Unsa ang Pakigsabot sa mga Itchy Nipples?
Kontento
- Posibleng Hinungdan sa Itchy Nipples
- Lisud o Mahumot nga Mga Detergent ug Sabon
- Pagpanguros
- Pagmabdos
- Usa ka Impeksyon sa Patubo gikan sa Pagpasuso
- Eczema
- Paget's Disease of the Breast
- Mastitis
- Kanus-a Ka Kinahanglan Makita ang Usa ka Doktor Bahin sa Makutok nga Mga Utong?
- Ribyuha alang sa
Ingon nga ang maliputon nga sakit ug kalumo sa imong mga suso nga moabut sa matag panahon dili igo nga pagpaantus, kadaghanan sa mga babaye kinahanglan nga mag-antus sa uban nga dili komportable nga pagbati sa ilang mga suso labing menos kausa sa ilang kinabuhi: mga itchy nga utong.
Bisan kung wala ka pa nakigsulti sa daghang ubang mga tawo bahin sa imong itchy utong nga isyu, kinahanglan nimo mahibal-an: Ang mga itples nga utong (ug areolas, ang lugar sa palibot sa utong) sa tinuud usa ka kasagaran nga kondisyon sa mga babaye, ingon ni Sherry A. Ross, MD, ob-gyn ug tagsulat sa Siya-ology ug She-ology: Ang She-quel.
Bisan pa ang itchiness dili kanunay mao ang nag-inusara nga simtomas. Depende sa hinungdan, ang imong (itchy) nipples mahimo usab nga mobati nga malumo o uga, adunay usa ka nagdilaab o stinging pagbati, makita pink o pula, mobati nga masakit, o tan-awon cracked o crusted, ug uban pa, mipasabut Dr Ross. Oof.
Mao nga unsaon nimo pagkahibal-an kung ang imong mga ultra-itchy nipples usa ra nga nahinabo o timaan sa usa ka labi ka grabe nga medikal nga kondisyon? Dinhi, ang tanan nga itchy utong hinungdan sa pagpadayon sa imong radar, plus kung giunsa pagtratar ang itch nga dili kuko sa imong dughan.
Posibleng Hinungdan sa Itchy Nipples
Lisud o Mahumot nga Mga Detergent ug Sabon
Ang detergent nga mahumot sa bulak nga imong gigamit aron magpadayon nga lab-as ang imong sinina mahimo nga usa sa labing naandan nga hinungdan sa mga itchy nga utong, ingon ni Dr. Ross. Kung ang mga kemikal sa mga sabon, detergent, ug mga softener sa tela hilabihan ka mapintas alang sa imong panit, kini makahimo sa contact dermatitis, usa ka kondisyon diin ang panit mahimong pula, sakit, hubag, o-imong natag-an kini-itchy, sumala sa US National Library of Medicine (NLM). Depende sa kusog sa kemikal, mahimo nimo makita ang usa ka reaksyon sa wala madugay pagkahuman sa pagkontak o pagkahuman sa kanunay nga paggamit. (Related: Ang Kamatuoran Bahin sa Sensitibo nga Panit)
Pinaagi sa parehas nga token, mahimo usab nimo mapalambo ang mga itchy nipples tungod sa mga humot sa kini nga mga produkto, nga kasagarang mga allergens sa panit. Sa kini nga kaso, mahimo ka usab makapalambo sa usa ka pantal nga gibati nga mainit ug humok, adunay pula nga mga bugbok ug paghilak blisters (buot ipasabot, nagpagawas sila og pluwido), o nahimong scaly o baga, sumala sa NLM.
Aron mahuptan ang imong mga utong nga wala’y itch sa umaabut, pulihan ang imong detergent o sabon nga hatag sa Hawaii nga hinay, wala’y baho nga produkto, ingon ni Dr. Ross. Ug sa kasamtangan, kanunay nga hugasan ang naapektuhan nga lugar sa tubig aron mawala ang bisan unsang mga bakas sa nakapalagot, sumala sa NLM. Kinahanglan usab nimo nga huptan nga hydrated ug moisturize ang imong mga nipples pinaagi sa pagdugang og extra virgin coconut oil sa imong mainit nga tubig nga mga kaligoanan, gamit ang mga lotion nga adunay bitamina E ug cocoa butter (Buy It, $8, amazon.com), o pagbutang og 1-porsiyento nga hydrocortisone cream (Buy). Kini, $ 10, amazon.com) aron mapagaan ang kakurat ug uban pang mga simtomas, gipatin-aw ni Dr. Ross.
