Posible ba nga Maghimo usa ka Luwas ug Epektibo nga Sunscreen gikan sa Scratch?

Kontento

• Unsa ang naghimo sa usa ka epektibo nga sunscreen?
• Lebel sa SPF
• Halapad nga kolor
• Sunblock
• Mga pagsala sa pagpanalipod sa adlaw nga kemikal
• Natural nga sunscreen
• Ang mga epektibo nga sunscreens nagbabag sa parehas nga UVA ug UBV ray
• Mga resipe sa sunscreen sa DIY
• Ang homemade sunscreen nga adunay aloe vera ug coconut oil
• Mga sangkap
• Panudlo
• Ang homemade sunscreen spray
• Ang homemade sunscreen alang sa oily nga panit
• Ang homemade waterproof sunscreen
• Kahinungdanon sa sunscreen
• Pagdala

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Ang sunscreen usa ka hilisgutan nga produkto sa kahimsog ug kahimsog nga nagpanalipod sa imong panit gikan sa mga sinag sa ultraviolet (UV) sa adlaw. Hapit usa sa 5 ka mga Amerikano ang adunay kanser sa panit sa ilang kinabuhi, sumala sa American Academy of Dermatology.

Ang sunscreen usa ka gamit sa imong toolbox nga mahimo nimo gamiton aron malikayan ang makadaot nga mga epekto sa sobra nga pagbulad sa adlaw.

Alang sa mga hinungdan sa gasto, kasayon, o kahilwasan, mahimo ka interesado nga maghimo sa imong kaugalingon nga sunscreen gikan sa wala.

Apan sa wala pa nimo gub-a ang mga mason nga tadyaw ug aloe vera, kinahanglan nimo nga masabtan kung unsa kalisud ang paghimo sa imong kaugalingon nga epektibo nga sunscreen - ug kung unsa kini kahinungdanon aron molihok ang imong sunscreen.

Susihon namon ang pipila nga mga bantog nga mitolohiya bahin sa sunscreen sa DIY, ug maghatag mga resipe alang sa paghimo og mga sunscreens nga tinuud nga nagpanalipod sa imong panit.

Unsa ang naghimo sa usa ka epektibo nga sunscreen?

Ang sunscreen usa sa mga produkto nga gibati nga kinahanglan nga adunay kaugalingon nga diksyonaryo alang sa pagsabut sa label. Aron mahibal-an kung unsa ang naghimo sa usa ka sunscreen nga epektibo, biyaan una naton ang pila ka mga termino nga gigamit sa paghulagway niini.

Lebel sa SPF

Ang SPF nagpasabut nga "sun protection factor." Kini usa ka pagbanabana sa numero kung unsa ka maayo ang pagpanalipod sa usa ka produkto sa imong panit gikan sa mga ultraviolet B (UVB) ray, mao nga gigamit ang usa ka numero aron magrepresentar sa SPF.

Girekomenda sa American Academy of Dermatologists nga gamiton ang SPF nga 30 sa labing kadaghan.

Halapad nga kolor

Gipanalipdan sa mga broad-spectrum sunscreens ang imong panit gikan sa mga sinag sa UVB sa adlaw ingon man mga ray nga ultraviolet A (UVA).

Samtang ang mga sinag sa UVB labi ka kadugtong nga hinungdan sa hinungdan sa kanser sa panit, ang mga sinag sa UVA mahimo pa nga makadaut sa imong panit ug makalusot sa lawom nga mga sapaw sa imong panit aron mapadali ang mga kunot. Mao nga ang usa ka broad-spectrum sunscreen mas maayo nga pusta alang sa pagpanalipod sa adlaw.

Sunblock

Ang Sunblock usa ka termino nga gigamit aron ihulagway ang mga produkto nga nagpanalipod gikan sa mga sinag sa UV pinaagi sa paglingkod sa ibabaw sa imong panit, sukwahi sa masuhop. Kadaghanan sa mga produkto sa pagpanalipod sa adlaw adunay sulud nga sagol nga sunscreen ug mga sangkap sa sunblock.

Mga pagsala sa pagpanalipod sa adlaw nga kemikal

Sa Estados Unidos, ang mga produkto sa sunscreen gikontrol ingon mga tambal nga over-the-counter nga tambal sa Food and Drug Administration (FDA). Kana nagpasabut nga ang kadaghanan sa mga sangkap sa sunscreen kinahanglan susihon alang sa pagka-epektibo ug kahilwasan sa wala pa nimo kini mapalit.

Bisan pa, sa mga ning-agi nga katuigan, ang pipila nga mga sagol sa sunscreen gisusi alang sa pagpadali sa kadaot sa panit ug mahimo’g hinungdan sa peligro sa kanser. Ang Oxybenzone, retinyl palmitate, ug parabens mao ang pipila nga mga sangkap nga nabalaka ang mga konsyumer.

Natural nga sunscreen

Ang mga natural sunscreens kasagarang kauban sa mga produkto ug sagol nga sagol nga wala’y sulud nga filter sa pagpanalipod sa adlaw nga kemikal.

