Pangutok Pagkahuman sa Pag-ulan: Ngano nga Nahitabo kini ug Giunsa Kini Pagtambal

Kontento

• Unsa man ang hinungdan sa makati nga panit pagkahuman maligo o naligo?
• Xerosis cutis
• Ang pagkasensitibo sa sabon
• Aquagenic pruritus
• Pagtambal sa itchiness pagkahuman maligo
• Sa ubos nga linya

Paghinuktok

Alang sa pipila ka mga tawo, ang pag-igo sa shower nagdala sa usa ka dili komportable nga epekto: pesky, padayon nga pag-itch.

Ang pag-itom pagkahuman nimo maligo o maligo dili sagad. Mahimo kini hinungdan sa uga nga panit o uban pang mga kondisyon sa panit. Padayon nga basaha aron mahibal-an kung unsa ang hinungdan nga makati ang imong panit pagkahuman maligo.

Unsa man ang hinungdan sa makati nga panit pagkahuman maligo o naligo?

Daghang mga hinungdan nga mahimong hinungdan sa imong panit nga post-shower nga makati. Ang uban labi ka kasagaran kaysa sa uban.

Xerosis cutis

Ang "Xerosis cutis" nagpasabut ra nga ang imong panit uga kaayo. Ang paghumol sa imong panit sa init nga tubig sa dugay nga panahon mahimo’g huboon ang imong panit sa natural nga mga lana, nga makapalagot sa panit nga kulang na sa kaumog. Usahay kana moresulta sa itching pagkahuman sa usa ka shower.

Ang itching mahimo’g mahitabo sa imong mga tiil o bitiis tungod kay ang kana nga mga bahin sa imong lawas daghang kontak sa tubig.

Ang pagkasensitibo sa sabon

Posible nga ang sabon nga imong gigamit nagamala ang imong panit samtang kini limpyo. Ang usa ka mabangis nga sabon mahimo nga dili kanunay magbilin sa us aka pantal nga makita nimo, apan mahimo’g ibilin ang usa ka dumal nga itch pagkahuman sa imong pag-shower. Ang pagkapakyas sa paghugas sa tanan nga nahibilin sa sabon sa imong panit pagkahuman sa usa ka shower mahimo usab nga usa ka makuhaan sa kati ug dili komportable.

Aquagenic pruritus

Sa kini nga kondisyon, ang imong sistema sa nerbiyos mahimong mapaaktibo sa tubig sa imong panit. Ingon usa ka sangputanan, makurat ka pagkahuman maligo o maligo. Talagsa ang kini nga kahimtang, ug kung adunay ka niini, tingali nahibal-an na nimo.

Ang Aquagenic pruritis mao ang hinungdan sa grabe nga itching pagkahuman sa bisan unsang kontak sa tubig, lakip ang paghugas sa imong mga kamot, ug pag-adto sa pool.

Pagtambal sa itchiness pagkahuman maligo

Kung ang imong itching nagpadayon sa pagkahuman sa usa ka shower, mahimo nimo nga hunahunaon ang paggamit sa usa ka tambal sa balay ingon usa ka pagtambal. Sa ubus ang pipila ka mga paagi aron mapugngan nimo ang pangangati o pagtratar niini kung kini mahinabo:

