Manunulat: Sara Rhodes
Petsa Sa Paglalang: 16 Pebrero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 1 Hulyo 2024
Anonim
3000+ Common English Words with Pronunciation
Video: 3000+ Common English Words with Pronunciation

Kontento

Kung wala pa nimo nabati ang bahin sa National Pro Fitness League (NPFL), adunay posibilidad nga ikaw sa dili madugay: Ang bag-ong isport andam na nga maghimo mga punoan nga ulohan karong tuig, ug mahimo’g mabalhin sa dili madugay ang pagtan-aw namon sa mga propesyonal nga atleta hangtod sa hangtod.

Sa laktud, ang NPFL usa ka programa nga maghiusa sa mga koponan gikan sa tibuuk nga nasud alang sa kompetisyon, mga dula sa telebisyon, sama sa propesyonal nga football o baseball. Apan ang mga posporo sa NPFL wala gidesisyonan pinaagi sa mga basket o mga tumong nga nakapuntos-kini gibase sa pasundayag sa matag team sa usa ka hugpong sa mga ehersisyo nga naghiusa sa kusog, kaabtik, ug katulin. Ug dili sama sa uban pang propesyonal nga liga sa isport, ang mga tem sa NPFL pagaupod, nga langkuban sa upat ka mga lalaki ug upat ka mga babaye.

Usa ka Bag-ong Matang sa Kompetisyon


Atol sa matag duwa sa NPFL, duha ka team ang magtigi sa 11 ka lain-laing mga lumba, ang tanan sulod sa duha ka oras nga bintana ug sa sulod nga arena sama sa gidak-on sa basketball stadium. Kadaghanan sa mga lumba unom ka minuto o dili kaayo ug adunay mga hagit sama sa pagsaka sa pisi, burpees, pag-agaw sa barbell, ug pagduso sa kamot.

Kung sa imong hunahuna kini sama sa CrossFit, husto ka. Ang NPFL dili kauban sa CrossFit, apan adunay pagkaparehas taliwala sa duha nga mga programa, nga bahin sa katinuud nga ang liga gihimo ni Tony Budding, usa ka kanhing director sa CrossFit media.

Gusto ni Budding nga kuhaon ang punoan nga ideya sa kaarang sa kompetisyon ug himuon kini nga labi ka madanihon alang sa mga tumatan-aw. Ang usa ka paagi nga nakab-ot niya kini pinaagi sa paghatag sa matag lumba sa usa ka tin-aw nga linya nga "pagsugod" ug "tapuson", aron dali masundan sa mga tagahanga ang pag-uswag sa mga koponan. (Ang litrato sa ubos naghulagway sa sampol nga kurso.) Dugang pa, adunay mga gutlo sa pag-istorya sa wala pa ug pagkahuman sa matag lumba. "Nahibal-an nimo kung kinsa ang mga kakompetensya ug moadto sa likod sa mga esena sa ilang pagbansay, busa kini mahimong usa ka maayong kasinatian alang sa mga tagpaminaw nga nagtan-aw sa TV." (Nakigsulti pa si Budding sa mga network, apan gilauman niya nga mopirma sa usa ka mayor nga deal sa broadcasting sa dili madugay.)


Dili sama sa kadaghanan sa mga atleta sa CrossFit, ang mga magdudula sa NPFL tinuud nga nagpasabut nga sila sweldohan ug bayaran nga labing menos nga $ 2,500 matag dula nga ilang gisangka. (Ang mga dula nga CrossFit, sa laing bahin, naghatag mga premyo lamang sa mga nanguna nga nagpasundayag, gikan sa $ 1,000 hangtod hapit $ 300,000.)

Sa Agosto 2014, ang NPFL mag-host sa mga exhibition matches tali sa lima ka kasamtangang teams sa New York, San Francisco, Los Angeles, Phoenix, ug Philadelphia. Ang una nga kompetisyon sa liga magsugod sa tingdagdag 2015, nga adunay 12 ka semana nga mga posporo. Ang una nga tibuuk nga 16 nga semana nga panahon sa liga mahinabo sa 2016. Ang mga Rosters padayon pa nga gitapos, apan hangtod karon, ang mga magdudula na-rekrut gyud gikan sa kalibutan sa CrossFit.

Mga babaye sa NPFL


Pananglitan, pananglitan si Danielle Sidell: Ang 25-anyos nga bag-o lang nagpirma sa New York Rhinos sa NPFL, pagkahuman sa iyang koponan sa CrossFit nga nakuha sa ikaduhang pwesto sa 2012 Reebok CrossFit Games. Si Sidell nagdagan sa track ug cross-country sa kolehiyo, ug dayon mibalik sa mga kompetisyon sa bodybuilding pagkahuman sa gradwasyon. Siya nagpanuko nga mikuha sa iyang unang CrossFit nga klase sa pag-insistir sa usa ka kauban sa trabaho. Pagtan-aw sa likod, nalipay kaayo siya sa iyang gibuhat.

"Ako adunay napulo ka beses nga mas maayo nga porma karon kaysa kaniadto kung ako usa ka atleta sa kolehiyo o kung nag-bodybuilding ako," ingon niya. "Mas maayo ang akong pamati, mas maayo ang akong hitsura, mas lig-on ako ug mas tulin, ug labi nga himsog ako ug mas masaligon ako isip usa ka atleta."

Si Sidell ganahan sa co-ed nga kompetisyon sa NPFL, ug nag-ingon nga siya naghinam-hinam nga makahimo og kalainan sa kalibutan sa spectator sports. "Gusto ko gyud kini nga mag-off-to be be comparable sa bisan unsang uban pang pro liga," ingon niya. "Gusto ko nga kini sama ka makalipay ug makapahinam sama sa Sunday Night Football, ug gusto nako ang gagmay nga mga bata nga mopalit og jersey nga Danielle Sidell, ug mahibal-an kung unsa katalagsaon kini nga isport."

