Unsa ang gipasabut sa hataas ug ubos nga homocysteine ​​ug mga hinungdan sa pakisayran

Kontento

• Mga kantidad sa pakisayran
• Unsa ang mahimong ipasabut
• 1. Ubos nga homocysteine
• 2. Taas nga homocysteine
• Giunsa ang pagpaubus sa homocysteine

Ang Homocysteine ​​usa ka amino acid nga naa sa plasma sa dugo nga adunay kalabotan sa dagway sa mga sakit sa kasingkasing sama sa stroke, coronary heart disease o atake sa kasingkasing, pananglitan, sanglit ang taas nga lebel niini mahimong hinungdan sa mga pagbag-o sa mga ugat sa dugo.

Kasagaran, ang cardiologist o kinatibuk-ang magbansay mahimo mag-order sa usa ka homositiste nga pagsulay aron maobserbahan ang gidaghanon sa kini nga amino acid sa dugo, nga gisusi ang kinahanglan nga pagsugod sa usa ka pagtambal aron mapugngan ang mga problema sa kasingkasing nga gihisgutan sa taas, kung taas ang kantidad.

Ang normal nga kantidad sa homocysteine ​​sa mga pagsulay sa dugo kinahanglan nga ubos sa 15 µmol / L, bisan kung kini nga kantidad mahimo’g magkalainlain depende sa laboratoryo nga imong gisusi.

Mga kantidad sa pakisayran

Ang naandan nga mga kantidad sa pakisayran mahimo magkalainlain taliwala sa mga laboratoryo, bisan pa, kasagaran ang kantidad sa homocysteine ​​sa dugo giisip nga normal kung taliwala kini 5 ug 15 µmol / L. Ang mga mithi sa taas sa kini sagad nagrepresentar sa usa ka labi ka taas nga peligro sa kasingkasing, tungod kay ang homocysteine ​​mahimong direkta nga makadaut sa mga selula.

Aron masusi ang peligro sa kasingkasing, ang kasagarang mga hinungdan sa pakisayran:

• Ubos nga peligro sa sakit sa kasingkasing: tali sa 15 ug 30 µmol / L;
• Tunga nga peligro sa sakit sa kasingkasing: tali sa 30 ug 100 µmol / L;
• Labing peligro sa sakit sa kasingkasing: labi sa 100 µmol / L

Pinauyon sa konsentrasyon sa homocysteine ​​sa dugo, mahimo ipakita sa doktor ang labing kaayo nga paagi sa pagtambal. Ang mga mithi sa ubus sa bili sa pakigsulti kinahanglan usab nga matambalan, tungod kay mahimo kini magresulta sa pagkapakyas sa sistema sa imyunidad ug pagpakig-away sa stress sa oxidative, nga mahimong mosangput sa pagkamatay sa cell ug makahilo nga mga epekto sa lawas.

Ang pipila nga mga tambal mahimong makabalda sa resulta sa pagsulay, nga nagdugang sa lebel sa homocysteine ​​sa dugo. Tungod niini nga hinungdan, hinungdanon nga ipahibalo sa laboratoryo kung naggamit ka bisan unsang tambal aron kini makuha sa oras sa pagtuki.

Unsa ang mahimong ipasabut

Ang lebel sa homocysteine ​​sa lawas gisukod gikan sa pagsulay sa dugo nga gimando sa doktor, nga kinahanglan buhaton sa tawo nga nagpuasa labing menos 12 ka oras.

1. Ubos nga homocysteine

Ang mubu nga kantidad sa homocysteine ​​mahimong mahinungdan nga hinungdan tungod sa pagdugang sa bitamina B o folic acid, labi na sa pagmabdos, tungod kay ang kini nga mga sangkap maminusan ang konsentrasyon sa homocysteine ​​sa dugo.

Kasagaran, ang mga kantidad nga gamay sa ubus sa reperensya nga kantidad wala’y kabalak-an, bisan pa, kung ang konsentrasyon sa homocysteine ​​mubu, mahimo kini maguba sa lawas, tungod kay adunay pagkunhod sa paghimo og mga antioxidant, hinungdan sa pagkahilo. mga sangkap nga magtipun-og sa lawas.

