Gipugngan ang Pangandoy nga Sekswal

Kontento

• Unsa ang Gipugngan nga Pangandoy sa Sekso?
• Unsa ang Hinungdan nga Nakababag sa Pangandoy nga Sekswal?
• Mga Sakit nga Dili Sekswal
• Sekswal nga Pagkadaot
• Giunsa ang Pagdukiduki sa Gusto nga Sekswal nga Pagtinguha?
• Unsa ang mga pagtambal alang sa Gipugngan nga Pangandoy sa Sekswal?
• Pagtambag
• Hormone Therapy
• Mga Kausaban sa Kinabuhi
• Pagdala

Unsa ang Gipugngan nga Pangandoy sa Sekso?

Ang gipugngan nga sekswal nga pangandoy (ISD) usa ka medikal nga kondisyon nga adunay usa ra nga simtomas: ubos nga sekswal nga pangandoy.

Pinauyon sa DSM / ICD-10, ang ISD labi nga husto nga gipunting ingon HSDD o. Ang usa ka tawo nga adunay HSDD panagsa ra, kung adunay man, nag-apil sa mga kalihokan nga sekswal. Wala nila gipasiugda o gitubag ang mga overture sa sekswal nga kaparis.

Mahinungdanon nga mailhan ang HSDD gikan sa asexual. Ang sekswalidad usa ka klase nga orientasyon sa sekswal nga gihubit ingon usa ka kinatibuk-an nga kakulang sa sekswal nga atraksyon, samtang ang HSDD usa ka kondisyon nga naka-focus sa kakulang sa sekswal nga pangandoy.

Ang HSDD usa sa labi ka kasagarang mga problema nga giatubang sa mga magtiayon karon.

Ang HSDD mahimo nga usa ka panguna o ikaduha nga kahimtang. Kini usa ka hinungdanon nga kalainan alang sa katuyoan sa pagtambal. Kini usa ka panguna nga kondisyon kung ang tawo nga adunay HSDD wala pa gyud nagtinguha sa sekswal.

Kini usa ka ikaduha nga kondisyon kung ang tawo nga adunay HSDD nagsugod sa usa ka relasyon uban ang normal nga sekswal nga pangandoy apan sa ulahi nahimong dili interesado.

Ang HSDD mahimo usab nga masabtan ingon usa ka isyu sa relasyon, nga makatabang sa paggiya sa medikal o sikolohikal nga pagtambal.

Ang kahimtang nga HSDD nagpasabut nga ang tawo nga adunay HSDD adunay sekswal nga pangandoy alang sa uban, apan dili alang sa ilang kaparis. Ang Heneral nga HSDD nagpasabut nga ang tawo nga adunay HSDD wala’y sekswal nga pangandoy alang sa bisan kinsa.

Wala’y tinuud nga normal nga kadugayon alang sa sekswal nga pangandoy tungod kay natural kini nga nagbag-o sa tibuuk nga kinabuhi.

Ang mga nag-una nga pagbag-o sa kinabuhi nga mahimong makaapekto sa imong sekswal nga pangandoy kauban ang:

• pagmabdos
• pagbag-o sa kauban (kasal o diborsyo)
• pisikal o sikolohikal nga kakulangan
• menopos
• trabaho ug dili timbang nga timbang

Ang mga tawo nangayo tabang kung ang HSDD naghatag stress sa ilang mga relasyon. Bisan pa, ang problema dili kanunay usa ka kaso sa HSDD. Ang usa ka kaparis mahimong adunay usa ka sobra nga kadasig nga pangibog sa sekso. Naghimo kini usa ka 'sekswal nga dili parehas,' nga nagbutang usab sa dili angay nga sala sa usa ka relasyon. Kung nahinabo kini, mahimo kini:

• nagwagtang sa gugma
• hinungdan pagpabaya sa dili relasyon nga relasyon
• hinungdan nga nawala ang interes sa ubang kaparis

Unsa ang Hinungdan nga Nakababag sa Pangandoy nga Sekswal?

