20+ Mga remedyo sa Balay alang sa Gray nga Buhok

Kontento

• Ang pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ingon usa ka solusyon alang sa ubanon nga buhok
• Pagkuha igo nga bitamina
• Pagkuha igo nga mga mineral
• Hunong na sa pagpanigarilyo
• Panalipdi ang imong buhok gikan sa adlaw
• Hunong na sa pagguba sa imong buhok
• Mga remedyo sa balay alang sa ubanon nga buhok
• Natural nga tina sa buhok
• Ang gidala

Ubanon nga buhok

Ang imong buhok moagi sa usa ka natural nga siklo sa himalatyon ug unya buhion pag-usab. Sama sa edad sa imong mga hair follicle, dili kaayo kolor ang ilang gihimo.

Bisan kung mahibal-an sa imong genetics ang tinuud nga pagsugod sa ubanon, sa higayon nga 35 ka tuig ang imong edad, ang imong nag-edad nga mga hair follicle lagmit nga makahimo usa ka puti o ubanon nga buhok aron mapulihan ang katapusang buhok nga namatay.

Samtang ang pipila ka mga tawo nagsaulog sa ubanon nga buhok ingon usa ka timaan sa pagkahamtong ug kinaadman, daghan ang mibati nga labi na sila nga tigulang kung ang ilang buhok nagsugod sa pagtubo sa abohon ug gusto nga ang ubanon nga mawala alang sa labi nga pagkabatan-on nga panagway.

Ang pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ingon usa ka solusyon alang sa ubanon nga buhok

Kung nabalaka ka tungod kay nakit-an nimo ang pipila nga mga buhok nga ubanon, mahimo nimo nga buhaton ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi nga makatabang kanimo nga mas taas ang imong orihinal nga kolor sa buhok. Ang mosunud pipila sa kini nga mga pagbag-o.

Pagkuha igo nga bitamina

Ang mga bitamina nga padayon nga himsog ang imong buhok nag-uban:

• Mga bitamina B, labi na ang B-12 ug biotin
• bitamina D
• bitamina E
• bitamina A

Pagkuha igo nga mga mineral

Ang mga mineral nga mahimong hinungdanon nga papel sa pagtubo ug pag-ayo sa buhok nag-uban:

• zinc
• iron
• magnesiyo
• selenium
• tumbaga

Hunong na sa pagpanigarilyo

Lakip sa ubang mga negatibo, ang pagpanigarilyo makadaut ug makubus sa mga follicle sa buhok.

Panalipdi ang imong buhok gikan sa adlaw

Pagtabon sa usa ka kalo o scarf.

Hunong na sa pagguba sa imong buhok

Ang piho nga mga aksyon sa pag-atiman sa buhok nga makadaot sa imong buhok ang:

• pagputi
• gamit ang usa ka brush ilis sa usa ka lapad nga ngipon nga suklay, labi na ang basa nga buhok
• pagbutang daghang kainit sa usa ka curling iron o hair dryer
• gamit ang malisud nga mga sabon / shampoo
• kanunay nga paghugas

Mga remedyo sa balay alang sa ubanon nga buhok

Ang mga tigpasiugda sa natural nga pag-ayo nagsugyot daghang mga natural nga remedyo alang sa ubanon nga buhok. Kauban niini:

• Lana sa lubi. Matag adlaw, sa wala pa matulog, pagmasa sa lana sa lubi sa imong buhok ug anit. Pagkaaga, hugasi ang imong buhok sama sa naandan.
• Luya (Zingiber officinale). Kada adlaw, kaon og usa ka kutsarita nga lab-as nga grated luya nga gisagol sa 1 ka kutsara nga dugos.
• Sulud sa blackstrap. Matag ubang adlaw, kaon usa ka kutsara nga blackstrap molass (gikan sa duga sa tubo, dili gikan sa asukal nga beet); gitoohan nga balihon ang proseso nga ubanon.
• Amla (Phyllanthus emblica). Pag-inom unom ka onsa nga lab-as nga amla juice matag adlaw o pagmasahe sa imong buhok sa amla oil usa ka beses matag semana. Si Amla naila usab nga India nga gooseberry.
• Itom nga mga linga (Sesamum nunjukkeun). Duha hangtod tulo ka beses sa usa ka semana, kaon og usa ka kutsara nga itom nga linga aron mapahinay ug mahimo’g balihon ang proseso nga ubanon.
• Ghee.Doble sa usa ka semana, pagmasahe sa imong buhok ug anit nga adunay lunsay nga ghee (giklaro nga mantikilya).
• Amaranth (Amaranthus).Tulo ka beses sa usa ka semana, butangi ang lab-as nga amaranth juice sa imong buhok.
• Duga sa Wheatgrass (Thinopyrum tigpataliwala). Pag-inom usa hangtod duha ka onsa nga lab-as nga duga sa trigo matag adlaw o pagdugang usa ka kutsara nga pulbos nga wheatgrass adlaw-adlaw sa imong mga sabaw ug smoothies.
• Fo-ti (Polygonum multiflorum). Sa tradisyonal nga tambal sa China, ang fo-ti gikuha sa sulud ingon usa ka suplemento - 1,000 milligrams duha ka beses matag adlaw nga adunay pagkaon - aron balihon ang proseso sa buhok nga ubanon.
• Sibuyas (Allium cepa). Pagsagol sa usa ka sibuyas sa usa ka blender ug dayon paggamit usa ka salaan aron mahabilin ka sa duga. Duha ka beses sa usa ka semana, ipahid kini nga juice sa imong anit, ibilin kini sa lugar nga 30 minuto ug pagkahuman shampooing sama sa naandan.
• Duga sa carrot (Daucus carota subsp. sativus). Pag-inom 8 ka onsa nga carrot juice matag adlaw.
• Catalase. Kaon sa mga pagkaon nga puno sa enzyme catalase sama sa:
  • ahos
  • repolyo
  • kamote
  • kale
  • broccoli
  • mga almendras
• Dahon sa Curry (Murraya koenigii). Paghimo usa ka paste nga ¼ tasa nga mga dahon sa curry ug ½ tasa nga yogurt. Ibutang kini sa imong buhok ug anit ug pagkahuman hugasan kini pagkahuman sa 30 minuto. Balika duha hangtod tulo ka beses sa usa ka semana.
• Ashwagandha (Withania somnifera). Pagkuha usa ka suplemento nga ashwagandha nga adunay pagkaon. Ang Ashwagandha naila usab nga Indian ginseng.
• Lana sa almendras. Pagsagol sa managsama nga mga bahin sa almond oil, lemon juice, ug amla juice. Igmasahe ang sagol sa imong buhok ug anit. Sunda kini nga naandan duha ka beses sa usa ka adlaw sulod sa tulo ka bulan.
• Rosemary (Rosmarinus officinalis). Pun-a ang ⅓ sa usa ka 8-onsa nga garapon nga adunay uga nga rosemary ug dayon pun-a ang tadyaw sa taas nga adunay sobra nga birhen nga lana sa olibo. Ibilin ang garapon sa usa ka maaraw nga lugar sa upat ngadto sa unom ka semana, ug itabyog kini matag pila ka adlaw. Pagkahuman sa unom ka semana, gamiton kini ingon usa ka lana sa buhok.

