Si Jessica Alba ug ang Iyang 11-anyos nga Anak nga Babaye Nakuha sa 6 A.M. Mag-uban nga Klase sa Pagbisikleta

Kontento

• Ribyuha alang sa

Si Jessica Alba mao ang rayna sa pag-atiman sa kaugalingon—ug kini usa ka batasan nga iyang gilauman nga masilsil sa iyang mga anak samtang bata pa sila.

Ang magtutudlo nga Honest Company nagdala sa iyang Instagram Stories kagahapon aron ipaambit nga ang iyang 11-anyos nga anak nga babaye, si Honor, nag-uban kaniya alang sa iyang pag-ehersisyo sa buntag ug hingpit nga gipatay kini. "We went to spin class today," nadungog si Honor nga nagsulti sa camera. "Gipildi nimo kini," misinggit si Alba.

Ang pares nga singot kini nga kauban sa Cycle House, usa ka sulud sa cycling studio sa Los Angeles nga naglangkob sa pagbansay sa agwat sa matag klase.

Sa iyang Instagram Story, gisulti ni Alba sa iyang anak nga babaye nga "" proud "siya sa kanya, labi na nga maaga sila nagmata AF aron magtambong sa klase sa alas-6 sa buntag." Ang imong kahimsog naa sa punto, "giingon ni Alba sa iyang anak. (Dinasig? Ania ang daghang mga bantog nga tawo nga naghimo sa kahimsog nga usa ka kalihokan sa pamilya.)

Kanunay nga bukas si Alba bahin sa iyang gugma sa kahimsog — apan tinuud usab siya nga sa tinuud, dili gyud niya gusto nga mag-ehersisyo.

"[Kana] gusto ko nga magklase," ingon ana siya sa amon. "Tungod kay gilibutan ako sa ubang mga tawo ug kana ang nagpalihok kanako ug may tulubagon."

Gawas pa sa mainit nga yoga ug pagbansay sa kusog, ang pagbisikleta kanunay nga usa sa mga gusto ni Alba, busa makatarunganon nga hangyoon niya si Honor nga mag-tag.

Apan ang pag-ehersisyo dili lamang ang porma sa pag-atiman sa kaugalingon nga natagamtaman sa inahan-anak-duo isip usa ka team. Magdungan sila sa therapy usahay, usab. Sa tinuig nga Her Conference sa Campus Media sa Los Angeles kaniadtong karon nga tuig, giingon ni Alba nga gusto niya nga "makakat-on nga mahimong usa ka labi ka maayong inahan" nga gipasidungog ug "labi nga nakigsulti kaniya."

"Wala ako nagdako sa usa ka palibot diin imong gihisgutan kini nga mga butang, ug kini sama sa pagsira niini ug pagpadayon niini," gipaambit ni Alba sa komperensya. "Mao nga nakakita ako daghang inspirasyon sa pagpakigsulti ra sa akong mga anak."

Pinahiuyon sa paagi sa ilang paghiusa sa usag usa, luwas isulti nga ang pagkaplag ni Honor sama usab kadasig sa iyang inahan.

Ribyuha alang sa