Padayon nga Pagsabog sa Sakit

Kontento

• Unsa ang mga simtomas?
• Giunsa kini nadayagnos?
• Unsa ang hinungdan niini ug kinsa ang nameligro?
• Giunsa kini pagtratar?
• Therapy
• Tambal
• Mga alternatibo nga pagtambal
• Unsa ang mga komplikasyon?
• Paglikay sa paghikog
  
• Makita ang usa ka propesyonal sa kahimsog

Unsa ang nagsamwak nga sakit nga explosive?

Ang intermittent explosive disorder (IED) usa ka kondisyon nga naglambigit sa kalit nga pagbuto sa kapungot, agresyon, o kapintas. Kini nga mga reaksyon adunay kalagmitan nga dili makatarunganon o dili parehas sa kahimtang.

Samtang ang kadaghanan sa mga tawo wala’y kasuko sa matag higayon, ang IED naglambigit kanunay, nagbalikbalik nga pagbuto. Ang mga indibidwal nga adunay IED mahimong maglabay, maguba ang kabtangan, o atakehon ang uban sa pulong o pisikal.

Basaha ang dugang aron mahibal-an ang pipila nga sagad nga mga timailhan sa IED.

Unsa ang mga simtomas?

Ang madasigon, agresibo nga mga yugto nga nagpaila sa IED mahimong adunay daghang mga porma. Ang pipila ka mga pamatasan nga mahimong mga timaan sa IED nag-uban:

• singgit ug singgit
• grabe nga lantugi
• pagkasuko ug pag-ulbo
• mga hulga
• kasuko sa dalan
• pagsuntok sa mga dingding o pagbuak sa mga plato
• makadaot nga kabtangan
• kapintas sa lawas, sama sa pagsagpa o pagduso
• away o away
• kapintasan sa panimalay
• pag-atake

Kini nga mga spells o pag-atake kanunay nga mahitabo nga wala’y pahimangno. Sila mubu ang kinabuhi, talagsa’g molungtad og sobra sa tunga sa oras. Mahimong makita sila dungan sa pisikal nga mga simtomas, sama sa:

• pagdugang kusog (adrenaline rush)
• sakit sa ulo o presyur sa ulo
• palpitations sa kasingkasing
• huot sa dughan
• tensiyon sa kaunuran
• pagkurog
• pagkurog

Ang mga gibati nga pagkalagot, kasuko, ug pagkawala sa pagpugong kasagarang gitaho sa wala pa o sa panahon sa yugto. Ang mga tawo nga adunay IED mahimong makasinati mga panghunahuna sa lumba o usa ka pagbati sa detatsment sa emosyon. Pagkahuman dayon, tingali mobati sila nga gikapoy o nahupay. Ang mga tawo nga adunay IED kanunay nga nagtaho sa mga gibati nga pagmahay o pagkasad-an human sa usa ka yugto.

Alang sa pipila nga mga indibidwal nga adunay IED, kini nga mga yugto nahinabo sa kanunay. Alang sa uban, nahinabo kini pagkahuman sa mga semana o daghang bulan nga dili molugak nga pamatasan. Ang mga pagsabwag sa pulong mahimong mahitabo taliwala sa mga buhat sa pisikal nga kapintasan.

Giunsa kini nadayagnos?

Ang bag-ong edisyon sa Diagnostic ug Statistical Manual (DSM-5) adunay kauban nga gi-update nga mga pamantayan sa diagnostic alang sa IED. Ang bag-ong mga sukdanan nagpalahi taliwala sa:

• labi ka kanunay nga yugto sa berbal nga pagsulong nga wala pisikal nga makadaot sa mga tawo o kabtangan
• dili kaayo kanunay nga mga buhat nga makadaot o mapanulong nga pamatasan nga hinungdan sa grabe nga kadaot sa mga tawo o kabtangan

Ang usa ka sakit nga gihulagway pinaagi sa mapukaw ug agresibo nga pamatasan nagpakita sa tanan nga mga edisyon sa DSM. Bisan pa, una kini nga gitawag nga IED sa ikatulong edisyon. Sa wala pa ang ikatulong edisyon, kini gituohan nga talagsa ra. Uban sa gi-update nga mga sumbanan sa diagnostic ug mga pag-uswag sa panukiduki sa IED, gitoohan karon nga labi ka kasagaran.

