Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Mga Palpitasyon sa Kasingkasing

Kontento

• Paghinuktok
• Mga hinungdan sa pagpitik sa kasingkasing
• Kanus-a makuha dayon ang medikal nga atensyon
• Pagdayagnos sa hinungdan sa palpitations sa kasingkasing
• Pagtambal alang sa palpitations sa kasingkasing
• Pagpugong sa palpitations sa kasingkasing

Paghinuktok

Ang palpitations sa kasingkasing mao ang gibati nga gilaktawan sa imong kasingkasing ang usa ka beat o nagdugang usa ka dugang nga beat. Mahimo usab nga pamati nga ang imong kasingkasing nagdagan, nagbagtok, o nagpagawas.

Mahimo ka mahimong sobra nga nahibal-an ang imong pitik sa kasingkasing. Kini nga pagbati mahimo’g mabati sa liog, tutunlan, o dughan. Ang ritmo sa imong kasingkasing mahimong magbag-o sa palpitations.

Ang pila ka mga lahi sa palpitations sa kasingkasing dili makadaot ug masulbad sa ilang kaugalingon nga wala pagtambal. Apan sa ubang mga kaso, ang pagpitik sa kasingkasing mahimong magpakita usa ka grabe nga kahimtang. Kasagaran, ang usa ka diagnostic test nga gitawag nga "ambulatory arrhythmia monitoring" makatabang sa pag-ila sa maayo gikan sa labi ka daotan nga arrhythmia.

Mga hinungdan sa pagpitik sa kasingkasing

Ang posible nga mga hinungdan sa palpitations sa kasingkasing naglakip sa:

• mabug-at nga ehersisyo
• sobra nga paggamit sa caffeine o alkohol
• nikotina gikan sa mga produktong tabako sama sa sigarilyo ug tabako
• kapit-os
• kabalaka
• kulang sa tulog
• kahadlok
• kataranta
• pagkahubas
• pagbag-o sa hormonal, lakip ang pagmabdos
• mga abnormalidad sa electrolyte
• ubos nga asukal sa dugo
• anemia
• sobra nga aktibo nga thyroid, o hyperthyroidism
• ubos nga lebel sa oxygen o carbon dioxide sa dugo
• pagkawala sa dugo
• nakurat
• hilanat
• mga tambal nga wala’y tambal (OTC), lakip ang mga tambal nga bugnaw ug ubo, mga suplemento sa tanum, ug mga suplemento sa nutrisyon
• mga tambal nga gireseta sama sa mga inhaler sa hubak ug mga decongestant
• stimulants sama sa amphetamines ug cocaine
• sakit sa kasing-kasing
• arrhythmia, o usa ka dili regular nga ritmo sa kasingkasing
• dili normal nga mga balbula sa kasingkasing
• pagpanigarilyo
• sleep apnea

Ang pipila nga palpitations sa kasingkasing dili makadaot, apan kini mahimong magpakita sa usa ka nagpahiping sakit kung adunay ka usab:

• congestive kasingkasing nga kapakyasan
• usa nga nadayagnos nga kahimtang sa kasingkasing
• mga hinungdan sa peligro sa sakit sa kasingkasing
• usa ka depekto nga balbula sa kasingkasing

Kanus-a makuha dayon ang medikal nga atensyon

Pagpangita dayon og medikal nga pagtambal kung adunay ka palpitations sa kasingkasing ug usa ka nadayagnos nga problema sa kasingkasing. Pagpangayo usab medikal nga atensyon kung adunay ka mga palpitations nga adunay uban pang mga simtomas sama sa:

• pagkalipong
• kahuyang
• gaan ang ulo
• nakuyapan
• pagkawala sa panimuot
• kalibog
• kalisud pagginhawa
• sobra nga singot
• kasakit, pagpamugos, o paghugot sa imong dughan
• sakit sa imong bukton, liog, dughan, apapangig, o sa taas nga buko
• usa ka nagpahulay nga pulso nga rate nga labaw pa sa 100 nga beats matag minuto
• kakulang sa ginhawa

Mahimo kini mga simtomas sa labi ka grabe nga kahimtang.