Pagpanguros
Kung nagpakabuhi ka nga wala’y bra, ang imong makati nga mga utong mahimo nga hinungdan sa bisan unsang sinina nga imong gisul-ob. Ang pipila ka mga lanot sa panapton makamugna og friction ug pisikal nga makapalagot sa panit, nga mosangpot sa itchy nipples ug dili komportable, mipasabut si Caroline A. Chang, M.D., F.A.A.D., usa ka board-certified cosmetic ug medical dermatologist. Kasagaran, mahitabo ang paglabad kung nagsul-ob ka og mga sintetikong panapton ug balhibo sa karnero, nga tingali tungod sa kadaghan sa hibla, pinauyon sa usa ka artikulo nga gimantala sa journal Mga Kapilian sa Karon nga Pagtambal sa Alerdyi. Bisan pa, ang NLM nagsugyot sa paglikay sa bisan unsang coarse nga panapton sa hingpit. Hinungdan nga: Ang mga superfine ug ultrafine Merino wool nga sinina, nga adunay mas gamay nga gidak-on sa fiber, gipakita nga dili kaayo makagawas sa kalagot kaysa sa bulok nga dako ang kayo, sumala sa Mga Kapilian sa Karon nga Pagtambal sa Alerdyi artikulo. (Samtang dili nimo mahibal-an ang eksaktong gidak-on sa fiber sa hilo sa imong kamiseta, mahimo nimong tan-awon ang pagkagahi sa tela ug kalumo/prickliness isip maayong timailhan: mas gamay ang gidak-on sa fiber, mas humok ang panapton ug mas sayon kini. mag-drape, sumala sa Biomekanikal nga Engineering sa Mga Tela ug Panamit.)
Sa diha nga ang imong mga nips nanghubag ug itchy tungod sa chafing, Dr. Ross rekomend sa paggamit sa usa ka topical antiseptic cream (Buy It, $4, amazon.com) sa apektado nga dapit, nga makatabang sa pagpugong sa impeksyon ug sa paghupay sa panit. Pagkahuman, aron mapadayon ang dugang nga pagminatay ug mga itchy nga nipples, siguruha nga nagsul-ob ka og malambot, gapas nga sports bra nga wala’y mga linya sa seam gikan sa imong areola samtang nag-ehersisyo, ingon ni Dr. Ross. Kung naglingkod ka sa palibot, pagpadayon sa pagsul-ob sa gapas ug uban pang humok nga mga tela alang sa mga panloob ug sinina, dugang niya. Kung dili kana makahimo sa lansis, sulayi ang pagtabon sa imong mga utong nga adunay mga bendahe nga dili mabasa sa tubig o pag-apply sa Vaseline aron molihok ingon usa ka topical barrier, dugang niya. (Hilig sa pagbagutbot? Basaha kini nga kompleto nga panudlo sa pagpugong ug pagtratar niini.)
Pagmabdos
Dili ra ang imong tiyan ang mobukol samtang nagpaabut ka. Sa panahon sa pagmabdos, ang mga hormone nga estrogen ug progesterone maoy hinungdan sa pagtubo sa imong mga suso, nipples, ug areola. Ang tanan nga kini nga dugang nga panit naigo sa imong sinina mahimong makamugna dugang nga pagkagubot ug mosangpot sa iritado, makati nga mga utong, ingon ni Dr. Chang. Dugang pa, ang imong panit moinat samtang ang imong mga dughan molapad, nga makamugna og itching sensation, siya mipasabut. (Related: Eksaktong Giunsa Pagbag-o ang Imong Hormone Level sa Panahon sa Pagmabdos)
Kasagaran, ang imong mga itchy nipples samtang pagmabdos mawala human manganak ang bata, ingon ni Dr. Ross. Apan sa nahabilin nga (mga) termino nimo, girekomenda ni Dr. Chang ang pagtambal sa mga simtomas pinaagi sa pagsul-ob og humok nga sinina nga gapas ug kanunay nga pag-moisturize. Sulayi ang paggamit sa cocoa butter o Lanolin Nipple Cream (Buy It, $8, walgreens.com), matod ni Dr. Ross.
