Atubangan sa Pagpakaulaw sa Lawas, Si Nastia Liukin Naghatag Garbo sa Iyang Kusog

Kontento

• Ribyuha alang sa

Ingon ana ang internet daghan sa mga opinyon bahin sa lawas ni Nastia Liukin. Bag-ohay lang, ang Olympic gymnast mikuha sa Instagram aron ipaambit ang usa ka dili maayo nga DM nga iyang nadawat, nga nagpakaulaw sa iyang lawas tungod sa iyang "sobrang panit." Ang mensahe, nga gipadala ngadto kang Liukin agig tubag sa usa ka salamin nga selfie nga iyang gikuha human sa usa ka pilates workout, nangutana kon siya naghunahuna nga siya "nagpasiugda sa borderline anorexia looking nga mga lawas." (Isulud dinhi ang eye roll.)

Hinuon nga pagtubag sa troll sa pribado, gigamit ni Liukin ang higayon nga ipaambit ang usa ka screenshot sa DM sa iyang feed sa Instagram ug ipasabut kung unsa makadaot ang kini nga klase nga pagsusi sa kahimsog sa pangisip. (Kaugnay: Ngano nga ang Pagpamati sa Lawas Usa Ka Dako nga Suliran ug Unsa ang Mahimo Nimo Aron Masumpo Kini)

"Niining semanaha nakakuha ako usa ka DM nga nakapaaghat kanako sa daghang mga paagi," sulat sa bulawan nga medalya tupad sa post. "Kini nakapabati kanako: napildi, naglagot, naguol, nasuko, naglibog, nakurat, ug daghan pang uban nga mga pagbati. Kung ang pagkuha sa mga litrato sa akong KAUGALINGONG lawas - usa ka lawas nga nakadaog kanako og daghang mga medalya sa Olympic, usa ka lawas nga akong giduso kada adlaw aron mahimong mas lig-on. , usa ka lawas nga gihatag sa Diyos kanako - sa kinaiyanhon nagpasiugda sa anorexia, pagkahuman sa tinuud, nakaabut kami sa usa ka lugar sa kalibutan diin ang PAGHIMO ra ang nakasuko. " (May Kalabutan: Ang Instagram nga Yogi Nagsulti Batok sa Skinny Shaming)

Gipaambit ni Liukin nga nasabtan niya kung giunsa ang tipo sa iyang lawas nga daw "nag-trigger" sa pipila, labi na ang mga tawo nga adunay mga sakit sa pagkaon. Bisan pa, wala kana magpasabut nga kinahanglan niyang itago kung unsa ang iyang natural nga hitsura, nagpadayon siya. "Pasensya na kung ang akong lawas nagpahinabo kanimo," siya misulat. "Dili ako nagtuo nga kinahanglan ko unta kini pagtabunan sa kahadlok nga makasuko. Nag-promosyon ako sa tinuud, nagpasiugda ako nga hilaw, ug gipasiugda ko ang kamatuoran." (Si Liukin usa lang sa daghang mga Olympian nga mapasigarbuhon nga isulti kanimo kung nganong gihigugma nila ang ilang mga lawas.)

Ikasubo, dili kini ang unang higayon nga si Liukin kinahanglan nga magsira sa mga troll tungod sa pagsulti og mga butang nga makadumot bahin sa iyang lawas. Pagretiro gikan sa gymnastics kaniadtong 2012, nakakuha siya 25 pounds ug dali nga gibombahan sa mga komento nga nagtawag kaniya nga "tambok." Pagkahuman, pila ka tuig ang nilabay, nagsugod siya sa pagdawat mga mensahe nga nagpakaulaw kaniya tungod sa iyang "pagkakapayat" ug "dili himsog."

"No matter what, you're never going to be what people want," giingnan sa 30-anyos nga atleta. Stylecaster sa oras. (May Kalabutan: Mga Babaye sa Tibuok Kalibutan nga Photoshop Ang Ilang Sulundon nga Hulagway sa Lawas)

Karon, paglabay sa daghang mga tuig, nakig-away pa si Liukin sa parehas nga panagsangka. “This is ME,” padayon niya nga nagsulat sa iyang Instagram post. "Kini ang akong lawas. Samtang ako niwang kanunay, ako dili kanunay lig-on. Mapasigarbuhon ako sa pag-ingon nga ako tinuod nga mas kusgan karon kaysa kaniadto." (Gikinahanglan nga pamatuod? Tan-awa ang iyang pagdugmok sa kini nga grabe nga lower-body stair circuit sama sa NBD.)

Sama kang Liukin, ang mga gymnast sa Olimpiada adunay kaagi nga gipili alang sa ilang mga lawas. Mahimo nimong mahinumduman kaniadtong 2016, si Simone Biles misukol sa usa ka troll nga nagtawag kaniya nga "pangit" pagkahuman niya gi-post ang usa ka litrato sa iyang kaugalingon sa usa ka cute nga getup samtang nagbakasyon. "Kamong tanan makahukom sa akong lawas sa tanan nimong gusto, apan sa katapusan sa adlaw kini ang AKONG lawas," siya misulat sa Twitter niadtong panahona. "Ganahan ko niini & komportable ako sa akong panit."

Sa usa pa nga insidente pagkahuman sa 2016 Rio Olympics, si Biles ug iyang mga kauban, Aly Raisman ug Madison Kocian pulos naulawan sa lawas tungod sa ilang kaunuran pagkahuman gi-post ni Biles ang litrato nila nga nagsul-ob og bikini sa baybayon. Sukad niadto, si Raisman nahimong usa ka madasigon nga tigpasiugda alang sa pagkapositibo sa lawas ug nakig-uban sa mga pwersa sa mga progresibong tatak sama sa Aerie aron madasig ang mga babaye nga mobati nga komportable sa ilang panit. (Related: Gipaambit ni Simone Biles Ngano nga "Natapos Na Siya nga Makigsangka" sa Mga Sumbanan sa Katahum sa Uban nga Tawo)

Kauban, gipakita sa kini nga mga babaye nga badass kung unsa kahinungdanon ang pagbarug alang sa imong kaugalingon ug tapuson ang pagkauulaw sa lawas. "Ang matag LAWAS kinahanglan higugmaon - ug ngano nga ang akong lawas dili usab mahulog niana?" Nagsulat si Liukin sa iyang post sa wala pa direkta nga nakigsulti sa iyang troll.

"Pasayloa ko sa bisan unsa nga imong naagian nga nakapahunahuna nimo nga ang pagsulat niini nga sulat kanako sa bisan unsang paagi OK ra," paambit niya. "Gihangyo ko nga moayo ka sa imong mga trauma sama sa pag-ayo ko sa akoa ug padayon."

Kung ikaw o ang imong kaila nameligro o nakasinati og usa ka sakit sa pagkaon, magamit ang mga kapanguhaan online gikan sa National Eating Disorder Association o pinaagi sa hotline sa NEDA sa 800-931-2237.

Ribyuha alang sa