Giunsa Makuha ang Chubby Cheeks

Kontento

• 13 Mga natural nga paagi aron makakuha og chubbier cheeks
• 1. Pag-ehersisyo sa nawong
• 2. Pag-apply aloe
• 3. Kaon og aloe
• 4. Ibutang ang mansanas
• 5. Kaon og mansanas
• 6. Ibutang ang glycerin ug rosas nga tubig
• 7. Ibutang ang dugos
• 8. Kaon og dugos
• 9. Pagpahid sa gatas
• 10. Uminum gatas
• 11. Pagpahid sa lana
• 12. Ibutang ang shea butter
• 13. Mga nut ug binhi
• Dugang nga mga tip alang sa chubby cheeks
• Pagdala

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Chubby cheeks

Ang matambok, bilugan nga mga pisngi naghatag sa kadaghanan nga mga nawong usa ka pagtan-aw sa pagkabatan-on, samtang ang saging nga mga pisngi kanunay nagpasabut nga nag-edad na, ug ang nalunod nga mga pisngi kanunay nga nalangkit sa sakit nga kahimsog. Ang usa ka labi ka bug-os nga nawong nga adunay mga chubby cheeks naa sa uso, ug kung gusto nimo ang mga chubby cheeks, adunay ka kapilian.

Pananglitan, mahimo ka magpailalom sa usa ka kosmetiko nga pamaagi, sama sa operasyon sa pagbalhin sa tambok, o makadawat usa ka indeyksiyon sa usa ka dermal filler, sama sa Voluma. O mahimo nimo nga sulayan ang labi ka natural nga mga pamaagi nga, bisan kung dili kinahanglan nga gihangup sa komunidad nga medikal, daghang mga tawo ang nagtuo nga kini epektibo.

13 Mga natural nga paagi aron makakuha og chubbier cheeks

Adunay usa ka ihap sa mga natural nga pamaagi ug mga remedyo sa balay nga gisaligan sa kadaghanan aron makakuha og chubby cheeks. Ang uban nanginahanglan usa ka pisikal nga aksyon, ang uban nanginahanglan us aka topical aplikasyon, ug ang uban gibase sa pagkonsumo.

1. Pag-ehersisyo sa nawong

Gitawag usab nga "yoga sa nawong," ang mga ehersisyo sa nawong nga tono sa mga kaunuran sa nawong alang sa labi ka bata nga panagway. Usa sa mga tawo nga nagbansay sa 30-minuto nga pag-ehersisyo sa nawong adlaw-adlaw sulod sa walo ka semana naghatag mga nawong nga "mas lig-on ug labi ka porma sa usa ka bata nga nawong."

Ang pipila nga ehersisyo sa yoga sa nawong adunay:

• Ipataas ang mga kaunuran sa aping samtang gipunting ang imong mga ngabil ug nagpahiyom. Pagkahuman, ibutang ang mga tudlo sa matag kamot sa bisan asang kilid sa imong baba ug ipataas ang imong mga aping pinaagi sa pagdalhog sa imong mga tudlo hangtod sa taas sa imong mga aping. Hupti ang posisyon sa 20 segundo.
• Pagsira sa imong baba, pun-a ang imong mga aping sa daghang hangin kutob sa mahimo nila masudlan. Hupti ang posisyon sa 45 segundo sa wala pa hinayhinay nga mahuyop ang hangin.
• Ablihi ang imong baba sa usa ka "O" nga adunay mga ngabil sa imong ngipon ug nagpahiyom. Pagkahuman ibutang ang mga tudlo sa matag kamot sa mga tumoy sa katugbang nga aping ug hinayhinay nga ipataas ug ipaubos ang imong mga aping sa usa ka panahon nga 30 segundo.

2. Pag-apply aloe

Lakip sa ubang mga sagol nga mapuslanon alang sa panit, ang aloe vera adunay sulud nga mga antioxidant nga bitamina C ug bitamina E. Tungod niini, daghang mga tawo ang nagtuo nga ang pagpadapat sa aloe sa mga aping adunay epekto nga kontra-pagtigulang.

Pagpamalit sa aloe vera gel.

3. Kaon og aloe

Usa ka gimantala sa journal nga Annals of Dermatology nagpakita nga ang mga babaye nga nakaut-ut sa usa ka kutsarita nga aloe vera gel sa 90 ka adlaw nagpakita pagpagawas sa pagkamaunat sa nawong. Mahimo kini o dili makatabang kanimo nga makakuha og chubby cheeks. Hibal-i nga ang pipila ka mga tawo mahimong sensitibo o alerhiya sa aloe.

4. Ibutang ang mansanas

Daghan ang gikonsiderar nga mga mansanas aron matabangan ang panit nga magpadayon nga usa ka hitsura sa pagkabatan-on tungod kay adunay kini daghang:

• collagen
• elastin
• mga antioxidant

Usa sa mga paagi sa paggamit sa mansanas aron makakuha mga chubbier cheeks nga gisugyot sa mga tigpasiugda mao ang usa ka “mask” sa mansanas. Grate usa ka mansanas, rub kini sa imong nawong, ug ibilin kini didto sa 20 minuto sa dili pa hugasan ang maskara sa tubig.

5. Kaon og mansanas

Daghang mga tawo ang nagtuo nga, tungod kay adunay sulud kini nga mga antioxidant ug bitamina A, B, ug C, ang mga mansanas kinahanglan kinaon kanunay aron malikayan ang kadaot sa tisyu. Ang uban nag-angkon sa collagen ug elastin sa mga mansanas nga nagpadayon sa imong panit nga humok ug matambok.

