balay gisulud sa bokal sa wala pa matulog ug gibilin sa gabii. Gikuha sa kini nga mga sensor ang pagbasa sa temperatura sa imong lawas ug gipadala kini nga datos sa usa ka app. Gihimo kini aron mas dali masubay ang imong BBT.

Ang pila sa mga pagsulay sa pertilidad sa balay nag-analisar sa kalidad sa sperm pinaagi sa usa ka ejaculate, ingon man ang mga hormone sa babaye nga kauban pinaagi sa ihi. Ang pagsulay sa pagkahimugso nga lalaki ug babaye mahimong mapuslanon alang sa mga magtiayon nga nagsulay sa pagpanamkon.

Adunay usab mga pagsulay nga naghatag paghatag mahumok nga tamud nga sperm, ug pipila nga kauban ang mga tagna sa pagmabdos, ingon man mga strip sa ihi alang sa pagsulay sa obulasyon.

Adunay mga pagsulay sa pertilidad sa laway sa laway, apan ayaw pagtrabaho alang sa tanan nga mga babaye. Medyo dali usab sila maigo sa sayup sa tawo. Wala nila nahibal-an ang obulasyon, apan hinoon gipakita kung kanus-a ka hapit na moabut ang obulasyon. Kini nga mga pagsulay labing epektibo kung gigamit adlaw-adlaw sa daghang mga bulan, una sa buntag.

Ang mga kit sa balay nga obulasyon sa balay mahimong makatabang alang sa mga magtiayon nga nagsulay sa pagpanamkon, labi na kung wala’y mga isyu sa pagkabaog. Ang matag pagsulay nag-angkon sa usa ka hataas nga rate sa kalampusan, apan gipatin-aw usab nga ang sayup sa tawo mahimo nga usa ka hinungdan nga makaminusan ang pagka-epektibo. Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang mga pagsulay sa prediksyon sa ovulate sa balay wala maghatag timailhan bahin sa mga isyu sa pagkabaog nga dili hormonal, sama sa:

  • gibabagan ang mga fallopian tubo
  • fibroids
  • kaaway sa cervical mucus

Ang mga pagsulay sa sperm sa balay dili usab piho nga mga timailhan sa kalidad sa sperm.

Pagkabaog

Ang mga babaye nga adunay dili regular nga panahon kanunay adunay dili regular nga obulasyon, o wala gyud mag-ovulate. Mahimo ka usab adunay regular nga mga panahon ug dili pa mahimo nga mag-ovulate. Ang paagi ra aron mahibal-an sa tinuud kung nag-ovulate ka o dili aron adunay hormonal nga pagsulay sa dugo nga gihimo sa usa ka doktor, sama sa usa ka espesyalista sa pagkabaog.

Ang pagkapamubu nag-us-os sa edad, apan bisan ang mga batan-ong babaye mahimo’g adunay mga isyu sa pagkabaog. Pakigsulti sa usa ka espesyalista sa pertilidad kung naglisud ka sa pagpanamkon kung:

  • ubos ka sa 35 ug dili mabuntis sa sulud sa usa ka tuig nga aktibo nga pagsulay
  • sobra sa 35 ka tuig ug dili mabuntis sa sulud sa unom ka bulan nga aktibo nga pagsulay

Daghang mga isyu sa pagkabaog, sa bisan kinsa nga kaparis, mahimong masulbad nga wala manginahanglan mga mahal o nagsamok nga pamaagi. Hinumdomi nga kung mas dugay ka maghulat, labi nga tensiyon o kabalaka ang mahimo nimo mabati matag bulan. Kung nakigsekso ka sa panahon sa imong tabunok nga bintana ug wala nagmabdos, dili ka kinahanglan maghulat aron makapangayo tabang.

Pagdala

Ang uban, bisan dili tanan nga mga babaye, nakasinati mga simtomas sa obulasyon. Ang obulasyon usa ka bahin sa imong tabunok nga bintana, apan ang pagmabdos gikan sa pakigsekso mahimong mahitabo hangtod sa lima ka adlaw sa wala pa, ug usa ka adlaw pagkahuman.

Ang mga kit sa prediksyon sa obulasyon mahimo’g makatabang, apan dili kini angay gamiton sa dugay nga panahon kung wala mahitabo ang pagmabdos. Daghang mga hinungdan sa pagkabaog nga wala’y kalabotan sa obulasyon. Daghan sa niini mahimo nga madumala o matambalan sa suporta sa medikal.

Basaha Karon

Ang Labing Maayo nga Pagkaon nga Nakig-away sa Kanser sa Panit nga Idugang sa Imong Plato

Ang Labing Maayo nga Pagkaon nga Nakig-away sa Kanser sa Panit nga Idugang sa Imong Plato

Nakuha nimo ang pale-i -the-new-tan memo mga tuig na ang nakalabay ug ipa abut a adlaw nga mapamatud-an kini. Naghinay ka a un creen nga wala’y tubig a wala pa ka mag-eher i yo, i port ang floppy broa...
Nagtuyok upod si ... Brittany Daniel

Nagtuyok upod si ... Brittany Daniel

a Ang duwa i Brittany Daniel, 31, nagpatugtog a labing lahi nga mga a awa a mga magdudula a football. "Kaniadtong miaging emana ang akong karakter nag ul-ob a inina a u a ka maid nga Pran e ,&qu...