Unsa Ka Daotan ang *Tinuod* nga Mag-makeup sa Gym?

Kontento

• Ribyuha alang sa

Tingali midiretso ka sa gym pagkahuman sa trabaho ug nakalimot sa pagpahid sa imong pundasyon, tingali gituyo nimo nga mag-ayo sa usa ka eyeliner sa wala pa ang imong sesyon sa singot (hoy, init ang imong trainer!), O tingali wala nimo kini sa imong hingpit. ibutyag ang imong labing bag-o nga breakout sa panahon sa pagdagan sa treadmill. Bisan unsa ang imong katuyoan, luwas ba gyud nga mag-makeup ang imong panit samtang nag-ehersisyo ka?

"Ang makeup, labi na ang bug-at nga pundasyon ug pulbos, mahimong makababag sa parehas nga mga lungag sa panit ug singot sa panahon sa pag-ehersisyo, nga mahimong mosangpot sa pagguba ug pagdugang sa kasamtangan nga bugasbugas," ingon ni Arielle Kauvar, MD, usa ka dermatologist ug laser surgeon, ug ang founding director sa New York Laser ug Pag-atiman sa Panit. Tinuod kana kung adunay ka eczema o sensitibo nga panit nga magsugod, ingon niya. (Psst ... Gisulayan namon ang mga produkto sa katahum aron makahimo usa ka lista sa mga makeup nga dili magpalihok sa mga breakout sa post-gym.)

Ang pagpagawas sa mata naghatag usab usa ka problema. "Ang mascara o eyeliner mahimong makadagan sa imong mga mata ug makapalagot kanila," ingon ni Joshua Fox, M.D., ang founder ug medical director sa Advanced Dermatology PC. Dugang pa, dugang ni Kauvar, "Ang mascara kanunay nahugawan sa bakterya, ug ang pag-agos sa mata mahimong magdul-ong sa usa ka impeksyon. Mahimo usab kini mabara ang mga glandula sa lana ubay sa lash line ug maghatag hinungdan sa usa ka mabaho."

Bisan kung wala ka gyud makakuha usa ka impeksyon o breakout dayon pagkahuman sa pag-ehersisyo, ang makadaot nga mga epekto mahimo’g magtigum sa paglabay sa panahon, ingon ni Kauvar. "Ang pagsul-ob sa makeup kanunay sa gym mahimo’g magdala ngadto sa grabe nga bugasbugas, mga blackhead, whitehead, ug milia, gamay nga puno nga mga cyst nga puno og keratin nga makita ingon gamay nga puti nga bunggo," nagbantay siya. Dugang pa, ang pagpahid sa imong nawong o mga mata tungod sa gamay nga iritasyon tungod sa pagtulo sa pundasyon o pagdagan sa mascara mahimo’g makapadali sa imong edad, ingon ni Fox. Ug kung ikaw nag-antus gikan sa mga pimples nga adunay kalabotan sa makeup, nagpameligro ka sa hyperpigmentation ug bisan sa pagkalisud.

Patas nga punto-apan komosta ang waterproof nga makeup? (Kini nga koleksyon ni Bobbi Brown gisulayan pa sa singot!) "Ang dili tinago nga tubig nga makeup nagpabilin nga medyo maayo, apan gamay ra. Kana tungod kay naghunahuna kini nga magpasingot ka, apan wala kini hunahunaa ang pagkagubot .Ug ang mga kahigayunan mao, sa pila ka higayon malipasan na nimo ang imong nawong o kiskisan ang imong mga mata, "ingon ni Fox. Kung buhaton nimo kini, nameligro ang imong pagdala sa imong waterproof nga makeup sa imong mga mata.

Ang parehas nga mga mikrobyo nag-ingon nga ang labing kaayo nimo nga pusta mao ang paghugas sa imong makeup sa wala pa nimo maigo ang mga gibug-aton o makina, bisan sa imong pinalabi nga moisturizer o sa usa ka wipe wipe. "Kung dili nimo mahunahuna ang pag-adto sa gym nga wala ang imong makeup, pagminusan ang kadaot pinaagi sa pag-apply sa usa ka exfoliating serum o toner sa ilawom sa imong makeup, nga makatabang nga mapugngan ang imong mga lungag sa lungag ug mogamit usa ka light, oil-free moisturizer," gisugyot ni Kauvar .

Apan kung nahibal-an nimo ang tunga sa singot nga nakalimtan na nimo ang paglimpyo sa imong nawong, mahimo nimo pa usab nga maluwas ang imong panit. "Hugasi dayon ang imong nawong pagkahuman sa pag-ehersisyo," ingon ni Fox. Kung adunay ka tambok nga panit, gisugyot niya ang paggamit sa usa ka panghugas nga adunay sulud nga benzoyl peroxide o salicylic acid, nga parehas makatabang sa dili masulud nga mga pores aron malikayan ang bugasbugas. Dayon adto sa botika para sa pre-moistened cleansing wipe nga pwede nimong itago sa imong gym bag para sa sunod nga higayon. (Usa sila sa mga butang nga makaluwas sa kinabuhi nga gitipigan sa mga tigbansay sa ilang mga bag sa gym.)

Ribyuha alang sa