Lana sa lana alang sa panit

Kontento

• Paghinuktok
• Sa unsang paagiha makahatag kaayohan ang imong panit sa hemp oil?
• Katamtaman ang paghimo sa lana
• Nagapahumok ug makahupay sa paghubag
• Nagtambal sa atopic dermatitis
• Adunay mga kabtangan nga kontra sa pagkatigulang
• Giunsa gigamit ang lana sa abaka?
• Topiko nga paggamit sa lana sa abaka
• Oral nga paggamit sa lana sa abaka
• Unsa ang mga epekto ug peligro?
• Ang gidala

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Paghinuktok

Ang lana nga hempseed kanunay nga gitawag nga "hemp oil," ug kini anihon sa mga binhi sa abaka nga nagpilit sa bugnaw. Ang lana sa abaka sagad dili pino. Kini usa ka tin-aw nga berde nga lana ug mahimo’g adunay usa ka nutty nga palami.

Lahi kini sa lana sa cannabidiol (CBD), nga kinuha sa tanum nga cannabis ug gigamit nga mga bulak ug dahon sa abaka alang sa paghimo niini.

Ang lana nga hempseed gihimo gikan sa binhi mismo sa abaka ug sagad wala’y sulod nga bisan unsang THC (tetrahydrocannabinol), ang sangkap nga psychoactive, bisan og ingon kini. , Ang lana sa CBD mahimo usab nga adunay labing mubu ug dili igsapayan nga lebel sa THC.

Ang lana sa abaka adunay daghang mga benepisyo sa kahimsog, lakip ang mga nagpaayo sa kahimsog sa panit. Mapuslanon kaayo kini alang sa kahimsog sa panit salamat sa mga nakaamping nga bitamina ug mga kalidad nga moisturizing.

Sa unsang paagiha makahatag kaayohan ang imong panit sa hemp oil?

Adunay usa ka ihap sa mga benepisyo sa pag-atiman sa panit nga mahimo nimong makuha gikan sa paggamit og lana nga hempseed, sa topiko o pinaagi sa pag-ut-ot niini.

Katamtaman ang paghimo sa lana

Ang lana sa abaka perpekto alang sa kadaghanan nga mga lahi sa panit tungod kay mahimo kini mag-moisturize nga wala mabara ang imong pores. Makatabang pa kini aron mabalanse ang madulas nga panit, i-hydrate kini ug i-regulate ang paghimo sa lana sa panit.

Ang pagkauga mahimo usab nga hinungdan sa imong panit nga maghatag daghang lana, nga sa baylo, makapukaw sa bugasbugas. Mapugngan sa lana sa abaka ang uga nga panit nga dili mabara ang mga pores. Nakatabang kini sa pagpaminus sa bugasbugas nga gipahinabo sa sobra nga lana.

Nagapahumok ug makahupay sa paghubag

Ang usa sa mga omega-6 fatty acid nga adunay sulud nga langis sa abaka mao ang gamma-linolenic acid (GLA), nga naglihok ingon usa ka kusug nga kontra-panghubag samtang dungan nga gidasig ang pagtubo sa panit ug bag-ong henerasyon sa cell.

Makatabang kini aron mahupay ang paghubag ug pagkalagot sa panit, lakip ang bugasbugas ug pipila nga mga kondisyon sama sa soryasis, samtang gipadayon ang panit nga natambok ug gihumog.

Nagtambal sa atopic dermatitis

Kabahin sa kung unsa ang hinungdan sa kaayo nga lana sa hempseed nga panit mao nga kini daghan sa omega-6 ug omega-3 fatty acid. Ang pagkonsumo sa kini nga mga nutrisyon makatabang sa pagtambal sa mga kahimtang sa panit sama sa atopic dermatitis.

Usa ka random, usa-buta nga pagtuon sa crossover nakit-an ang ebidensya nga ang dyeta nga pangdiyeta sa pagdiyeta nagpaminus sa mga simtomas ug dagway sa klinikal nga atopic dermatitis pagkahuman sa 20 ka semana.

Adunay mga kabtangan nga kontra sa pagkatigulang

Gawas sa pagpahumok ug paghupay sa panit, ang lana sa abaka adunay mga anti-aging nga kinaiya. Ang lana sa abaka makatabang sa pagpaminus sa mga maayong linya ug mga kunot ingon man usab malikayan ang mga timailhan sa pagkatigulang gikan sa pag-uswag.

Ang linoleic acid ug oleic acid nga makit-an sa hemp oil dili mahimo sa lawas apan mahimo’g adunay hinungdanon nga papel sa kahimsog sa panit ug kontra sa pagtigulang, busa hinungdanon sila nga mga nutrisyon aron madugang sa pagkaon.

Andam na nga magsugod? Palita karon ang lana sa abaka.

Giunsa gigamit ang lana sa abaka?

Daghang mga pamaagi nga mahimo nimo gamiton aron makuha ang mga benepisyo sa panit gikan sa lana sa abaka.

Topiko nga paggamit sa lana sa abaka

Ang una nga pamaagi mao ang pagdapat direkta nga lana sa imong panit. Mahimo kini molihok kung adunay ka dayon nga pagkalagot o uga nga mga patsa sa panit nga gusto nimo dali nga paghupay.

