Manunulat: Robert Simon
Petsa Sa Paglalang: 24 Hunyo 2021
Pag-Update Sa Petsa: 25 Oktubre 2024
Anonim
Giunsa Nimo Pagsagubang ang Type 2 Diabetes? Usa ka Pagsusi nga Gigiyahan sa Psychologist - Panglawas
Giunsa Nimo Pagsagubang ang Type 2 Diabetes? Usa ka Pagsusi nga Gigiyahan sa Psychologist - Panglawas

Ang Type 2 diabetes dili ra makaapekto sa imong kahimsog sa lawas - {textend} ang kahimtang mahimo’g makaapekto usab sa imong kahimsog sa pangisip. Sa baylo, kung nakasinati kag pagtaas sa emosyon, mahimo ka usab maglisud sa pagdumala sa type 2 diabetes. Pananglitan, kung gibati nimo ang kapit-os, kasubo, o pagkabalaka sa kanunay, tingali mahagit nimo nga labi ka hagit ang pagpadayon sa imong iskedyul sa tambal o paghatag oras sa pag-ehersisyo.

Ang pagsusi sa imong kaugalingon ug pagpadayon nga nahibal-an ang imong kahimsog sa pangisip mahimong makahimo sa usa ka kalainan. Tubaga ang unom nga dali nga pangutana aron makadawat usa ka dali nga pagsusi kung giunsa nimo pagdumala ang mga emosyonal nga aspeto sa tipo nga 2 nga diabetes, kauban ang gipaangay nga mga kapanguhaan aron masuportahan ang imong kaayohan sa pangisip.

Gitambagan Ka Namon Sa Pagbasa

Ang Pagkaon sa Usa ka Hot Dog Makakuha ug 36 Minutos sa Imong Kinabuhi, Sumala sa Bag-ong Pagtuon

Ang Pagkaon sa Usa ka Hot Dog Makakuha ug 36 Minutos sa Imong Kinabuhi, Sumala sa Bag-ong Pagtuon

Alang a kadaghanan a mga tawo, ang pagpuyo a u a ka taa , him og nga kinabuhi ang kinatibuk-ang katuyoan. Ug, kung u a ka a kanila, tingali gu to nimong ipa a ang mga iro nga mainit nga baka. Ngano, n...
4 Mga ehersisyo sa Oblique aron Masunog gyud ang Imong Core

4 Mga ehersisyo sa Oblique aron Masunog gyud ang Imong Core

Ang pag-focu a imong mga kaunuran nga tumbaga a tiyan (kung un a ang gihunahuna a kadaghanan nga mga tawo kung gii ip nila nga "ab ") mahimong makakuha kanimo u a ka ek i nga unom ka puto , ...