Kasagaran wala sila mga parabens, ingon man mga sangkap nga oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate, ug octinoxate.

Kadaghanan sa natural nga mga sunscreens naggamit aktibo nga mga sangkap gikan sa mga tanum nga magsul-ob sa panit ug makita ang mga sinag sa UV gikan sa mga sapaw sa dermal. Ang mga aktibo nga sangkap sagol nga gihimo sa mga mineral, sama sa titanium dioxide o zinc oxide, sukwahi sa mga kemikal.

Ang mga epektibo nga sunscreens nagbabag sa parehas nga UVA ug UBV ray

Karon nga adunay na kita pipila nga mga kahulugan nga wala’y paagi, ang pagsabut kung unsa ang epektibo sa usa ka sunscreen hinaut nga adunay labaw nga kahulugan.

Ang mga epektibo nga sunscreens ug sunblocks nagpakita o nagsabwag sa parehas nga makadaot nga mga sinag sa UVA ug UVB aron dili sila makalusot sa imong panit.

Pagkahuman nagkatag ang mga sinag, ang organikong materyal - ang mga sangkap nga krema sa sunscreen nga pormula - mosuhop sa kusog gikan sa mga silaw ug ipanghatag ang enerhiya sa imong panit sa porma sa kainit. (Oo, pisika!)

Apan ania ang butang bahin sa mga sunscreens nga gihimo nimo ang imong kaugalingon nga adunay mga sagol nga gibase sa tanum sama sa pula nga raspberry seed oil: Samtang sila makapanalipod gikan sa pipila ka mga sinag sa UV, wala sila sulud nga usa ka kusgan nga UV filter.

Kung wala ang filter sa titanium dioxide, zinc oxide, o uban pang sangkap nga kemikal nga napamatud-an nga nagpatibulaag o nagpakita sa mga sinag sa UV, wala’y sunscreen nga imong gihimo nga molihok aron mapanalipdan ang imong panit.

Mao nga sa sayong bahin ning tuig, gi-update sa FDA ang ilang mga kinahanglanon alang sa mga produkto sa sunscreen. Aron maisip nga sa kadaghanan giila nga luwas ug epektibo (GRASE), ang mga produkto sa sunscreen kinahanglan maglakip sa titanium dioxide o zinc oxide.

Mga resipe sa sunscreen sa DIY

Adunay daghang mga homemade sunscreen nga mga resipe sa internet, apan pipila sa kanila ang aktwal nga magprotehir sa imong panit gikan sa UVB ug UVA ray nga hinungdan sa kanser.

Gipangita namon ang taas ug ubos alang sa mga solusyon sa sunscreen sa DIY nga lagmit nga epektibo, ug nakit-an ang mga resipe sa ubus.

Ang homemade sunscreen nga adunay aloe vera ug coconut oil

Ang Aloe vera usa ka maayo nga aktibo nga sangkap aron maabut ang imong hinimo nga sunscreen arsenal. Napamatud-an nga parehas nga matambal ug mapugngan ang pagkasunog sa imong panit.

Hinumdomi: Kini nga resipe dili dili mabasa sa tubig, ug kinahanglan nga gamiton kini kanunay.

Mga sangkap

• 1/4 tasa nga lana sa lubi (adunay SPF nga 7)
• 2 (o labaw pa) tbsp pinulbos nga zinc oxide
• 1/4 tasa nga puro nga aloe vera gel (puro nga aloe)
• Ang 25 nagtulo sa walnut extract oil alang sa humot ug an
• 1 tasa (o mas mubu pa) shea butter alang sa usa ka pagsabwag nga pagkamakanunayon

Panudlo

1. Paghiusa sa tanan nga mga sangkap, gawas ang zinc oxide ug aloe vera gel, sa usa ka medium nga kaserola. Pasagdi ang shea butter ug mga langis nga matunaw sa kasarangan nga kainit.
2. Himua nga cool sa daghang mga minuto sa wala pa pagpalihok sa aloe vera gel.
3. Hingpit nga pabugnawon sa wala pa idugang ang zinc oxide. Maayo nga isagol aron masiguro nga ang zinc oxide napanagtag sa tibuuk. Mahimo nimong idugang ang pipila nga beeswax o uban pa nga waxy nga sangkap alang sa usa ka labi ka pare-pareho.

Pagtipig sa usa ka garapon nga baso, ug ipadayon ang bugnaw, uga nga lugar hangtod andam ka nga mogamit.

Pangita-a kini nga mga sagol sa online: zinc oxide powder, aloe vera gel, coconut oil, shea butter, beeswax, baso nga banga.

Ang homemade sunscreen spray

Aron makahimo usa ka homemade sunscreen spray, isagol ang mga sangkap sama sa gihulagway sa taas, kuhaan ang shea butter.