6. Ibutang ang glycerin ug rosas nga tubig

Daghang mga tawo ang nagsugyot nga ang tunga ug tunga nga kombinasyon sa rosas nga tubig ug glycerin nga gipahid sa imong mga aping sa wala pa ang oras sa pagtulog magpadayon nga hinlo ug hydrated ang panit, nga nagpasiugda sa hitsura sa pagkabatan-on.

Pagpamalit alang sa glycerin ug rosas nga tubig.

7. Ibutang ang dugos

Daghan ang nagtuo nga ang dugos mohimo usa ka bata nga pagtan-aw sa mga aping tungod sa mga moisturizing ug mga kinaiya nga antibacterial. Ang uban nagsugyot sa paghimo sa usa ka maskara sa managsama nga mga bahin nga dugos ug papaya paste. Gisikisi ang sagol sa imong mga aping ug paghulat 10 minuto sa dili pa hugasan kini sa mainit nga tubig.

8. Kaon og dugos

Gisugyot sa pipila ka mga tawo nga ang pagkaon sa 9-10 ka kutsara nga dugos sa usa ka adlaw maghatag, kauban sa uban pang mga nutrisyon, mga antioxidant nga makabenipisyo sa panit.

9. Pagpahid sa gatas

Tungod kay kini tubig, tambok, ug protina, daghang mga tawo ang nagtuo nga ang pagdapat sa gatas sa mga aping limpyohan ug pahumokon.

10. Uminum gatas

Ang gatas adunay daghang mga sustansya nga nagpasiugda sa himsog nga panit:

• mga amino acid
• calcium
• riboflavin (bitamina B-12)
• protina
• bitamina A ug D

Daghang mga tawo ang nagsugyot sa pag-inom tulo ka tasa nga gatas adlaw-adlaw aron mapauswag ang himsog nga panit.

11. Pagpahid sa lana

Giingon nga ang pipila nga mga lana nga gipahid sa panit sa mga aping mag-moisturize ug magpayaman sa panit aron mapalambo ang usa ka lingin, himsog nga panagway.

Ang gisugyot nga mga lana adunay:

• lana sa almendras, nga adunay mga emollient ug sclerosant nga mga kabtangan aron mapaayo ang kutis ug kolor sa panit
• lana sa avocado, nga maayo alang sa gisi nga panit
• lana sa lubi, nga nagpanalipod usab kontra sa UV radiation
• lana sa olibo

12. Ibutang ang shea butter

Ang shea butter adunay mga antioxidant ug anti-inflammatory nga kinaiya tungod kay kini adunay taas nga porsyento nga:

• triterpenes
• tocopherol
• mga phenol
• mga sterol

Ang pipila nga mga tigpasiugda sa shea butter nagsugyot sa pagsagol sa 2 ka tasa nga shea butter nga adunay 1 1/2 nga tasa nga granulated nga asukal aron magamit ingon usa ka regimen sa cheek sa pagkahuman sa shower. Igmasa ang ipapilit sa mga aping sulod sa 5 minuto, pahulma sa 10 dugang nga mga minuto, ug pagkahuman hinayhinay nga hugasan og mainit nga tubig.

13. Mga nut ug binhi

Ang mga tigpasiugda sa pagkaon sa mga nut ug mga liso alang sa labi ka gamay nga pagtan-aw nga panit nagpakita nga ang ilang kaayohan gikan sa mga himsog nga tambok nga sulud niini.

Dugang nga mga tip alang sa chubby cheeks

• Pagsulud sa sunscreen. Kung naa sa gawas, ang sunscreen sa imong nawong magapanalipod sa imong panit gikan sa makadaot nga mga ultraviolet ray. Pagpamalit og sunscreen.
• Paglikay nga magsul-ot makeup. Ang pagtugot sa pagginhawa sa imong panit kinahanglan makatabang nga magpadayon kini nga hitsura sa pagkabatan-on.Kanunay tangtanga ang imong makeup ug hugasan pag-ayo ang imong nawong sa wala pa ikaw matulog.
• Ihunong ang panigarilyo ug likayi ang pag-inom og alkohol. Kini nga mga batasan makapahimo kanimo nga labi ka tigulang pinaagi sa hinungdan nga mawad-an sa pagkamaunat-unat sa imong panit.
• Inom ug tubig. Ang pagpadayon nga hapsay nga hydrated sa imong lawas makatabang sa imong panit nga magpadayon nga hitsura sa pagkabatan-on.

Pagdala

Ang labi ka bug-os nga nawong nga adunay dagku nga mga aping makapahimo kanimo nga bata ug himsog. Daghang mga paagi aron makakuha og chubby cheeks, lakip ang operasyon ug injection.

Ang pipila ka mga tawo nagtuo usab nga mahimo ka makakuha mga chubby cheeks nga natural, bisan kung kini nga pamaagi dili mapamatud-an nga medikal. Gikan sa mga pag-ehersisyo sa nawong aron madirekta ang aplikasyon sa nawong sa natural nga mga sagol, sa pagkaon nga piho nga mga pagkaon, mahimong adunay paagi nga labing kaayo alang kanimo aron makakuha og chubby cheeks.

Sa wala pa nimo gisulayan ang bisan unsang tambal sa balay, siguruha nga magpakisusi sa imong doktor aron masiguro nga kini usa ka luwas nga kalihokan alang sa pagsulay nimo.