Mahimo ba Nimo Magamit Mga L-lysine Suplemento sa Pagtambal sa Shingles?

Kontento

• Unsa ang mga kaayohan sa L-lysine?
• Mga kaayohan
  
• Unsa ang giingon sa panukiduki
• Mga peligro ug pasidaan
• Kontra
  
• Ang uban pang mga pagtambal alang sa shingles
• Sa ubos nga linya

L-lysine alang sa shingles

Kung kauban ka sa nagkadaghan nga mga Amerikano nga naapektuhan sa shingles, mahimo ka nga magdesisyon nga moinom og mga L-lysine supplement, usa ka dugay na nga natural nga solusyon.

Ang Lysine usa ka natural nga nahinabo nga bloke sa protina. Gihimo kini nga kinahanglan nga bahin sa usa ka timbang nga pagkaon. Ang L-lysine nagtumong sa suplemento sa pagdyeta. Gihunahuna nga ang L-lysine makatabang sa paghupay sa bugnaw nga samad.

Ang herpes simplex virus type 1 (HSV-1) hinungdan sa bugnaw nga samad. Ang HSV-1 naa sa ilawom sa parehas nga payong sa mga virus sama sa virus nga hinungdan sa shingles. Kini nga virus gitawag nga varicella-zoster virus. Kini parehas nga virus nga hinungdan sa bulbul sa manok.

Pagkahuman sa usa ka away sa bulsa sa manok, kini nga virus nakatulog sa lawas. Mahimo usab mogawas ang virus, kasagaran mga tuig ang milabay, ingon shingles.

Samtang ang L-lysine giingon nga makapahupay sa mga bugnaw nga samad, wala’y ebidensya nga makasuporta sa pagtambal niini sa shingles.

Unsa ang mga kaayohan sa L-lysine?

Mga kaayohan

1. Ang pagdugang sa Lysine mahimong mosangpot sa labing ubos nga lebel sa stress o kabalaka.
2. Mahimo usab mapugngan ang pag-ulbo sa bugnaw nga samad.
3. Mahimo pa nga matabangan ang imong lawas nga magpabilin nga daghang calcium.

Ang usa ka L-lysine regimen mahimo nga makalikay o makunhuran ang paglihok sa mga bugnaw nga samad. Kung adunay ka na usa ka mabugnaw nga sakit, ang L-lysine mahimong makatabang nga dali nga ayohon ang sakit.

Ang amino acid nga naghimo sa protina mahimo usab nga makatabang sa paghilis. Giingon nga makatabang sa imong gastrointestinal tract nga makasuhop sa calcium. Ang gidugang nga calcium mahimong makaamot sa bag-ong tisyu sa bukog.

Ang imong lawas wala’y lysine, busa kinahanglan nimo kini ut-uton pinaagi sa mga pagkaon nga imong gikaon. Kung ang imong diyeta kulang sa lysine, mahimo ka adunay usa ka makadaot nga immune system. Mahimo usab nimo mapalambo ang labi ka taas nga lebel sa stress ug kabalaka. Usa ka pagtuon sa 2004 nakit-an nga ang pagdiyeta nga daghan sa lysine makapaminus sa kini nga lebel.

Unsa ang giingon sa panukiduki

Kung mokaon ka usa ka balanse nga diyeta nga adunay upod nga pula nga karne, isda, ug mga produkto nga gatas, tingali nag-ut-ut ka igo nga lysine. Kini usab kaylap nga gi-anunsyo ingon usa ka suplemento sa pagdyeta. Sa lawas, ang lysine nagpatuktok usa pa nga bloke sa pagtukod sa protina, o amino acid, nga gitawag nga arginine. Aron mapadako ang epekto sa lysine, likayi ang mga pagkaon nga daghang mga arginine sama sa mga nut ug mga liso.

Usa ka dako ang mihinapos nga ang L-lysine walay kasaligan nga epekto sa bugnaw nga samad. Sa usa ka gamay nga pagtuon (gihimo kaniadtong 1983) nga murag nagpakita og epekto, ang mga partisipante mikuha us aka average nga sobra sa 900 milligrams nga suplemento adlaw-adlaw sulod sa unom ka bulan. Niini o bisan sa labi ka taas nga lebel, ang L-lysine nagpakita nga wala’y makahilo nga mga epekto.

Bisan kung ang L-lysine lagmit nga molihok sa pagkunhod sa kakusog o gidugayon sa mga simtomas sa shingles usa ka lahi nga pangutana.

"Wala bisan usa ka gamay nga ebidensya nga kini molihok," ingon ni Aaron Glatt, MD, chairman sa departamento sa medisina sa South Nassau Communities Hospital ug tigpamaba sa Infectious Diseases Society of America.

"Tingali dili kini peligro, apan dili ko sultihan ang bisan kinsa nga mogasto alang niini."