Kung ang kantidad nga homocysteine ​​mubu ug tungod sa wala’y hinungdan, girekomenda nga magpakonsulta sa us aka general practitioner aron masusi ang problema, tungod kay kini mahimo’g usa ka timaan sa mubu nga paggama niini nga amino acid.

Unsay buhaton: Kung nahibal-an ang hinungdan sa pagkunhod sa homocysteine, sama pananglit sa pagdugang sa bitamina B o folic acid, pananglitan, girekomenda sa doktor nga sagupon o usbon ang dosis sa pagdugang hangtod nga mobalik sa normal ang konsentrasyon sa homocysteine.

Sa ubang mga sitwasyon, ang usa ka pagbag-o sa diyeta mahimo nga girekomenda aron makaut-ut ang dili kaayo nga pagkaon nga sagana sa bitamina B6 ug B12, sama sa isda, saging, avocado ug utanon, ug folate, sama sa beans, spinach ug lentil, pananglitan.

2. Taas nga homocysteine

Ang hataas nga homocysteine ​​gipahinabo sa sobra nga pagkonsumo sa mga protina, labi na ang pula nga karne, nga mahimong hinungdan sa kadaot sa mga pader sa ugat sa dugo, nga mosangpot sa pagsugod sa sakit nga cardiovascular.

Ang pagdugang sa homocysteine ​​sa dugo mahimo usab nga hinungdan sa:

• Mga sakit nga genetic nga nagbag-o sa imong metabolismo;
• Ubos nga pagkaon nga adunay bitamina B6 o 12;
• Mga sakit sama sa hypothyroidism, sakit sa kidney o psoriasis;
• Paggamit sa pipila nga mga tambal.

Ingon kadugangan, ang uban pang mga hinungdan nga adunay kalabotan sa pagdugang sa homocysteine ​​mao ang estilo sa kinabuhi, tungod sa pipila nga mga pamatasan sama sa panigarilyo, sobra nga konsumo sa kape ug kakulang sa pisikal nga kalihokan.

Mao nga, bisan kanus-a adunay taas nga kantidad sa kini nga amino acid, ang doktor kinahanglan mohimo usa ka pagsusi sa klinikal ug paghangyo nga mga pagsulay aron mahibal-an ang hinungdan niini ug maghatag dugang nga giya.

Giunsa ang pagpaubus sa homocysteine

Ang pagtambal alang sa pagpaubus sa homocysteine ​​kinahanglan ipakita sa doktor kauban ang nutrisyonista, tungod kay sa kini nga paagi posible nga ipiho ang labing kaayo nga pamaagi aron maminusan ang lebel sa niining amino acid sa dugo sumala sa hinungdan niini.

Sa ingon niini, mahimo’g girekomenda ang mga pagbag-o sa diyeta, sama sa pagdugang sa pagkonsumo sa mga pagkaon nga dato sa folic acid ug mga bitamina B6 ug B12, sama sa beans, broccoli, spinach, nut, saging ug inihaw nga isda, pananglitan, dugang sa paglikay nga makonsumo pula nga mga karne ug pagkaing-dagat.

Hinungdanon nga kini nga mga pagkaon nangaon sumala sa rekomendasyon sa nutrisyonista, tungod kay kung daghan ang nahurot, ang konsentrasyon sa homocysteine ​​sa dugo mahimo’g madugangan ug madugangan ang peligro sa mga komplikasyon, labi na may kalabutan sa sistema sa kasingkasing.

Sa pila ka mga kaso, kung ang pagkaon dili igo aron maminusan ang homocysteine, mahimo usab magreseta ang doktor sa paggamit sa mga suplemento sa pagdyeta nga adunay folic acid, bitamina B12, taurine o betaine aron makatabang nga maminusan ang gidaghanon sa homocysteine ​​sa dugo.