Ang HSDD kanunay usa ka isyu sa pagkasuod. Ang mga kasagarang hinungdan sa relasyon nga mahimo’g makaapekto sa sekswal nga pangandoy maglakip sa:

• panagbangi
• makahilo nga komunikasyon
• pagpugong sa mga kinaiya
• pagtamay o pagsaway
• pagkadepensa
• paglapas sa pagsalig (infidelity)
• kakulang sa koneksyon sa emosyon
• paggahin og gamay ra nga oras nga nag-inusara

Ang mga tawo nga labing nameligro nga maugmad ang HSDD nakasinati trauma (incest, rape, o sekswal nga pag-abuso), o gitudloan sa dili maayo nga pamatasan bahin sa sekso sa ilang pamilya (o sa ilang relihiyon) samtang nagdako.

Daghang mga hinungdan nga medikal ug sikolohikal nga mahimo usab makapugong sa sekswal nga pangandoy, lakip ang:

• sakit nga pakigsekso
• erectile Dysfunction (pagkulang sa kusog)
• nadugay ejaculation (dili makahimo sa ejaculate sa panahon sa pakigsekso)
• negatibo nga mga sumbanan sa panghunahuna (kasuko, pagsalig, kahadlok sa pagkasuod, o pagbati sa pagsalikway)
• pagmabdos ug pagpasuso
• mga problema sa kahimsog sa pangisip (depression, kabalaka, ubos nga pagsalig sa kaugalingon)
• kapit-os
• paggamit / sobra nga paggamit sa alkohol ug mga droga sa kadalanan
• laygay nga sakit
• kasakit ug kakapoy
• mga epekto sa mga tambal (labi na ang mga antidepressant ug mga anti-seizure nga tambal)
• pagbag-o sa hormonal
• ubos nga testosterone (sa mga babaye ug lalaki)
• menopos

Mga Sakit nga Dili Sekswal

Ang piho nga mga kondisyon mahimong makaapekto sa libido (sekswal nga pangandoy). Ang labing kasagaran sa niini mao ang:

• taas nga presyon sa dugo
• cancer
• sakit sa coronary sa kasingkasing
• mga sakit nga napasa sa pakigsekso (STDs)
• mga isyu sa neurological
• diabetes
• artraytis

Sekswal nga Pagkadaot

Ang mga kababayen-an nga naoperahan sa suso o vaginal mahimong makasinati sa pagkadili-maayo sa sekswal, dili maayo nga imahe sa lawas, ug gipugngan ang sekswal nga pangandoy.

Ang Erectile Dysfunction (ED) mao ang dili kaarang nga makab-ot ang pagpatindog sa kinatawo. Mahimo kini hinungdan sa HSDD sa tawo nga adunay kinatawo, nga mahimong mobati nga usa ka kapakyasan sa sekswal nga paagi.

Ang nahunahuna nga pagkapakyas sa parehas nga kalalakin-an ug kababayen-an (pananglitan sa pagkapakyas sa pag-orgasm) mahimong hinungdan sa indibidwal nga nakasinati sa disfungsi nga adunay HSDD.

Ang erectile Dysfunction dili kinahanglan tungod sa pagtigulang. Mahimo kini usa ka ilhanan sa mga problema sa medisina sama sa:

• diabetes
• sakit sa kasing-kasing
• barado nga mga ugat sa dugo

Sa daghang mga kaso sa HSDD, ang mga kondisyon sa medisina dili ingon ka impluwensyado sa kinaiya sa matag kauban bahin sa sekswal nga pagkasuod.

Giunsa ang Pagdukiduki sa Gusto nga Sekswal nga Pagtinguha?

Mahimo ka adunay HSDD kung nakasinati ka gamay nga sekswal nga pangandoy ug hinungdan kini kanimo nga personal nga pagkabalaka o sa imong relasyon.

Mahimo nga pangitaon sa imong doktor ang mga hinungdan sa HSDD ug girekomenda ang mga estratehiya nga mahimong makatabang. Pagkahuman natala ang imong kaagi sa medikal, ang doktor mahimong magreseta sa pipila o sa tanan nga mga mosunud nga pagsulay:

• ang mga pagsulay sa dugo aron masusi kung adunay diyabetes, taas nga kolesterol, mga problema sa thyroid, o ubos nga testosterone
• pelvic exam aron masusi kung adunay mga pisikal nga pagbag-o, sama sa kauga sa vaginal, masakit nga mga lugar, o pagnipis sa mga bongbong sa vaginal
• pagsusi sa presyon sa dugo
• mga pagsulay alang sa sakit sa kasingkasing
• pagsusi sa prostate gland

Pagkahuman sa pagtambal sa bisan unsang mga kondisyong medikal, mahimong girekomenda sa imong doktor ang pagtimbang-timbang sa usa ka therapist sa sekso o psychiatrist, usa ra o ingon usa ka magtiayon.

