Pag-atubang sa Hypoglycemia

Kontento

• Unsa ang hinungdan sa hypoglycemia?
• Unsa ang mga simtomas sa hypoglycemia?
• Giunsa pagtambal ang hypoglycemia?
• Giunsa pagtambal ang hypoglycemia kung nawad-an ako panimuot?
• Giunsa mapugngan ang hypoglycemia?
• Ang gidala

Unsa ang hypoglycemia?

Kung adunay ka diabetes, ang imong kabalaka dili kanunay nga ang imong asukal sa dugo taas kaayo. Ang imong asukal sa dugo mahimo usab nga mubu sa ubus kaayo, usa ka kondisyon nga nailhan ingon hypoglycemia. Nahitabo kini kung ang lebel sa asukal sa dugo nahulog sa ubos sa 70 milligrams matag deciliter (mg / dl).

Ang paagi ra nga klinikal aron mahibal-an ang hypoglycemia mao ang pagsulay sa imong asukal sa dugo. Bisan pa, kung wala ang mga pagsulay sa dugo posible pa nga maila ang ubos nga asukal sa dugo pinaagi sa mga simtomas niini. Ang sayo nga pag-ila sa kini nga mga simtomas hinungdanon tungod kay ang hypoglycemia mahimong hinungdan sa mga panakup o mag-aghat sa usa ka koma kung dili matambalan. Kung adunay ka kaagi sa ubos nga yugto sa asukal sa dugo, mahimo nga dili ka makabatyag mga simtomas. Nailhan kini ingon pagkahibalo sa hypoglycemic.

Pinaagi sa pagkat-on sa pagpugong sa imong asukal sa dugo, mapugngan nimo ang mga yugto sa hypoglycemic. Kinahanglan mo usab nga buhaton ang mga lakang aron maseguro nga nahibal-an nimo ug sa uban kung unsaon pagtambal ang ubos nga asukal sa dugo.

Unsa ang hinungdan sa hypoglycemia?

Ang pagdumala sa imong asukal sa dugo kanunay nga pagbalanse sa:

• pagkaon
• ehersisyo
• tambal

Usa ka ihap sa mga tambal sa diabetes ang adunay kalabutan sa hinungdan sa hypoglycemia. Kadto ra nga mga tambal nga nagdugang sa paghimo sa insulin ang nagdugang sa peligro sa hypoglycemia.

Ang mga tambal nga mahimong hinungdan sa hypoglycemia kauban ang:

• insulin
• glimepiride (Amaryl)
• glipizide (Glucotrol, Glucotrol XL)
• glyburide (DiaBeta, Glynase, Micronase)
• nateglinide (Starlix)
• repaglinide (Prandin)

Ang mga kombinasyon nga tabletas nga adunay sulud usa nga tambal sa taas mahimo usab nga hinungdan sa mga yugto sa hypoglycemic. Kini ang hinungdan kung ngano nga hinungdanon nga sulayan ang imong asukal sa dugo, labi na kung naghimo mga pagbag-o sa imong plano sa pagtambal.

Ang pila sa labing kasagarang hinungdan sa pagmubu sa asukal sa dugo mao ang:

• paglaktaw sa usa ka pagkaon o pagkaon nga dili kaayo kay sa naandan
• pag-ehersisyo labi pa sa naandan
• pagkuha labi pa nga tambal kaysa sa naandan
• pag-inom og alkohol, labi na wala’y pagkaon

Ang mga tawo nga adunay diabetes dili lamang ang nakasinati sa mubu nga asukal sa dugo. Kung adunay ka bisan usa sa mga mosunud nga kondisyon, mahimo ka usab makasinati og hypoglycemia:

• operasyon nga gibug-atan sa timbang
• grabe nga impeksyon
• kakulang sa thyroid o cortisol hormone

Unsa ang mga simtomas sa hypoglycemia?

Ang hypoglycemia makaapekto sa mga tawo sa lahi. Ang pagkahibalo sa imong talagsaon nga mga simtomas makatabang kanimo nga matambalan ang hypoglycemia sa labing dali nga panahon.

Kasagaran nga mga simtomas sa ubos nga asukal sa dugo ang:

• kalibog
• pagkalipong
• gibati nga ingon sa mahimo ka pagkaluya
• palpitations sa kasingkasing
• pagkasuko
• paspas nga pagpitik sa kasingkasing
• pagkurog
• kalit nga pagbag-o sa mood
• pagpasingot, pagpabugnaw, o pagkutkut
• pagkawala sa panimuot
• mga pag-atake

Kung nagduda ka nga tingali nakasinati ka usa ka yugto sa hypoglycemic, susihon dayon ang imong asukal sa dugo ug magpatambal, kung kinahanglan. Kung wala ka usa ka metro uban kanimo apan nagtuo ka nga adunay gamay nga asukal sa dugo, siguruha nga matambalan kini.

Giunsa pagtambal ang hypoglycemia?

Ang pagtambal sa hypoglycemia nagsalig sa kagrabe sa imong mga simtomas. Kung adunay ka malumo o kasarangan nga mga simtomas, mahimo nimo matambal sa kaugalingon ang imong hypoglycemia. Ang una nga mga lakang kauban ang pagkaon sa usa ka meryenda nga adunay sulud nga 15 gramo nga glucose o dali nga paghilis sa mga carbohydrate.