Sa higayon nga bug-os nga nabugnaw ang sagol, mahimo ka nga makadugang usa ka gamay nga aloe vera gel ug usa ka carrier oil sama sa almond oil, nga adunay kaugalingon nga SPF nga kinaiya, hangtod nga ang sagol usa nga mahimo’g sprayable nga pagkamakanunayon. Tipigi ang usa ka botelya nga spray sa baso ug ipadayon ang pagpabugnaw sa labing maayo nga mga sangputanan.

Pagpangita lana sa almendras ug usa ka botelya nga baso nga spray sa online.

Ang homemade sunscreen alang sa oily nga panit

Kung adunay ka oily nga panit, mahimo ka magduha-duha nga maghinay sa usa ka sunscreen sa DIY nga bug-at sa mga sangkap sa lana. Bisan pa ang pipila nga hinungdan nga lana mahimo gyud nga magtul-id sa sobra nga produksyon sa sebum (lana) sa imong panit.

Kung nabalaka ka bahin sa pagtapok sa lana sa imong panit, sunda ang resipe sa taas, apan ibaylo ang lana sa lubi - nga nahibal-an nga comedogenic - alang sa usa pa nga lana sa carrier, sama sa jojoba oil o matam-is nga almond oil.

Pagpangita jojoba lana online.

Ang homemade waterproof sunscreen

Samtang ang pipila nga mga resipe mahimo nga angkonon nga dili mabasa sa tubig, wala gyud siyensya nga i-back up ang ideya sa usa ka homemade waterproof sunscreen.

Ang mga sagol nga naghimo sa sunscreen nga dili mabasa sa tubig parehas nga giproseso nga sangkap nga kadaghanan sa mga natural nga mga konsumedor ug mga taghimo og sunscreen nga gitinguha likayan.

Kini nga mga sagol nga gihimo nga posible alang sa imong panit nga mosuhop sa mga sangkap sa sunblock sa sunscreen, ug mahimo ra kini himuon sa usa ka lab.

Kahinungdanon sa sunscreen

Kini balido nga mabalaka bahin sa pipila nga mga sagol sa mga sikat nga komersyal nga sunscreens, apan wala kini gipasabut nga kinahanglan nimong laktawan sa hingpit ang sunscreen.

Adunay pagpakita nga ang sunscreen nagpaminus sa imong peligro sa sunburn, nga sa baylo gipaubos ang imong peligro sa mga samad nga mahimong mosangpot sa melanoma.

Siyempre, gamita ang sentido kumon bahin sa mga kinutuban sa mahimo sa sunscreen. Bisan ang sunscreen nga dili makasuko sa tubig kinahanglan gamiton pag-usab matag duha ka oras alang sa labing kaayo nga mga sangputanan.

Ang paglingkod sa landong, pagsul-ob sa sinina nga panalipod sa adlaw ug kalo, ug paglimita sa imong tibuuk nga oras sa pagkaladlad sa adlaw kinahanglan nga dugang nga mga bahin sa imong plano sa pagpanalipod sa adlaw.

Pagdala

Ang tinuod mao, wala daghang kasayuran didto nga nagsuporta sa ideya sa homemade sunscreen.

Kung wala’y degree sa chemistry o background sa tambal, lisud alang sa bisan kinsa ang makwenta kung pila ang zinc oxide o titanium dioxide nga kinahanglan sa usa ka sunscreen nga resipe alang sa igo nga pagpanalipod sa adlaw.

Gikinahanglan ang bug-os nga mga tem sa mga chemist tuig o bisan mga dekada aron mag-tweak ug hingpit nga mga produkto sa sunscreen nga nakita sa FDA nga luwas ug dalawaton. Ang mga kahigayunan nga mahingpit nimo ang usa ka luwas ug epektibo nga sunscreen aron itandi sa mga produkto sa merkado gamay ra.

Ang maayong balita mao nga dili nimo kinahanglan nga husayon ​​ang mga dili maayo nga butang, bisan kung dili nimo mahimo ang sunscreen sa DIY.

Adunay daghang mga sunscreens nga wala’y sulud nga makagubot nga sangkap, nga mahimong mag-usab sa mga hormone sa pagsanay sa tawo - wala’y labot ang kadaot nga nahimo niini sa mga coral reef.

Ang mga bag-ong natural nga produkto mogawas matag tuig, ug ang FDA nagpakita kabalaka sa posible nga makadaot nga mga sagol sa mga sunscreens pinaagi sa pag-update sa ilang mga sumbanan.

Uban sa usa ka madasigon, edukado nga base sa konsyumer ug ang kusog sa kaayohan ug natural nga mga uso sa produkto, mapaabut namon ang labi ka maayo nga mga kapilian sa sunscreen nga maigo ang mga istante sa mga ting-init nga moabut.

Sa kasamtangan, pagsulay nga makit-an ang labing kaayo nga kapilian sa sunscreen nga gusto nimo nga gamiton - kung kana ang DIY, usa ka labi ka natural nga produkto, o usa ka produkto nga girekomenda sa imong dermatologist.