Kung gusto nimong tukion ang L-lysine ingon kapilian sa pagtambal alang sa shingles, makigkita sa imong doktor. Mahimo nimo mahisgutan kung kini ang husto nga pagtambal alang kanimo.

Mga peligro ug pasidaan

Kontra

1. Ang mubu ug dugay nga mga epekto sa mga suplemento sa L-lysine dili klaro.
2. Ang gagmay nga mga epekto mahimong maglakip sa kasukaon o pagkalibang.
3. Ang labi ka grabe nga mga epekto mahimong mag-uban sa kasakit sa tiyan.

Kinahanglan ang dugang nga panukiduki aron mahibal-an ang mubu ug dugay nga mga epekto sa pagkuha sa mga suplemento nga L-lysine. Usa ka ihap sa mga epekto ang gitaho nga adunay pagtulon sa L-lysine, bisan kung dili kini tin-aw kung kini makanunayon.

Ang mga mahimo’g epekto naa sa:

• pagkalibang
• kasukaon
• sakit sa tiyan

Kung nagakuha ka mga suplemento nga L-lysine ug nakasinati sa bisan unsang dili maayo o dili kasagaran nga mga simtomas, kinahanglan nimo ihunong ang paggamit. Pakigtagbo sa imong doktor aron masusi ang imong mga simtomas ug mahibal-an kung luwas ba alang kanimo nga magpadayon nga pagkuha sa mga pagdugang.

Ang uban pang mga pagtambal alang sa shingles

Sa naandan, gigamit ang systemic antiviral nga mga tambal aron matambal ang mga shingle. Ang kini nga mga tambal alang sa mga tawo nga himsog ug kung adunay bisan kinsa sa mga kondisyon.

• dili moubus sa 50 ka tuig ang edad
• adunay kasarangan o grabe nga kasakit
• adunay kasarangan o grabe nga pantal
• adunay usa ka pantal sa gawas sa punoan

Giaprubahan sa U.S. Food and Drug Administration ang tulo nga mga antiviral nga tambal alang sa pagkunhod sa kasubsob ug kasubsob sa sakit nga adunay kalabutan sa shingles. Kauban niini ang acyclovir, famciclovir, ug valacyclovir.

Tungod kay ang kini nga tulo nga mga tambal giisip nga labi ka luwas, mahimo kini nga gireseta bisan sa mga tawo nga wala makab-ot ang usa sa upat nga sukaranan aron maminusan ang kahigayunan sa postherpetic neuralgia (PHN). Ang PHN nagtumong sa usa ka taas nga panahon sa kasakit nga mahitabo pagkahuman sa paghinlo sa imong pantal sa shingles.

Kinahanglan nimo nga magsugod sa antiviral nga pagtambal sa labing dali nga panahon. Labing maayo, kinahanglan nimong sugdan ang pagtambal nga dili molabaw sa tulo ka adlaw pagkahuman nga makita ang pantal. Posible nga magsugod usa ka antiviral lapas sa tulo ka adlaw, apan mahimo nga dili nimo masinati ang parehas nga mga epekto.

Ang pagtambal nga anttiviral sa kadaghanan makaminusan ang sakit sa shingles sa usa ka madumala nga lebel. Ang imong doktor mahimo usab nga magreseta usa ka nonsteroidal anti-inflammatory drug, sama sa ibuprofen, aron mahupayan ang kasakit. Depende sa imong mga simtomas, mahimo sila magreseta usa ka tambal nga sakit sa opioid alang sa labing kahupayan.

Ang basa nga mga compress, lotion nga lotion, ug kaligo sa oatmeal nga colloidal mahimong makatabang nga mapugngan ang pangangati.

Sa ubos nga linya

Ang shingles usa ka sagad nga hitabo sa mga tawo nga adunay bulbul. Bisan kung ang mga komplikasyon gikan sa shingles talagsa ra, mahimo kini seryoso kung kini mahitabo. Kung sa imong hunahuna adunay ka shingles, kinahanglan ka magpangayo gilayon medikal nga atensyon.

Bisan kung ang pagsulay sa usa ka tambal sa balay sama sa L-lysine mahimong dili makadaot, dili usab kini makahatag kaayohan. Ang pagtan-aw sa doktor alang sa pag-atiman mahimong maghatag daghang mga bentaha sa pagtugot sa shingles nga modagan ang kurso niini nga wala matambala o matambalan kini uban ang mga alternatibo nga terapiya.

Giingon ni Glatt nga ang gireseta nga antiviral nga mga tambal makapagaan sa mahait nga mga simtomas sa shingles. Mahimo usab maminusan sa mga tambal ang oras nga makatakod ka, ug makatabang mapugngan o maminusan ang sakit sa nerbiyos pagkahuman.