Natural nga tina sa buhok

Mahimo nimo ang imong kaugalingon nga tina sa buhok nga adunay lainlaing mga tanum. Tungod kay kini nga klase nga tina sa buhok dili sama ka kusog sa mga komersyal nga tina nga magamit sa komersyo, ang proseso nga himatyon kinahanglan nga sublion sa daghang mga higayon sa wala pa nimo makita ang pagbag-o. Ang mga gisugyot nga panguna nga sangkap mao ang:

• blonde nga buhok: tsaa nga bulak nga chamomile, panit sa lemon, safron, bulak nga marigold
• pula nga buhok: beet juice, carrot juice, rose petals,
• brown nga buhok: kape, kanela
• itom nga buhok: itom nga walnut, itom nga tsaa, sage, nettle

Ang pipila nga mga resipe sa tina sa buhok nga gisugyot sa mga tigpasiugda sa natural nga mga kosmetiko nga gilakip:

• Nag-aginod ang Torai nga tabayag (Luffa acutangula). Pabukala ang torai sa lana sa lubi hangtod nga itum (mga upat ka oras). Kung kini mobugnaw, pagmasahe sa gamay nga kantidad sa imong anit ug buhok. Pagkahuman sa 45 minuto, hugasi kini gikan sa imong buhok. Balika duha hangtod tulo ka beses sa usa ka semana.
• Bhringraj (Eclipta prostrata). Sa usa ka gamay nga kalaha sa basa nga kalayo, isagol ang 1 ka kutsarita nga bhringraj ug 2 ka kutsara nga lana sa lubi. Kuskus ang mainit nga sagol sa imong buhok ug anit. Hugasi kini pagkahuman sa usa ka oras. Balika duha hangtod tulo ka beses sa usa ka semana.
• Itum nga sili (Piper nigrum). Pagsagol sa usa ka kutsara nga lab-as nga itum nga pepper ug 1 kutsarita nga lab-as nga lemon juice sa ½ tasa sa yano nga yogurt. Igmasahe ang sagol sa imong buhok, ibilin kini sa lugar nga 1 oras ug hugasan kini. Balika sa tulo ka beses matag semana.
• Henna (Lawsonia inermis). Pagsagol sa igo nga henna nga pulbos sa usa ka tasa nga itum nga tsaa o kape aron makahimo og usa ka paste nga adunay pagkamakanunayon sa yogurt. Tabuni ang panaksan ug palingkora kini. Pagkahuman sa unom ka oras pagsagol sa 2 ka kutsara nga sobra nga birhen nga lana sa oliba ug pagkahuman ibutang ang sagol sa imong buhok. Hugasi kini pagkahuman sa 1 hangtod 3 ka oras, depende sa giladmon sa kolor nga gusto nimo.

Ang gidala

Sa imong edad, edad na usab ang imong mga follicle. Ug samtang nag-edad ang imong mga hair follicle, dili kaayo kini kolor. Nagresulta kini sa dili kaayo melanin ug pigmentation sa buhok, nga unya makita nga ubanon o puti.

Kung gusto nimo ang imong buhok nga adunay kolor, daghang mga solusyon. Daghang mga natural nga tambal sa balay alang sa ubanon nga buhok ang gipasiugdahan sa mga tigpasiugda sa natural nga pagkaayo.

Kini nga mga pamaagi wala pa gitun-an sa klinika aron makita kung unsa kini kaayo molihok. Posible usab nga alerdyik sa kadaghanan sa mga tambal. Mao nga, kung magdesisyon ka nga mosulay usa ka tambal sa balay aron mabag-ohan ang kolor sa imong buhok, ikonsiderar nga hisgutan una ang tambal sa imong doktor.

Mahimo maghatag ang imong doktor og panan-aw (pinasukad sa imong karon nga kahimsog, mga tambal nga imong gikuha, ug uban pang mga isyu) bahin sa mga paagi nga mahimong maapektuhan ka sa usa ka tambal sa balay.