Unsa ang kalisang sa kagabhion, mga simtomas, unsa ang buhaton ug kung unsaon kini malikayan

Kontento

• Mga simtomas sa kalisang sa kagabhion
• Posibleng mga hinungdan
• Unsa ang buhaton aron mahupay
• Giunsa mapugngan ang mga yugto

Ang Nocturnal terror usa ka sakit sa pagkatulog diin ang bata mohilak o mosiyagit panahon sa gabii, apan wala’y pagmata ug kanunay mahitabo sa mga bata nga nag-edad 3 hangtod 7 ka tuig. Sa panahon sa usa ka yugto sa kalisang sa kagabhion, ang mga ginikanan kinahanglan magpabiling kalmado, protektahan ang bata gikan sa posible nga mga peligro, sama sa pagkahulog sa kama, ug paghulaton nga matapos ang sitwasyon mga 10 hangtod 20 minuto.

Kini nga matang sa sakit dili parehas nga butang sa usa ka bangungot, tungod kay kini giisip nga usa ka parasomnia, nga mao ang hugpong sa mga sakit sa pagkatulog sa pagkabata, tungod sa mga pagbag-o sa pamatasan nga nahinabo sa mga yugto. Ang kalisang sa kagabhion mahimong motungha sa bisan unsang yugto sa pagkatulog, apan labi ka kasagarang mahitabo sa kahimtang sa pagbalhin tali sa pagkatulog ug pagmata.

Ang mga hinungdan sa kalisang sa gabii dili maayo nga gipasabut, apan mahimo kini nga may kalabutan sa mga problema sa kahimsog, sama sa hilanat, sobra nga pisikal nga kalihokan, tensiyon sa emosyon o pagkonsumo sa mga makaikag nga pagkaon, sama sa kape. Kini nga sakit mahimong madayagnos sa usa ka doktor sa bata o psychiatrist ug wala’y piho nga pagtambal, nga ang mga kalihokan sa pagtulog ug pagkunhod sa kapit-osan mao ang labing kaayo nga paagi aron mapaayo ang kalisang sa kagabhion.

Mga simtomas sa kalisang sa kagabhion

Ang mga yugto sa kalisang sa kagabhion lagmit molungtad sa aberids nga 15 minuto ug sa oras sa kalisang sa kagabhion, ang bata dili motubag sa giingon sa mga ginikanan, dili kini reaksyon kung sila nahupay ug ang pipila nga mga bata mahimo’g bangon ug modagan. Pagkasunod adlaw, kasagaran wala mahinumdum sa mga bata kung unsa ang nahinabo. Ang uban pang mga simtomas nga nagpaila sa kalisang sa kagabhion mao ang:

• Pagkagubot;
• Mata ang mga mata, bisan kung dili hingpit nga nahigmata;
• Singgit;
• Naglibog ug nahadlok nga bata;
• Paspas nga kasingkasing;
• Bugnaw nga singot;
• Paspas nga pagginhawa;
• Nangihi ko sa kama.

Kung kini nga mga yugto sa kalisang sa kagabhion kanunay kaayo ug molungtad sa dugay nga panahon, hinungdanon nga mokonsulta sa doktor sa bata o psychiatrist aron kumpirmahon ang panghiling. Mahimong momando ang doktor sa mga pagsusi aron isalikway nga ang bata adunay uban pang mga sakit, sama sa mga seizure o narcolepsy, nga usa ka sakit sa pagkatulog diin ang tawo mahimo’g makatulog og maayo bisan unsang orasa sa adlaw. Hibal-i ang dugang pa bahin sa kung unsa ang narcolepsy ug kung unsa ang mga simtomas.

Posibleng mga hinungdan

Wala'y piho nga hinungdan alang sa pagpakita sa kalisang sa kagabhion ug kini nga sakit ug sa kadaghanan nga kini dili makadaot sa bata ug dili hinungdan sa bisan unsang mga problema sa kahimsog. Ang pagtumaw sa kalisang sa kagabhion wala usab kalabotan sa espiritismo o relihiyon, kini sa tinuud usa ka sakit sa pagkatulog sa bata, nga nailhan nga parasomnia.

Bisan pa, ang pipila ka mga sitwasyon mahimo’g makaamot sa nagkagrabe nga mga yugto sa kalisang sa kagabhion sama sa hilanat, sobra nga pisikal nga kalihokan, konsumo sa mga pagkaon nga puno sa caffeine, stress sa emosyon ug kasubo.

Unsa ang buhaton aron mahupay

Aron maibanan ang kalisang sa kagabhion sa mga bata, ang mga ginikanan kinahanglan magpabilin nga kalma ug dili pukawon ang bata, tungod kay ang bata wala mahibal-an kung unsa ang nahitabo ug mahimo nga dili mailhan ang mga ginikanan, labi nga nahadlok ug nagkaguliyang. Busa, ang labing hinungdanon nga butang mao ang pagpadayon nga luwas sa kalikopan ug hulaton ang bata nga mokalma ug makatulog pag-usab.

Pagkahuman sa gabii nga kalisang, mahimo pukawon sa mga ginikanan ang bata, dad-on siya sa banyo aron mangihi, paglikay nga hisgutan kung unsa ang nahinabo tungod kay ang bata wala’y nahinumduman. Pagkaugma, kinahanglan nga adunay panagsulti ang mga ginikanan sa bata aron mahibal-an kung adunay usa ka butang nga nakapabalaka o nag-stress kanila.

Giunsa mapugngan ang mga yugto

Aron mapugngan ang mga yugto sa kalisang sa kagabhion hinungdanon nga mahibal-an kung adunay bisan unsang sitwasyon sa kinabuhi sa bata nga hinungdan sa tensiyon ug hinungdan sa usa ka klase nga panagsumpaki sa sulud, ug kung kini mahitabo girekomenda nga mangayo tabang gikan sa usa ka psychologist sa bata, ingon kini propesyonal. makatabang sa terapiya ug mga pamaagi nga gipaangay sa bata.

Ingon kadugangan, hinungdanon nga maghimo usa ka relaks nga rutina sa pagtulog sa wala pa matulog, sama sa pagkaligo, pagbasa sa istorya ug pagpatugtog og hilum nga musika, tungod kay makatabang kini aron mapaayo ang kalidad sa pagkatulog sa imong anak. Ang mga tambal kinahanglan gamiton lamang sa tambag medikal ug sa kasagaran gigamit lamang kung ang bata adunay uban pang kaubanan nga sakit nga emosyonal.