Pneumonia: Mga Tip alang sa Paglikay

Kontento

• Paghinuktok
• Mga Hinungdan
• Bakuna sa pneumonia
• Mga pasidaan ug mga epekto
• Mga tip alang sa paglikay
• Mga tip alang sa pagkaayo
• Pagdala

Paghinuktok

Ang pneumonia usa ka impeksyon sa baga. Dili kini makatakod, apan kanunay kini hinungdan sa impeksyon sa taas nga respiratory tract sa ilong ug tutunlan, nga mahimo’g makatakod.

Ang pneumonia mahimong mahitabo sa bisan kinsa, sa bisan unsang edad. Ang mga masuso nga wala pa mag-edad 2 ug mga tigulang nga labaw sa edad nga 65 ang adunay mas taas nga peligro. Ang uban pang mga hinungdan nga peligro lakip ang:

• nagpuyo sa usa ka lugar nga naa sa hospital o sa institusyonal nga kahimtang
• gamit ang usa ka bentilador
• kanunay nga naospital
• usa ka mahuyang nga immune system
• usa ka progresibo nga sakit sa baga, sama sa COPD
• hubak
• sakit sa kasing-kasing
• pagpanigarilyo

Ang mga tawo nga nameligro alang sa pangandoy nga pulmonya kauban ang mga:

• sobra nga paggamit sa alkohol o mga tambal nga makalingaw
• adunay mga medikal nga isyu nga nakaapekto sa ilang gag reflex, sama sa kadaot sa utok o problema sa pagtulon
• nagpaayo gikan sa mga pamaagi sa pag-opera nga nagkinahanglan og anesthesia

Ang aspiration pneumonia usa ka piho nga tipo sa impeksyon sa baga nga gipahinabo sa aksidente nga paghanggap sa laway, pagkaon, likido, o pagsuka sa imong baga. Dili kini makatakod.

Basaha sa dugang aron mahibal-an ang bahin sa mga paagi aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa pneumonia.

Mga Hinungdan

Ang pneumonia kanunay nga mahitabo pagkahuman sa taas nga impeksyon sa respiratory. Ang mga impeksyon sa taas nga respiratory tract mahimo nga sangputanan gikan sa sip-on o sa trangkaso. Hinungdan kini sa mga kagaw, sama sa mga virus, fungus, ug bakterya. Ang mikrobyo mahimong mokaylap sa lainlaing mga paagi. Kauban niini:

• pinaagi sa pagkontak, sama sa paglamano o paghalok
• pinaagi sa hangin, pinaagi sa pagbahin o pag-ubo nga wala gitabonan ang imong baba o ilong
• pinaagi sa mga ibabaw nga nahikap
• sa mga hospital o pasilidad sa kahimsog pinaagi sa pagkontak sa mga naghatag serbisyo sa kahimsog o kagamitan

Bakuna sa pneumonia

Ang pagkuha sa bakuna sa pulmonya makaminusan, apan dili mawala, ang imong peligro nga makakuha og pulmonya. Adunay duha ka klase nga bakuna sa pulmonya: ang bakuna nga pneumococcal conjugate (PCV13 o Prevnar 13) ug bakuna sa pneumococcal polysaccharide (PPSV23 o Pneumovax23).

Ang bakuna nga pneumococcal conjugate nagpugong batok sa 13 ka lahi nga bakterya nga hinungdan sa grabe nga impeksyon sa mga bata ug mga hingkod. Ang PCV13 bahin sa sumbanan nga sumbanan nga proteksyon sa pagbakuna alang sa mga masuso ug gidumala sa usa ka pedyatrisyan. Sa mga masuso, gihatag kini ingon usa sa tulo o upat ka dosis nga serye, magsugod sa edad nga 2 ka bulan. Ang katapusan nga dosis gihatag sa mga bata sa 15 ka bulan.

Sa mga hamtong nga nag-edad 65 pataas, ang PCV13 gihatag ingon usa ka higayon nga pag-injection. Mahimong girekomenda sa imong doktor ang revaccination sa 5 hangtod 10 ka tuig. Ang mga tawo sa bisan unsang edad nga adunay mga hinungdan nga peligro, sama sa usa ka mahuyang nga immune system, kinahanglan usab makuha kini nga bakuna.

Ang bakuna nga pneumococcal polysaccharide usa ka dosis nga bakuna nga nagpanalipod batok sa 23 ka lahi sa bakterya. Wala kini girekomenda alang sa mga bata. Girekomenda ang PPSV23 alang sa mga hamtong nga labaw sa edad 65 nga nakadawat na sa bakuna sa PCV13. Kasagaran kini mahitabo mga usa ka tuig ang milabay.

Ang mga tawo nga nag-edad 19 hangtod 64 nga nanigarilyo o adunay mga kondisyon nga nagdugang sa ilang peligro alang sa pulmonya kinahanglan usab makuha kini nga bakuna. Ang mga tawo nga makadawat PPSV23 sa edad nga 65 sa kinatibuk-an wala nanginahanglan pagbag-o sa ulahi nga petsa.

