Hangtod kanus-a Makalingkod ang Suso sa Suso?

Kontento

• Hangtud kanus-a makalingkod ang gipahayag nga gatas sa suso?
• Mga problema sa pagbiya sa gatas sa inahan nga mas dugay
• Giunsa pagtipig ang gipahayag nga gatas
• Ilalom nga linya

Ang mga kababayen-an nga nagbomba o nagpahayag sa gatas alang sa ilang mga masuso nahibalo nga ang gatas sa suso sama sa likido nga bulawan. Daghang oras ug paningkamot ang makuha nga gatas alang sa imong gamay nga bata. Wala'y usa nga gusto nga makit-an ang usa ka tulo nga mag-usik.

Mao na, unsa ang mahitabo kung ang usa ka botelya sa gatas sa inahan makalimtan sa counter? Hangtud kanus-a makalingkod ang gatas sa suso sa wala pa kini luwas alang sa imong bata?

Niini ang kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa husto nga pagtipig, pagpabugnaw, ug pagyelo sa gatas sa inahan, ug kung kanus-a kini kinahanglan itambug.

Hangtud kanus-a makalingkod ang gipahayag nga gatas sa suso?

Kung nagpahayag ka man nga gatas sa inahan o naggamit usa ka bomba, kinahanglan nimo kini tipigan pagkahuman. Hinumdomi nga magsugod sa limpyo nga mga kamot ug mogamit usa ka limpyo, adunay takup nga sulud nga hinimo sa baso o gahi nga plastik nga wala’y BPA.

Ang pila ka mga manggagama naghimo espesyal nga mga plastik nga bag alang sa pagkolekta ug pagtipig sa gatas sa inahan. Kinahanglan nimo nga likayan ang paggamit sa mga plastic bag sa balay o mga disposable nga liner sa botelya tungod sa peligro nga mahugawan.

Ang imong pamaagi sa pagtipig mahibal-an kung unsa ka dugay nga ipadayon ang gipahayag nga gatas sa suso. Kritikal ang husto nga pagtipig aron mapreserba nimo ang pareho nga sulud sa nutrisyon ug mga kinaiya nga kontra sa impeksyon.

Ang sulundon nga senaryo mao ang pagpabugnaw o kung dili pagpabugnaw dayon sa gatas sa suso pagkahuman kini ipahayag.

Gibahinbahin kini nga mga panudlo alang sa pagtipig sa gatas sa suso:

• Ang lab-as nga gipahayag nga gatas sa inahan mahimong molingkod sa temperatura sa temperatura nga 77 ° F (25 ° C) hangtod sa upat ka oras. Maayo, ang gatas kinahanglan nga adunay sulud nga sulud. Ang lab-as nga gatas mahimong molungtad hangtod upat ka adlaw sa ref sa 40 ° F (4 ° C). Mahimo kini molungtad 6 hangtod 12 ka bulan sa freezer sa 0 ° F (-18 ° C).
• Kung ang gatas kaniadto na-freeze, kung natunaw na, mahimo kini molingkod sa temperatura sa kuwarto sa 1 hangtod 2 ka oras. Kung ang lasaw nga gatas gibutang sa ref, gamita sa sulud sa 24 oras. Ayaw i-freeze ang kaniadto nga nakapamugnaw nga gatas sa suso.
• Kung wala nahuman sa bata ang botelya, ilabay ang gatas pagkahuman sa 2 oras.

Kini nga mga panudlo gilaraw alang sa himsog, tibuuk nga masuso. Kinahanglan ka makigsulti sa imong doktor kung nagbomba ka og gatas ug ang imong anak adunay mga komplikasyon sa kahimsog, na-ospital, o wala’y panahon nga natawo.

Mga problema sa pagbiya sa gatas sa inahan nga mas dugay

Ang gatas nga gitipig sa labi ka taas nga mga oras sa oras kaysa sa gihisgutan sa ibabaw sa bisan fridge o sa freezer mawad-an sa labi ka daghan nga bitamina C. Hibal-i usab nga ang gatas sa inahan sa usa ka babaye gipahaum sa mga kinahanglanon sa iyang bata. Sa ato pa, nagbag-o ang imong gatas sa suso samtang nagdako ang imong bata.

