Kon Unsaon Pagkinabuhi nga Malipayon Kataposan

Kontento

• Ribyuha alang sa

MELISSA RYCROFT, usa siya sa 25 ka babaye nga nakigkompetensya sa atensyon ni Jason Mesnick Ang Bachelor. "Nagpadayon ako sa pasundayag nga adunay bukas nga hunahuna ug bukas nga kasingkasing-ug sa akong hunahuna nahibal-an sa tanan kung giunsa kini natapos!" ang 26-anyos nga mga komedya. (Kung wala ka niini, gisugyot ni Jason si Melissa sa katapusan sa panahon, dayon gitapos ang pagsunud sa usa ka follow-up nga yugto unom ka semana lamang aron makapadayon ang usa ka relasyon sa runner-up sa show.) Apan imbis nga magpadayon sa publiko kasagmuyo, mibalhin si Melissa. Nakuha niya ang usa ka impresibo nga ikatulo nga pwesto nga pagkahuman sa Pagsayaw Sa Mga Bituon (DWTS) , nahimong usa ka Maayong Buntag America espesyal nga nag-amot, ug nakakonektar pag-usab ni Tye Strickland, nga gikauban niya sa sulud sa duha ka tuig. Kaniadtong miaging Disyembre, sila Melissa ug Tye nag-ingon nga "I do" sa atubang sa hapit 200 nga mga higala ug miyembro sa pamilya sa usa ka kasal sa isla sa Isla Mujeres, Mexico. "Dili pa ako makatoo," ingon niya. "Kaniadtong miaging tuig, ang akong kinabuhi usa ka sugilanon sa sugilanon!" Milingkod si Melissa kauban Porma aron ipaambit kung unsa ang gitudlo kaniya sa "buang" nga panahon bahin sa paghigugma, pagplano sa kasal, ug pagsunod sa imong kasingkasing bisan unsa pa man.

Makita ka sa tinuud nga gugma

Magtiayon sila Melissa ug Tye kaniadto Ang Bachelor, ug ang ilang panagbulag mao ang nakaaghat ni Melissa nga magpakita. "Tinuod nga nasubo ako, ug nahunahuna ko nga makagawas ako sa Dallas ug ipaila-ila ako nga buhi," ingon ni Melissa. "Dugang pa, naghatag kini oras kay Tye gikan sa akin." Wala magdugay pagkahuman sa follow-up episode sa show, nagkabalikan sila ni Tye, ug dili na sila magkabulag gikan pa. "Adunay kami usa ka buang nga dalan, nga tungod niana ang among kanta sa kasal mao ang 'Bless the Broken Road,' ni Rascal Flatt," ingon ni Melissa. "Apan kung tan-awon naton kini, nahibal-an naton nga ang tanan bahin sa plano sa Diyos alang kanato. Ang tanan nahulog sa lugar kung husto ang oras.

"Nakadungog ako nga adunay nagsulti nga kung makit-an nimo ang imong tinuud nga gugma, mobati ka kanunay sa balay. Tye mao ang akong balay: Siya ang akong malinawon, makahupay nga lugar, ug ako adunay gibati nga hingpit nga kalipay sa matag higayon nga naa ako sa iyang palibot. "

Wala’y ingon nga hingpit nga kasal

"Gusto nako nga ang akong pamilya ug ang pamilya ni Tye malipayon sa ilang kasal, apan syempre gusto ko usab nga magmalipayon," ingon ni Melissa. "Mao nga nag-alagad ako og lainlaing mga pagkaon ug gitugtog ang usa ka sagol nga musika, ug gisiguro nako nga ang matag detalye sa bisita gikan sa pagdala ngadto sa mga kalihokan natabunan." Ang iyang paborito nga tip para sa umaabot nga mga pangasaw-onon: Relax lang ug buhata kini imong hingpit nga adlaw. "Ang akong pilosopiya mao nga ako mokaon sa pagkaon, mosayaw sa musika, ug mogahin panahon uban ang akong bana-ug dili tugutan ang gagmay nga mga butang sama sa mga centerpieces o napkin nga gipagawas ako. Bisan kung ang akong cake nagpakita nga itom ug ang akong mga bulak Ang tanan nga namatay, ang akong kasal mahimo nga hingpit sa akon. "

Ang imong sulud nga tingog kanunay husto

Pag-abut sa mga detalye sa iyang kasal-tanan gikan sa adunay upat ra nga suod nga mga higala sa iyang kasal hangtod sa paglaktaw sa usa ka honeymoon-Nahibal-an gyud ni Melissa kung unsa ang gusto niya ug gisaligan ang iyang mga kinaiya. "Giadto ko si Alfred Angelo alang sa akong gown, ug nahigugma ako sa una nga sinina nga nakita ko sa ilang katalogo," ingon niya. "Gipadala nila kini, gisubukan ko na, ug na ang sinina. Gitakda ako sa tindahan alang sa tulo ka oras nga appointment, apan mogawas ako sa 20 minuto! "

Ug bahin sa honeymoon, husto usab ang iyang tinai bahin niana: "Gisugdan ni Tye ang iyang negosyo kaniadtong Enero, busa ang paglayo dili maayo ang gibati," ingon ni Melissa. "Giingon sa tanan nga kinahanglan kaming magkuha usa ka honeymoon tungod sa simbolo, apanamua Ang simbolismo nagsugod kami sa tingub. "

Ayaw tugoti ang kahadlok nga magpugong kanimo

Sa diha nga Melissa gihatagan higayon nga pulihan Nancy O'Dell (pagkahuman unya– Pag-access sa Hollywood co-angkla nasamad ang iyang kaugalingon sa panahon sa show ensayo) sa DWTS, adunay usa nga nakuha: Duha ra siya kaadlaw aron mahibal-an ang naandan nga kalihokan. "Nahadlok ako sa kanunay nga paghunahuna, 'Ang matag usa magustohan niini o dumtan nila kini,'" ingon niya. "Apan sa akong paggawas sa entablado, nag-wild ang mga tumatan-aw. Mahimo nako mabati ang akong kinabuhi nga nagbag-o sa kana nga punto."

