Ang Art of Jade Rolling ug Depuffing sa Imong Nawong

Kontento

• Ang Jade usa ka espirituhanon, kusog, therapeutic, (ug matahum) nga himan
• Ang mga kaayohan sa jade rolling ug pag-massage sa nawong
• Apan molihok ba ang jade rolling?
• Ang uban pang mga paagi aron madunot ang imong nawong

Unsa man ang rolling jade?

Ang jade rolling naglangkob sa hinayhinay nga paglukot sa usa ka gamay nga gamit nga gihimo gikan sa berde nga gemstone pataas sa nawong ug liog sa usa ka tawo.

Ang mga natural nga gurus sa pag-atiman sa panit gipanumpa sa praktis sa pagmasahe sa nawong sa China, ug kung nagsunod ka sa blog blog sa katahum sa miaging pipila ka mga tuig, mahimo nimo madungog ang bahin sa jade rolling karon.

Ang mga kinabig nanumpa nga kini makatabang sa tanan gikan sa pagkunhod sa maayong linya ug pagpadako sa sirkulasyon, hangtod sa pag-depuff ug lymphatic drainage. Giingon pa kini sa uban. Apan angayan ba nga ang mga roller sa jade hype, o usa ra ba sila ka lain nga gadget sa katahum nga madugangan sa likod sa imong drawer sa banyo sa pipila ka tuig?

Ang Jade usa ka espirituhanon, kusog, therapeutic, (ug matahum) nga himan

Ang kompleto nga kasaysayan sa pag-ilid og jade dili klaro, bisan kung daghang mga artikulo sa balita sa online ang naghisgot sa pag-angkon nga ang mga karaang prinsesa nga babaye ang mga tagahanga sa galamiton - Giingon nga gigamit ni Empress Cixi ang usa ka jade roller sa iyang panit. Dili namon matino nga piho nga ang hungihong, apan ang dermatologist nga si David Lorscher, MD, nagpakonsulta sa usa ka kauban gikan sa Beijing University of Chinese Medicine, nga giingon nga nakit-an niya ang mga karaan nga teksto nga gihisgotan ang jade nga gigamit aron mapalayo ang usa ka kolor sa panit.

"Tinuud nga gigamit sa tambal nga Tsino ang kini nga batasan sa mga katuigan," uyon si Aimeé Bowen, usa ka lisensyado nga esthetician ug tigpamaba sa pag-atiman sa panit sa HSN sa Daytona Beach, Florida. Ang Jade, sa tinuud, usa ka sangkap nga hilisgutan sa tibuuk nga Asya sa daghang mga siglo tungod sa dekorasyon, espiritwal, ug kusog nga mga hiyas niini. "Ang Jade gigamit alang sa pagpakalma sa mga kinaiyahan, ug [gituohan nga makatabang sa pag-ayo] mga sakit gikan sa mga isyu sa kasingkasing ngadto sa kidney. Giingon nga makatabang usab kini sa sistema sa nerbiyos, "sulat ni Bowen.

Bisan kung wala niya gisulayan ang jade nga gilibot ang iyang kaugalingon, nakasakay siya nga adunay ideya: "Ako usa ka lig-on nga magtotoo sa pagmasahe sa nawong ug pagpukaw alang sa maayong sirkulasyon. [Kini nagpasiugda] usa ka himsog nga sanag ug usa ka natural, wala’y kemikal nga paagi aron mapauswag ang himsog nga panit, ”saysay ni Bowen.

Ang jade rolling usa usab ka sagad nga sangkap sa mga pamaagi sa cosmetic acupuncture sa mga klinika.

Ang mga kaayohan sa jade rolling ug pag-massage sa nawong

Ang Esthetician nga si Gina Pulisciano, usab ang magtutukod sa Alchemy Holistics, miuyon kay Bowen. "Ang pag-roll sa jade dili permanente nga pag-ayo sa bisan unsang paagi," giangkon niya. Apan ang paggamit sa usa ka roller tool mao ang bahin sa iyang kaugalingon nga adlaw-adlaw nga repertoire sa pag-atiman sa panit.