Mga pasidaan ug mga epekto

Ang pila ka mga tawo dili kinahanglan makakuha sa bakuna sa pneumonia. Kauban nila:

• mga tawo nga alerdyik sa bakuna o bisan unsang sangkap niini
• ang mga tawo nga adunay alerdyik nga reaksyon sa PCV7, usa ka bersyon kaniadto sa bakuna sa pneumonia
• mga babaye nga mabdos
• mga tawo nga adunay grabe nga sip-on, trangkaso, o uban pang sakit

Ang pareho nga bakuna sa pulmonya mahimong adunay pipila ka mga epekto. Mahimo kini mag-uban:

• pamumula o paghubag sa lugar nga giindyeksyon
• sakit sa kaunuran
• hilanat
• kurog

Dili kinahanglan nga makuha sa mga bata ang bakuna sa pneumonia ug bakuna sa trangkaso sa parehas nga oras. Mahimo niini madugangan ang ilang peligro nga adunay mga pag-atake sa hilanat.

Mga tip alang sa paglikay

Adunay mga butang nga mahimo nimo imbis o dugang sa bakuna sa pneumonia. Ang mga mahimsog nga pamatasan, nga makatabang nga mapadayon ang imong resistensya, mahimong maminusan ang imong peligro nga makakuha og pulmonya. Mahimong makatabang usab ang maayong panghinlo. Mga butang nga mahimo nimong buhaton kauban ang:

• Paglikay sa pagpanigarilyo.
• Hugasi kanunay ang imong mga kamut sa mainit, sabon nga tubig.
• Paggamit usa ka sanitizer nga nakabase sa alkohol kung dili ka makapanghugas sa imong mga kamut.
• Likayi ang pagkaladlad sa mga tawo nga adunay sakit bisan kanus-a mahimo.
• Pagpahuway og igo.
• Kaon usa ka himsog nga pagdiyeta nga adunay daghang prutas, utanon, hibla, ug maniwang nga protina.

Ang pagpahilayo sa mga bata ug mga masuso gikan sa mga tawo nga adunay sip-on o trangkaso mahimong makatabang nga maminusan ang ilang katalagman. Siguruha usab nga sigurohon nga hinlo ug uga ang gagmay nga mga ilong, ug tudloi ang imong anak nga mangihi ug ubo sa ilang siko imbis nga ilang kamot. Makatabang kini nga maminusan ang pagkaylap sa mga kagaw sa uban.

Kung adunay ka sip-on ug nabalaka nga mahimo kini nga pneumonia, pakigsulti sa imong doktor bahin sa mga lakang nga mahimo nimo. Ang uban pang mga tip upod ang:

• Siguruha nga adunay igong pahulay samtang nagpaayo gikan sa usa ka katugnaw o uban pang mga sakit.
• Pag-inom daghang likido aron makatabang nga mawala ang kahuot.
• Paggamit usa ka humidifier.
• Pagkuha mga suplemento, sama sa bitamina C ug zinc, aron matabangan ang imong immune system.

Mga tip alang sa paglikay sa postoperative pneumonia (pneumonia pagkahuman sa operasyon) maglakip sa:

• lawom nga pagginhawa ug pag-ubo nga ehersisyo, diin agian ka sa imong doktor o nars
• pagpadayon nga hinlo ang imong mga kamut
• pagpadayon nga taas ang imong ulo
• oral hygiene, nga adunay usa ka antiseptic sama sa chlorhexidine
• paglingkod kutob sa mahimo, ug paglakaw sa labing dali nga panahon

Mga tip alang sa pagkaayo

Kung adunay ka pulmonya nga gipahinabo sa impeksyon sa bakterya, magreseta ang imong doktor og mga antibiotiko nga mahimo nimo nga imnon. Mahimong kinahanglan nimo usab ang mga pagtambal sa pagginhawa o oxygen depende sa imong mga sintomas. Ang imong doktor magadesisyon pinauyon sa imong mga sintomas.

Mahimo ka usab makabenipisyo sa pagkuha tambal sa ubo kung ang imong ubo nakababag sa imong kaarang nga makapahulay. Bisan pa, hinungdan ang pag-ubo alang sa pagtabang sa imong lawas nga mawala ang plema gikan sa baga.

Ang pagpahulay ug pag-inom daghang mga likido makatabang kanimo nga mahimong labing dali.

Pagdala

Ang pneumonia usa ka kalagmitan nga grabe nga komplikasyon sa impeksyon sa taas nga respiratory nga mikaylap sa baga. Mahimo kini hinungdan sa lainlaing mga kagaw, lakip ang mga virus ug bakterya. Ang mga masuso nga wala pa 2 ug mga tigulang labaw sa 65 girekomenda nga makakuha sa bakuna sa pneumonia. Ang mga indibidwal sa bisan unsang edad nga adunay dugang nga peligro kinahanglan usab nga makakuha sa bakuna. Ang makapahimsog nga batasan ug maayong pamatasan mahimong maminusan ang imong peligro nga makakuha og pulmonya.