Usa ka Impeksyon sa Patubo gikan sa Pagpasuso
Sorpresa: Dili ra ang imong puki ang lugar nga mahimo ka makakuha impeksyon sa lebadura. Kasagaran, ang imong lawas adunay himsog nga balanse sa bakterya nga gitipigan Candida albicans, usa ka klase nga pathogenic yeast, kung susihon. Kung ang imong balanse nga bakterya wala’y labot, ang Candida mahimong magdaghan ug makahimo impeksyon. Ug tungod kay molambo kini sa gatas ug sa init, umog nga mga dapit, mahimo kang makamugna og impeksyon sa imong mga utong o sa imong dughan samtang nagpasuso, sumala sa NLM. Uban sa itchy nipples, mahimo ka usab nga makasinati og flaky, cracked, o sakit nga nipples, ug sakit nga suso, sumala sa US Office of Women's Health (OWH).
Mahimo mo usab makuha ang impeksyon gikan sa imong anak. Tungod kay ang mga masuso wala pa hingpit nga naporma nga immune system, mas lisud alang sa ilang mga lawas nga mapugngan ang Candida sa pagtubo, sumala sa NLM. Kung kini nag-ayo sa baba sa bata ug nagmugna usa ka impeksyon (nailhan nga thrush), mahimo kini mapasa sa inahan.
Aron matambalan ang mga itples nga nipples ug impeksyon sa lebadura, ang imong doktor lagmit magreseta kanimo usa ka tambal nga oral o usa ka anti-fungal cream, ingon ni Dr. Ross. Imong ipahid kini sa imong mga suso sa makadaghang higayon sa usa ka adlaw sulod sa mga usa ka semana, apan kini mahimong molungtad ug pipila ka semana aron hingpit nga malimpyo. Mao nga, hinungdanon nga imong i-sterilize ang mga kagamitan sa pagbomba, magsul-ob og limpyo nga bra adlaw-adlaw, ug hugasan ang bisan unsang mga toalya o sinina nga makontak sa patubo sa init kaayo nga tubig aron mapugngan ang pagkaylap niini, sumala sa OWH. (May Kalabutan: Luwas ba nga Magdala og Bugnaw nga Tambal Samtang Nagapasuso?)
Eczema
Kung usa ka sa 30 ka milyon nga mga tawo nga adunay eczema, ang imong itchy nipples mahimong resulta sa kondisyon sa panit (nga, BTW, usa ka generic nga termino alang sa skin dermatitis nga hinungdan sa paghubag sa pula nga panit, itom nga kolor nga mga patsa, ug bagis. o panit nga panit, lakip sa uban pang mga simtomas). Kung ang eczema mahitabo sa utong, mahimo nimo mapalibutan ang usa ka scaly ug iritado nga pantal sa areola, sumala sa Breastcancer.org. "Kini nga rash mahimong mosangpot sa itching, nga mahimong hinungdan sa itch-rash cycle," misaysay si Dr. Chang. Paghubad: Ang paggaslas sa kana nga pantal mosangpot sa labi nga kakurat. Ugh.
Aron maibanan ang mga simtomas, girekomenda sa National Eczema Association ang pagbutang usa ka pampatambok nga moisturizer, sama sa usa nga adunay ceramides (lipid nga makatabang sa panit nga magpadayon ang kaumog), aron mapun-an ang babag sa panit sa tibuuk adlaw, nga magbutang mga bugnaw nga compress, ug magsul-ob og humok, makaginhawa nga sinina. Apan alang sa usa ka dugay nga plano sa pagdumala, siguroha nga imong makita ang imong dermatologist, miingon si Dr. Chang. (O, pagsulay sa usa sa mga eksperto nga gi-aprobahan sa mga eksperto nga eczema cream.)