"Ang pagmasahe sa nawong adunay daghang positibo nga kaayohan," saysay niya. “Ug motuo ka o dili, mao usab ang mga kristal. Ninggamit na ako mga jade roller kaniadto, apan niining bag-ohay lang ningbalhin ako sa usa ka rosas nga quartz roller. " Giingon niya, ang rosas nga quartz, makatabang nga maminusan ang pamumula ug panghubag dugang sa mga kaayohan sa regular nga jade rolling.

Kadaghanan sa mga tagasuporta nagsugyot nga mogamit usa ka jade roller mga lima ka minuto, duha ka beses matag adlaw, pagkahuman hugasan ang imong nawong ug ipahid ang imong mga cream o serum. Gituohan nga ang paglibot sa mga produkto makatabang kanila nga makalusot sa labi ka lawom. Si Pulisciano, nga gigamit ra ang iyang roller gikan sa iyang liog hangtod sa taas, nag-ingon nga ang labing kahinungdan nga butang nga hinumdoman mao ang kanunay nga paglihok sa usa ka taas nga paglihok.

"Hinungdanon ang pagmasahe sa mga taas nga pagbunal aron mapalambo ang pagbayaw. Gihatagan usab nako ang espesyal nga atensyon sa pagmasahe sa lugar sa mata ug sa palibot sa mga maayong linya sa agtang, taliwala sa mga kilay, ug mga linya sa pagkatawa sa palibot sa baba, ”ingon niya.

Apan molihok ba ang jade rolling?

Wala’y konklusyon nga ebidensya sa syensya nga nagpaluyo sa mga pag-angkon sa jade rollers bahin sa pagpaayo sa panit. Wala gibaligya si Dr. Lortscher sa mga pag-angkon ug wala gyud kini girekomenda sa iyang mga pasyente nga dermatology. "Dili ko mahunahuna nga nagtanyag kini sa bisan unsang napatunayan nga mga benepisyo sa pisikal," ingon niya. Giila niya nga kini "mahimo’g magdala usa ka makahupay nga mga benepisyo sa pangisip, sama sa usa ka mainit nga pagmasahe sa bato."

Ang uban pang mga paagi aron madunot ang imong nawong

Alang sa mga tawo nga dili kaayo gibaligya sa jade rolling, adunay uban nga mga butang nga mahimo nimo mahimo aron matabangan ang imong nawong sa balay.

"Ang paggamit sa mga hiwa sa pipino sa mga mata molihok gyud alang sa pagpuga, [sama sa gihimo nga mga ginalam nga itom nga tsaa," ingon ni Pulisciano. Gisugyot usab niya ang paglikay sa asin, ug pagkaon sa daghang mga pagkaon nga kontra-makapahubag sama sa turmeric, berry, broccoli, ug beet. Hangtod sa pakigbatok sa mga timaan sa pagkatigulang? "Ang labing kaayo nga paagi aron malabanan ang pagkatigulang mao ang [pinaagi sa pag-inom] sa tubig, ug daghan niini," ingon niya.

Kung ikaw mao ang nausisa nga sulayan kini sa balay, ang internet hilash sa gibaligya nga jade rollers, ug daghan ang labi ka barato. Apan pagbantay sa imong gipamalit. Ang pipila nga mga labi ka barato nga mga modelo wala hinimo puro nga jade - mahimo nga kini tinina nga marmol. Pinauyon sa usa ka site sa subasta, usa ka paagi aron mahibal-an ang usa ka peke mao ang pagsusi kung unsa kainit ang gibati sa bato (ang tinuud nga jade kinahanglan mobati nga cool sa paghikap).

Ang laing butang nga ibutang sa hunahuna mao ang bakterya. Sa diha nga ang itlog sa jOO sa GOOP miabut sa eksena sa miaging tuig, ang pipila nga mga doktor nagpahayag kabalaka bahin sa jade nga gigamit bisan diin nga delikado. Ngano man? Tungod kay, ang jade usa ka porous nga materyal nga dali mahimong uga. Tungod niini, kini adunay potensyal nga makatipig mga bakterya. Bisan pa, dili kini angay nga problema kung hinayhinay nimong gipahid ang imong jade roller nga adunay mainit nga sabon nga tubig pagkahuman sa matag gamit - ug dili kini ipaambit sa bisan kinsa.