Giunsa ang Pagbag-o sa Akong Kinabuhi sa Sekso Pagkahuman sa Menopos

Kontento

• Magkita ta unya, libido
• Ang bukas nga mga panagsulti nakahatag kalainan
• Ang gidala

Sa wala pa ang menopos, kusog na ang akong sex drive. Gilauman ko nga kini maminusan gamay samtang ang mga tuig nagpadayon, apan sa hingpit dili ako andam nga mohunong kini kalit. Nag-goblog ako.

Ingon usa ka nars, nagtoo ako nga ako adunay gamay nga kahibalo sa sulud bahin sa kahimsog sa kababayen-an. Ang akong 1,200-panid nga libro sa eskuylahan sa pag-atiman bahin sa kahimsog sa bata nga inahan adunay sulud nga usa ka sentensya bahin sa menopos. Gipahayag nga kini ang paghunong sa pagregla. Panahon Ang akong umagad nga lalaki, usa ka estudyante sa pag-alima, adunay usa ka libro nga adunay daghang duha nga mga tudling-pulong bahin sa menopos, busa klaro nga wala pa kami kauswag.

Tungod sa gamay nga kasayuran nga akong nakuha gikan sa mga tigulang nga mga babaye, gipaabut nako ang pipila nga mga mainit nga flash. Nahanduraw nako ang usa ka mainit nga simoy nga molungtad mga usa o duha ka gutlo. Pagkahuman sa tanan, ang "flashes" nagpasabut nga sila kinahanglan mubu, dili ba? Sayop.

Nagtuo ako karon nga ang mga hot flashes nagtumong sa mga pagsabog sa temperatura nga sama sa kidlat o ang flashpoint sa sunog sa lasang.

Bisan sa wala pa ang akong libido naghimo og usa ka taas nga bakasyon, ang mga mainit nga flash nagpugong sa akong kinabuhi sa sekso. Hikapon ko sa akong bana bisan diin ug ang temperatura sa akong lawas ingon og mobangon gikan sa 98.6 hangtod sa 3,000 degree. Ang kusug nga pagkasunog wala daw pangutana. Ang misunod nga mga yugto sa pagpasingot dugang nga nagpahunong sa bisan unsang pisikal nga pagkasuod.

Sa katapusan, nakontrol ko ang akong mga flash sa mga fan, yelo, mga habol nga nagpabugnaw, ug mga soy isoflavone. Ang sekswalidad nagsugod nga usa ka bahin sa among kinabuhi pag-usab. Wala ko nahibal-an nga ang mga butang hapit na mograbe.

Magkita ta unya, libido

Usa ka maayong buntag, ang akong libido pataas ra ug biya. Gibati nako ang pangandoy sa usa ka Sabado, ug sa Domingo, nawala na kini. Dili kana ako adunay bisan unsang pagsupak sa pagkasuod. Kini ra nga wala na nako kini hunahunaa.

Pareho kaming nalibog sa akong bana. Maayo na lang, nakigsulti ako sa akong grupo nga Menopause Goddess. Tanan kami nag-agi sa mga pagkalainlain sa parehas nga kalisud. Salamat sa among bukas nga mga diskusyon, nahibal-an nako nga normal ako. Nagbahin kami mga ideya ug mga remedyo kung giunsa ang pagpalihok sa among mga kinabuhi sa gugma.

Sa unang higayon sa akong kinabuhi, sakit ang pagpakigsekso. Ang menopos mahimong hinungdan sa kauga sa vaginal ug pagnipis sa delikado nga tisyu sa vaginal. Parehas ang nahitabo sa akon.

Aron makombati kini, gisulayan nako ang daghang mga lubricant nga wala pa mahibal-an sa wala pa nako makaplagi ang usa nga ninglihok. Gitabangan ako sa langis nga Primrose sa kinatibuk-ang kaumog. Gisulayan nako ang pila ka mga vaginal wand dilatory, nga nakatabang sa pagpukaw sa akong kaugalingon nga kaumog ug nagpasiugda sa kahimsog sa lawas sa bukog ug ihi. Sa katapusan, akong nakita nga labing maayo nga hugasan ang akong "mga bahin sa babaye" gamit ang usa ka maglilinis labi na alang sa kana nga katuyoan, ug aron malikayan ang mapintas nga mga kemikal sa sabon.

Ang lainlaing mga butang molihok alang sa matag babaye. Ang eksperimento usa ka yawi sa pagpangita kung unsa ang labing kaayo alang kanimo.

Ang bukas nga mga panagsulti nakahatag kalainan

Ang mga tambal sa taas nakatabang sa mga pisikal nga aspeto aron maibalik ang pagkasuod. Ang nahabilin ra nga butang aron mahisgutan mao ang paghari sa akong pangandoy.

Ang labing kahinungdan nga bahin sa pagbawi sa akong kadasig sa sekswal nga gilambigit sa prangka nga mga diskusyon sa akong bana bahin sa kung unsa ang nahinabo, kung giunsa kini normal, ug nga maghiusa kami sa pagbuhat niini.

Gisulayan nako ang pila nga mga herbal formula nga nagpadako sa herbal libido, apan wala kini molihok alang kanako. Gisulayan namon ang reseta sa usa ka higala nga nagpakita nga hubo kausa sa usa ka semana nga nagpahiyom. Ang gipadako nga foreplay ug "date night" nakatabang sa pagtukod sa usa ka angay nga kahimtang ug kahimtang.

Dili namon gitakda ang mga gipaabut, apan kanunay ang among pagkasuod nagdala sa sekswal nga pagkasuod. Sa hinayhinay, nibalik ang akong libido (bisan sa labi ka gamay nga pagkasunog). Kinahanglan pa nako nga hatagan oras ug atensyon ang akong kinabuhi sa sekso aron dili ko "makalimtan" kung unsa kini kahinungdanon sa akon ug sa akong kapikas.

Ang gidala

Ako karon 10-ka tuig nga post menopos. Ang akong bana ug ako naghimo gihapon og "mga petsa," apan kanunay kami nagpili alang sa sekswal nga pagkasuod nga wala maglakip sa pagsalapid, sama sa oral sex o mutual masturbation. Naghalog usab kami ug naghalok sa tibuuk adlaw, busa ang pagkasuod usa ka kanunay nga pakig-uban. Sa kana nga paagi, gibati nako nga ang akong kinabuhi sa sekso labi ka buhi sa kaniadto. Sama sa giingon sa akong bana, "Kini sama sa maghigugmaay kami tibuok adlaw."

Ang menopos dili kinahanglan ipasabut ang katapusan sa pagkasuod o usa ka himsog nga kinabuhi sa sekso. Sa tinuud, mahimo kini usa ka bag-ong sinugdanan.

Si Lynette Sheppard, RN, usa ka artista ug manunulat nga nag-host sa sikat nga blog sa Menopause Goddess. Sulod sa blog, gipaambit sa mga babaye ang pagpakatawa, kahimsog, ug kasingkasing bahin sa mga remedyo sa menopos ug menopos. Si Lynette usab ang tagsulat sa librong "Becoming a Menopause Goddess."