Paget's Disease of the Breast
Samtang 1 ngadto sa 4 porsyento lamang sa tanang kaso sa kanser sa suso ang Paget's disease sa suso, angay nga hisgutan. Sa niining talagsaong porma sa kanser sa suso, ang mga malignant nga selyula nga gitawag og Paget cells makit-an sa sapaw sa panit sa utong ug areola, sumala sa National Cancer Institute. Kauban sa mga itchy nipples, mahimo ka usab makasinati sa pamumula, paggawas gikan sa utong, masakit nga mga dughan, gibag-on nga panit nga parehas sa panapton sa usa ka orange nga panit, o usa ka baligtad nga utong, gipatin-aw ni Dr. Chang.
“Kon makasinati kag bisan unsa niini nga mga simtoma, importante nga tawagan dayon ang imong doktor alang sa dugang nga pagsusi,” matod ni Dr. Chang. Ang hinungdan: Ang sayo nga mga simtomas sa sakit mahimo’g sundog ang mga sa eczema, mao nga kanunay kini sayop nga pagdayagnos. Sa tinuud, daghang mga tawo nga adunay sakit adunay mga simtomas sa daghang mga bulan sa wala pa mahiling, ingon sa National Cancer Institute.
Mastitis
Kauban sa mga impeksyon sa lebadura, ang mga itchy nipples mahimo usab nga hinungdan sa mastitis sa mga babaye nga nagpasuso. Ang kini nga panghubag nga kahimtang mahitabo sa tisyu sa suso ug molambo kung adunay usa nga agianan sa gatas (ang nipis nga tubo sa dughan nga nagdala gatas gikan sa mga glandula sa produksiyon ngadto sa utong) mahimong gibabagan ug nataptan, sumala sa National Cancer Institute. Mahitabo kini kung ang duct sa gatas mihunong sa pag-draining og maayo ug ang dughan dili hingpit nga wala’y sulod sa pagpakaon. Dugang pa, ang mastitis mahimo usab nga mahitabo kung ang mga bakterya sa nawong sa imong panit o sa baba sa imong masuso moagi sa imong mga agianan sa gatas pinaagi sa liki sa panit sa imong utong. Ang bisan unsang gatas sa inahan nga wala gihaw-as naglihok isip usa ka hotbed alang sa bakterya ug hinungdan sa impeksyon, sumala sa Mayo Clinic. (P.S. mahimo usab kini usa ka hinungdan sa mga bukol sa suso.)
Gawas sa mga itchy nipples, mahimo nimo mabati ang kalumo sa suso, pamumula, paghubag, o sakit, ingon ni Dr. Chang. "Ang mga mainit nga compress mahimong makatabang sa una nga mga yugto," ingon niya. "Bisan pa, kung mograbe ang mga simtomas, kinahanglan nimo tawagan ang imong ob-gyn alang sa dugang nga pagdumala." Gikan didto, sagad nimo nga pagtratar ang kondisyon sa mga antibiotiko ug pinaagi sa pag-agas sa bisan unsang gatas gikan sa suso aron mapagaan ang pagkabara, sumala sa American Cancer Society. Maayong balita: Mahimo nimong ipadayon ang pagpasuso samtang anaa sa dalan sa pagkaayo, tungod kay makatabang kini sa paghawan sa impeksyon, ug ang kalit nga paglutas sa imong bata mahimong mograbe ang mga sintomas. (Tan-awa usab: Ngano nga Masinati sa Pipila nga Mga Inahan Mga Panguna nga Pagbag-o sa Pagbag-o sa Paghunong sa Pagpasuso)
Kanus-a Ka Kinahanglan Makita ang Usa ka Doktor Bahin sa Makutok nga Mga Utong?
Bisan pag wala ka maghunahuna nga nag-antos ka sa Paget’s disease sa suso o mastitis, “kinahanglan kang magpatan-aw sa doktor kon ang mga simtomas sa itchy nipples mograbe bisan pa sa mga tambal sa balay o adunay uban pang mga simtomas,” matod ni Dr. Ross. Kana nagpasabut nga kung namatikdan nimo ang grabe nga kalumo sa utong, pagsunog o pagpanakit, uga, pag-flak sa mga utong, pula o puti nga pantal, sakit sa utong o dughan, liki, ulseratibo o crved nga mga utong, ug dugoon o tin-aw nga paggawas sa utong, mas maayo nga dulaon kini nga luwas pinaagi sa pagtan-aw sa imong doktor.