Sakit sa Pag-init
Kontento
Katingbanan
Kasagaran nabugnaw sa imong lawas ang kaugalingon pinaagi sa singot. Sa panahon sa init nga panahon, labi na kung kini umog kaayo, ang pagpasingot dili igo aron mabugnawan ka. Ang temperatura sa imong lawas mahimo’g mosaka sa peligro nga lebel ug mahimo’g ikaw adunay sakit sa kainit.
Kadaghanan sa mga sakit sa kainit mahitabo kung magdugay ka sa init. Ang pag-ehersisyo ug pagtrabaho sa gawas nga adunay daghang kainit mahimo usab nga hinungdan sa sakit sa kainit. Ang labing tigulang nga mga hamtong, gagmay nga bata, ug ang mga adunay sakit o sobra sa timbang ang labing nameligro. Ang pag-inom sa pipila ka mga tambal o pag-inom og alkohol mahimo usab nga makapataas sa imong risgo.
Kauban ang mga sakit nga adunay kalabutan sa kainit
- Ang heat stroke - usa ka sakit nga nameligro sa kinabuhi diin ang temperatura sa lawas mahimong motaas labaw sa 106 ° F (41 ° C) sa mga minuto. Ang mga simtomas kauban ang uga nga panit, usa ka kusog, kusgan nga pulso, pagkalipong, kasukaon, ug kalibog. Kung may nakita ka nga mga timailhan, pagkuha dayon og tabang medikal.
- Ang pagkakapoy sa kainit - usa ka sakit nga mahimong mahitabo pagkahuman sa daghang mga adlaw nga pagkaladlad sa taas nga temperatura ug dili igo nga mga likido. Ang mga simtomas upod ang mabug-at nga pagpasingot, dali nga pagginhawa, ug usa ka dali, mahuyang nga pulso. Kung dili kini matambalan, mahimo kini nga heat stroke.
- Pag-init sa tugnaw - mga sakit sa kaunuran o spasms nga mahitabo sa panahon sa bug-at nga ehersisyo. Kasagaran makuha nimo kini sa imong tiyan, bukton, o paa.
- Pag-init sa kainit - pagkalagot sa panit gikan sa sobra nga pagpasingot. Kini labi ka sagad sa gagmay nga mga bata.
Mahimo nimo mapaubus ang imong peligro sa sakit sa kainit pinaagi sa pag-inom sa mga likido aron malikayan ang pagkawalay tubig, pag-ilis sa nawala nga asin ug mineral, ug paglimit sa imong oras sa kainit
Mga Sentro alang sa Pagpugong ug Paglikay sa Sakit