Husto siya: Ang iyang pagpadayon DWTS nagdala sa trabaho ni Melissa ingon usa ka espesyal nga nag-amot sa Maayong Buntag America. "Hapit na nako gipangutana ang mga naghimo, 'Sigurado ka?'" Ingon niya. "Apan giingon nila nga gusto nila nga dad-on ko ang akong personalidad sa pasundayag, ug gihunahuna ko, 'Buweno, kaya ko iyon.' Kini usa ka talagsaon nga biyahe, ug dili ako makatuo nga kini nagpadayon."

Ayaw gyud pagkompromiso kung kinsa ka

Bisan pa sa iyang bag-ong karera sa show business, wala’y plano kining kanhing Dallas Cowboys cheerleader nga mobalhin sa Los Angeles o New York City. "Ang among mga pamilya, higala, ug trabaho ni Tye naa sa Texas," ingon niya. "Ipadayon namon ang among kinabuhi kung diin sila ug diin sila kanunay moadto." Alang sa bag-ong gikasal, kana nagpasabut daghang mga adlaw sa dalan. "Mobiyahe ako daghang beses sa usa ka bulan," ingon ni Melissa. "Usahay mouban ako ni Tye, nga labi niini nga makalipay.Apan kung dili niya mahimo, adunay kami pagmando nga dili kami magkabulag labaw sa upat ka adlaw. "

Ang mga pag-ehersisyo kinahanglan nga makalipay

Pagbansay alang sa DWTS nanginahanglan og walo ka oras nga mga praktis, pito ka adlaw sa usa ka semana, nga nakapahimo kang Melissa nga limpyo ug tono-apan gikapoy. "Ako ang pinakamaayo nga dagway sa akong kinabuhi," ingon niya. "Sa usa ka higayon gitan-aw ko ang akong abs ug maihap ko sila! Ug pagkahuman sa pasundayag, hingpit nga mihunong sa pag-ehersisyo si Melissa. "Kinahanglan kong molayo gikan dinhi, tungod kay dili ko gusto nga mawala ang kalipay sa pag-ehersisyo. Paglabay sa usa ka bulan, nagsugod na ako nga gimingaw kini ug gibati nako nga andam na ako magsugod pag-usab." Nagdagan siya karon duha o tulo ka milya upat hangtod unom ka adlaw sa usa ka semana, ug mga kusog sa tren sa balay. Ug samtang ang pagtan-aw nga kinulit usa ka dugang, giingon ni Melissa nga ang pag-ehersisyo makatabang usab kaniya nga magpabilin nga lig-on sa emosyon. "Kini usa ka stress reliever, ug kini ang akong panahon nga mag-inusara ug husayon ​​ang akong mga hunahuna," ingon niya. "Pagkahuman sa pagdagan, nawala ang akong tensiyon ug kanunay akong gibati nga labi ka maayo sa nahabilin nga adlaw."

Ang pagkahimsog usa ka pamaagi sa kinabuhi

Wala maulaw si Melissa sa pag-angkon nga ang iyang pagpahulay gikan sa pag-ehersisyo nahimo usab nga diet free-for-all. "Kami ni Tye nagkaon daghang gabii sa usa ka semana ug adunay tanan nga klase nga tambok nga pagkaon," ingon niya. "Apan kung nagsugod kami pag-ehersisyo pag-usab, nahibal-an namon nga kinahanglan usab kami mokaon nga labi ka kaayo - hinungdanon kini sa pagkuha og mga resulta." Imbis nga magdiyeta, naghimo ang mga magtiayon og yano nga mga pagbag-o, lakip na ang kadaghanan nga pagkaon sa balay imbis sa mga restawran. "Karon nagkaon ra kami sa gawas kausa ra sa usa ka semana-bisan sa Biyernes o Sabado-ug nagluto ako sa kadaghanan nga mga adlaw," ingon ni Melissa. "Sa miaging pipila ka mga tuig, giatiman ko ra ang akong kaugalingon, ug karon nalipay gyud ako nga adunay pagkaon sa lamesa sa pagpauli ni Tye - makita naton kung unsa kini katagal! manok, apan nahibal-an ko ra kung giunsa ang pag-andam ahi tuna, ug kini lami! "

Nakakita pa si Melissa usa ka paagi aron makapahimsog nga pagkaon nga dili mawala ang fast food. "Kung gusto gyud nako ang usa ka butang sama sa mga tudlo sa manok ug french fries, adunay lang ako pagkaon sa mga bata," ingon niya. "Igo na kini aron matagbaw ang akong pangandoy."

Adunay labaw pa sa usa ka kahulugan sa seksi

Nadiskobrehan ni Melissa ang sekreto sa pamati nga katingad-an bisan giunsa siya tan-awon o kung unsa ang iyang gisul-ob: pagsiguro sa kaugalingon. "Ang pagsalig, ug kung giunsa nimo kini gilarawan, seksi," ingon niya. "Gihimo ko kini pinaagi sa pagpahiyom ug paglipay ug bulbula. Dili ako seksi ni Megan Fox, apan seksi ako sa babaye ug nahibal-an ko nga nakita kana ni Tye nga kaayo nakadani. Ang matag usa kinahanglan nga makapangita sa ilang kaugalingon nga kahulugan sa pulong. -ug ipasundayag kini! "

Ribyuha alang sa