Laing dakong kalainan tali sa NPFL ug uban pang propesyonal nga mga liga sa sports mao nga ang matag roster sa team kinahanglan adunay labing menos usa ka lalaki ug usa ka babaye nga sobra sa edad nga 40. Para sa New York Rhinos, kana nga babaye mao si Amy Mandelbaum, 46, usa ka CrossFit nga atleta ug coach nga makigkompetensya sa iyang ikaupat nga CrossFit Games karong ting-init sa Masters Division.

Si Mandelbaum, nga adunay usa ka 13-anyos nga anak nga lalaki ug usa ka 15-anyos nga anak nga babaye, naglaum nga ang iyang tahas sa NPFL makatabang sa paghatag gahum sa mga babaye sa tanan nga edad aron makapangita oras alang sa kahimsog. "Kinahanglan kini nga mahimong ikaduhang kinaiyahan, sama sa pagginhawa o sa imong tasa sa kape sa aga. Ang pagpangita sa usa ka butang nga imong gihigugma ug pagkahuman nga mapasaligan ka niini usa sa labing kaayo nga butang nga mahimo nimo para sa imong kaugalingon." (Mapasigarbuhon usab siya nga mahimo’g usa ka himsog nga sulondan alang sa iyang mga anak: Ang iyang anak nga lalaki nagsugod na usab sa paghimo og CrossFit!)

Malaumon si Budding nga ang mga tigulang nga partisipante sa team modasig sa daghang mga tawo nga motan-aw sa mga duwa sa NPFL, apan siya miinsistir nga dili lang sila mga gimik aron makakuha og daghang mga fans. "Adunay usa ka butang nga makahunahuna gyud bahin sa pagtan-aw sa labing kaangay nga mga lalaki ug babaye sa kalibutan nga nagtinabangay," ingon niya. "Ang labing maayo nga mga babaye labi ka maayo kaysa kasagaran nga mga lalaki, ug ang labing maayo nga 40-somethings mahimong sama ka maayo sa ilang mga batan-on nga mga kakompetensya. Sayon ang pagtan-aw sa usa ka babaye nga naghimo sa 25 ka sunod-sunod nga pull-up ug dayon modagan tabok sa linya sa paghuman ug maghunahuna, 'O, usa siya ka pro, wala siyay kinabuhi, ang iyang gibuhat mao ang pagbansay.' Apan nahibal-an nimo nga siya 42 ug siya adunay tulo nga mga lalaki ug gihunahuna nimo, 'Wow, naa ang akong pasumangil.' "

Unsaon Pag-apil

Mao nga maayo kaayo kini tanan kung gusto nimo kini tan-awon sa TV-apan unsa man kung gusto nimo moapil. Mahimo ba nga adunay bisan kinsa nga mosulay alang sa NPFL? Oo ug dili, ingon ni Budding. Sama sa ubang mga pro sports, ang NPFL mag-host usa ka panagsama kausa sa usa ka tuig, diin ang mga dinapit nga atleta mahimong mosulay alang sa bukas nga mga lugar. Ang umaabot nga mga partisipante mahimong mosumite sa mga aplikasyon online, nga naglakip sa mga estadistika sama sa ilang edad, gitas-on, ug gibug-aton, ug ang ilang mga numero sa performance-time, gibug-aton, o gidaghanon sa mga reps alang sa piho nga mga drills ug workouts.

Samtang ang kadaghanan kanato mohimo sa aksyon gikan sa mga baroganan (o gikan sa atubangan sa atong mga telebisyon), si Budding nag-ingon nga dili lang kana ang iyang giplano alang sa dula. "Adunay na kami mga hangyo sa paglilisensya nga sukdon ang programa hangtod sa lebel sa kolehiyo ug high-school, ug sa mga kompetisyon usab sa mga baguhan. Gipaabut namon nga makita ang daghang mga gym ug fitness studio nga gigamit ang among pag-ehersisyo sa ilang mga klase, ug pagtukod sa ilang kaugalingon nga mga programa sa palibot sa among mga pamaagi. "

Samtang gipaabut ni Budding nga daghan sa mga una nga tagpaminaw sa NPFL nga mahimong miyembro sa mga komunidad sa pagbayaw sa timbang o CrossFit, malaumon siya nga ang mga tigpaminaw sa isport molambo dayon. "Kini usa ka makapadani nga dula nga mailhan sa mga tawo," ingon niya. "Bisan kung dili nimo pisikal nga mahimo ang usa ka pull-up, nahibal-an nimo kung unsa ang usa ka pull-up ug kung giunsa kini buhaton. Kini ang gihimo sa mga bata nga gihimo nila, mga butang nga nahibal-an nila sa klase sa gym, ug karon ilang mahibal-an tan-awa kini sa usa ka propesyonal nga lebel. "

Ribyuha alang sa

Advertisement

Makapaikag Nga Mga Publikasyon

Topiko sa Glycopyrronium

Topiko sa Glycopyrronium

Gigamit ang hili gutan nga glycopyrronium aron matambalan ang obra nga pagpa ingot a underarm a mga hamtong ug bata nga 9 anyo pataa . Ang topical glycopyrronium naa a u a ka kla e nga mga tambal nga ...
Pagdumala sa mga hait ug dagom

Pagdumala sa mga hait ug dagom

Ang mga mahait mga aparato a medi ina ama a mga dagom, calpel, ug uban pang mga gamit nga magputol o moadto a panit. Ang pagkat-on kung un aon nga luwa makontrol ang mga mahait hinungdanon aron malika...