Mira: unsa kini, unsa kini alang ug unsaon kini gamiton

Kontento

• Unsa man ang gigamit nga mira?
• Unsaon paggamit ang mira
• Mura nga tincture
• Makatabang nga lana sa mira
• Posibleng mga epekto
• Kinsa ang dili mogamit

Ang mira usa ka tanum nga makatabang sa pagtambal Commiphora myrrha, nailhan usab nga myrrh arabica, nga adunay antiseptic, antimicrobial, anti-inflammatory, anesthetic ug astringent nga mga kinaiya, ug magamit alang sa sakit nga tutunlan, paghubag sa mga gum, alang sa mga impeksyon sa panit, bugasbugas o alang sa pagpabag-o sa panit.

Ingon kadugangan, ang hinungdan nga lana sa mira mahimo magamit ingon usa ka air freshener o gisuyup sa usa ka vaporizer alang sa mga problema sa pagginhawa tungod kay kini makatabang nga mawala ang labi nga uhog gikan sa mga agianan sa hangin.

Ang mira mahimo nga gamiton sa dagway sa dagta o hinungdan nga lana nga mapalit sa mga compounding nga botika ug pipila nga mga tindahan sa pagkaon nga adunay kahimsog.

Unsa man ang gigamit nga mira?

Ang mira adunay antimicrobial, astringent, anti-inflammatory, antiseptic, humot, pagpanambal, deodorant, disinfectant, anesthetic ug rejuvenating nga mga kabtangan ug mahimong ipakita nga makatabang sa pagtambal sa lainlaing mga sitwasyon, sama sa:

• Sakit sa totonlan;
• Panghubag sa gums;
• Ulser sa baba;
• Mga samad sa panit;
• Mga problema sa digestive;
• Intestinal ulcerative colitis;
• Panaglalis;
• Artraytis;
• Ubo;
• Asthma;
• Bronchitis;
• Ang trangkaso.

Dugang pa, ang hinungdan nga lana sa mira, kung gigamit sa nawong adlaw-adlaw nga bahin sa naandan nga pag-atiman sa panit, makatabang nga mapugngan ang dagway sa mga kunot ug linya sa ekspresyon ug pagpalagsik sa tigulang o kunot ang panit, apan ang lana dili igpuga nga lunsay sa panit, apan gigamit nga lasaw sa moisturizer, pananglitan.

Bisan pa adunay daghang mga benepisyo sa kahimsog, ang mira dili baylo sa medikal nga pagtambal, makatabang ra kini sa pagtambal.

Unsaon paggamit ang mira

Ang mira makit-an sa porma sa tincture, hinungdan nga lana o insenso.

Mura nga tincture

Ang mahumot nga tincture mahimong magamit alang sa sakit nga tutunlan, thrush, paghubag sa mga gums o samad sa baba, apan kinahanglan lang kini gamiton aron banawon o magmamog ug dili mokaon. Kini nga tincture mahimong mapalit sa mga tindahan sa pagkaon nga kahimsog o sa mga botika o giandam sa balay.

Mga sangkap

• 20 g sa mira nga resin;
• 100 mL nga 70% alkohol.

Paagi sa pagpangandam

Dugmoka ang mira nga resin ug ibutang sa usa ka limpyo, uga nga banga nga baso nga gitabunan sa aluminyo nga foil. Idugang ang alkohol ug pahimusli kini sa 10 ka adlaw, kanunay pagpalihok. Pagkahuman sa kini nga panahon, mahimo nimong gamiton ang 5 hangtod 10 nga tulo sa mira nga tincture sa usa ka baso nga tubig aron magmumog o hugasan, 2 hangtod 3 ka beses sa usa ka adlaw. Ayaw pagkaon

Makatabang nga lana sa mira

Ang kamahinungdanon nga lana sa mira mahimo gamiton alang sa mga palibot sa pagpalami, pag-inhal sa usa ka vaporizer alang sa mga problema sa pagginhawa o nawong.

• Aromatizer sa mga palibot: ibutang ang 9 hangtod 10 nga tulo sa hinungdan nga lana sa mira sa usa ka botelya nga spray nga adunay 250 ml nga tubig ug isablig sa mga lugar nga gusto nimo o ibutang ang 3 hangtod 4 nga tulo sa usa ka de-kuryenteng panglami;
• Paglanghap alang sa mga problema sa respiratory: pagdugang 2 tulo nga hinungdan nga lana sa mira sa usa ka vaporizer nga adunay gamay nga tubig aron matabangan nga mawala ang plema sa mga kaso sa bronchitis, sip-on o ubo;
• Alang sa topiko nga gamit sa nawong: ibutang ang 1 hangtod 3 nga tulo sa hinungdan nga lana sa mira sa nawong nga losyon o moisturizer ug gamiton kini adlaw-adlaw aron matabangan ang pagpadasig sa hitsura sa panit;

Mahimo usab gamiton ang kamahitas nga lana sa mira aron mapahumok ang buhok, isagol ang 5 nga tulo sa hinungdan nga lana sa 1 ka kutsara nga lana sa utanon sama sa almond oil, jojoba o coconut coconut, ug ibutang sa buhok.

Paglikay nga ibutang ang mira nga hinungdan nga lana sa mga sensitibo nga lugar sama sa mga mata ug dalunggan, dugang sa paghugas sa imong mga kamut gamit ang sabon ug tubig pagkahuman sa pagdumala sa lana aron malikayan ang aksidente nga pagkaladlad sa mga delikado nga lugar.

Posibleng mga epekto

Ang paggamit sa mira mahimong hinungdan sa pagkalagot sa panit o alerdyi kung gigamit nga labi ka daghan kaysa girekomenda.

Ingon kadugangan, kung mokaon mahimo kini hinungdan sa pagkalibang, pagkalagot sa kidney o dali nga pagpitik sa kasingkasing.

Kinsa ang dili mogamit

Ang mira dili kinahanglan gamiton sa mga babaye nga mabdos, tungod kay kini makapadasig sa pagdugo gikan sa matris ug hinungdan sa pagkakuha sa gisabak, ug usab sa mga babaye nga nagpasuso.

Dugang pa, ang mira dili kinahanglan gamiton sa mga tawo nga adunay problema sa kasingkasing, diabetes o pagkuha anticoagulants sama pananglit sa warfarin.

Hinungdan nga lana ug mira nga tincture dili kinahanglan nga mokaon tungod kay mahimo kini hinungdan sa pagkahilo.

Hinungdanon nga gamiton ang mira ubos sa paggiya sa doktor, herbalist o propesyonal sa kahimsog nga adunay piho nga kahibalo sa mga tanum nga medisina.