• Patay imbis nga mag-towel. Ang pagpahid sa imong panit gamit ang tualya pagkahuman sa usa ka shower mahimo nga huboon ang imong panit nga kaumog. Ayaw pagsulay nga tangtangon ang matag tulo sa tubig gikan sa imong panit. Hinuon, hugasi ang imong panit sa imong tualya pagkahuman mahugasan.
• Pagpahumok sa imong panit samtang basa pa. Ang pagpadapat sa moisturizer samtang medyo basa ang imong panit makatabang sa pag-lock sa kaumog sa imong babag sa panit. Pagpili alang sa usa ka libre nga humot nga hypoallergenic moisturizer. Hunahunaa ang paggamit sa usa nga "wala sa langis" kung adunay ka panit nga hilig sa bugasbugas. Alang sa dugang nga benepisyo sa pagpabugnaw, ibutang ang imong moisturizer sa fridge sa wala pa ibutang kini.
• Pagbalhin sa imong mga sabon. Kung adunay ka nagbalik-balik nga itching nga wala’y pantal pagkahuman nimo nga maligo, tingali panahon na nga magbalhin og mga sabon. Pagpangita usa ka sabon nga adunay malumo, hypo-alerdyik nga mga sangkap. Ang moisturizing sabon nga adunay positibo nga epekto sa pagkunhod sa mga simtomas sa uga nga panit.
• Usba ang imong kalihokan sa shower. Kung magdugay ka, daghang mga uwaw nga ulan, mahimo nimong biyaan ang imong panit nga uga. Ang pagkuha sa labi ka mubu nga ulan nga dili kaayo kainit, ug kana nga dali nga pagtapak sa usa ka mainit nga temperatura, mahimong makahatag kanimo panit nga labi ka himsog ug dili kaayo makati.
• Sulayi ang usa ka ahente nga nagpabugnaw pagkahuman sa pag-shower. Girekomenda sa American Academy of Dermatologists nga gamiton ang menthol o calamine lotion sa lugar nga itching ug iritasyon.
• Mga anti-itch cream nga adunay sulud nga lactic acid aron mahupay ang itching gikan sa uga nga panit ug aron matabangan nga mabugkos ang panit. Ang Pramoxine hydrochloride usa ka lain nga makasaad nga sangkap aron maminusan ang itch nga hinungdan sa uga nga panit. Hinumdomi nga ang mga over-the-counter cream nga gilaraw aron mahupay ang mga simtomas sa itching nga gipahinabo sa paghubag, sama sa topical corticosteroids, dili kasagarang molihok aron masulbad ang pangangati nga hinungdan sa panit nga uga lang.
• Hunahunaa ang mga hinungdan nga lana ingon nga bahin sa imong naandan nga shower. Mahimo nimo gamiton ang hinungdan nga mga lana aron mapugngan o matambalan ang pangangati. Dilute bisan unsang hinungdan nga lana nga imong gipili. Ang lana kinahanglan nga lasaw sa usa ka makapahupay nga lana sa carrier, sama sa tam-is nga almendras o jojoba nga lana, sa wala pa ipahid sa panit nga naglagot. Ang peppermint, chamomile, puno sa tsaa, ug rosas nga geranium tanan adunay potensyal nga mga kaayohan alang sa makahupay nga panit nga uga ug makati.
• Pag-inom daghang tubig. Ang pagkulang sa tubig mahimong mosangpot sa panit nga gibati nga uga. Sa kinatibuk-an, siguruha nga nakakuha ka walo ka tasa nga tubig (o labaw pa!) Matag adlaw aron ma-hydrate ang imong lawas sa husto.

Sa ubos nga linya

Ang pag-itch pagkahuman sa pag-shower dili sagad. Maayo na lang, ang mga yano nga pagbag-o sa imong naandan nga pag-shower mahimong sagad matubag ang nagpahiping mga isyu nga hinungdan sa imong pamati nga makati.

Bisan pa, kung ang imong mga simtomas sa pangangati dili mubu sa sulud sa usa o duha ka oras pagkahuman sa pag-shower, o kung gibati nimo ang kanunay nga pangangati bisan kung pagsulay sa mga tambal sa balay, pagduol sa imong doktor.

Adunay mga talagsaon nga mga kaso kung ang itching mahimo nga usa ka timailhan sa usa ka seryoso nga kahimtang sa kahimsog, sama sa sakit sa atay o Hodgkin's lymphoma, busa ayaw ibaliwala ang mga simtomas sa padayon nga pag-itch.