Unsa ang mga pagtambal alang sa Gipugngan nga Pangandoy sa Sekswal?

Pagtambag

Ang psychological ug sex therapy mao ang nag-una nga pagtambal alang sa HSDD. Daghang mga magtiayon ang una nga nanginahanglan pagtambag sa kaminyoon aron mapaayo ang ilang relasyon nga dili sekswal sa wala pa direkta nga gitubag ang sekswal nga sangkap.

Ang pagbansay sa komunikasyon usa ka kapilian nga nagtudlo sa mga magtiayon kung unsaon:

• pagpakita og pagmahal ug empatiya
• pagtahod sa mga pagbati ug panan-aw sa matag usa
• pagsulbad sa mga kalainan
• ipahayag ang kasuko sa positibo nga mga paagi

Ang sex therapy makatabang sa mga magtiayon nga mahibal-an kung unsaon:

• paggahin oras ug kusog sa sekswal nga kalihokan
• pagpangita makapaikag nga mga paagi aron makaduol sa sekso ang ilang kaparis
• taktika ang mga pagdapit nga sekswal

Mahimong kinahanglan nimo ang tagsatagsa nga pagtambag kung ang imong HSDD naggumikan sa sekswal nga trauma o sekswal nga negatibo nga nahibal-an samtang usa ka bata.

Ang pribado nga pagtambag o terapiya sa droga mahimong magtratar sa mga problema sa lalaki sama sa kakulang o naulang nga pagpuga. Ang mga droga sama sa Viagra mahimong makatabang sa ED. Mahinungdanon nga hinumduman nga kini nga mga tambal makapahimo ra sa mga pagpatindog; dili sila hinungdan.

Hormone Therapy

Ang mga testosterone nga testosterone ug estrogen nakaimpluwensya sa sex drive. Ang gagmay nga dosis sa estrogen nga gihatag pinaagi sa usa ka vaginal cream o usa ka patch sa panit mahimo’g madugangan ang pag-agos sa dugo sa puki. Bisan pa, ang dugay nga estrogen therapy.

Ang babaye nga terapiya sa testosterone mahimo usab nga makatabang, apan dili pa kini aprubahan sa Pagdumala sa Pagkaon ug droga alang sa pagtambal sa babaye nga pagkadili maayo sa lawas.

Ang mga epekto sa testosterone mao ang:

• pagbag-o sa mood ug personalidad
• bugasbugas
• sobra nga buhok sa lawas

Mga Kausaban sa Kinabuhi

Ang piho nga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi mahimong adunay positibo nga epekto sa pangandoy sa sekso samtang nagpalambo usab sa kinatibuk-ang kahimsog.

• Paggahin og oras alang sa pagkasuod. Kung ang usa o parehas nga iskedyul sa mga kasosyo busy kaayo, makatabang nga mabutang ang mga petsa sa imong kalendaryo aron himuon nga prayoridad sa inyong relasyon ang pagkasuod.
• Pag-ehersisyo. Ang pag-ehersisyo mahimong makapataas sa imong pagbati, makapaayo sa libido, makadugang sa kalig-on, ug makahimo usa ka labi ka positibo nga imahe sa kaugalingon.
• Pakigsulti. Ang dayag ug tinuud nga pag-istoryahanay nagtubo sa usa ka labi ka suod nga koneksyon nga emosyonal. Mahimo usab makatabang nga isulti sa imong kaparis ang imong gusto ug dili gusto sa sekswal.
• Igdumala ang tensiyon. Ang pagkahibal-an sa labi ka maayo nga mga paagi sa pagdumala sa mga pagpit-os sa pinansya, pag-stress sa trabaho, ug mga kahasol sa adlaw-adlaw nga kinabuhi makatabang kanimo nga makapahulay.

Pagdala

Ang therapy sa mga magtiayon kanunay nga usa ka malampuson nga pagtambal alang sa HSDD.

Ang pagtambag mahimong usa ka taas nga proseso, apan mahimo’g mapaayo ang pamatasan sa magtiayon sa matag usa ug mapaayo ang ilang kinatibuk-ang panan-aw sa kinabuhi.