Masabtan kung unsa ang Early Menopause ug kung unsaon kini pagtratar

Kontento

• Mga simtomas sa Sayo nga Menopos
• Pagtambal alang sa Sayo nga Menopos
• Mga remedyo sa pagpuli sa hormone
• Alternatibong pagtambal
• Unsa ang kan-on sa sayo nga menopos

Ang sayo o wala pa panahon nga menopos gipahinabo sa mga ovary nga nag-edad og wala sa panahon, nga nawad-an sa mga itlog sa mga babaye nga wala pa 40 ang edad, nga nagdala sa mga problema sa pertilidad ug mga kalisud sa pagmabdos sa mga batan-ong babaye.

Sa usa ka sayo nga yugto, ang ahat nga pagkatigulang sa mga ovary mahimo’g usa ka hilum nga problema, nga dili hinungdan sa mga simtomas, tungod kay ang babaye mahimong magpadayon nga adunay pagregla, ug wala’y nahibal-an nga siya mahimo’g moadto sa usa ka sayo nga menopos. Bisan pa, adunay na usa ka pagsulay aron masusi ang pagkahimugso, nga mahimo sa mga batan-ong babaye aron masusi ang ilang peligro nga maugmad ang sayo nga menopos.

Mga simtomas sa Sayo nga Menopos

Ang sayo nga menopos gipahinabo sa kakulang sa paghimo sa hormone estrogen sa lawas, ug hinungdan sa simtomas nga parehas sa menopos, sa wala pa ang edad nga 40, sama sa:

• Dili regular nga siklo sa pagregla, nga adunay taas nga kalainan, o kompleto nga pagkawala sa pagregla;
• Pagkawalay kalig-on sa emosyon sama sa kalit nga pagbag-o sa mood ug pagkasuko nga wala’y klarong hinungdan;
• Mikunhod ang libido ug kakulang sa sekswal nga pangandoy;
• Kalit nga mga balud sa kainit, nga makita sa bisan unsang oras ug bisan sa mga cool nga lugar;
• Labihan nga singot, labi na sa gabii;
• Pagkamala sa bawod.

Lakip sa mga punoan nga hinungdan sa sayo nga menopos mao ang edad, tungod kay kini labing kasagaran taliwala sa 35 ug 40 anyos, ug usa ka kasaysayan sa sayong pagkabigo sa ovarian sa pamilya, ug ang una nga simtomas nga mitumaw mao ang dili regular nga pagregla o ang kakulang sa pagregla. Susihon ang daghang mga simtomas ug kung giunsa gihimo ang pagdayagnos dinhi.

Pagtambal alang sa Sayo nga Menopos

Mga remedyo sa pagpuli sa hormone

Ang pagtambal sa sayo nga menopos gihimo pinaagi sa mga pagtambal sa pagpuli sa hormon nga adunay estrogens, nga nagsilbi dili lamang aron maibsan ang mga simtomas nga gipahinabo sa kakulang sa estrogen sa lawas, apan aron usab mapadayon ang kadaghan sa bukog ug mapugngan ang pagsugod sa mga sakit sama sa osteoporosis. Ang pipila nga gipakita mao ang estradiol ug progesterone nga gihiusa sa usa ka estrogen. Susihon ang daghang mga tambal nga gipakita alang sa pagpuli sa hormon, kung kini gipakita ug ang mga epekto niini.

Alternatibong pagtambal

Aron maminusan ang mga simtomas sa sayo nga menopos, ang pagtambal mahimo nga makompleto sa kanunay nga pisikal nga kalihokan, ug mga alternatibo nga pagtambal sama sa acupuncture nga makatabang sa pagbalanse sa kusog sa lawas ug mga simtomas sa menopos. Ang mga tanum nga tanum ug mga tanum nga tambal mahimo usab nga usa ka maayong tabang, girekomenda nga moinom og blackberry tea, o aromatherapy sa mao nga tanum.

Unsa ang kan-on sa sayo nga menopos

Sa sayo nga menopos, girekomenda ang usa ka diyeta nga sagana sa toyo, nut ug luya, ug adunay mga suplemento sa pagdyeta sama sa soy lecithin, sumala sa girekomenda sa doktor. Ingon kadugangan, likayan ang pagkonsumo sa caffeine, berde nga tsaa ug itum nga tsaa, ug mga pagkaon nga buhong sa tambok tungod kay dali kini mabug-atan sa kini nga yugto.

Hibal-i ang daghang mga tip sa pagkaon nga makatabang sa paglaban sa mga simtomas sa sayo nga menopos sa kini nga video:

Sa mga kaso diin nagtinguha nga mabuntis ang babaye, depende sa pagtigulang nga gipakita sa mga obaryo, mahimo’g buhaton ang mga pagtambal sa pertilidad sama sa in vitro fertilization o stimulate sa mga ovaries nga adunay mga hormone.