Kaniadtong 2005, usa ka nakit-an nga 6.3 porsyento sa 1,300 ka mga tawo nga nagtinguha pag-atiman alang sa isyu sa kahimsog sa pangisip ang nakab-ot ang mga sukaranan sa DSM-5 IED sa us aka punto sa ilang kinabuhi. Ingon kadugangan, 3.1 porsyento ang nakab-ot ang mga sukaranan alang sa karon nga pagdayagnos.

Usa ka 9,282 ka tawo gikan sa 2006 ang nakit-an nga 7.3 porsyento ang nakasugat sa pamantayan sa DSM-5 alang sa IED sa pipila ka mga punto sa ilang kinabuhi, samtang 3.9 porsyento ang nakakab-ot sa mga pamantayan sa miaging 12 ka bulan.

Unsa ang hinungdan niini ug kinsa ang nameligro?

Gamay ra ang nahibal-an bahin sa kung unsa ang hinungdan sa IED. Ang hinungdan lagmit usa ka kombinasyon sa mga hinungdan sa henetiko ug kinaiyahan. Ang mga hinungdan sa genetiko adunay mga gen nga gipasa gikan sa ginikanan ngadto sa anak. Ang mga hinungdan sa kalikopan nag-uban sa mga pamatasan nga ang usa ka tawo mabutyag ingon usa ka bata.

Ang chemistry sa utok mahimo usab nga adunay papel. Gisugyot sa mga pagtuon nga ang gibalikbalik nga mapukaw ug agresibo nga pamatasan nga adunay kalabutan sa ubos nga lebel sa serotonin sa utok.

Mahimo ka nga adunay usa ka dugang nga peligro sa pagpalambo sa IED kung ikaw:

• mga lalaki
• naa sa ilawom sa edad nga 40
• nagdako sa us aka sulti nga pisikal o abusado nga panimalay
• nakasinati daghang mga traumatic nga panghitabo sa bata pa
• adunay usa pa nga sakit sa pangisip nga hinungdan sa dali o problema nga pamatasan, sama sa:
  • pagkulang sa atensyon hyperactivity disorder (ADHD)
  • sakit sa antisocial nga personalidad
  • borderline personalidad nga sakit

Giunsa kini pagtratar?

Adunay usa ka ihap sa mga pagtambal alang sa IED. Kadaghanan sa mga oras, labaw sa usa nga pagtambal ang gigamit.

Therapy

Ang pagkakita sa usa ka magtatambag, psychologist, o therapist nga nag-inusara o sa usa ka setting sa grupo mahimong makatabang sa usa ka tawo nga madumala ang mga simtomas sa IED.

Ang Cognitive behavioral therapy (CBT) usa ka klase nga terapiya nga naglangkob sa pag-ila sa makadaot nga mga sundanan ug paggamit sa kahanas sa pagsagubang, mga pamaagi sa pagrelaks, ug pag-usab sa edukasyon aron maatubang ang mga agresibo nga salpok.

Nakita sa usa ka pagtuon sa 2008 nga 12 ka semana sa indibidwal o grupo nga CBT ang nagpaminus sa mga simtomas sa IED lakip na ang pagsulong, pagpugong sa kasuko, ug pagkasuko. Tinuod kini pareho sa pagtambal ug pagkahuman sa tulo ka bulan.

Tambal

Wala’y piho nga mga tambal alang sa IED, apan ang piho nga mga tambal mahimong makatabang aron maminusan ang dali nga pamatasan o pagsulong. Kauban niini:

• antidepressants, labi na ang mapili nga mga serotonin reuptake inhibitors (SSRIs)
• ang mga mood stabilizer, lakip ang lithium, valproic acid, ug carbamazepine
• mga tambal nga antipsychotic
• mga tambal nga kontra-kabalaka

Ang pagsiksik sa tambal alang sa IED limitado. Ang usa ka pagtuon sa 2009 nakit-an nga ang SSRI fluoxetine, nga kasagarang nailhan sa ngalan nga tatak nga Prozac, nagpaminus sa mapintas-agresibo nga pamatasan taliwala sa mga tawo nga adunay IED.

Mahimo og hangtod sa tulo ka bulan nga pagtambal aron masinati ang bug-os nga mga epekto sa SSRIs, ug ang mga simtomas nga kalagmitan nga makita usab kung mahunong na ang tambal. Ingon kadugangan, dili tanan ang nagtubag sa tambal.