Kung ang gatas sa suso gibiyaan pagkahuman gigamit alang sa pagpakaon, mahimo ikaw maghunahuna kung mahimo ba kini magamit alang sa sunod nga pagpakaon. Ang mga panudlo sa pagtipig og gatas girekomenda nga ilabay ang nabilin nga gatas sa suso pagkahuman sa duha ka oras tungod sa posibilidad nga mahugawan ang bakterya gikan sa baba sa imong bata.

Ug hinumdumi, ang bag-ong gibomba nga gatas nga gibiyaan nga dili makapabugnaw labi na sa upat ka oras ang kinahanglan nga igasalibay, dili igsapayan kung gigamit ba kini sa pagpakaon o wala. Kaniadto nga frozen milk kinahanglan gamiton sa sulud sa 24 oras nga kausa natunaw ug gipabugnaw. Kung nahabilin sa counter, ilabay pagkahuman sa 2 oras.

Giunsa pagtipig ang gipahayag nga gatas

Sunda ang kini nga labing kaayo nga buhat alang sa pagtipig sa gipahayag nga gatas:

• Pagsunud sa gitipig nga gatas sa suso nga adunay tin-aw nga mga label nga nagpakita sa petsa nga nakolekta ang gatas. Paggamit mga label ug tinta nga parehas nga dili mabasa sa tubig ug ilakip ang bug-os nga ngalan sa imong anak kung magtipig ka sa gipahayag nga gatas sa pag-atiman sa adlaw sa imong anak.
• Tipigi ang nagpahayag gatas sa likud nga bahin sa ref o freezer. Kana kung diin ang temperatura kanunay nga labi ka bugnaw. Ang usa ka insulated cooler mahimong magamit temporaryo kung dili nimo makuha dayon ang giladmon nga gatas sa fridge o freezer.
• Tipigi ang gipahayag nga gatas sa mga sulud o mga putos nga mas gamay ang gidak-on. Dili lamang ang dughan sa dughan modako sa panahon sa proseso sa pag-freezer, apan makatabang ka usab nga maminusan ang gidaghanon sa gatas sa inahan nga gitambog pagkahuman sa pagpakaon.
• Samtang mahimo ka makadugang bag-ong gipahayag nga gatas sa gatas sa suso nga gipabugnaw o gipabugnaw na, siguruha nga gikan kini sa parehas nga adlaw. Hingpit nga cool ang lab-as nga gatas (mahimo nimo kini ibutang sa fridge o sa usa ka cooler nga adunay mga ice pack) sa dili pa nimo kini isagol sa gatas nga nabugnaw na o na-freeze na.

Ang pagdugang mainit nga gatas sa suso mahimong hinungdan sa pagkatunaw sa frozen nga gatas. Kadaghanan sa mga eksperto dili girekomenda ang pag-usab sa nagyelo nga gatas nga natunaw. Mahimo kini dugang nga pagdugmok sa mga sangkap sa gatas ug mosangput sa dugang nga pagkawala sa mga kabtangan nga antimicrobial.

Ilalom nga linya

Labing maayo nga pagpabugnaw, pagpabugnaw, o pag-freeze sa gatas sa inahan dayon kini nga gipahayag.

Kung ang gipahayag nga gatas gibiyaan nga wala makapabugnaw, apan naa kini sa usa ka limpyo, tinabunan nga sulud, mahimo kini molingkod sa temperatura sa kuwarto sa taliwala sa upat ug unom ka oras. Ang gatas nga gibiyaan nga labi ka taas kinahanglan nga igasalibay.

Kung nagduhaduha ka bahin sa kung unsa kadugay nga gipasagdan nga gipasuso ang gatas sa suso, sayup sa kilid sa pag-amping ug ihulog kini. Mahimong lisud ilabay ang gipahayag nga gatas sa suso (tanan nga paghago!) Apan hinumdumi: Ang kahimsog sa imong bata ang labing hinungdanon nga butang.