Sa wala pa gamiton ang lana, pagsulay sa usa ka patch test aron masiguro nga dili ka makakuha og dili gusto nga reaksyon:

• Hugasan ug uga ang usa ka gamay nga lugar sa imong taas nga bukton (sama sa crook sa imong siko).
• Pag-apply usa ka gamay nga puro nga lana sa abaka. (Kung gigamit ang abaka ug hinungdan nga sagol nga lana nga gihulagway sa ubus, pagsulay sa usa ka linain nga lugar gikan sa puro nga lana ug sa lainlaing oras.)
• Tabuni ang lugar gamit ang bendahe ug ibilin kini sa lugar nga 24 oras, pag-amping nga dili mabasa ang bendahe.
• Kung adunay bisan unsang pagkapula, pagsunog, pag-itch, o uban pang pagkalagot nga nahinabo, mahimo nimong hunahunaon nga sensitibo ka sa lana ug dili kini gamiton. Kung adunay ka reaksyon, kuhaa dayon ang bendahe ug hugasan ang lugar gamit ang sabon ug tubig.
• Kung wala ka makita o gibati nga bisan unsang reaksyon, kung ingon niana ang lana mahimong luwas gamiton.

Kung gigamit nimo ang lana sa abaka aron matambalan ang bugasbugas ug gusto kini ibutang sa sulud, ibutang ang lana nga direkta aron limpyohan ang panit ug ibilin kini sa usa hangtod duha ka minuto sa dili pa hugasan kini gamit ang mainit nga tubig.

Lana sa lana ug hinungdan nga sagol nga lana. Mahimo ka usab nga isagol ang lana sa abaka ug uban pang kontra-makapahubag ug makapahupay nga mga sangkap nga adunay usa ka resipe sama sa mosunud, nga mahimo’g direkta nga magamit sa panit.

• 1/4 tasa nga lana sa abaka
• 2 nga kutsarita nga natunaw nga lana sa lubi (mahimong matunaw sa microwave; ibutang ang gitinguha nga kantidad sa usa ka microwaveable nga sulud ug ipainit sa 30 segundo nga gintang, pagpalihok taliwala sa matag sal-ang, hangtod nga hingpit nga matunaw)
• Ang 4 hangtod 5 naghulog sa hinungdan nga lana nga nagpadako sa panit, sama sa lavender o rosemary oil

Hinumdomi: Ang mga hinungdan nga lana, sama sa lana sa lavender o rosemary, kinahanglan gamiton lamang nga topiko ug sa usa ka lasaw nga sagol. Ayaw pagkuha sulud nga hinungdan nga mga lana sa sulud. Daghan ang makahilo.

Oral nga paggamit sa lana sa abaka

Ang ikaduha nga pamaagi mao ang pagtulon sa lana sa abaka, nga makahatag parehas nga mga benepisyo sa panit ug dugang nga kinatibuk-ang mga benepisyo sa kahimsog sama sa paggamit sa lana nga panguna. Kung mikuha ka sa lana sa abaka sa binaba nga paagi, adunay gamay nga peligro sa bisan unsang pagkalagot sa panit o pagguba sa mga panit, bisan kung kini mahimong hinungdan sa pipila ka mga panamtang nga pagkasamok sa digestive.

Pakigsulti sa imong doktor sa wala pa pagkuha sa abaka nga lana sa oral.

Kung gikuha nimo kini sa binaba nga paagi, mahimo ka adunay 1 hangtod 2 kutsarita adlaw-adlaw - bisan sa tanan sa usa ka higayon o bahinon sa duha nga dosis.

Kung dili nimo gusto ang lami o pag-ut-ut sa lana nga abaka diretso, mahimo mo usab kini gamiton sa lainlaing mga resipe. Ang usa ka kapilian mao ang pagsagol sa mga pagkaon, sama sa mga smoothies, dressing sa salad, o sabaw. O mahimo nimo kini gamiton sa pagluto.

Ang pipila nga mga resipe nga gigamit ang lana sa abaka nag-uban:

• Pagsinina sa Garlic Hemp Oil Salad
• Hemp Oil Salsa
• Sarsa sa Hemp Oil Pesto

Unsa ang mga epekto ug peligro?

Ang lana nga hempseed luwas alang sa paggamit sa kadaghanan sa mga tawo ug sa kasagaran wala’y sulud nga bisan unsang mga kabtangan sa THC o psychoactive, bisan kung daghan kini nga gilantugian.

Gigamit kini nga topiko, ang pipila ka mga tawo mahimo nga makasinati og gamay nga pagkalagot, busa ibutang kini sa usa ka gamay nga pagsulay nga panit sa panit (naggamit ka ba nga puro nga abaka nga abaka o langis nga abaka nga lasaw sa mga hinungdan nga lana)

Ang pagkonsumo sa lana nga hempseed mahimong hinungdan sa pipila ka mga dili maayong epekto sa pipila ka mga tawo:

• Ang labing sagad nga epekto mao ang paghukas sa mga bangkito o pagkaguba sa digestive, nga mahimo’g sangputanan nga may langis, tambok nga kinaiyahan sa lana. Aron mapugngan kini, pagsugod pinaagi sa pagkuha us aka gamay nga lana sa abaka adlaw-adlaw ug pag-ayo.
• Ang mga binhi sa abaka mahimong makigsulti sa mga labing manipis sa dugo pinaagi sa potensyal nga pagpugong sa mga platelet, mao nga sa wala pa pagkuha kanunay nga hempseed nga lana, pakigsulti sa imong doktor aron tan-awon kung angay ba kini kanimo.

Ang gidala

Nagamit man nga topiko o gisudlay nga binaba, ang lana nga abaka nagtanyag daghang mga kaayohan alang sa kahimsog sa panit, ug daghang mga tawo ang makapahimulos sa mga benepisyo.

Ang langis sa abaka giisip nga luwas alang sa kadaghanan nga mga tawo nga gamiton, ug makatabang kini sa pag-moisturize sa panit gikan sa sulud sa gawas.

Pagsugod ra sa 1/2 hangtod 1 nga kutsarita nga lana sa abaka sa usa ka adlaw sa wala pa magtrabaho hangtod sa labi pa.