Mga alternatibo nga pagtambal

Daghang mga pagtuon ang nagsuhid sa kaepektibo sa mga alternatibo nga pagtambal ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi alang sa IED. Bisan pa, adunay ubay-ubay nga mga pagpanghilabot nga tingali wala’y negatibo nga epekto. Ang pipila niini nag-uban:

• pagsagop sa usa ka balanse nga pagkaon
• pagkuha igo nga pagkatulog
• nagpabilin nga aktibo sa pisikal
• paglikay sa alkohol, droga, ug sigarilyo
• pagkunhod ug pagdumala sa mga gigikanan sa stress
• paggahin og oras alang sa mga kalihokan nga makapahulay, sama sa pagpamati sa musika
• nagpraktis sa pagpamalandong o uban pang mga pamaagi sa paghunahuna
• pagsulay sa mga alternatibo nga terapiya, sama sa acupressure, acupuncture, o pagmasahe

Unsa ang mga komplikasyon?

Ang IED mahimong makaapekto sa imong suod nga mga relasyon ug adlaw-adlaw nga kalihokan. Ang kanunay nga mga lantugi ug labi ka agresibo nga pamatasan mahimong maglisud sa pagpadayon nga malig-on ug nagsuporta sa mga relasyon. Ang mga episode sa IED mahimong hinungdan sa hinungdanon nga kadaot sa sulud sa mga pamilya.

Mahimo ka usab makasinati mga sangputanan pagkahuman agresibo nga naggawi sa trabahoan, eskuylahan, o sa dalan. Pagkawala sa trabaho, pagpalagpot gikan sa eskuylahan, mga aksidente sa awto, ug pinansyal ug ligal nga epekto ang tanan posible nga mga komplikasyon.

Ang mga tawo nga adunay IED adunay dugang nga peligro nga adunay uban pang mga isyu sa kahimsog sa pangisip ug lawas. Ang pipila niini nag-uban:

• kasubo
• kabalaka
• ADHD
• sayop nga paggamit sa alkohol o sangkap
• uban pang peligro o mapuslanon nga pamatasan, sama sa pagsugal sa problema o dili luwas nga pakigsekso
• abnormalidad sa pagkaon
• laygay nga sakit sa ulo
• taas nga presyon sa dugo
• diabetes
• sakit sa kasing-kasing
• stroke
• laygay nga kasakit
• ulser
• pagpasakit sa kaugalingon ug paghikog

Paglikay sa paghikog

1. Kung sa imong hunahuna adunay usa ka tawo nga nameligro dayon nga makadaot sa kaugalingon o makapasakit sa uban:
2. • Pagtawag sa 911 o sa imong lokal nga numero sa emerhensya.
3. • Pabilin sa tawo hangtod moabut ang tabang.
4. • Kuhaa ang bisan unsang pusil, kutsilyo, tambal, o uban pang mga butang nga mahimong hinungdan sa kadaot.
5. • Pamati, apan ayaw paghukum, pakiglalis, paghulga, o pagsinggit.
6. Kung ikaw o ang imong kaila naghunahuna sa paghikog, pagkuha tabang gikan sa usa ka krisis o hotline sa paglikay sa paghikog. Sulayi ang National Suicide Prevention Lifeline sa 800-273-8255.

Makita ang usa ka propesyonal sa kahimsog

Daghang mga tawo nga adunay IED dili nangayo pagtambal. Apan hapit imposible mapugngan ang mga yugto sa IED nga wala’y propesyonal nga tabang.

Kung nagduda ka nga adunay ka IED, pakigsabot sa doktor o ubang propesyonal sa kahimsog sa pangisip. Kung gibati nimo nga mahimo ka makadaot sa imong kaugalingon o sa uban, pagtawag dayon sa 911.

Kung nakigrelasyon ka sa us aka tawo nga gidudahan nimo nga adunay IED, mahimo nimo nga pangutan-on ang imong minahal nga mangayo tabang. Bisan pa, wala’y mga garantiya nga buhaton nila. Dili kinahanglan gamiton ang IED ingon usa ka pasangil alang sa agresibo o mapintas nga pamatasan nganha kanimo.

Himua ang pagpanalipod sa imong kaugalingon ug sa imong mga anak nga imong una nga prayoridad. Hibal-i kung giunsa ang pagpangandam alang sa usa ka emerhensya ug pagpangita tabang sa pagtawag sa The National Domestic Violence Hotline sa 800-799-SAFE (800-799-7233) o pagbisita sa ilang website.