Pagdayagnos sa hinungdan sa palpitations sa kasingkasing

Ang hinungdan sa palpitations sa kasingkasing mahimong lisud nga mahiling, labi na kung ang mga palpitations dili mahitabo samtang naa ka sa opisina sa doktor o dili masakpan sa arrhythmia monitor nga imong gisul-ob.

Ang imong doktor maghimo usa ka hingpit nga pisikal nga eksamin aron mahibal-an ang usa ka hinungdan. Pag-andam sa pagtubag sa mga pangutana bahin sa imong:

• pisikal nga kalihokan
• lebel sa kapit-os
• gigamit nga tambal nga reseta
• OTC nga tambal ug paggamit sa suplemento
• kahimtang sa kahimsog
• mga sundanan sa pagkatulog
• paggamit sa caffeine ug stimulant
• pag-inom ug alkohol
• kasaysayan sa pagregla

Kung kinahanglan, mahimo nga itudlo ka sa imong doktor sa usa ka espesyalista sa kasingkasing nga gitawag usa ka cardiologist. Ang mga pagsulay aron mapugngan ang pipila nga mga sakit o problema sa kasingkasing kauban ang:

• pagsulay sa dugo
• pagsulay sa ihi
• pagsulay sa kapit-os
• usa ka pagrekord sa ritmo sa kasingkasing sulod sa 24 hangtod 48 oras nga gigamit ang makina nga gitawag og Holter monitor
• ultrasound sa kasingkasing, o usa ka echocardiogram
• electrocardiogram
• dughan X-ray
• pagtuon sa electrophysiology aron masusi ang pagpaandar sa kuryente sa imong kasingkasing
• coronary angiography aron masusi kung giunsa ang pag-agas sa dugo sa imong kasingkasing

Pagtambal alang sa palpitations sa kasingkasing

Ang pagtambal nag-agad sa hinungdan sa imong palpitations. Kinahanglan nga hatagan solusyon sa imong doktor ang bisan unsang nagpahiping mga kondisyon sa medikal.

Pipila sa mga oras, dili makita sa doktor ang hinungdan.

Kung ang imong palpitations tungod sa mga kapilian sa estilo sa kinabuhi sama sa pagpanigarilyo o pag-konsumo sa daghang caffeine, ang pagputol o pagtangtang sa kana nga mga sangkap mahimo ra nga kinahanglan nimo.

Pangutan-a ang imong doktor bahin sa mga alternatibo nga tambal o pagtambal kung sa imong hunahuna ang hinungdan sa tambal.

Pagpugong sa palpitations sa kasingkasing

Kung gibati sa imong doktor nga dili kinahanglan ang pagtambal, mahimo nimo kini nga mga lakang aron maminusan ang imong kahigayunan nga makakuha og palpitations:

• Sulayi nga maila ang imong mga hinungdan aron makalikay ka kanila. Paghupot usa ka log sa imong mga kalihokan, ingon man mga pagkaon ug ilimnon nga imong gikaon, ug timan-i kung nakakuha ka mga palpitations.
• Kung nabalaka ka o nabalaka, pagsulay sa mga ehersisyo sa pagpahayahay, lawom nga pagginhawa, yoga, o tai chi.
• Limitahan o ihunong ang imong pag-inom og caffeine. Paglikay sa mga ilimnon nga kusog.
• Ayaw pagpanigarilyo o paggamit sa mga produkto sa tabako.
• Kung ang usa ka tambal nga hinungdan sa palpitations, pangutan-a ang imong doktor kung adunay mga kapilian.
• Pag-ehersisyo kanunay.
• Pagpadayon sa usa ka himsog nga pagkaon
• Pagminusan ang pag-inom sa alkohol.
• Paningkamoti nga mapugngan ang lebel sa presyon sa dugo ug kolesterol.