Manunulat: Peter Berry
Petsa Sa Paglalang: 12 Hulyo 2021
Pag-Update Sa Petsa: 16 Nobiembre 2024
Anonim
Ang Pinakamaayo nga Aplikasyon sa Pagdasig sa 2020 - Panglawas
Ang Pinakamaayo nga Aplikasyon sa Pagdasig sa 2020 - Panglawas

Kontento

Ang pagpangita sa kadasig sa pagpadayon sa imong mga katuyoan dili kanunay sayon, labi na kung naglisud ka sa tensiyon o pagkawalay bili. Apan ang inspirasyon mahimo’g gikan sa katingad-an nga mga lugar - lakip ang imong palad.

Ang mga aplikasyon sa kadasig karon gilaraw aron mapukaw ka sa pagpadayon sa unahan nga adunay positibo nga mga panghimatuud, mga tip, ug panan-aw. Gikubkob namon ang labing kaayo nga mga aplikasyon sa tuig ug gipili ang mga mananaog pinauyon sa ilang sulud, kinatibuk-ang pagkakasaligan, ug pagribyu sa gumagamit.

ThinkUp: Positibo nga Mga Pagpanghimatuud

iPhone rating: 4.8 nga mga bituon

Androidrating: 4.5 nga mga bituon


Presyo: Libre sa mga gipamalit nga in-app

Pangita-a ang kadasig ug positibo nga panghunahuna nga kinahanglan nimo aron magmalampuson sa adlaw-adlaw nga pagdasig. Ang kini nga app gilaraw aron mapukaw ka sa positibo nga mga panghimatuud ug pagsulti sa kaugalingon - usa ka napamatud nga pamaagi aron molihok ang imong hunahuna alang kanimo. Pilia ang mga gipalanog sa imong mga katuyoan ug mahibal-an kung giunsa ang pagpakunhod sa negatibo nga pagsulti sa kaugalingon karon.

Talagsaon: Pag-atiman sa Kaugalingon

Androidrating: 4.5 nga mga bituon

Presyo: Libre sa mga gipamalit nga in-app

Ang Fabulous app labaw pa sa usa ka track track sa naandan. Kini nga maayong pagkabutang, science-based app mag-aghat kanimo sa tibuuk nga pisara pinaagi sa pagtabang kanimo sa paghimo og mga batasan nga nagbag-o sa kinabuhi. Ang mga dagway kauban ang usa ka halapad nga librarya aron matabangan ka nga mapaayo ang pagkamabungahon ug gipunting, gihiusa nga mga sesyon sa kahimsog alang sa pagpamalandong ug pagpahayahay, ug daghan pa.


Pag-aghat: Adlaw-adlaw nga Kadasig

iPhonerating: 4.8 nga mga bituon

Presyo: Libre sa mga gipamalit nga in-app

Ang katuyoan sa Motivate mao ang pagtabang kanimo sa paghimo sa mga unang lakang padulong sa usa ka labi ka gimaneho, nakapunting, nakadasig nga kinabuhi. Gipakita sa app ang libu-libo nga napili nga mga video nga makadasig gikan sa mga mentor sa tibuuk kalibutan. Gamita ang napasadya nga mga pahibalo aron matukod ang imong adlaw-adlaw nga naandan ug magsugod sa pagdiskubre kung unsa ang molihok alang kanimo.

Kalasangan: Pagpadayon nga Nakapunting

iPhone rating: 4.9 nga mga bituon

Android rating: 4.5 nga mga bituon

Presyo: $ 1.99 sa iPhone; libre sa Android

Ang Forest app nagtanyag us aka mabag-o nga pamaagi aron matabangan ka nga ibutang ang imong telepono ug malampasan ang mga makabalda. Gamita ang app aron himuon ang imong naka-focus nga mga gutlo ngadto sa usa ka lunhaw nga lasang pinaagi sa paghimo og labi ka positibo nga mga kinaiya. Nagsugod ang tanan sa usa ka binhi.

Mga lakang: Tracker sa Tumong ug Naandan

iPhonerating: 4.8 nga mga bituon


Presyo: Libre sa mga gipamalit nga in-app

Gidisenyo ingon usa ka maabtik nga tracker sa katuyoan, kini nga mahigalaon sa gumagamit ug matahum nga gilaraw nga app makatabang kanimo nga ma-monitor ang bisan unsang butang. Ipadayon ang imong mga katuyoan, batasan, ug naandan nga pag-uban, tanan sa usa ka yano nga lista sa kinahanglan buhaton. Ang mga dagway kauban ang usa ka kusug nga dashboard, pahinumdom, tsart, napasadya nga mga petsa sa pag-target, ug daghan pa.

Ang Akong Kahibulongan nga Journal sa Adlaw

iPhonerating: 4.7 nga mga bituon

Presyo: Libre sa mga gipamalit nga in-app

Kinahanglan lang usa ka yano nga app diin mahimo nimong isulat ang imong mga hunahuna ug pagbati ug tan-awa kung giunsa kini nagbag-o sa paglabay sa panahon? Gitugotan ka sa kini nga app nga makuha ang matag adlaw nga adunay usa ka icon nga nagrepresentar sa usa ka pagbati ug isulat ang pipila nga yano nga mga nota aron masubay ang tanan nga positibo (ug bisan negatibo) nga mga butang nga nahinabo. Makatabang kini kanimo nga hinumdoman ang tanan nga mga kahigayunan alang sa kalipayan ug pagtubo nga naangkon nimo ug magpadayon nga kadasig nga magpadayon sa pagtrabaho padulong sa imong mga katuyoan.

