Nose Twitching

Kontento

• Mga hinungdan sa pagkutkot sa ilong
• Mga kakulangan sa bitamina ug mineral
• Tambal
• Kadaot sa nerve
• Sakit sa nawong sa tic
• Tourette syndrome
• Panglantaw

Paghinuktok

Ang dili kusganon nga paghugno sa kaunuran (spasms), nga piho nga sa imong ilong, kanunay dili makadaot. Giingon na, sila adunay kalagmitan nga medyo makabalda ug mahimong hinungdan sa pagkasagmuyo. Ang mga kontraksyon mahimong molungtad bisan diin gikan sa pipila ka mga segundo hangtod sa pila ka oras.

Ang pag-ilog sa ilong mahimong hinungdan sa mga cramp sa kaunuran, pagkauhaw o stress, o kini mahimo’g usa ka sayo nga timaan sa usa ka medikal nga kondisyon.

Mga hinungdan sa pagkutkot sa ilong

Mga kakulangan sa bitamina ug mineral

Aron mapadayon ang labing kaayo nga kahimsog ug maayong pag-obra sa kaunuran, kinahanglan sa imong lawas ang mga hinungdan nga sustansya ug bitamina. Gisiguro sa mga bitamina ug mineral ang husto nga sirkulasyon sa dugo, pagpaandar sa nerbiyos, ug tono sa kaunuran. Ang mga hinungdan nga sustansya nga kinahanglan sa imong lawas ang:

• bitamina B
• iron
• potassium
• calcium
• magnesiyo
• bitamina E
• zinc

Kung nagtuo ang imong doktor nga kulang ka sa bitamina, mahimo sila morekomenda nga mga suplemento sa pagdyeta. Mahimong kinahanglan nimo usab nga iupod ang labi ka daghang pagkaon nga daghang nutrisyon.

Tambal

Ang piho nga mga tambal mahimong makapukaw sa mga spasms sa kaunuran sa tibuuk nga lawas ug sa imong nawong. Ang pila ka mga tambal nga hinungdan sa pagkaput sa kaunuran ug pagkaupang nag-uban:

• diuretics
• tambal sa hubak
• tambal sa statin
• tambal sa alta presyon
• mga hormone

Kung nagsugod ka nga makasinati og twitching sa ilong o kaunuran sa kaunuran samtang naa sa gireseta nga tambal, pakigkita dayon sa imong doktor aron mahisgutan ang mga kapilian sa pagtambal nga makalikay sa dili maayong epekto.

Kadaot sa nerve

Ang mga isyu nga adunay sistema sa nerbiyos mahimo usab nga magdala sa twitching sa ilong. Ang kadaot sa nerbiyos gikan sa mga kondisyon (sama sa Parkinson's disease) o mga kadaot mahimong makapukaw sa spasms sa kaunuran.

Kung nadayagnos ka nga adunay sakit sa nerbiyos, mahimo nga girekomenda sa imong doktor ang tambal ug pagtambal aron mapaayo ang mga kalabutan nga simtomas ug maminusan ang mga spasms.

Sakit sa nawong sa tic

Ang paggisi sa ilong o pagkaguliyang mahimong usa ka simtomas sa mga pagbatbat sa nawong - dili mapugngan nga sakit sa nawong. Ang kini nga sakit mahimong makaapekto sa bisan kinsa, bisan kung kini kadaghanan sa mga bata.

Gawas sa pagkutkot sa ilong, mahimo usab masinati ang mga tawo nga adunay sakit sa tic disorder:

• nagpangidlap mga mata
• pagtaas sa kilay
• pag-klik sa dila
• paghawan sa tutunlan
• nagngisi

Ang mga tics sa nawong kanunay nga wala magkinahanglan pagtambal, ug sa pipila nga mga kaso, paglutas sa ilang kaugalingon. Kung nagsugod sila sa pag-apektar sa imong kalidad sa kinabuhi, mahimong girekomenda sa imong doktor nga mahimo’g upod ang:

• pagtambal
• tambal
• botox injection
• mga programa sa pagpaminus sa tensiyon
• pagdasig sa utok

Tourette syndrome

Ang Tourette syndrome usa ka sakit nga neurological nga hinungdan nga makasinati ka sa dili tinuyo nga mga lihok ug gipamulong nga mga taktika. Ang sayo nga mga simtomas kanunay namatikdan sa pagkabata.

Kasagaran nga mga simtomas nga kauban sa Tourette syndrome mao ang:

• paspas nga paglihok sa mata
• pangutkot sa ilong
• pag-irog sa ulo
• pagsimhot
• pagpanumpa
• gisubli nga mga pulong o hugpong sa mga pulong

Ang Tourette syndrome kanunay wala magkinahanglan tambal, gawas kung nagsugod kini nga makaapekto sa normal nga pangisip ug pisikal nga paglihok. Kung nadayagnos ka nga adunay Tourette syndrome, hisguti ang epektibo nga mga kapilian sa pagtambal sa imong doktor.

Panglantaw

Ang paggisi sa ilong mahimong usa ka kasagarang epekto sa imong bag-o nga tambal o pagdiyeta.

Bisan pa, ang grabe nga pagkutkot o mga kalabutan nga tics mahimo nga mga simtomas nga nanginahanglan pagtambal sa medikal.

Kung nagsugod ka nga mamatikdan nga nagkagrabe ang mga spasms o nakasinati og dili maayo nga mga reaksyon, pakigkita sa imong doktor aron mahisgutan ang mga reaksyon ug mga alternatibo sa pagtambal ingon man aron mag-iskedyul sa pagbisita.