Ang mga pananglitan sa kini nga mga meryenda nag-uban:

• 1 tasa sa gatas
• 3 o 4 ka piraso nga gahi nga kendi
• 1/2 tasa nga fruit juice, sama sa orange juice
• 1/2 tasa nga regular nga soda
• 3 o 4 nga glucose tablet
• 1/2 nga putos sa glucose gel
• 1 ka kutsara nga asukal o dugos

Pagkahuman nimo mahurot ang kini nga 15 gramo nga pag-alagad, paghulat sa mga 15 minuto ug susihon usab ang lebel sa asukal sa dugo. Kung ang imong asukal sa dugo 70 mg / dl o labaw pa, gitambal nimo ang imong hypoglycemic episode. Kung kini magpabilin nga mas ubos sa 70 mg / dl, pag-ut-ut sa laing 15 ka gramo nga mga carbohydrates aron madugangan ang imong asukal sa dugo. Paghulat usa pa ka 15 minuto ug susihon pag-usab ang imong asukal sa dugo aron masiguro nga kini motaas.

Kung nahuman na ang imong asukal sa dugo, siguruha nga mokaon usa ka gamay nga pagkaon o meryenda kung wala ka nagplano nga mokaon sa sulud sa sunod nga oras. Kung magpadayon ka sa pag-usab sa kini nga mga lakang, apan dili ka makataas ang lebel sa asukal sa imong dugo, pagtawag sa 911 o ipadala ka sa usa ka tawo sa usa ka emergency room. Ayaw pagdala sa imong kaugalingon sa emergency room.

Kung imong giinom ang mga tambal nga acarbose (Precose) o miglitol (Glyset), ang lebel sa asukal sa imong dugo dili dali motubag sa mga snacks nga adunay karbohidrat. Kini nga mga tambal nagpahinay sa paghilis sa mga carbohydrates, ug ang imong asukal sa dugo dili motubag sama ka dali sa naandan. Hinuon, kinahanglan nimo nga ut-uton ang puro nga glucose o dextrose, nga magamit sa mga tablet o gel. Kinahanglan nimo nga ibutang kini sa kamut - uban ang tambal nga nagdugang sa lebel sa insulin - kung moinom ka sa bisan hain sa mga tambal.

Kung nakasinati ka hinay hangtod kasarangan nga yugto sa hypoglycemic daghang beses sa usa ka semana, o bisan unsang grabe nga yugto sa hypoglycemic, pakigkita sa imong doktor. Mahimo nga kinahanglan nimo nga ayohon ang imong plano sa pagkaon o mga tambal aron malikayan ang dugang nga yugto.

Giunsa pagtambal ang hypoglycemia kung nawad-an ako panimuot?

Ang grabe nga pagtulo sa asukal sa dugo mahimong hinungdan sa imong pagkamatay. Kini labi ka kalagmitan sa mga tawo nga adunay type 1 nga diabetes. Mahimo kini usa ka peligro nga kinabuhi nga hitabo. Mahinungdanon nga imong tudloan ang imong pamilya, mga higala, ug bisan ang mga kauban sa trabaho kung unsaon pagpangalagad ang usa ka injection sa glucagon kung nawad-an ka panimuot sa usa ka yugto sa hypoglycemic. Ang Glucagon usa ka hormone nga makapadasig sa atay aron mabuak ang gitipig nga glycogen ngadto sa glucose alang sa paggamit sa imong lawas. Pakigsulti sa imong doktor aron mahibal-an kung kinahanglan nimo usa ka reseta alang sa usa ka emergency kit sa glucagon.

Giunsa mapugngan ang hypoglycemia?

Ang labing kaayo nga paagi aron malikayan ang hypoglycemia pinaagi sa pagsunod sa imong plano sa pagtambal. Usa ka plano sa pagkontrol sa diabetes aron malikayan ang yugto sa hypoglycemic ug hyperglycemic lakip ang pagdumala sa imong:

• pagkaon
• pisikal nga kalihokan
• tambal

Kung ang usa niini dili balanse, mahimong mahitabo ang hypoglycemia.

Ang paagi ra aron mahibal-an ang lebel sa asukal sa imong dugo mao ang pagsulay sa imong asukar sa dugo. Kung naggamit ka insulin aron makontrol ang imong asukal sa dugo, kinahanglan nimo nga susihon ang lebel sa asukal sa dugo upat o labaw pa nga mga beses matag adlaw. Ang imong pangkat sa kahimsog motabang kanimo sa paghukum kung unsa ka kanunay ka kinahanglan magsulay.

Kung ang lebel sa asukal sa dugo wala sa target nga target, pakigtambayayong sa imong team aron mabag-o ang imong plano sa pagtambal. Makatabang kini kanimo nga mahibal-an kung unsang mga aksyon ang mahimo'g mubu sa kalit nga asukar sa imong dugo, sama sa paglaktaw sa usa ka pagkaon o pag-ehersisyo nga labi pa sa naandan. Dili ka kinahanglan maghimo bisan unsang mga pagbag-o nga dili gipahibalo ang imong doktor.

Ang gidala

Ang hypoglycemia ubos ang lebel sa asukal sa dugo sa imong lawas. Kasagaran kini mahitabo taliwala sa mga tawo nga adunay diabetes nga naa sa piho nga mga tambal. Bisan kung wala ka diabetes, mahimo nimo kini masinati. Ang mga simtomas sama sa kalibog, pagkurog, ug palpitations sa kasingkasing sa kasagaran kauban sa usa ka yugto sa hypoglycemic. Kasagaran, mahimo nimo matambal ang kaugalingon pinaagi sa pag-ut-ut sa usa ka snack nga adunay karbohidrat, ug pagkahuman sukdon ang lebel sa asukal sa imong dugo. Kung dili kini mobalik sa normal, kini usa ka emerhensya nga medikal, ug kinahanglan nimo nga kontakon ang usa ka emergency room o i-dial ang 911. Kung adunay ka mga sintomas nga hypoglycemic sa kanunay, pakigsulti sa imong doktor bahin sa imong plano sa pagtambal.