Habitica: Gamified Taskmanager

iPhonerating: 4.0 nga mga bituon

Rating sa Android: 4.3 mga bituon

Presyo: Libre sa mga gipamalit nga in-app

Ang paghimo og makanunayon, makanunayon nga mga batasan lisud buhaton. Apan nahibal-an nimo kung unsa ang dili lisud? Nagdula og mga video game.Pinaagi sa paghimo sa imong kinabuhi ngadto sa usa ka klase nga dula nga papel, kini nga app makatabang kanimo nga makahimo usa ka naandan nga kalihokan. Naghatag ka niini usa ka nabatasan nga avatar sa kinaiya, ug kung nakab-ot nimo ang imong gitudlo nga mga katuyoan, mga lista sa mga kinahanglan buhaton nga butang, ug mga gitinguha nga mga gawi, mahimo nimong ma-level up ug maablihan ang mga gantimpala sama sa kagamitan, kahanas, ug pagpangita.

Mind Mapping - MindMeister

iPhonerating: 4.4 nga mga bituon

Rating sa Android: 3.9 nga mga bituon

Presyo: Libre sa mga gipamalit nga in-app

Ang usa sa labing lisud nga bahin sa paghan-ay mao ang pag-organisar sa imong mga hunahuna ug mga lista nga kinahanglan buhaton nga igo nga pagsalig nga nag-uswag ka. Gitugotan ka sa MindMeister nga makapalambo daghang mga kustomer nga mapa sa hunahuna nga makatabang sa pagpakita sa koneksyon sa panan-aw sa taliwala sa imong mga hunahuna, katuyoan, buluhaton, ug naandan nga mga nota aron makapalalom ka sa matag butang. Mahimo ka usab maghimo mga folder ug iklasipikar ang imong mga mapa sa hunahuna pinaagi sa hilisgutan ug hatagan mga kolor aron mas dali masubay ang tanan.

Pagdasig - Adlaw-adlaw nga Mga Kinutlo

iPhonerating: 4.8 nga mga bituon

Rating sa Android: 4.8 nga mga bituon

Presyo: Libre sa mga gipamalit nga in-app

Ang mga kinutlo mahimo’g ingon usa ka klase nga cheesy usahay, apan ang husto nga kinutlo sa husto nga oras makahatag kanimo sa pagpadako nga kinahanglan nimo aron makuha ang naa sa imong hunahuna nga nahuman ug gikan sa lista sa imong kinahanglan buhaton. Ang app nga kini adunay sulud nga liboan nga mga kinutlo alang sa bisan unsang oras, lugar, o kahimtang, lakip ang kasubo, pokus, pakighigala, pagtuon, ug daghan pa. Mahimo usab nimo maikategoryahan ang mga kinutlo sa imong kaugalingon nga mga custom folder ug i-save ang imong mga pinalabi.

Kanunay nga Positibo - Adlaw-adlaw nga Mga Kinutlo

iPhonerating: 4.9 nga mga bituon

Rating sa Android: 4.6 nga mga bituon

Presyo: Libre

Kinahanglan ba usa ka gamay nga pahinumdom aron mapadayon ang imong ulo? Kanunay nga Positibo adunay usa ka kinutlo aron mapabati nimo ang imong kaayo ug matabangan ka nga mabag-o ang mga negatibo nga pamatasan sa imong pagsulti sa kaugalingon ug panghunahuna. Ang pipila ka mga kinutlo naggikan sa naandan nga mga gigikanan, sama sa mga numero sa kasaysayan, bisan adunay lainlaing mga orihinal nga kinutlo gikan sa mga ninggamit sa app nga mahimo nimong ipaambit sa uban. Ug dili lang kini matapos didto. Naglangkob usab ang kini nga app mga resipe, proyekto nga gipaambit sa gumagamit, daghang mga orihinal nga pagsumite nga nagpadayon nga makaikag ug makadasig ang komunidad sa app.

Ako - Positibo nga Mga Pagpanghimatuud

iPhonerating: 4.8 nga mga bituon

Rating sa Android: 4.7 nga mga bituon

Presyo: Libre sa mga gipamalit nga in-app

Ang paghimo sa dugang nga lakang aron mapili nga makadawat positibo nga mga panghimatuud sa tibuuk nga adlaw mahimo nga usa ka katingad-an nga makalihok nga kasinatian. Gitugotan ka sa kini nga app nga mag-set up sa imong kaugalingon nga adlaw-adlaw nga positibo nga mga pahinumdom nga nagpahinumdom ingon mga pahibalo ug adunay daghang lista sa mga gipanghimatuud nga topiko nga mapili alang sa bisan unsang lahi nga inspirasyon o kahimtang nga gusto nimong makab-ot.

Kung gusto nimong magpili usa ka app alang niini nga lista, ipadala kami sa email sa [email protected].

Girekomenda

7 nga Paagi aron malikayan ang Imong Kaugalingon Gikan sa Binge Thinking

7 nga Paagi aron malikayan ang Imong Kaugalingon Gikan sa Binge Thinking

a atong pa pa nga kinabuhi, dili ikatingala nga na inati nato ang ma tre -out ug p ychologically impacted ociety kay a kaniadto. Mahimo nga gihimo a teknolohiya nga dali ang mga butang a piho nga mga...
Ang Draded Cauliflower Latkes sa Trader Joe aron Himuon ang Imong Hanukkah nga usa ka Bit nga Mas Kahimsog

Ang Draded Cauliflower Latkes sa Trader Joe aron Himuon ang Imong Hanukkah nga usa ka Bit nga Mas Kahimsog

Kung wala pa ka latke , ang Ang Hanukkah taple nga pagkaon, grabe ka nawala. Kini nga mga cri py, ma arap nga pancake a patata kanunay gi ilbi gamit ang man ana o our cream ug igpadala a atop ang imon...